Սնունդ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ոսպը տարբեր է ՝ շագանակագույն, կանաչ և կարմիր: Բոլոր տեսակները ցածր յուղայնությամբ և հարուստ սպիտակուցներով են: Ոսպերի մեջ վերջինից ուղիղ երկու անգամ ավելի շատ է, քան մսի մեջ: Կարմիր ոսպը շատ տարածված է խոհարարության մեջ: Դրա հիմնական առավելությունն այն է, որ այն բավականին արագ եռում է, քանի որ այն չունի պատյան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տավարի միսը ամենահամեղ մսային ուտեստներից մեկն է: Դրա անունը գալիս է անգլերեն տավարի միս - տավարի միս և սթեյք - մի կտոր: Ավանդաբար այն պատրաստվում է տավարի մի ամբողջ կտորից, բայց կան նաև թակած սթեյքեր: Դա անհրաժեշտ է - 700 գ տավարի ոսկոր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Burgundy տավարի միսը ֆրանսիական խոհանոցում ամենատարածված ուտեստներից մեկն է: Պատրաստումը տևում է բավականին երկար ժամանակ `մինչև 3 ժամ: Burgundy տավարի միսը կարելի է մատուցել տոնական սեղանին: Բուրգունդիայի տավարի միս պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մսով մակարոնեղենը բավականին համեղ համադրություն է, բայց եթե դրանք թխում եք ջեռոցում, նախկինում դրանք շերտերով շարված: Ապա ընդունիր իմ խոսքը, որ բացարձակապես բոլորը, առանց բացառության, գոհ կլինեն այս եղանակով ձեռք բերված կաթսայից: Ինչպես պատրաստել և թխել ճիշտ - կարդացեք ստորև:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բալով կաթնապուրը պարզ ուտեստ է, միշտ կարելի է գտնել կաթ և բալ, որպես վեջին միջոց ՝ կեռասը կսառեցվի, ոչ թե թարմ: Բայց ապրանքների այս համադրությունը թե՛ գույնով, և թե՛ համով այնքան էլ սովորական չէ: Եթե բավականաչափ ուշադրություն եք դարձնում մանրուքներին, այս պարզ կաթնաշոռը կարող է պատրաստել արտասովոր գեղեցիկ և յուրօրինակ աղանդերային ուտեստ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Timeամանակը փող է: Այս բառերը դարձել են 21-րդ դարի նշանաբան, որի պատճառով էլ այսօր արագ սնունդն այդքան տարածված է: Այնուամենայնիվ, նրանց համար, ովքեր գնահատում են առողջ սնունդը նույնիսկ անընդհատ ժամանակային ճնշման տակ, կան շատ պարզ, բայց առողջ բաղադրատոմսեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մակարոնները կամ մակարոնները ֆրանսիական նուշով սիրված տորթ են ամբողջ աշխարհում: Դրա հիմքը պատրաստվում է նուշից աղացած փոշու մեջ, որը խառնվում է սպիտակուցներով և շաքարով: Դրանից հետո կլոր տողերը զույգերով սոսնձվում են լցոնման միջոցով (ganache):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մակարոնները ֆրանսիական աղանդեր են, որոնք կարելի է գտնել ամենուր Իտալիայում: Մակարոնները Ռուսաստան եկան բոլորովին վերջերս: Դրանք կատարյալ են ցանկացած տոնական սեղանի համար և կարող են ներկայացվել որպես նվեր: Հիմնական բանը `մակարոնների լավ բաղադրատոմսը իմանալն է, որպեսզի դրանք պարզվեն թեթև, համեղ և օդային:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Properlyիշտ պատրաստված կաթնապուրը համեղ և առողջ ուտեստ է, որն ունի մի քանի հարյուր տարբեր բաղադրատոմսեր, որոնցից յուրաքանչյուրը իսկական արվեստի գործ է: Կաթնով ապուրը եփում են արիշտա և արիշտա, ալյուրի պելմենի, բանջարեղենի և նույնիսկ մրգերի հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տապակած սոխի օղակները հիանալի նախուտեստ կամ կողմնակի ուտեստ են խորոված մսի համար: Սոխը յուղի մեջ դնելուց առաջ այն թաթախել խմորի մեջ - կախված խմորի բաղադրությունից, ուտեստը այլ համ կստանա: Սոխը գարեջրի խմորի մեջ Փորձեք սոխի համեղ օղակները թեթեւ գարեջրով պատրաստված խմորով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սոխի անուշահոտ օղակները կդիմեն ինչպես մեծահասակներին, այնպես էլ երեխաներին. Դրանք բոլորովին դառը չեն, նրանք հիանալի ճռճռում են և միևնույն ժամանակ ունեն առավել նուրբ համ: Պարզապես այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ընկերական երեկույթի կամ ընտանեկան խնջույքի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ փխրուն վարունգը կարելի է պահպանել բանկաների մեջ պահածոյացնելով: Նրանք երկար ժամանակ չեն վատթարանա և երկար ձմռանը ձեզ կուրախացնեն իրենց համով: Դա անհրաժեշտ է 1 կգ վարունգ, 1 լիտր ջուր, 15 tbsp. ճաշի գդալ շաքար, 3 tbsp. ճաշի գդալ աղ, 2 մեխակ սխտոր, սամիթ, համեմված ոլոռ, 200 մլ քացախ, լիտր բանկա, մետաղական կափարիչ, կարող, կաթսա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աղցանների, ինչպես բուսական, այնպես էլ մսային բաղադրիչների