Դիետիկ սնունդ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ երեխաներ և մեծահասակներ սիրում են կաթնաշոռով կաթսա նախաճաշին կամ ընթրիքին: Ի վերջո, այն առողջ է, սննդարար և ունի հաճելի համ: Այն կարելի է պատրաստել մի քանի եղանակներով, ինչպիսիք են միկրոալիքային վառարանում և բազմախոհարարությունում: Բայց պարզվում է, որ վառարանում ամենահամեղն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնաշոռով կաթսա նախաճաշի, ցերեկային թեյի կամ թեյի համար հայտնի խմորեղեն է: Հաշվի առնելով ժամանակակից խոհարարության միտումը դեպի փոփոխականություն, կարող ենք վստահորեն ասել, որ կաթնաշոռի կաթսաների դասական բաղադրատոմսը միայն հիմքն է, հիմքը շատ ուրիշների համար, որոնք լրացուցիչ ներառում են բաղադրիչների լայն տեսականի

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավանաբար բոլորը հիշում են այն կաթսայի կաթսաները, որոնք տվել էին մանկապարտեզում: Դա համեղ էր և քնքուշ: Եվ երբեմն ես իսկապես ուզում եմ հիշել իմ մանկությունը: Եվ սա շատ դյուրին է. Պարզապես պատրաստեք հացահատիկի կաթսա այս բաղադրատոմսի համաձայն: Իսկ բալի սոուսը կլրացնի այս հիանալի կաթսայի քնքշությունն ու անուշաբույր համը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սպանախը լավ է ոչ միայն այն պատճառով, որ պարունակում է շատ վիտամիններ, այլ նաև այն պատճառով, որ այն գործնականում պատրաստելու կարիք չունի: Աղցանի համար լավ լվանալ և նրբորեն թափահարել: Աղցանի մեջ ավելի լավ է վերցնել երիտասարդ և քնքուշ տերևները, քանի որ դրանք պարունակում են ավելի քիչ օքսալաթթու, և պատրաստի աղցանն անմիջապես ուտել ՝ առանց սառնարանում պահելու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավը մսի դիետիկ տեսակ է: Դա հանքանյութերի, վիտամինների և սպիտակուցների աղբյուր է, որոնք հեշտությամբ կլանվում են մարմնի կողմից: Հավի կրծքերի միսը շատ օգտակար է համարվում և զիջում է միայն խոլեստերինի ցածր պարունակությամբ ձկներին: Քնքուշ կոտլետները կարելի է պատրաստել կրծքի ֆիլեից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հարցը, թե ինչու են տապակելիս կոտլետները քանդվում, շատ տնային տնտեսուհիներ են հարցնում: Որպեսզի կոտլետները լավ եփվեն, հարկավոր է պահպանել մի քանի կետ: Եվ հիմնականը `աղացած մսի համար ճիշտ ընտրված բաղադրիչների համամասնությունները: Աղացած մսի կայունության կարևորությունը Կոտլետները ամենօրյա սեղանի ամենակարևոր և ամենատարածված ուտեստներից մեկն են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատերը սիրում են կոտլետներ: Բայց դրանք, որպես կանոն, թավայի մեջ տապակած մսամթերք են: Փաստորեն, դրանք կարելի է պատրաստել ջեռոցում և շոգեխաշել, ժելեով լցնել ներսով: Կոտլետները պատրաստվում են ոչ միայն տավարի, ձկներից կամ լյարդից, այլ նաև տարբեր բանջարեղեններից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստի պատրաստման մեծ տարբերակ կա: Շատ հետաքրքիր տարբերակ է ուզբեկական մեղր փախլավան: Անգամ անփորձ խոհարարը կարող է եփել այս աղանդերը: Դա անհրաժեշտ է • 120 գ չամիչ; • 20 գ շաքարավազ; • 600 գ ձեռք բերված աղվափնջիկ խմորեղեն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պատրաստել բորշ: Այս համեղ և առողջ ուտեստը հաճելի է աչքին և նույնիսկ բարելավում է տրամադրությունը, ուստի միշտ էլ իմաստ ունի սովորել, թե ինչպես պատրաստել այն: Ավելին, դա այնքան էլ դժվար չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս երկու անսովոր վիտամինային կողմնակի ուտեստները հիանալի են նրանց համար, ովքեր ծոմ են պահում, նիհարում են, բուսակերներ և առողջ սննդակարգի պարզապես կողմնակիցներ: Gարդարի թիվ 1: Գազարի խյուս չամանով: Երկու փոքր մասի համար մեզ պետք է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բորշտը համարվում է ամենահամեղ ու սրտանց ապուրներից մեկը: Եթե այն եփեք ըստ բաղադրատոմսի, ապուր կստանաք, համտեսելով այն, բոլորը ավելին կխնդրեն: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ հավ, խոզի միս կամ տավարի միս; - միջին կաղամբի կես գլուխ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Heatերմային բուժման ենթարկված ելակները կորցնում են իրենց վիտամին C- ի մեծ մասը. Դրա պարունակությունը նվազում է 7-8 անգամ: Հետեւաբար, ելակը պահպանելու լավագույն միջոցը դրանք սառեցնելն է, ինչը կարելի է անել մի քանի եղանակներով: Դա անհրաժեշտ է Ելակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սառը նախուտեստները միշտ եղել են տոնական սեղանի զարդարանք: Այնուամենայնիվ, բուտերբրոդների ստանդարտ բաղադրատոմսերին չդիմելու համար կարող եք փորձել պատրաստել լավաշի գլանափաթեթներ: Ամենատարածված միջուկը