բաղադրատոմսերը շատ են: Warmերմ թեթեւ նախուտեստների շարքում առավել հաճախ հանդիպում են հավի խաշած մսով աղցաններ: Այն հեշտ է մարսվել, պակաս կալորիականությամբ, քան այս ապրանքի մյուս տեսակները, և կատարյալ ներդաշնակ է աղցանների այլ բաղադրիչների հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կրեմով ճակնդեղի նման ուտեստը ավանդաբար մատուցվում է հրեական Սուկոտ տոնին: Դա անհրաժեշտ է - ճակնդեղ - 3 հատ: - կիտրոնի հյութ - 1 tbsp. - սերուցք - 1/3 բաժակ - ալյուր (կամ օսլա) - 1/4 բաժակ - տաք աղացած պղպեղ, թարմ սխտոր, աղ `ըստ ճաշակի - կարագ - 1 թեյի գդալ Հրահանգներ Քայլ 1 Կրեմով ճակնդեղը հրեական եղանակով եփելու համար նախ պետք է ճակնդեղը եփել կեղեւի մեջ և սառը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բանջարեղենի բազմազան ուտեստները պետք է սեղանին լինեն ամբողջ տարվա ընթացքում, ոչ միայն ամռանը: Ձմռանը գազարով վարունգից պատրաստելը կապահովի սննդակարգում անհրաժեշտ նվազագույն սննդանյութերը: Աղցանները, թթուները և աղի աղավաղումները կծառայեն որպես նախուտեստ, ընթրիքի հավելում կամ անկախ ուտեստ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաճախ պարտեզում հսկայական վարունգներ են աճում, որոնք նույնիսկ չեք կարող բաց թողնել ծալելու համար: ու ամեն ինչ չես ուտելու, բայց ափսոս է դեն նետել: Խնայող տնային տնտեսուհիների և նրանց համար, ովքեր սիրում են ինչ-որ համեղ բան պատրաստել, կա ելք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կան շատ ժամանակի փորձված բաղադրատոմսեր, որոնք տատիկներից «ժառանգաբար» մանրակրկիտ փոխանցվում են տատիկներից մայրերին ու դուստրերին ՝ վերաշարադրելով հին տետրերից: Երբեմն կազմին ավելացվում են նոր բաղադրիչներ, բայց ավելի հաճախ պատրաստման գործընթացը տասնամյակներ շարունակ չի փոխվում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հայկական լավաշ գնելն ավելի հեշտ է, բայց ինքնամշակ լավաշը ավելի համեղ կլինի: Իհարկե, դրա պատրաստման համար անհրաժեշտ է հմտություն, քանի որ խմորը պետք է ձգվի ոչ ավելի, քան 2 մմ հաստությամբ: Այնուհետեւ պիտա հացը հարկավոր է տապակել չոր տապակի մեջ ՝ անուշահոտ տորթ պատրաստելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հմուտ տնային տնտեսուհիները ձմռան համար թթու վարունգ քաղելու ավելի քան հազար բաղադրատոմսեր են ներկայացրել: Բանկերի կամ բարելների մեջ ավելացվում են մի շարք բնական պահպանողականներ ՝ սամիթի հովանոցներ, սխտոր, կծու պղպեղ, մանանեխի սերմեր, օղի, հաղարջի հատապտուղներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Paraնեբեկը բազմամյա բույս է, որն օգտագործվում է գաստրոնոմիական և բուժական նպատակներով մ.թ.ա. Այսօր այս աղանդերային բանջարեղենը նույնպես տարածված է, հատկապես գուրմանների շրջանում: Paraնեբեկը գնահատվում է իր սննդային հատկությունների, յուրահատուկ համի և բույրի և ինքնատիպ արտաքին տեսքի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամենատարածված սերմերից սովորաբար կոչվում են կտավատի սերմ, քնջութ, դդում և արեւածաղիկ: Բայց եթե մենք խոսում ենք առանց հստակեցման սերմերի մասին, ապա վերջիններս լռելյայն նկատի ունեն: Այն ձգվում է սերմերի պես, - ասում են մարդիկ ինչ-որ հուզիչ գործունեության մասին

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Goodանկացած լավ տնային տնտեսուհի միշտ պահեստում ունի սառը նախուտեստների մի քանի «հերթապահ» բաղադրատոմսեր, բայց երբեմն ուզում եք նոր և անսովոր բան պատրաստել `զարմացնել բոլոր հյուրերին: Դրա համար Pouch of Pleasure աղցանը լավագույն ընտրությունն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թեթև և նուրբ աղցան «Paw» - ը լավ համադրվում է ցանկացած հիմնական ուտեստի հետ կամ կարող է դառնալ ինքնուրույն խորտիկ: Թաթի տպման տեսքով ուտեստը զարդարելու շնորհիվ այն ինքնատիպ է և կատարյալ է Ամանորի կամ Սուրբ Christmasննդյան սեղանին ծառայելու կամ մանկական երեկույթի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գինու սոուսով բանջարեղենով լցոնված միսը համեղ և բարդ ուտեստ է, և դրա պատրաստումն այնքան էլ դժվար չէ: Ավստրիական ոճով լցոնված entrecote- ը լավագույնս մատուցվում է տաք վիճակում. Հյուրերը դա կգնահատեն ցանկացած տոնի ժամանակ: Միսը լցոնված է բանջարեղենով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Entrecote- ը միջքաղաքային տավար է, որը տապակված է թավայի մեջ: Մսամթերքի այս ուտեստը աներևակայելի համեղ է և շատ հագեցնող, և պատրաստելը շատ հեշտ և պարզ է: Բաղադրությունը: Տավարի մթերք; Աղ; Արեւածաղկի ձեթ: Նախապատրաստում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տավարի մսով ջեռոցում պատրաստված կարտոֆիլը հատուկ համ ու բույր ունի: Նույնիսկ սկսնակ տանտիրուհին կարող է զբաղվել այս պարզ ուտեստի պատրաստմամբ: Կարող եք եփել կաթսայի մեջ կամ մասսայական կաթսաների մեջ: Դա անհրաժեշտ է տավարի մսի 500 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Entrecote» բառը ֆրանսիական ծագում ունի, ինչը նշանակում է միջուկի միջքաղաքային մաս: Դասական entrecote- ը պատրաստվում է տավարի մսից, բայց կան նաև հորթի, գառան, եղնիկի և խոզի մսից entrecote պատրաստելու բաղադրատոմսեր: Խոզի մսի entrecote բաղադրատոմսը ռիզոտոյով Այս բաղադրատոմսի համաձայն խոզի entrecotes պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թարմ բանջարեղենով կարելի է պատրաստել շատ համեղ և առողջ ուտեստներ: Մարդու մարմնի համար անհրաժեշտ մեծ քանակությամբ նյութեր պարունակվում են ծաղկակաղամբում, իսկ դրանից պատրաստված սնունդը զարմանալի համ ունի: Ulաղկակաղամբը ձեր սեղանի համար ամենացանկալի բանջարեղեններից մեկն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վաֆլի բաղադրատոմսերի լայն տեսականի կա: Կան քաղցր և ոչ քաղցր, ավազոտ և փխրուն, խմորիչ և անթթխմոր `օգտագործելով տարբեր տեսակի ալյուր, շվեդական, հունգարական, անգլերեն և շատ այլ: Վաֆլին կարելի է ուտել տարբեր միջուկներով կամ առանց ամեն ինչի, խողովակների, տորթի կամ եղջյուրների տեսքով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սրտանց, պայծառ, հիշարժան աղցան ՝ ապրանքների յուրօրինակ համադրությամբ: Սնկով արքայախնձորի անսովոր հարևանը եզակի տպավորություն է թողնում յուրաքանչյուրի մոտ, ով համտեսում է այն գոնե մեկ անգամ: Դա անհրաժեշտ է - 3 կարմիր բուլղարական պղպեղ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաճախ ուզում եք ինքներդ ձեզ համտեսել ինչ-որ համեղ բանով: Կան մի քանի պարզ աղանդեր, որոնք կարելի է եփել 20 րոպեից էլ պակաս ժամանակահատվածում: Նրանց ուտեստների կարիքը չի լինի: Նույնիսկ եթե դուք այնքան էլ լավ չեք պատրաստում, դուք անպայման կստանաք այս աղանդերը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քաղցր աղանդերը հիանալի զարդ կդառնան ցանկացած տոնական սեղանի համար: Երեխաներին հատկապես դուր կգան այս համեղությունները: 1. Popsicle Այս աղանդերի համար գնեք ճիշտ քանակությամբ շոկոլադե ձու, շաքարի փոշի և ծանր սերուցք: Նաև նախապես մտածեք, թե ինչն է մեր ծնկաբուծության համար որպես ձողիկներ ծառայելու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տնական քաղցրավենիքի այս բաղադրատոմսը սպանում է տեղում `իր պարզությամբ: Burfis- ն շատ նուրբ է փխրուն ընկույզով: Tionգուշացում, կախվածություն: Դա անհրաժեշտ է - կարագ - 100 գ - խտացրած կաթ - 300 մլ - փոշի կաթ - 2 բաժակ - ընկույզ կամ սերմ - 50 գ Հրահանգներ Քայլ 1 Նախ բացեք խտացրած կաթը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բազմաթիվ մայրերի տանջում է հարցը. «Ի՞նչ անել ապագայի համար գնվածի հետ, բայց մանկական սննդի և կաթի փոշու մնացած պաշարները»: Ոմանց համար կաթի փոշին հիմնականում անհասկանալի արտադրանք է. Ի՞նչ պատրաստել դրանից և ինչպե՞ս: Ստացվում է, որ փոշի կաթից կարող եք պատրաստել գերազանց քաղցրավենիք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խնձորը քաղցր կարկանդակների ավանդական լրացումն է: Դրան հետաքրքիր լրացում կարող է լինել կիտրոնը, որն իր թթու համով և յուրահատուկ բույրով կերակուրին լրացուցիչ երանգ կհաղորդի: Դա անհրաժեշտ է Առաջին կարկանդակի համար. 2 խնձոր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հապալասի համեղ պելմենիները կատարյալ են նախաճաշին: Փորձեք այս պարզ բաղադրատոմսը: Դա անհրաժեշտ է Թեստի համար. - 1 ձու; - 150 մլ կեֆիր; - 100 մլ ջուր; - մի պտղունց աղ; - 500 գ ալյուր: Լրացնելու համար. - 450 գ հապալաս

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պելմենիները կարող են եփվել տարբեր ձևերով, ներառյալ շոգեխաշելը: Լրացնելու համար յուրաքանչյուր ոք կարող է ընտրել այն ապրանքը, որն իրեն առավել դուր է գալիս: Եվ բոլորովին անհրաժեշտ չէ այդ նպատակով օգտագործել միայն կաթնաշոռ կամ կարտոֆիլ, բալերով և նույնիսկ կակաչի սերմերով պելմենիները գերազանց շոգեխաշած են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դոնաթները, կամ այլապես դրանք դոնոր են անվանում, ոչ միայն կարող են տապակել, այլև թխել ջեռոցում: Թխելիս դրանք շատ փափուկ, քնքուշ և անուշաբույր են: Ես առաջարկում եմ դրանք եփել: Դա անհրաժեշտ է - կաթ - 1 բաժակ; - խմորիչ - 1 ճաշի գդալ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Cupcakes- ի բաղադրատոմսը Ամերիկայից մեզ է եկել բոլորովին վերջերս: Մի քանի տարի առաջ քչերը գիտեին այդ մինի-տորթերի գոյության մասին: Չնայած նրանց պատմությունը վերադառնում է հարյուրամյակներ: Այժմ cupcakes- ը դարձել է ցանկացած տոնակատարության հիանալի և համեղ հավելում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անակնկալ մատուցեք ձեր հյուրերին ՝ մեծ ծանր տորթի փոխարեն թեյի համար մատուցելով այս կոկիկ շոկոլադե կրեմով կեքսը: Դա անհրաժեշտ է Cupcakes: - 150 գ ալյուր; - 2 tbsp. Սահարա; - 2 ձու; - 100 մլ խտացրած կաթ; - 100 մլ թթվասեր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մուսլին նախաճաշի բազմակողմանի սնունդ է, որը պատրաստվում է տարբեր թխած կամ հում ձավարեղենից, ընկույզներից, թեփից, մեղրից, համեմունքներից: Սովորական մուսլիով կարելի է պատրաստել համեղ թեյի թխվածքաբլիթներ, որոնք նույնպես կդառնան առողջ նախաճաշ: Դա անհրաժեշտ է Յոթ ծառայության համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տոնական աղցան `ցանկացած առիթով գնալու համար: Այն շատ լուսավոր է և շերտավորված: Այն գեղեցիկ ու բավականին ախորժելի է թվում: Նա արժանի է լինել տոնական սեղանին: Դա անհրաժեշտ է - մարինացված սունկ - կորեական գազար - խաշած կարտոֆիլ - խոզապուխտ - թարմ վարունգ - խաշած ձվեր - մայոնեզ - կանաչիներ Հրահանգներ Քայլ 1 Օգտագործեք խորը կաթսա, քանի որ այն ամենահարմար կլինի աղցանը շուռ տալու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դե, փողոցը մոխրագույն երկինք է, ցուրտ քամին, դեղին տերևները թափվում են ծառերից … Եվ տանը կգտնեք փափուկ վերմակ, ձեր սիրած կինոնկարը և տաք թեյը `համեղ շոկոլադե cupcakes- ներով: Դա անհրաժեշտ է -1,5 բաժակ ալյուր; -1 բաժակ հատիկավոր շաքար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս նախուտեստը, պարզվում է, շատ թեթև, թարմ և ախորժելի է: Այն կարելի է մատուցել ինչպես տոնական սեղանին հյուրերին զարմացնելու համար, այնպես էլ սովորական ընթրիքին ՝ որպես լրացուցիչ ուտեստ: Դա անհրաժեշտ է - 3 խոշոր թարմ վարունգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կորեական սնունդը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ տնտեսական: Կորեայի սեղանի սկզբունքը, ինչպես ցանկացած ասիական, խորտիկների լայն տեսականի է, որոնք ուղեկցում են մեկ կամ երկու մեծ ուտեստներ: Պարզվում է շատ գեղեցիկ, բացի այդ կարող եք վստահ լինել, որ ոչ մի հյուր սոված չի մնա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս թեթեւ շոկոլադե կրեմը հիանալի կերպով կլրացնի ցանկացած աղանդեր: Այն կարելի է մատուցել պաղպաղակի կամ նրբաբլիթի հետ: Այս կրեմը կարող է օգտագործվել eclairs- ը լրացնելու համար `այն հիանալի կերպով պահպանում է իր ձևը: Բացի այդ, այն շատ հեշտ է պատրաստել և չի պարունակում սերուցք, թթվասեր կամ կարագ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե սիրում եք շոկոլադն իր բոլոր ձևերով, ապա ես առաջարկում եմ պատրաստել համեղ շոկոլադե աղանդեր: Պատրաստելը բավականաչափ հեշտ է, և համը զարմանալի է: Դա անհրաժեշտ է - շոկոլադ - 200 գ; - ձու - 3 հատ; - կաթ - 500 մլ; - սերուցք 33-35% - 200 մլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ ու համեղ պյուրե կարտոֆիլը շոգեխաշած բանջարեղենով կարող է առողջ ընթրիք լինել ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների համար: Հաճելի բուրմունք ստանալու համար բանջարեղենին կարելի է ավելացնել համեմունքներ և սխտոր, և մի քանի ճաշի գդալ թթվասեր `նուրբ յուղալի համի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ համեղ աղանդեր պատրաստելը պարտադիր չէ, որ դժվար լինի և ունի շատ բաղադրիչներ: Այս հայտարարության լավագույն օրինակներն են շոկոլադե մուսը և շոկոլադե կրեմը, որոնք հաճելի է պատրաստել, և արդյունքները սպասելիից վեր են: Հարուստ շոկոլադե մուս Բաղադրությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Zուկկինի պղպեղի նուրբ համադրություն կաթնաշոռով աղացած միսով: Սա ամենաառողջ նախաճաշերից մեկն է, և ընտանիքի ամենափոքր անդամներն էլ կսիրեն այն: Դա անհրաժեշտ է - 1 կգ ցուկկինի; - 400 գ կաթնաշոռ (ոչ յուղոտ); - 7 հատ գազար; - 200 գ բրինձ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փոքր և միջին սունկը ամենից շատ գնահատվում է. Դրանք ուժեղ են, հարմար են թթու դնել կամ ավելացնել աղցանին, նույնիսկ հում: Խոշոր շամպինիոնը գրեթե պայման