ծովախեցգետնի միսն է, որը ոչ միայն հյութեղություն է հաղորդում ուտեստին, այլ նաև այլ ապրանքների հետ համատեղ կդառնա սրտանց նրբություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լավաշի գլանափաթեթներ պատրաստելու համար օգտագործվում է հայկական բարակ հաց, որի մեջ լցնում են միջուկը: Այն կարող է բաղկացած լինել բաղադրիչների մեծ բազմազանությունից ՝ մսից կամ ձկից մինչև բանջարեղեն: Եվ լավաշը թրջող սոուսի շնորհիվ ուտեստը շատ հյութեղ է ստացվում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կանաչ ապուրը կոչվում է կանաչ, քանի որ այն սովորաբար պատրաստվում է երիտասարդ կանաչներից: Խոհարարության համար հարմար են ռուկուլան, սպանախը, եղինջը, թրթնջուկը, բազուկի գագաթները և նույնիսկ դանդելիոնի տերևները: Կանաչ ապուրները շատ առողջարար են և պարունակում են շատ վիտամիններ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Առաջին նրբաբլիթը փափուկ է», - ասում է հայտնի ասացվածքը: Բայց խոհարարական գործերի իսկական վարպետի հետ ցանկացած նրբաբլիթ տոն է աչքերի համար. Բարակ, փխրուն, փխրուն եզրերով և անսովոր համեղ: Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի այս արվեստի իր գաղտնիքը, բայց բլիթները լավ թխել սովորելը այնքան էլ դժվար չէ, եթե հետևես հիմնական սկզբունքներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Օձը ձուկ է, որը օձի է նման, շատ նուրբ միսով և դրա մեջ բարձր, մինչև 25% յուղայնությամբ յուղով: Ապխտած օձաձուկը ամենահամեղն է, բայց այն կարող է նաև լինել գերազանց տապակած, թխած, խաշած կամ շոգեխաշած: Օձաձուկ պատրաստելու ամենատարածված բաղադրատոմսերից մեկը ֆլամանդական օձաձուկն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ապխտած օձաձուկը համեղ ձկնամթերք է, որը կարելի է գտնել անսովոր ապուրների, աղի աղցանների և հիմնական ուտեստների մեջ, որոնցում դրա համը առավելագույնս բացահայտված է: Դա անհրաժեշտ է Առաջին բաղադրատոմսի համար. ապխտած օձաձուկ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բուրավետ բլիթները շատ երեխաների և մեծահասակների սիրված նրբությունն են: Բլիթները կարելի է գնել խանութում: Բայց ինչպե՞ս կարող են դրանք համեմատվել տնական թխված ապրանքների հետ: Այս նրբաբլիթների հիմնական գաղտնիքը նրանց անհավատալի քնքշությունն ու փափկությունն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բանանի մուրաբան համեղ քաղցր դեսերտ է, որը կարելի է պատրաստել տարվա ցանկացած պահի ՝ առանց մեծ գումար, ժամանակ և ջանք ծախսելու: Պատրաստեք այն պարզ բաղադրատոմսով կամ խնձորով: Կծու հպման համար խառնեք մի քերած կոճապղպեղ: Պարզ բանանի ջեմ Բաղադրությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեկ անգամ համտեսելով ավստրիացի խոհարարների բաղադրատոմսով խնձորի շտրուդելը, դուք հաստատ կցանկանաք այն եփել և վայելել որքան հնարավոր է հաճախ: Դա անհրաժեշտ է - ալյուր 200 գ; - չամիչ 50 գ; - կոնյակ 30 գ; - թթու խնձոր 1 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Իսկապես կիրակնօրյա ուտեստ: Pancիշտ է, այս նրբաբլիթները ձեզ շատ ժամանակ կխլեն, բայց հավատացեք, որ դրանք համեղորեն համեղ են: Այս նրբաբլիթները պատրաստվում են խմորի վրա: Այն, ինչ մեզ պետք է. ալյուր 6 tbsp., թխած կաթ 4-5 tbsp., ձու 3 հատ, կարագ 4 ճաշի գդալ, շաքար 1 ճաշի գդալ ջուր 2 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե ձեր տրամադրության տակ կա կեֆիր, և չգիտեք, թե ինչ պատրաստել դրանից, խորհուրդ եմ տալիս թխել նրբաբլիթներ: Բլիթները կեֆիրի վրա պարզվում է աներևակայելի համեղ և թեթև են, և դուք կարող եք դրանք մատուցել ցանկացած մուրաբայով, ջեմով, մեղրով կամ ձեր հայեցողությամբ փաթաթել դրանց մեջ լցոնածը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շամպինիոնները մեղմ, նուրբ համով սունկ են, որոնք լավ համադրվում են այլ բաղադրիչների հետ և հարմար են աղցաններ, տապակներ, կարկանդակներ, սուսներ և շատ այլ ուտեստներ պատրաստելու համար: Դրանք մատչելի են ամբողջ տարվա ընթացքում, այնպես որ միշտ կարող եք դրանք թարմ գնել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ թխած հավ ՝ թխած սնկով և ապխտած խոզապուխտով կծու նոտաներով ՝ իրական գեղագիտական տեսակների համար: Մանր կտրատած հավը մատուցել երիտասարդ խաշած կարտոֆիլի և գազարի հետ, խորանարդի մեջ կտրված: Դա անհրաժեշտ է - մեկ ամբողջական հավ (1