չէ: Եթե խանութում պատահաբար հանդիպում եք նման գերաճած շամպինյոնների, ազատ գնեք: Այս սնկով կարելի է պատրաստել համեղ տաք խորտիկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լցոնման շնորհիվ, նույնիսկ մանկությունից ծանոթ ամենասովորական արտադրանքը կարող է հանկարծ ձեռք բերել շատ հետաքրքիր և փխրուն համ: Դա անհրաժեշտ է - 520 գ հավի ոտքեր; - 70 գ սպիտակ հաց; - 120 մլ կաթ; - 170 գ հավի լյարդ; - 80 գ կարագ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե դուք կորեական աղցանների երկրպագու եք, բայց միշտ չէ, որ հնարավորություն ունեք գնել դրանք պատրաստի, ապա կարող եք փորձել ինքներդ սովորել, թե ինչպես դրանք եփել: Իրականում դա դժվար չէ. Ձեզ հարկավոր է ապրանքների պարզ հավաքածու և նվազագույն ժամանակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անսովոր ուտեստը ՝ գազարով և պանիրով լցոնված սոխը, կարող է հրաշալի կողմնակի ուտեստ դառնալ ձեր տոնական սեղանի վրա: Սա յուրօրինակ բուսական ուտեստ է, որը կարող է սպառվել ինքնին: Դա անհրաժեշտ է 16 միջին սոխ 300 գրամ գազար 20 գրամ փափուկ պանիր կես կիտրոն երկու մեխակ սխտոր 20 գրամ ալյուր 20 միլիլիտր ձիթապտղի յուղ աղ պղպեղ Հրահանգներ Քայլ 1 Սկսեք մաքրել գազարը, սխտորը և սոխը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Zrazy- ն լցված կոտլետներ են: Դրանք կարող են լինել ինչպես բուսական, այնպես էլ մսային: Սնկերը, միսը, բանջարեղենը, խաշած ձվերը կամ ենթամթերքները օգտագործվում են որպես զրատի լցոնումներ: Հավի լյարդով խենթ պատրաստելը բավականին պարզ է, եթե տիրապետում եք պարզ բաղադրատոմսի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թթու ապուրը ապուր է, որն օգտագործում է թթու վարունգը որպես հիմնական բաղադրիչ: Այնուամենայնիվ, ցանկության դեպքում, առանց վարունգի, կարող եք վերարտադրել աղի-թթու համը: Այլընտրանքային տարբերակ `աղի սունկ կամ լոլիկ: Այս ապուրի համար կարելի է օգտագործել մրգեր, ինչ ուզում եք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ նրբաբլիթներով և փարթամ նրբաբլիթներով զվարճալի Shrovetide- ից հետո գալիս է պահքի ժամանակը: Fastոմ պահելու ժամանակ հավատացյալների սննդակարգը պետք է պարունակի նիհար ուտեստներ: Ուրեմն ի՞նչ պատրաստել նման օրերին ՝ պահպանելով ուղղափառ պահքի բոլոր կանոնները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թուրքիան սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է, և այս թռչնամսի միջին ծառայությունը կարող է ապահովել ձեր վիտամինային պահանջարկի 60% -ը: Կանանց համար օգտակար է հնդկահավ ուտելը, քանի որ այս միսն ունի շատ քիչ կալորիա (100 գրամ - 60 կկալ) և գրեթե յուղ չունի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս բաղադրատոմսը նախատեսված է նրանց համար, ովքեր հոգնել են վարունգ մարինացնելուց և թթուելուց: Ձմռանը վարունգի բերքը փրկելու նախնական տարբերակը: Դա անհրաժեշտ է Թարմ վարունգ - 1.5 կգ, սոխ - 800 գ, թարմ սամիթ և մաղադանոս - 100 գ, պղպեղ, դափնու տերև, աղ, շաքար, քացախ 9%, 1 լ տարողությամբ ապակե տարաներ ՝ 4 հատ, պահածոյացման համար մետաղական կափարիչներ ՝ 4 կտորներ, 6 լիտր տարողությամբ կաթսա - 1 հատ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մարդկանց մեծ մասը չգիտի ինչպես ճիշտ սնվել, և դրանով վնասում է նրանց առողջությանը: Հարված են ստանում սիրտը, լյարդը, երիկամները և մարդու այլ կարևոր օրգաններ: Rightիշտ ուտելը խափանում է: Հրահանգներ Քայլ 1 Հատապտուղներ Վիտամին C, մանրաթել, հակաօքսիդիչներ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լավ սոուսը բանջարեղենի նույնիսկ սովորական հավաքածուն կդարձնի համեղ աղցան: Փոխելով դրա կազմը ՝ ամեն օր կարող եք նոր բան պատրաստել: Վիրակապման միջոցները կարող են լինել շատ պարզ և բազմաբաղադրիչ, թեթև կամ շատ բարձր կալորիականությամբ: Մեկ կամ մեկ այլ տարբերակի ընտրությունը կախված է այն աղցանից, որը մտադիր եք համեմել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հեշտ պատրաստվող, հարուստ վիտամիններով, հետքի տարրերով և մանրաթելով, մատչելի բաղադրիչներից պատրաստված աղցան ՝ հագեցնող և թարմացնող Դա անհրաժեշտ է - սպիտակ կաղամբ - 150 գ - թարմ վարունգ - 2 հատ - քաղցր կարմիր սոխ կամ նեխուրի արմատ `խմելու համար` համտեսել - կտավատի սերմեր - 1 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձմռանը աղցանի տեսքով պատրաստված վարունգը շատ համեղ ու ինքնատիպ նախուտեստ է բոլոր առիթների համար: Նեժինսկի աղցանի բանկա կարելի է բացել ինչպես տոնական սեղանի, այնպես էլ ցանկացած ընտանեկան ընթրիքի համար: Նեժինսկի աղցան պատրաստելու համար անհրաժեշտ բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չհասունացած մեծ վարունգը շատ համեղ թարմ չէ, բայց դրանք հիանալի են ձմեռային աղցանների համար: Հանրաճանաչ նախուտեստը կարելի է պատրաստել առանց ստերիլիզացման, ավելի լավ է այդպիսի պահածոները պահել սառնարանի ստորին խցիկում կամ նկուղում: Դասական կծու պղպեղի աղցան

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սառը սեզոնում մարմինը սկսում է թուլանալ և վիտամինների լրացուցիչ մասի կարիք ունի: Ձմեռային աղցանների պատրաստումն ու ամենօրյա օգտագործումը ոչ միայն ճաշացանկը դիվերսիֆիկացնելու, այլև օգտակար նյութերով մարմինը հագեցնելու միջոցներից մեկն է: Ներառեք ձեր ամենօրյա սննդակարգում ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր և հատապտուղներ, հատկապես հում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տոմատի մածուկը, ինչպես ջեմով կոմպոտները, նույնպես պատրաստվում են ձմռանը: Ես ձեզ առաջարկում եմ տոմատի մածուկ պատրաստելու նման բաղադրատոմս, որում պարզվում է, որ շատ համեղ է և բոլորովին չի տարբերվում գնվածից: Դա անհրաժեշտ է - լոլիկ - 4 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լոլիկի մեջ թթու թունան անսովոր համ ունի և շատ սիրված է ձկնասերների շրջանում: Դա անհրաժեշտ է - թունա ֆիլե (700 գ); - սոխ (4 միջին սոխ); - տոմատի մածուկ (3 ճաշի գդալ); - խնձորի քացախ (6 ճաշի գդալ); - բուսական յուղ (7 ճաշի գդալ)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շնորհիվ իր համի և օգտակար տարրերի յուրահատուկ համադրության ՝ թունան նվաճել է ամբողջ աշխարհում համտեսողների սիրտը: Թունա, ձու, բրինձ և բանջարեղեն համեմված կծու սոուսով հիանալի թեթեւ ընթրիք կստեղծի: Պիկնիկի կամ նախաճաշի համար այս աղցանը կարելի է մատուցել ուտելի պապրիկայի կամ լոլիկի զամբյուղներում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Caաղկակաղամբը պահելու լավագույն միջոցը, ինչպես շատ այլ բանջարեղեններ, այն սառեցնելն է: Միևնույն ժամանակ, կաղամբը չի կորցնում ոչ իր համը և ոչ էլ օգտակար հատկությունները: Եթե ձեր սառցարանում մի քանի կաղամբ ունեք, փորձեք պատրաստել պանիրով և բեկոնով կաթսա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գարունը արշավների ժամանակն է: Եթե ճամբարային ճամփորդության ընթացքում հանկարծ լուցկիդ սպառեք կամ կրակ պատրաստելու ոչ մի եղանակ չկա, ապա պահածոները կարող եք այլ կերպ տաքացնել: Դա անհրաժեշտ է - պահածոներ - լուցկիներ կամ կրակայրիչ - թղթե սրբիչներ կամ զուգարանի թուղթ Հրահանգներ Քայլ 1 Բացեք թիթեղյա տարաները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սոխով ապուր պատրաստելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան: Այն տարբերվում է այլ ապուրներից իր յուրահատուկ համով և պատրաստման հեշտությամբ: Ապուրը շատ սննդարար է և հեշտ ստամոքսի վրա: Դա անհրաժեշտ է - սոխ (կարմիր) - 800 գ - տավարի արգանակ - 2 լ - Գինի (սպիտակ, չոր) - 250 մլ - սխտոր - 2-3 մեխակ - բագուտ - 8-10 հատ - գրուիր պանիր - 150 գ - բուսական յուղ - 1 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պրասը սոխ է, որի մեջ գլխավորը ոչ թե գլուխն է, այլ ցողունը: Եվ նույնիսկ ոչ ամբողջը, բայց հիմնականում դրա սպիտակ մասը `դա ամենանուրբն ու նուրբն է: Emsողունները հոյակապ սնուցում են `մանրաթելերի բարձր պարունակության պատճառով: Պրասով ապուրը ցածր կալորիաներով է գործում որպես մեղմ միզամուղ միջոց:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Wiener Schnitzel- ը ավստրիական դասական է: Վիեննայում այս ուտեստը կարելի է համտեսել գրեթե ցանկացած ռեստորանում, կամ այս ուտեստը տանը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել պարզ բաղադրատոմս: Դա անհրաժեշտ է Բաղադրությունը 2 անձի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Որպեսզի քյաբաբը համեղ դառնա, կարևոր է ընտրել մարինադի ճիշտ բաղադրատոմսը, որը ապագայում կարող է դառնալ խոհարարական ապրանքային նշանը: Նռան մարինադ Նռան մարինադը բազմակողմանի է և կհամապատասխանի բացարձակապես ցանկացած մսի: Դա քյաբաբին համ և քնքշություն կավելացնի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարպը, որը պատկանում է կարպի ընտանիքին, առանձնանում է մեծ քանակությամբ ոսկորներով և հոտի առկայությամբ, սակայն, երբ պատշաճ կերպով մշակվում և եփվում է, այս ձկից ուտեստը պարզվում է նուրբ և համեղ է: Պատրաստենք վառարանում թխած կարպ: Ինչպես ընտրել և