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստը շատ նուրբ է, այն կգնահատեն իսկական գուրմանները: Դա անհրաժեշտ է Serառայում է 4: - 1 լիտր ջուր; - 4 տանձ; - 100 գ ծնեբեկ; - 150 գ տերլազարդ բշտիկ; - 30 գ կարագ; - 100 գ կապույտ պանիր; - մեկ գրեյպֆրուտի հյութ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Paraնեբեկը վառ կանաչ, խիտ ցողուններ է ՝ կարմիր բողբոջներով: Թառամած ցողուններով և արդեն բացված բողբոջներով ծնեբեկը կստացվի հյութեղ և կարող է դառը համ ունենալ, այն հարմար չէ ծնեբեկի աղցանի համար: Ի դեպ, ծնեբեկի ցողունները միակ բանջարեղենն են աշխարհում, որը, սեղանի վարվելակարգի կանոնների համաձայն, կարելի է ուտել առանց պատառաքաղի ՝ ձեր ձեռքերով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կծու թարմ համով հյութեղ արեւադարձային պտուղը տոնական սեղանի համար արժանի զարդարանք է: Եթե որոշեք գնել այն և վայելել հյութալի պալպը, ապա գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել դրա հասունացման մի քանի բնութագրական նշաններին: Հրահանգներ Քայլ 1 Քաղցր բույրը ցույց է տալիս պտղի հասունությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սովորաբար, ծաղկակաղամբը օգտագործում են տապակած տապակած տապակած տապակած տապակած մսով ուտեստների համար: Բայց կեքսով թխած ծաղկակաղամբով ուտեստը կարող է հիմք հանդիսանալ ձեր սեղանի սեղանին: Դա կգնահատեն նույնիսկ երեխաները, որոնցից «կթաքցնեք» բանջարեղենը, որն այդքան շատ չի սիրում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կոլոլակի բաղադրատոմսերը հանդիպում են շատ ազգային խոհանոցներում, և յուրաքանչյուր դեպքում դրանք ունեն իրենց բնորոշ «համը»: Սա վերաբերում է նաև ֆիննական կոլոլակի բաղադրատոմսին, որի նուրբ համը դուր կգա նույնիսկ ընտրող գուրմաններին: Ձեզ հարկավոր է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լավ խմորիչ կարկանդակները `փափուկ, փափուկ, փափուկ, ստացվում են միայն լավ խմորից: Բոլոր բաղադրիչները պետք է ընդունվեն ճիշտ համամասնությամբ, և պատրաստման տեխնոլոգիան պետք է խստորեն պահպանվի: Խմորի բաղադրիչները Խմորիչ խմորը պատրաստվում է տարբեր բաղադրիչներից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միսով և կարտոֆիլով կարկանդակը շատ հագեցած բարձր կալորիականությամբ և համեղ ուտեստ է, որը կարող է ծառայել որպես առանձին ուտեստ `լանչի կամ ընթրիքի համար: Կարկանդակը կարելի է ձեզ հետ տանել խնջույքի, մատուցել տոնական սեղանի վրա և ամեն օր թխել աշխատանքային օրերին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ահա լազանայի ամենապարզ բաղադրատոմսը: Ավելի ճիշտ, դրա տատանումներն առանց բոլոնեզի և բեշամելի սոուսների: Մենք դրանք կփոխարինենք ավելի պարզ գործընկերներով: Lasagna- ն իտալական հայտնի ուտեստ է, որը ժողովրդականություն է վայելել ամբողջ աշխարհում: Ինչպե՞ս և ինչով են այն պարզապես չեն պատրաստում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ իտալական լազանան վայելելու համար հարկավոր չէ թռչել Հռոմ, սեղան պատվիրել թանկարժեք ռեստորանում կամ ուսումնասիրել խանութի դարակները ՝ փնտրելով ճիշտ արտադրանք: Պատրաստեք ձեր սեփական նրբությունը: Լազանանի խմոր 4 ճաշի համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարը ծայրաստիճան առողջ ծովամթերք է ՝ հարուստ յոդով և սպիտակուցներով: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս առնվազն շաբաթը մեկ անգամ օգտագործել ծովամթերք պարունակող ուտեստներ: Փորձեք ձեր մենյու ավելացնել աղցաններ, ապուրներ և հիմնական ուտեստներ կաղամարի շոշափուկներով ՝ դա համեղ և օգտակար է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միդիաները համեղ են, նուրբ համով և պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ: Միդիայի միսը օգտակար է նյութափոխանակությունը բարելավելու, ընդհանուր տոնուսը բարձրացնելու և անձեռնմխելիությունը բարձրացնելու համար: Եվ այլ ապրանքների հետ համատեղ, միդիաները վերածվում են իսկական նրբության:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Lasagna- ն իտալական ավանդական ուտեստ է, որը պատրաստվում է հատուկ տեսակի հարթ մակարոնեղենից: Առաջին անգամ նրանք սկսեցին լազանյա թխել Emilia-Romagna- ում, նրանք պատրաստեցին ուտեստը ջեռոցում հատուկ տապակներում `առանց բռնակի, բարակ խմորի շերտերը փոխարինելով շոգեխաշած և պարմեզան պանիրով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Lasagna- ն աներևակայելի համեղ և հագեցած իտալական ուտեստ է, որը ժողովրդականություն է վայելել ամբողջ աշխարհում: Դրա հիմքը բաղկացած է մակարոնեղենի խմորի ուղղանկյուն շերտերից, որոնց միջև կա մի տեսակ լցնում (դա կարող է լինել բանջարեղեն, սունկ, աղացած միս) և բավարար քանակությամբ սոուս (լոլիկ կամ դասական սպիտակ Bechamel):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Lasagna- ն իտալացիների սիրված կաթսա է: Դրա պատրաստման շատ տարբերակներ կան, բայց ամենատարածված լազանան «Ալ Էմիլիան» է, ինչպես անվանում են պրոֆեսիոնալ խոհարարները, առավել հայտնի անունն է «Բոլոնեզի» լազանան: Լազանան սիրված է ամբողջ աշխարհում, և դրա լրացման բազմաթիվ տարբերակներ կան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հազվագյուտ ռուսական տոնը լի է առանց բուրավետ ծովատառեխի: Թեթև աղով կամ թթուով, պարզապես կտորներով կտրված կամ ներառված մի շարք խորտիկների մեջ, այս ձուկը միշտ էլ սիրված է: Modernամանակակից խանութներում դուք կարող եք գտնել թարմ ապրանք և այն թխել փայլաթիթեղի մեջ ՝ ամեն օր ստանալու համար ախորժելի դիետիկ ուտեստ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անգամ հիմա, երբ Բալթիկ ծովի ձկնային պաշարները և այնտեղ թափվող գետերը զգալիորեն նվազել են, գարնան վերջին Սանկտ Պետերբուրգի փողոցներում, ոչ, ոչ, և թարմ վարունգի հոտ եք գալիս: Սա նշանակում է, որ հոտավետ զանգվածային ձկնորսություն է սկսվել: Եվ չնայած հիմա գրեթե երբեք չի պատահում, որ ամբողջ քաղաքը ՝ ձկնորսական ձողերով և հատուկ ցանցերով, շարված լինի Նևայի ափամերձ հատվածների երկայնքով, հոտը մնում է Հյուսիսային մայրաքաղաքի ամենատարածված ձկներից մեկը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ringովատառեխի ուտեստները հպարտանում են ռուս մարդու ընտրացանկում: Այն կարելի է տապակել, թխել կամ պարզապես ծառայել որպես խորտիկ: Բայց, անկախ պատրաստման եղանակից, ծովատառեխի ուտեստները կատարյալ են ինչպես մեծ խնջույքի, այնպես էլ ընտանեկան համեստ ընթրիքի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ինչ է Նոր տարին առանց Օլիվիեի: Դրա բաղադրատոմսը պարզ և ծանոթ է շատերին: Բայց նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բազմազանություն, օգտակար կլինի աղցանի բաղադրատոմսը լցոնիչի 5 տարբեր ընտրանքներով: Դա անհրաժեշտ է Կարտոֆիլ - 10 միջին կարտոֆիլ Գազար - 5 միջին գազար Հավի ձու - 10 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Sprats- ը ոչ միայն արագ խորտիկ է, այլև հիանալի բաղադրիչ `արտահայտիչ ապխտած համով համեղ և յուրօրինակ ուտեստի համար: Պատրաստել սրտանց ձկան աղցան բանջարեղենով, քրուտոնով կամ բրնձով: Թուխ աղացած աղցան Բաղադրությունը: - 1 փոքր տուփ շաղ տալ յուղի մեջ (120 գ)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Օլիվիե աղցանը տոնական տոնի սիրված հյուրն է: Եվ, իհարկե, Ամանորի մենյուը չի անի առանց դրա: Այս ուտեստը տարիքային դասականի մի տեսակ է, որն ընտրել են մեկից ավելի սերունդներ: Դա անհրաժեշտ է - խաշած կարտոֆիլ (5 հատ), - հավի ձու (5 հատ), - եփած երշիկ (300 գ), - թթու վարունգ (3-5 կախված չափից), - պահածոյացված կանաչ ոլոռ (1 հատ), - խաշած գազար (3-4 հատ), - մայոնեզ (100 մլ), - աղ Հրահանգներ Քայլ 1 Կարտոֆիլը կեղեւի մեջ եփել մինչեւ եփել, նույնն ան

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամանորի ավանդական սեղաններից մեկը բոլորի կողմից սիրված «Օլիվիե» աղցանն է: Ոմանք նախընտրում են այս ուտեստի դասական տեսքը տեսնել որպես իրենց Ամանորի մենյուի մի մասը, իսկ մյուսները չեն ընդունում տարեկան միօրինակությունը: Պատրաստեք «Օլիվիե» յուրօրինակ աղցան, հյուրասիրեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին Ամանորի ավանդական հյուրասիրության նոր հաճելի համով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սովորաբար ապուրները եփում են, բայց մենք ձեզ առաջարկում ենք առաջին դասընթացի հետաքրքիր տարբերակը `լոբով և թրթնջուկով թխած ապուր: Պարզվում է, որ այս ապուրն ավելի սննդարար է, և լոբին լավ համադրվում է թարմ թրթնջուկի թթվասերի հետ: Դա անհրաժեշտ է - 1 կգ լոբի

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռաֆ սուրճը հորինել են Ռուսաստանում, ավելի ճիշտ `մոսկովյան սուրճի տներից մեկում: Պատմությունը պատմում է, որ պաշտամունքի հաստատությունը առաջարկում էր սուրճի ըմպելիքների շատ տեսակներ `պատրաստված բնական հատիկներից, բայց սովորական հյուրերից մեկը սուրճ էր եփում բացառապես իր իսկ բաղադրատոմսով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ապուրը շատ նուրբ է և խելահեղորեն համեղ: Այս ապուրը, որի հիմնական բաղադրիչներն են պրասն ու սոխը, կարող եք մատուցել քրուտոններով: Սպիտակ գինին կարող է օգտագործվել որպես խմիչք: Բաղադրությունը: Պրաս (սպիտակ մաս) - 4 հատ; Կարտոֆիլ - 4 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Առաջինների համար ընդունված է ապուրներ մատուցել: Բայց ի՞նչ անել, եթե ապուրի սովորական տարբերակները ձանձրալի են: Ես կցանկանայի նոր, օրիգինալ, նրբին բան պատրաստել: Japaneseապոնական խոզի ռամեն ապուրի բաղադրատոմսը կգա օգնության: Համեղ, պարզ, հագեցնող և առողջարար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միսո ապուրը ճապոնական ավանդական ուտեստ է, որի հիմնական բաղադրիչը միսոյի սոյայի մածուկն է: Այն ձեռք է բերվում սոյայի, բրնձի, գարիի և ցորենի խառնուրդից խմորման միջոցով: Միսո ապուրը կարելի է պատրաստել տարբեր ձևերով: Միսո ապուր պատրաստելու ամենապարզ ձևով ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Japaneseապոնացիները փետուրավոր անդարիան անվանում են «վակամե», կորեացիներն այս խոտաբույսն անվանում են «միյոկ», իսկ այս անունը հաճախ հանդիպում է երկու ժողովուրդների ուտեստների բաղադրատոմսերում: Վակամե ջրիմուռները համեմատաբար վերջերս հայտնվել են ռուսական շուկայում, ի տարբերություն ջրիմուռների, որի օգուտները մարմնի համար այլևս կասկածի տակ չեն դնում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միգուցե աշխարհի յուրաքանչյուր խոհանոցում կա բրնձի ուտեստ. Չինաստանում ձեզ կմատուցեն տապակած բրինձ, Իսպանիայում ՝ պաելլա, իսկ Իտալիայում, իհարկե, ռիզոտո: Այսօր ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում լոլիկով և ծովախեցգետնով մի տարբերակ: Դա անհրաժեշտ է 2 ծառայության համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սկումբրիան ամենաօգտակար ծովային ձկներից մեկն է, բայց այն գնահատվում է ոչ միայն իր կազմի, այլ նաև ուտեստների բազմազանության համար, որոնք կարելի է պատրաստել դրանից: Աղի սկումբրիա Այս բաղադրատոմսի համար վերցրեք. - 1 կգ ձուկ; - 200 գ սոխ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սկումբրիան ծովային ճարպ ձուկ է ՝ տորպեդո տեսքով դիակ, ծիածանագույն արծաթե թեփուկներ և բնորոշ սեւ շերտեր: Նա ունի փափուկ, յուղալի, մի փոքր աղի միս: Սկումբրիան հաճախ ապխտած է, բայց քանի որ այն ունի ուժեղ մսոտ ֆիլե, ձուկը նույնպես լավ տապակված կամ թխած է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեր երկրում հավանաբար չկա մի մարդ, ով չցանկանա աղած ձուկ: Այն օգտագործվում է և՛ որպես անկախ ուտեստ, և՛ որպես աղցանների և նախուտեստների բաղադրիչ, որոնք օգտագործվում են բուտերբրոդներում և լցոնված ուտեստների միջուկներում: Բացի այդ, աղած ձուկը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ օգտակար արտադրանք, հատկապես ցուրտ ձմռանը `իր բաղադրիչ ճարպաթթուների պատճառով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խորոված կարտոֆիլի նուրբ ուտեստ ՝ զուգորդված ձկան ֆիլեով: Theաշատեսակը հագցված է ձվի սոուսով, որը ձկան կտորներին տալիս է հատուկ համ: Այս ուտեստը հիանալի տարբերակ է ընտանեկան հանգիստ ընթրիքի համար: Դա անհրաժեշտ է - 600 գ թեթեւ աղած ծովատառեխ ֆիլե

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խոզի միս շատ բաղադրատոմսեր կան: Բանջարեղենով խոզի շոգեխաշածը շատ անսովոր ու համեղ ուտեստ է, որը պատրաստելու համար հատուկ խոհարարական հմտություններ չեն պահանջվում: Դա անհրաժեշտ է Խոզի միս 500 գ Սմբուկ 300 գր Ucուկկինի 300 գ Լոլիկ 2 հատ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարով ուտեստները շատ տարածված էին Հին Հունաստանում և Հռոմում: Կաղամարները մեծ նրբություն են: Լցոնված կաղամար պատրաստելիս պարզվում է, որ միսը փափուկ, հյութալի և համեղ է, և որ ամենակարևորն է ՝ այն պահպանում է իր օգտակար հատկությունները: Դա անհրաժեշտ է Կաղամար - 2 հատ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սկումբրիան համեղ և սննդարար ձուկ է, որը հայտնի է նաև որպես սկումբրիա կամ բալամուտ: Դրանից կարող եք եփել շատ համեղ և առողջ ուտեստներ: Սկումբրիան խաշած է, թխած, ապխտած, տապակած, լցոնված, աղած և թթու: Այն լավ է գործում որպես խորտիկ և լավ համադրվում է շատ սննդամթերքների հետ, ինչպիսիք են բանջարեղենը, լոբազգիները, բրինձը և այլ հացահատիկները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարող եք մտածել, թե ի՞նչն է առանձնահատուկ սովորական նրբաբլիթների մեջ, որոնք յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի պատրաստում է հեշտությամբ: Բայց ծովամթերքի նրբաբլիթների բաղադրատոմսը կզարմացնի նույնիսկ առավել քմահաճ տնային տնտեսություններին: Բաղադրությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարով ուտեստները համարվում են շատ առողջարար, ունեն հաճելի համ, սննդային մեծ արժեք և բուժիչ հատկություններ: Տարբեր դիետիկ ուտեստներ պատրաստվում են թարմ սառեցված կաղամարից, ավելացնում աղցաններին կամ լցոնվում տարբեր միջուկներով: Կաղամարի օգտագործելի մասերը համարվում են գլուխը, իրանն ու շոշափուկները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարները ցեֆալոպոդներ են, կատվախոտի և ութոտնուկի հարազատներ: Կաղամարով որոշ անհատներ հասնում են 20 մետրի երկարության, մինչդեռ ամենափոքր տեսակները 2-3 սանտիմետրից ավելին չեն աճում: Կաղամարներն ունեն համեղ սպիտակ սննդարար միս, մի փոքր ընկույզային քաղցրությամբ, դրանք հեշտ է պատրաստել և էժան

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չնայած իր բոլոր քնքշությանը և հեշտ մարսողությանը ՝ հավը շատ մատչելի և էժան արտադրանք է: Այդ պատճառով հավը գնահատվում է շատ տնային տնտեսուհիների կողմից: Դա անհրաժեշտ է - հավի թմբուկներ 8 հատ: Սոուսի համար. - սոխ 1 հատ; - սխտոր 1 ատամ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ նախուտեստ: Չնայած այն հանգամանքին, որ այն պետք է եփել առնվազն երկու օր, այն գործնականում չի պահանջում ժամանակ: Եվ արդյունքը զարմանալի է: Խորտիկը, պարզվում է, շատ ավելի համեղ է, քան խանութի թանկարժեք համեղները: Դա անհրաժեշտ է • Թարմ սառեցված ծովատառեխ - 2 հատ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Արևելյան հավի ոտքերը հավի փափուկ միս են `փխրուն ընդերքով և կծու քաղցր համով: Թեւերը կարող են օգտագործվել հավի ազդրերի փոխարեն: Այս ուտեստը անվտանգ խաղադրույք է ոչ միայն ընտանեկան ընթրիքի, այլ նաև ցանկացած առիթի համար: Դա անհրաժեշտ է - 1 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի ոտքերը (թմբուկները) շատ համեղ և մատչելի ապրանք են: Ոտքեր պատրաստելու բոլոր տնական բաղադրատոմսերը տնային տնտեսուհիներն արդեն կոտրում են: Երբեմն ուզում եք իսկապես հիանալի բաղադրատոմս: Բայց հիանալի բաղադրատոմսը միայն համը չէ, այն պետք է ունենա ամեն ինչ ՝ տեսք, բույր, պատրաստման հեշտություն, ողջամիտ ծախս և բաղադրիչների առկայություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե ցանկանում եք կծու բան պատրաստել մեքսիկական խոհանոցից, ապա իդեալական տարբերակն է մեքսիկական ոճով եգիպտացորենի չիպսերով տապակած հավը, բաղադրատոմսը պարզ է, բայց բնօրինակ: Theաշատեսակը շատ հագեցնող է, ուստի բանջարեղենը ՝ թարմ, շոգեխաշած կամ խորոված, կլինի դրա համար լավագույն կողմնակի ուտեստը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաց թխելը ռուսական վառարանում հեշտ չէ, բայց եթե ամեն ինչ ճիշտ անեք, ձեր ջանքերը կպարգևատրվեն: Տնական գլանափաթեթները շատ համեղ են և լավ պահվում են: Breadորենի կամ տարեկանի ալյուրով կարելի է հաց թխել: Wheորենի ալյուրի խմորը պատրաստելն ավելի հեշտ է և արագ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հին ռուսական խոհանոցում կաղամբով ապուրը հիմնական տաք կերակուրն էր: Timeամանակի ընթացքում կաղամբով ապուրի ժողովրդականությունը ընկավ, քանի որ դրանք փոխարինվեցին լցոնման այլ ապուրներով, օրինակ ՝ բորշով: Իհարկե, ժամանակակից պայմաններում դժվար է կաղամբով ապուր պատրաստել հին ռուսական վառարանում, ինչպես դա արեցին մեր նախնիները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ապուրը մի փոքր կծու է և միաժամանակ փափուկ: Նա անտարբեր չի թողնի նրանց, ովքեր սիրում են նոր և անսովոր մի բան: Դա անհրաժեշտ է - 700 մլ հավի արգանակ; - 2 տուփ չինական բրնձի արիշտա; - 4-5 փ. գդալներ սոյայի սոուսով; - մեկ միջին սոխ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թեթև ամառային ապուրը թարմ դեղաբույսերով և որսագող ձվով լավ կհամընկնի ցանկացած ընտրացանկի հետ: Դա անհրաժեշտ է - 200 գ հավի ֆիլե; - 200 գ կանաչ թրթնջուկ; - 100 գ սպանախի կանաչի; - 100 գ կանաչ սոխ; - 4 բան: հավի ձու; - 5 գ դեղին կարրի

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երեխաները պետք է ուտեն ոչ միայն առողջարար, այլև համեղ սնունդ: Նուրբ հավի կոտլետները պանրի միջուկով կխնդրեն նույնիսկ խառնաշփոթներին: Կոտլետները լավագույնս մատուցեք յուղալի սոուսով և ձեր նախընտրած կողմնակի ուտեստով: Դա անհրաժեշտ է Կոտլետների համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կոտլետները վաղուց արդեն ավանդական ռուսական ուտեստ էին, որոնք ուղեկցում էին լանչը կամ ընթրիքը: Դրանց պատրաստման համար կան շատ բաղադրատոմսեր, և յուրաքանչյուրը կարող է ընտրել այն, ինչ իրեն դուր է գալիս: Հավի կոտլետները, ի տարբերություն մսի կոտլետների, պարզվում է, որ ավելի հյութեղ են ու դիետիկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նորմալ պատրաստման ընթացքում ձվերը երկար ժամանակ ենթարկվում են բարձր ջերմաստիճանի: Սպիտակուցը կարծրացնում է և կորցնում է իր որոշ օգտակար նյութեր: Որսագող ձվերը զերծ են այս թերությունից: Նրանք արագ եփում են առանց կեղևի և կարող են հաճելի լրացում լինել ձեր աղցանին կամ բուտերբրոդին, ինչպես նաև ծառայում են որպես առանձին կերակրատեսակ տարբեր սուսներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե ձեր երեխաները չեն սիրում կաթնաշոռ ուտել մաքուր տեսքով, ապա փորձեք նրանց համար պատրաստել առողջ կաթնաշոռային կոտլետներ հավի ֆիլեից: Այս հյութալի, սպիտակուցներով հարուստ ուտեստը, պարզվում է, շատ նուրբ ու համեղ է: Բացի այդ, նման կոտլետները պատրաստվում են նույնքան արագ, որքան սովորական աղացած միսը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սաղմոնը կամ ատլանտյան սաղմոնը իրավամբ համարվում է թագավորական ձուկ: Այս ծովամթերքը բարձրորակ է ՝ հարուստ սպիտակուցներով, օմեգա -3 ճարպաթթուներով, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա, և A, D, B12 վիտամիններ: Դա գալիս է մեր խանութներին Նորվեգիայից, բայց անհրաժեշտ է այն գնել միայն այն կետերում, որոնք ունեն հատուկ սառնարանային սարքավորում, որը թույլ է տալիս դիմակայել պահպանման առաջարկվող ռեժիմին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միկրոալիքային վառարանում խնձոր թխելիս տեխնիկան պետք է դրվի ամբողջ ուժով: Սա կդարձնի աղանդերն ավելի արագ եփել: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել փափուկ սորտեր, որոնք ավելի հավասարաչափ են թխում: Հրահանգներ Քայլ 1 Պատրաստեք ճիշտ միրգ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ, քաղցր և առողջ բարերը հիանալի տարբերակ են թեթև նախաճաշի կամ աղանդերի համար: Շատ հարմար է նրանց ճանապարհին տանել, երբ ձեռքի տակ «ճիշտ» սնունդ չկա: Դա անհրաժեշտ է - 100 գ մեղր; - 200 գ վարսակի ալյուր (ցանկացած այլ կամ խառնուրդ)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պղպեղը առավել բազմակողմանի և ամենատարածված օգտագործվող համեմունքն է: Այն օգտագործվում է ոչ միայն խոհարարության, այլեւ ժողովրդական բժշկության մեջ: Այն վաճառքի է հանվում ոլոռի կամ աղացած տեսքով: Ապրանքի բույրը, համը և օգուտները կախված են պահեստավորման կանոնների պահպանումից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մայոնեզը թերեւս ամենատարածված սոուսն է, առանց որի անհնար է պատկերացնել ժամանակակից նայիրի խոհանոցը: Միս, աղցաններ և նույնիսկ թխած ապրանքներ. Այս ամենը առանց մայոնեզի չի ավարտվում: Գաղտնիք չէ, որ տնական մայոնեզն ավելի համեղ է և հավասարաչափ, տարօրինակ կերպով, ավելի առողջ, քան այն, ինչ գնում ենք խանութներում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միդիաով ուտեստները պատրաստվում են շատ արագ և վայելում են կայուն հաջողություններ: Միդիաները կարելի է շոգեխաշել, տապակել, թխել և օգտագործել որպես կարկանդակի միջուկ: Բայց դրանք հատկապես համեղ են որպես տաք խորտիկ: Պատրաստեք միդիան սխտորի սոուսով կիտրոնի հյութի հավելումով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նրբաբլիթի շաբաթն արդեն ընթացքի մեջ է, ինչը նշանակում է, որ կա պատճառ ՝ ինքներդ ձեզ ու սիրելիներին նրբաբլիթներով հաճոյանալու համար: Կեֆիրով նրբաբլիթները, պարզվում է, բարակ ու նուրբ են, ինչը նշանակում է, որ հաստատ պետք է սովորել, թե ինչպես դրանք եփել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կեֆիրի վրա նրբաբլիթները ՝ հացահատիկի խառնուրդով, շատ քնքուշ ու փափուկ են: Դրանք հիանալի նախաճաշ կլինեն երեխաների և մեծահասակների համար: Եվ դրանց մեջ կարող եք նաև փաթաթել ձեր նախընտրած ցանկացած լցոն: Դա անհրաժեշտ է • 2 հավի ձու

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հարած սերուցքը հիանալի աղանդեր է: Իհարկե, ցանկացած մթերային խանութում դրանք կարող եք գնել պատրաստի, հեղուկացիրով շշով, բայց բոլորը, որպես կանոն, ունեն հստակ «օծանելիքի» համ, և փաթեթում նշված կազմը վստահություն չի ներշնչում: Ինքնուրույն հարած սերուցք պատրաստելը շատ ավելի հետաքրքիր և համեղ է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ավանդաբար, նրբաբլիթները նրբաբլիթ ուտեստ են համարվում, բայց դրանք կարող եք պատրաստել առնվազն ամեն օր: Եվ ամեն օր դա կլինի նոր ուտեստ, քանի որ նրբաբլիթները կարելի է ուտել թթվասերով, կարագով, խտացրած կաթով, ջեմով, մեղրով և շատ այլ ձավարներով: Բացի այդ, շատ տնային տնտեսուհիներ փաթաթում են նրբաբլիթները ՝ ստեղծելով ամենաանսովոր և բերանը ջրող համադրություններ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամառը եռում է, և շատերն արդեն սկսում են իրենց բերքը հավաքել: Եթե հասուն վարունգ ունեք, ապա ես առաջարկում եմ թթու պատրաստել դրանք բավականին անսովոր ձևով `տոպրակի մեջ: Այս մեթոդը պարզ է, ինչպես ասում են, խայտառակելու համար: Թեթև աղած վարունգը, որը պատրաստված է տոպրակի մեջ, շատ համեղ է և անուշաբույր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չնայած կալորիականության բարձր պարունակությանը ՝ սերուցքը ողջունվում է ժամանակակից բժշկության և նույնիսկ դիետիկայի կողմից: Նրանք ունեն կաթի բոլոր օգտակար հատկությունները, միայն դրանցում ածխաջրերի, սպիտակուցների և ճարպերի կոնցենտրացիան մի քանի անգամ ավելանում է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստված մսով և սնկով փլավը կունենա համեմված և բուրավետ համ: Նման ուտեստը ընտրացանկում միշտ լավ տեսք կունենա, ինչպես նաև սիրված կլինի տան բոլոր անդամների կողմից: Բաղադրությունը: թարմ միս - 400 գ; թթու շանթելներ - 400 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթսայի մեջ փլավը ավանդական արեւելյան ուտեստ է, բայց այն սիրում ու գնահատում են ամբողջ աշխարհում: Սրտանոթ և առողջ, անուշահոտ փլավը կհաղթի ամենահետաքրքիր գուրմանների սրտերն ու ստամոքսը: Հատկապես, եթե դուք գիտեք մի փոքր հնարքներ, որոնք կօգնեն ձեզ պատրաստել իսկական նրբություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի արգանակը իդեալական ուտեստ է ցուրտ սեզոնի համար և հիվանդության դեպքում: Առաջին հայացքից թվում է, որ այն շատ հեշտ է եփել, բայց դեռ կան մի քանի խոհարարական գաղտնիքներ: Նրանք արգանակը կդարձնեն թափանցիկ, ոսկեգույն և հարուստ: Հիմնական բանը ճիշտ հավի ընտրությունն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաշվի առնելով այն փաստը, որ լյարդը մարդու մարմնի համար պարունակում է այնպիսի արժեքավոր հետքի տարրեր, ինչպիսիք են երկաթը, պղինձը, կալցիումը, մագնեզիումը, ցինկը, լյարդը հատուկ տեղ է զբաղեցրել առողջ սննդակարգում: Դիետոլոգները հատկապես խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել հղի կանանց, երեխաների և տարեցների կողմից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թվում է, որ դա կարող է ավելի հեշտ լինել, քան հավի արգանակ եռացնելը. Հավը նետել տապակի մեջ, դնել կրակին, մի փոքր սպասել, և արգանակը պատրաստ է: Սա ճիշտ չէ. Որպեսզի իսկապես համեղ և թափանցիկ արգանակ ստանաք, ստիպված կլինեք որոշակի ջանքեր ծախսել: Դա անհրաժեշտ է 1 հավ 2 լիտր լուծված ջուր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թափանցիկ ապուրները պատրաստվում են մսի, հավի կամ ձկան արգանակներով: Այս ապուրները շատ գեղեցիկ ու ախորժելի տեսք ունեն: Սովորականի համեմատ ՝ դրանք չպետք է ամպամած լինեն և մակերեսին ճարպ ունենան: Ինչպե՞ս պատրաստել հավի արգանակ, որպեսզի այն կատարյալ թափանցիկ ու գեղեցիկ լինի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկան այս աղցանները հիանալի կերպով կլրացնեն Ամանորի կամ տոնական ընտրացանկը: Ձկան աղցան 300 գ խաշած ձուկ; 3 թարմ վարունգ; 5 հազարի տերև; 100 գ կանաչ սոխ; 200 գ կանաչ լոբի; 3 tbsp արեւածաղկի ձեթ; 2 tbsp 9% քացախ; 1 tbsp Ֆրանսիական մանանեխ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եփած ձկան հիմքի վրա պատրաստված աղցանը համեղ և առողջ արտադրանք է, որը պարունակում է առավելագույն քանակությամբ վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ: Եփած ձուկը հիանալի կերպով կլրացնի բանջարեղենի և խոտաբույսերի համը: Եփած ձուկը իրավամբ կարելի է համարել վիտամինների և միկրոէլեմենտների պահեստ, քանի որ վերամշակման այս եղանակը ամենանուրբն է, որը թույլ է տալիս պահպանել վերջնական արտադրանքի համն ու օգուտները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Woodpile տորթը շատ տպավորիչ տեսք կունենա տոնական սեղանի վրա: Հատկապես երեխաները ուրախ կլինեն նման անսովոր աղանդերով: Եվ դրա նրբաճաշակ համը, չոր ծիրանի, սալորաչիրի և թթվասերի վրա հիմնված կրեմի լցման շնորհիվ, կերակուրը կդարձնի քաղցր մենյուի ծրագրի կարևոր մասը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շտրուդելը հրաշալի աղանդերային ուտեստ է, որը թխում են միջուկով գլանաձևի տեսքով, որը առավել հաճախ պատրաստվում է աղվափնջիկ խմորից կամ աղվափնջիկ խմորից: Շտրուդելի միջուկը կարող է շատ բազմազան լինել. Թարմ մրգեր և հատապտուղներ (խնձոր, տանձ, սալոր, ելակ և այլն), կաթնամթերք (կաթնաշոռ, պանիր), խիտ ջեմ, ջեմ և այլն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուկը շատ ուտեստների համեղ և առողջ բաղադրիչ է: Սնունդը դրանից դուրս է գալիս առատորեն, և պատրաստման տարբեր մեթոդներ բազմազանություն են հաղորդում ամենօրյա մենյուին: Փորձեք կճեպի կոտլետներ: Այս ձուկը սպիտակուցների և հանքանյութերի աղբյուր է, որոնք այնքան անհրաժեշտ են մեր մարմնի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Lagman- ը հայտնի արեւելյան ուտեստ է: Դա շատ տարածված է, ուստի դրա պատրաստման մեջ կան շատ տատանումներ: Երբ զգալի քանակությամբ արգանակ է ավելացվում, lagman- ը դառնում է ապուրի նման, այլ դեպքերում դա արիշտա է `բարդ սոուսով: Դա անհրաժեշտ է ալյուր - 900 գ