պատրաստել կարպ պատրաստելու համար Ձուկ ընտրելիս հիշեք, որ լավագույնն է թարմ կարպ գնել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե մտածում եք այն մասին, թե ինչ պատրաստել համեղ և առողջ ճաշի համար, տապակել կարպը: Ձուկ պատրաստելը կտեւի ոչ ավելի, քան 30-40 րոպե, և ցանկացած շիլա, տապակած կարտոֆիլ կամ թարմ բանջարեղեն հարմար է կողմնակի ճաշատեսակի համար: Այս ուտեստը հիանալի է նիհարել ցանկացողների համար, ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում վահանաձեւ գեղձի խնդիրներ ունեցողներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պահածոյացված ձկներից համեղ կաթսայի շատ հարմար և արագ բաղադրատոմս. Ի վերջո, ձկան ֆիլեը ամեն տեղ հնարավոր չէ գնել, բայց պահածոներ կարելի է գտնել յուրաքանչյուր մթերային խանութում: Բացի այդ, այս ուտեստը ունի մեկ փոքրիկ գաղտնիք. Ամեն անգամ այս կաթսա կարելի է եփել տարբեր ձևերով ՝ փոխելով ընդամենը մեկ «ունիվերսալ» շերտ ՝ դուք ստանում եք նոր համ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարպը բավականին մեծ ձուկ է, համով նման է կարպին: Կարպի միսը հյութեղ է, խիտ և գրեթե առանց ոսկորների: Հետեւաբար, խոհարարության մեջ դուք կարող եք ազատություն հաղորդել երեւակայությանը և չպահպանվել խոհարարական մշակման որևէ հատուկ մեթոդի: Դա անհրաժեշտ է Առաջին բաղադրատոմսի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ասիական ապուրը պատրաստվում է շատ արագ, բայց պարզվում է ՝ շատ յուրօրինակ ու համեղ է: Նման ապուրով միանշանակ պետք է փորձեք դիվերսիֆիկացնել ձեր մենյուն: Դա անհրաժեշտ է Մեզ պետք կլինի. 1. սոխ - 1 հատ; 2. միդիա - 300 գրամ; 3

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

5 րոպեում պատրաստված այս ապուրը ցածր կալորիականությամբ և համեղ է: Այս ապուրին կարող եք ավելացնել տարբեր բանջարեղեններ ՝ թակած գազար, պղպեղ և պրաս: Լոբու կադրերը նույնպես համեղ հավելում են: Դա անհրաժեշտ է - 100 գ պատրաստի հավի միս

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ և առողջ շիշ քյաբաբ: Գերազանց լուծում նրանց համար, ովքեր դիետա են պահում, բայց չեն կարող իրենց հերքել խորոված ուտելու հաճույքը: Դա անհրաժեշտ է - 2 կգ հավի ֆիլե; - 3 հատ մի կտոր սխտոր; - 500 մլ կեֆիր; - 10 գ քաղցր պապրիկա

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քաղցր ու թթու մարինադի մեջ հավի միսը լիովին անկախ կերակուր է, որի համար կողմնակի ուտեստ պատրաստելու անհրաժեշտություն չկա: Դա անհրաժեշտ է - հավի թմբուկներ - 10 հատ; - պահածոյացված արքայախնձոր - 1 բանկա; - գազար - 3 հատ; - սոխ - 2 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ ուտեստներ կարելի է պատրաստել սրտից: Ամռանը, երբ ուզում եք թեթև սնունդ, իդեալական լուծումը կլինի սրտով և թարմ բանջարեղենով աղցան: Ստացվում է թեթև, բայց միևնույն ժամանակ շատ գոհացուցիչ: Դա անհրաժեշտ է - խոզի կամ տավարի սիրտ 400 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս թեթեւ և թարմացնող աղցանը հատկապես կգնահատեն թունա սիրողները սուշիով և սաշիմիով: Հավայական թունա աղցան պատրաստելը շատ հեշտ է: Այն սովորաբար մատուցվում է փոքր բաժակների մեջ: Դա անհրաժեշտ է - 2 թունա ֆիլե; - 1 հատ - 1 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բուսական աղցանները առողջ ճաշացանկի բաղկացուցիչ մասն են: Շատերը սիրում են սպիտակ կաղամբով աղցաններ `թարմ բանջարեղենով և մրգերով: Ահա կաղամբով աղցանների մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմսեր: Ապրիլյան աղցան Պահանջվող բաղադրիչները. Սպիտակ կաղամբ - 350-400 գրամ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տանձով, կարմիր հաղարջով, պնդուկով և ազնվամորիով աղցան իդեալական լուծում է նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության մասին և իրենց սննդակարգում ներառում են առավելագույնը առողջ սնունդ `վիտամինների և միկրոէլեմենտների մեծ պարունակությամբ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գարնանը, առավել քան երբևէ, կարևոր է հագեցնել ձեր մարմինը վիտամիններով, որպեսզի ուժը չթողնի, և ձեր տրամադրությունն ամենալավը լինի: Թարմ բանջարեղենն ու մրգերը, ինչպես նաև առողջ ծովամթերքները վիտամիններով հարուստ ճաշացանկի հիմքն են: Այս վիտամինային ծովային աղցանն այնքան համեղ է, որ փորձելուց հետո դուք հաստատ կցանկանաք եփել այն մեկից ավելի անգամ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գարուն է գալիս: Եվ սա նշանակում է, որ ամռանը մարմնի կողմից կուտակված վիտամինների բոլոր պաշարները սկսեցին սպառվել: Հետեւաբար, դուք պետք է փորձեք դիետա մտցնել ավելի մատչելի բանջարեղեն, ինչպիսիք են գազարն ու ճակնդեղը: Բայց ճաշակով դա անելու համար դուք կարող եք պատրաստել հատուկ վիտամինային աղցաններ ՝ առանց բաղադրիչները ջերմային մշակման ենթարկելու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բոլորը սիրում են սրտանց աղցաններ, բայց ոչ բոլորն են սիրում առողջ սնունդ, ինչպիսիք են գազարը կամ կաղամբը: Բայց առողջ կերակուրներով սրտանց ու համեղ աղցան պատրաստելու միջոց կա: Այս բաղադրատոմսը ոչ միայն կբարելավի ձեր առողջությունն ու հաճույքը, այլ նաև կօգնի խնայել ձեր բյուջեի մի մասը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պեկինյան կաղամբը կարելի է ձեռք բերել գրեթե ամբողջ տարվա ընթացքում խոշոր խանութներում և սուպերմարկետներում: Այս ապրանքը օգտագործվում է աղցանների, ապուրների, բուտերբրոդների և այլնի մեջ: Բանջարեղենի օգուտները նրա հարուստ վիտամինային բաղադրության մեջ են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստը կատարյալ է պահքի ընթացքում: Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու համար սնկով բորշը կարող է տարբեր կերպ ստացվել, ամեն ինչ կախված է անձի նախասիրություններից և նախասիրություններից: Սունկը ուտեստին տալիս է հարուստ համ և արտասովոր բույր: Բաղադրությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Pepper Hotness Scale- ը հետաքրքիր գործիք է տարբեր տեսակի պղպեղի տաքությունը չափելու համար: Այն հորինել է ամերիկացի դեղագործ Վիլբուր Սկովիլը 1912 թվականին: Հետաքրքիր է նաև խստությունը որոշելու մեթոդը: Այդ ժամանակ արդեն հայտնի էր, որ պղպեղի կծու միավորը կապսաիցինն էր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Իմանալով տաք աղցանների պարզ բաղադրատոմսերը, հեշտ է նախաճաշ կամ ընթրիք պատրաստել սրտանց խորտիկ, սրտանց խորտիկ կամ նույնիսկ ամբողջական կերակուր: Իր բարձր ջերմաստիճանով, սննդարար բաղադրիչներով և զարմանալի համով ՝ այն կխթանի ձեզ ցուրտ օրերին: Դա անհրաժեշտ է Մակարոնեղենի աղցանի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բալի լոլիկը կամ բալի լոլիկը քաղցր են այս բանջարեղենի բոլոր տեսակներից, և դրանք պարունակում են նաև ավելի շատ վիտամիններ, քան խոշոր նմուշներում: Այս հատկությունների շնորհիվ դրանք համարվում են թարմ աղցաններ պատրաստելու հիանալի ապրանքներ: Փորձեք պատրաստել թեթև և համեղ իտալական կապրեզե աղցան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հատկանշական է համեղ և առողջ աղցան: Նուրբ ձկան ֆիլեը լավ է համակցվում բանջարեղենի հետ: Դա անհրաժեշտ է - 620 գ pangasius ֆիլե; - 330 գ կարտոֆիլ; - 190 գ սոխ; - 230 գ լոլիկ; - 30 մլ քացախ; - 15 գ աղ; - 60 մլ մայոնեզ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բուսական աղցանները ոչ միայն ցանկացած սեղանի զարդարանք են, այլև լանչերի և ընթրիքների անհրաժեշտ հատկանիշ: Բացի այդ, ոչ մի տոնական տոն չի անցնում առանց դրանց պատրաստման: Եթե ձանձրացրել եք աղցանների ստանդարտ ու ծանոթ տեսակները, ապա պետք է մտածեք նոր բաղադրատոմսերի մասին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս բիսկվիթը առավել նուրբ թթվասերի շերտով շատ տարածված էր խորհրդային տարիներին: Եվ չնայած դա բավականին պարզ է, այն կարող է մրցել ամենաթանկ առևտրային տորթերի համով: Դա անհրաժեշտ է Խմոր: - 175 գ թթվասեր 23%; - 250 գ ալյուր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թթու վարունգը ոչ միայն ինքնուրույն խորտիկ է, այլև լավ համադրվում է այլ ապրանքների հետ ՝ տալով նրանց յուրահատուկ և յուրօրինակ համ: Տավարի միսը բացառություն չէ: Նկարագրված բաղադրատոմսում օգտագործվում է վարունգ, որը կտրված է բավականաչափ մեծ շերտերով, դարձնելով այն հիմնական լրացումը նուրբ և փափուկ շոգեխաշած մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Theաշատեսակը ամբողջովին իմպրովիզացված է, համը ՝ հաճելի: Նեխուրի մանր կտրատելը չի թաքցնում մսի և բանջարեղենի համը: Այս բաղադրատոմսում բացարձակապես արգելված չէ փոխել բաղադրիչների բաղադրությունը: Դա անհրաժեշտ է - տավարի միս - 0,5 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աղցանի ամենատարածված սոուսը սովորական մայոնեզն է, բայց այն չափազանց բարձր կալորիականությամբ է և ոչ մի օգուտ չի բերելու մարմնին: Փաստորեն, փոխարենը կարող են օգտագործվել այլ ապրանքներ: Մի փոքր ժամանակ խնայելիս կարող եք պատրաստել սոուս, որը հիանալի կերպով բացահայտում է ձեր բանջարեղենային աղցանի համը: