Դիետիկ սնունդ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Իզուր չէ, որ միկրոալիքային վառարանը կոչվում է հրաշք վառարան: Միկրոալիքային վառարանը օգնում է հալեցնել սնունդը, եփել ապուրներ և հացահատիկային մշակաբույսեր, շոգեխաշել միս, ձուկ և բանջարեղեն, ինչպես նաև թխել փարթամ համեղ կարկանդակներ և կարկանդակներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բոլոր բուսակերներին դուր կգա այս բաղադրատոմսը: Ի դեպ, սա լավ տարբերակ է «ճաշը գնալու» համար: Սմբուկով լոլիկները սննդարար են, համեղ, հեշտ: Եվ դուք կարող եք այն պարզապես սառը ուտել: Դա անհրաժեշտ է Երկու ծառայությունների համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դուք կարող եք զարմացնել և փայփայել ձեր ընտանիքին այս անսովոր ուտեստով, ինչպես նաև բազմազանություն ավելացնել ձեր ընտրացանկին: Համոզվեք, որ այս բաղադրատոմսը գործի կհանեք: Դա անհրաժեշտ է - 600 գ սմբուկ - 2 գազար - 1 մաղադանոսի արմատ - 1 սոխ գլուխ - 2 լոլիկ - 300 գ աղացած միս - 4 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթսայի մեջ միսը հենց այն ուտեստն է, որից չեք կարող հրաժարվել: Համեղ, անուշաբույր, հագեցնող: Ձեր սիրելիները ուրախ կլինեն նման ճաշով: Դա անհրաժեշտ է 500 գրամ խոզի միս 50 գրամ կանաչ լոբի 200 գրամ ծաղկակաղամբ 1 սոխ 1 գազար, 6 կարտոֆիլ, 1 բուլղարական պղպեղ, 2 մեխակ սխտոր մի քիչ աղ մի քիչ սեւ պղպեղ, 6 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավը դիետիկ միս է: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք թույլ են տալիս պատրաստել համեղ հավ հավի մեջ, ներառյալ հավը: Այն համտեսում է շատ նուրբ, փափուկ, քան հավի միսը: Այն կարելի է ուտել նաև տարբեր հիվանդությունների համար: Բայց դիետիկ չի նշանակում անճաշակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթսաներում եփած ուտեստները համեղ և հագեցնող են: Մեկ կաթսա կարող է լավ փոխարինել լիարժեք կերակուրին կամ իր արժանի տեղը զբաղեցնել տոնական սեղանին: Դա անհրաժեշտ է - խոզապուխտ բեկոնի փոքր շերտերով (340 գ); - սպիտակ սունկ, շամպինիոն կամ մեղր սունկ (260 գ)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Caաղկակաղամբը սպիտակ կաղամբից տարբերվում է նրանով, որ բաղկացած է հյութալի մեծ ծաղկաբույլերից և համեղ կադրերից: Բոլոր վիտամիններն ու սննդանյութերը պահվում են ծաղկաբույլերում և ծաղկակաղամբը շատ օգտակար են դարձնում: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք պատրաստում այն, այն թխել ջեռոցում սոուսով, եռացնելով կամ տապակելով `սա միշտ համեղ կողմնակի ուտեստ է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե սիրում եք ինքնատիպ ու համեղ ուտեստներ, որոնք օգտակար են ձեր առողջության համար, ուշադրություն դարձրեք նեխուրին: Այս գործարանում օգտագործվում է ամեն ինչ ՝ կանաչիներ, ցողուններ, արմատներ: Դա արմատն է, որն առավել հաճախ օգտագործվում է ՝ դառնալով համեղ աղցանների, ապուրների, սուսների և կողմնակի ուտեստների հիմքը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կեֆիրի խմորը խմորիչ խմորին լավ այլընտրանք է: Պարզվում է նաև հոյակապ, բայց չի պահանջում երկար նախապատրաստություն և սպասում: Պատրաստու՞մ եք պելմենի, կարկանդակներ, պիցցա պատրաստել, բլիթներ կամ թխվածքաբլիթներ թխել, բայց ժամանակը սուղ է: Պատրաստեք արագ խմոր ՝ ընտրելով համապատասխան բաղադրատոմսը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նեխուրը ցածր կալորիականությամբ բանջարեղեն է ՝ հարուստ միկրոէլեմենտներով, վիտամիններով և մանրաթելով: Խոհարարության ժամանակ գործարանի բոլոր մասերն օգտագործվում են, բայց արմատը հատկապես համեղ է և օգտակար: Այն հիանալի է նիհարելու համար աղցանների համար ՝ ախորժելի, թեթև, բայց բավականին սննդարար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մատուցել ոչ միայն թթու կաղամբ, այլ ընդգծված համով և բույրով կարմրախտի գույնի հատուկ կաղամբ, պետք է ավելի մանրամասն ուսումնասիրեք գուրիական ոճով թթու կաղամբ պատրաստելու բաղադրատոմսը: Այս ուտեստը գալիս է Վրաստանից, ուստի կաղամբը շատ համեմված է վրացական խոհանոցի ավանդական բաղադրիչներով, ինչպիսիք են եղջերաթաղանթը, կծու պղպեղը, համեմի սերմերը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում անուշահոտ և առասպելականորեն համեղ կարկանդակներ `երկու յուրօրինակ միջուկով: Նշենք, որ դրանք բավականին հեշտ է պատրաստել, արագ թխել, ինչպես նաև արագորեն ուտել: Այս թխած ապրանքները լավագույնս եփում են հանգստյան օրերին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պանգասիուսի ուտեստները միշտ հյութեղ են և ոչ շատ բարձր կալորիականությամբ: Այս գետի ձուկը կարող է օգտագործվել քնքուշ կաթսաներ, համեղ ապուրներ և գեղեցիկ հիմնական ուտեստներ պատրաստելու համար: Եվ որպես կողմնակի ճաշատեսակ պանգասիուսի համար, բրինձը ամենահարմարն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Իզուր է, որ շատ մարդիկ հրաժարվում են կաղամբ ուտելուց - ի վերջո, դա շատ օգտակար է: Կարմիր կաղամբը պատրաստում է առողջ և գեղեցիկ աղցան, որի հետ արագ խորտիկ կարող եք ունենալ առավոտյան կամ ձեր ընդմիջման ընթացքում: Դա անհրաժեշտ է - կես գլուխ կարմիր կաղամբ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավանաբար բոլորը փորձել են կարտոֆիլի նրբաբլիթներ: Բայց շատերը չեն համարձակվում կաղամբից նման բան պատրաստել: Դա անհրաժեշտ է - կարմիր կաղամբ 0,4 կգ; - կարտոֆիլ - 4-6 հատ; - գազար - 2 հատ; - սխտոր - 3 մեխակ; - ալյուր - 3 ճաշի գդալ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քարիով տապակած հավի կտորները թեթև, բայց սննդարար խորտիկ են: Serառայել նուրբ թակած վարունգով և կանաչ սոխով `ուտեստի համեմունքը մեղմելու համար: Դա անհրաժեշտ է - 450 գ հավի կրծքի ֆիլե; - 1 գլուխ սխտոր; - կոճապղպեղի թարմ արմատի մի կտոր (մաքրված և նուրբ թակած)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամբի կաղամբը հրաշալի աշնանային ուտեստ է, որը կդիմի ընտանիքի բոլոր անդամներին: Իհարկե, ըստ այս բաղադրատոմսի, պարզվում է, որ կաղամբը թթու է, այլ ոչ թե թթու կաղամբ, բայց ընդամենը 3-4 ժամվա ընթացքում: Թարմ կաղամբ - մոտ 1 կիլոգրամ Թարմ գազար - մեկ կամ երկու կտոր Սխտոր - մի քանի մեխակ Սեղանի քացախ 9% - 10 ճաշի գդալ Արեւածաղկի ձեթ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաճախ պատահում է, որ խոզի միսը չորանում է: Դուք այս խնդրին չեք բախվի, եթե միսը խաշեք խնձորի և սոխի սոուսով: Խոզի միսը կստացվի բուրավետ և շատ փափուկ, անսովոր համով: Դա անհրաժեշտ է Վեց մատուցումների համար. - 1 կգ նիհար խոզի միս

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամբ պատրաստելու այս բաղադրատոմսը, ինչպես շատ այլ բաղադրատոմսեր, դոգմա չէ, այլ միայն տարբերակ, որը կարող եք ավելացնել և փոխել ձեր հայեցողությամբ: Սնկով շոգեխաշած կաղամբը, պարզվում է, շատ համեղ ու քնքուշ է: Դա անհրաժեշտ է Սպիտակ կաղամբ - 2 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե սիրում եք թեթև ապուրներ, որոնք հեշտությամբ պատրաստվում են և լավ մարսվում, փորձեք հավի եգիպտացորենի ապուր: Նման ուտեստը օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր դիետա են պահում, քանի որ այն հարուստ է վիտամիններով: Փոքր երեխաները նույնպես շատ կսիրեն դա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երբ ուզում եք սրտանց ուտել, բայց միևնույն ժամանակ արագ պատրաստել ուտեստ, օգնում են ձեզ բազմաթիվ արագ բաղադրատոմսեր: Համեղ ճաշի համար, օրինակ, կարող եք պատրաստել հասարակ հավի ֆոնդ և դրան ավելացնել ընդամենը մի քանի լրացուցիչ բաղադրիչ: Ստացվում է շատ համեղ, և որ ամենակարևորն է `արագ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եգիպտացորենը շատ օգտակար տարրերի աղբյուր է, ուստի դրա հիման վրա պատրաստված ուտեստները ոչ միայն համեղ են, այլև առողջարար: Սրտանց սերուցքային ապուր պատրաստելու համար կգործեն ինչպես թարմ, այնպես էլ պահածոյացված սնունդ: Բաղադրությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սրտանց և սննդարար ապուրը սառը և ամպամած օրերի կատարյալ ճաշն է: Խոհարարություն պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել գրեթե ցանկացած բանջարեղեն, որոնք գտնվում են սառնարանում: Ապուրը ոչ միայն համեղ, այլեւ գեղեցիկ դարձնելու համար կարող եք եփել եգիպտացորենով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սիսեռով և եգիպտացորենով անանուխով սերուցքային ապուրը հետաքրքիր համ ունի, որը ոմանց համար կարող է բավականին առանձնահատուկ թվալ: Այսպիսով, սա սիրողականի բաղադրատոմս է: Ապուրը, պարզվում է, թեթև է, այն հարմար է ծոմ պահելու օրերին, նիհարողներին և պահքը պահողներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նրբաբլիթների համը ծանոթ էր մանկուց: Այս ուտեստի մի քանի տեսակներ կան ՝ խմորիչ, միրգ, միս և բանջարեղեն: Փորձեք պատրաստել ծաղկակաղամբի համեղ ու նուրբ նրբաբլիթներ: Դրանք կարելի է մատուցել տաք կամ սառը: Դա անհրաժեշտ է 1 գլուխ ծաղկակաղամբ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Կոտլետ» բառը սովորաբար կապված է մսի հետ, բայց դրանք կարելի է պատրաստել նաև բանջարեղենից, ներառյալ կաղամբից: Բաղադրատոմսի ճիշտ կիրառմամբ դուք կստանաք շատ համեղ կոտլետներ ՝ ախորժելի ոսկեգույն շագանակագույն ընդերքով: Դա անհրաժեշտ է Կաղամբի մեկ փոքր գլուխ 1 ձու 1 սլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամռանը շատ տնային տնտեսուհիներ հավաքում են թթու կաղամբի ուտեստների բաղադրատոմսերը, քանի որ բանջարեղենի նոր բերքի նախօրեին անհրաժեշտ է ազատվել հին պատրաստուկներից: Վիտամին C- ով հարուստ թթու խորտիկն ինքնին լավն է և որպես կողմնակի ուտեստի հավելում, բայց դրանից կարող եք նաև համեղ ուտեստներ պատրաստել, օրինակ `թարմացնող կաղամբով ապուր և կարկանդակների հյութեղ միջուկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամբի գերազանց գլանափաթեթների բանալին ոչ միայն ճիշտ և համեղ լցոնման մեջ է, այլ նաև պատշաճ կերպով պատրաստված կաղամբի տերևների մեջ, որոնք խորհուրդ են տրվում նախապես եփել: Կաղամբի տերևները, որոնց մեջ կաղամբի գլանափաթեթներ են փաթաթված, պետք է լինեն փափուկ և առաձգական:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս նրբաբլիթները բնավ նման չեն նրբաբլիթների, որոնց մենք սովոր ենք: Փոխարենը, դրանք թանձր զամբյուղներ են. Հիմքերը, որոնք սովորաբար լցվում են ձեր նախընտրած միջուկներով. Եվ՛ քաղցր, և՛, օրինակ, աղի: Դա անհրաժեշտ է - 4 միջին ձու

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկով և մոցարելլայով աղցան ոչ միայն կբավարարի սովը, այլև կթարմացնի ամռան շոգ օրերին: Բաղադրիչների հյութալի հավաքածուն կխթանի և էներգիան կխթանի: Desiredանկության դեպքում արտադրանքի ստանդարտ փաթեթը կարելի է լրացնել կոտրիչներով կամ սոճու ընկույզներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աղը ձկները պահպանելու սովորական եղանակներից մեկն է: Քանի որ աղը դրանից դուրս է բերում ավելորդ խոնավությունը և կանխում մանրէների աճը: Այս մեթոդը թույլ է տալիս երկար ժամանակ ապրանքը ուտելի պահել: Կարող եք աղել գրեթե ցանկացած ձկների ՝ կարպի, բրնձի, կուտումի, ռոճի և այլ տեսակների:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մուլտիխոհարարի մեջ թխած կարտոֆիլը անսովոր համեղ և ախորժելի է: Այն կարելի է եփել ամբողջությամբ, թխել պանրով կամ պատրաստել մսով և սնկով: Այս ուտեստներից որևէ մեկը չի ամաչի տոնական սեղանին մատուցել: Ամբողջ թխած կարտոֆիլ Դանդաղ կաթսայում թխելու համար վերցրեք կարտոֆիլի փոքր պալարներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սպագետին հայտնի իտալական ուտեստ է, որը լայնորեն հայտնի է ամբողջ աշխարհում: Այն պատրաստվում է շատ հեշտությամբ և արագ, հատկապես, եթե դա անում եք բազմամշակման համակարգում: Սպագետին լավ համադրվում է շատ ապրանքների հետ `ձուկ, միս, բանջարեղեն, համարյա բոլոր սոուսները նրանց համար հարմար են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Etsակնդեղը սովորական բանջարեղեն է, բայց ոչ պակաս օգտակար: Այն ունի միզամուղ, հակաբորբոքային, ցավազրկող հատկություններ: Օգտակար է ուտել ցածր հեմոգլոբինով: Այս բանջարեղենը ուտելու ամենադյուրին և հաճելի միջոցը դրա վրա հիմնված աղցաններն են: Ամենատարածված համադրություններից մեկը ընկույզով խաշած ճակնդեղն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պատրաստեք գեղեցիկ ու առողջ աղցան ձեր սիրելիների համար: Ապրանքների անսովոր համադրությունը ոչ մեկին անտարբեր չի թողնի: Աղցան բոլորին դուր կգա: Դա անհրաժեշտ է - ճակնդեղ 3 հատ; - գազար 2 հատ; - սալորաչիր 200 գ; - չամիչ 100 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մանգոն արեւադարձային ամենահամեղ մրգերից մեկն է, որն աճում է Հնդկաստանում և Հարավարևելյան Ասիայում: Իր հյութալի խառնուրդով և քաղցր հյութով մանգոն կարելի է թարմ ուտել որպես առողջ մրգային աղանդեր, կամ այն կարող է օգտագործվել տարբեր ուտեստների մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հորթի միսը դիետիկ է: Միսը նիհար է և շատ նուրբ: Հորթի միսը կարելի է տապակել, եփել, շոգեխաշել, թխել և ենթարկվել բոլոր հայտնի մեթոդների պատրաստմանը: Փորձեք տապակած հորթի միս բեշամելի սոուսով: Այս ուտեստի համը հաճելիորեն կզարմացնի ձեզ: Դա անհրաժեշտ է Հիմնական կերակուրի բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տապակած միսը սովորաբար զարդարում են կարտոֆիլով, բրնձով կամ բանջարեղենով: Տապակած ձվերը փորձեք եփել «արքայական» կամ, ինչպես անվանում են նաև ՝ տապակած ձվեր արքայական եղանակով: Դա անհրաժեշտ է - 3 կգ հորթի միս; - 2 լիտր կաթ; - 50 գ ghee

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Surprisingովամթերքի այս զարմանալիորեն համեղ ուտեստի կալորիականությունը ընդամենը 86 կիլոկալորիա է: Դժվար է ձեզ հերքել այդքան հեշտ հաճույքը: Բաղադրությունը: 2-4 կաղամարի դիակ 2 tbsp. լ թթվասեր 1 tbsp. լ ալյուր 1-2 tbsp. լ կարագ Աղ և սեւ պղպեղ Մի քիչ եռացող ջուր Նախապատրաստում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ տնային տնտեսուհիներ խնդիրներ են ունենում միս պատրաստելու գործընթացում: Ոմանց համար, պարզվում է, չափազանց չոր է, ոմանց համար հնարավոր չէ ոսկե ընդերքի հասնել և այլն: Փաստորեն, բավական է տիրապետել միս պատրաստելու մի քանի գաղտնիքներին, և դա կդառնա «ստորագրության ուտեստներից» մեկը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տապակած հորթի միսը շատ համեղ, անուշաբույր և հագեցնող ուտեստ է, որը կարելի է մատուցել ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի ՝ բրնձի, կարտոֆիլի, հնդկացորենի, մակարոնեղենի հետ: Դա անհրաժեշտ է - 200 գ հորթի միս - 60 գ գազար - 65 գ սոխ - 200 գ կարտոֆիլ - աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի Հրահանգներ Քայլ 1 Նախ պետք է հորթի միսը լավ լվանալ սառը ջրի մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կվասը փափուկ և զովացուցիչ ըմպելիք է, որով կարող եք հագեցնել ձեր ծարավը և օգտագործել այն որպես հիմք օկրոշկա պատրաստելու համար: Տնական կվասը հեշտ է պատրաստել: Տանը կվաս պատրաստելու շատ յուրօրինակ բաղադրատոմսեր կան, որոնք ոչ միայն համեղ են դարձնում այս ըմպելիքը, այլև առողջարար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձեռքերով պատրաստված թթու կաղամբը, ապացուցված բաղադրատոմսի համաձայն, միշտ պարզվում է, որ ամենահամեղն է: Theաշատեսակի միակ թերությունն այն է, որ պատրաստման օրը չի կարելի խնջույք անել, քանի որ այն ամբողջովին պատրաստ է միայն մի քանի օր անց: Որպեսզի կաղամբը խմորվի / աղալուծվի, այն չի թթվում, և այն կարելի է տեղափոխել զով տեղում, պահեստավորման համար, կարևոր է խմորման կարգը ճիշտ իրականացնել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս բաղադրատոմսը թույլ կտա կաղամբը խմորել աղաջրում: Դա արվում է շատ պարզ և բավականին արագ: 3 կգ պատրաստելը տևում է մոտ քառասուն րոպե, աղը `3-4 օր: Այս բաղադրատոմսով պատրաստված կաղամբը, պարզվում է, հաճելի է համով, փխրուն և չափավոր աղի: Դա անհրաժեշտ է - Երեք լիտր կաղամբի պահածոյի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ, օդային նրբաբլիթները փխրուն շագանակագույն ընդերքով կատարյալ կիրակնօրյա նախաճաշ են: Լրացրեք դրանք քաղցր սոուսներով, ջեմով կամ թթվասերով: Նրբաբլիթները գործելու համար խմորը ճիշտ հունցեք և սովորեք թխելու մի քանի գաղտնիք: Նրբաբլիթները փափուկ դարձնելու համար խմորին մի ավելացրեք շատ ձու և շաքար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նրբաբլիթներ, նրբաբլիթներ ՝ ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ երեխաները սիրում են դրանք: Դրանք հեշտ է պատրաստել և շատ հագեցնող: Խոհարարության բաղադրատոմսերը շատ են, մեկը սիրում է փարթամ, և մեկը նուրբ: Դա անհրաժեշտ է - 200 գրամ կեֆիր - 1 թեյի գդալ շաքար - 1 թեյի գդալ բուսական յուղ - 150 գրամ ալյուր - սոդա - աղ Հրահանգներ Քայլ 1 Վերցրեք մի բաժակ և մեջը կեֆիր լցրեք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հանգստյան օրերին միասին նախաճաշ պատրաստելը ընտանեկան մեծ ավանդույթ է, հատկապես երբ երեխաները մասնակցում են դրան: Փորձեք տանը պատրաստել փափուկ շիճուկի նրբաբլիթներ ՝ օգտագործելով բնօրինակ և պարզ բաղադրատոմսեր: Այս հնագույն սլավոնական ուտեստը կփոխարկի ցանկացած նախաճաշ կամ ցերեկային թեյ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մսով ոսպը ձմռան և աշնանային ընտրացանկերում անփոխարինելի սպիտակուցային ուտեստ է: Այս ուտեստը բավականին հագեցնող, համեղ, հեշտ պատրաստվող է, և դրա արժեքը համեմատաբար ցածր է: Ինչպես պատրաստել ոսպը միսով կաթսայի մեջ Ձեզ հարկավոր է. - մի բաժակ ոսպ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Chickեռոցի մեջ քյաբաբի տեսքով եփած հավի ֆիլեը հեշտությամբ կարող է դառնալ սիրված առօրյա կամ նույնիսկ տոնական ուտեստ: Պարզվում է, որ միսը համեղ է, սոյայի սոուսը և սխտորը բաղադրատոմսին կծու նոտաներ են ավելացնում: Եթե ամռանը ոչ մի կերպ հնարավոր չէ դուրս գալ բնություն, ապա վառարանում հավի քյաբաբն այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դժվար չէ պատրաստել համեղ, բայց միեւնույն ժամանակ վախկոտ տեսքով թխվածքաբլիթներ ՝ կախարդի մատների տեսքով: Ի վերջո, թխվածքաբլիթները պարունակում են պարզ և մատչելի բաղադրիչներ, և պատրաստման ժամանակը կտևի ոչ ավելի, քան մեկ ժամ: Թխեք այս հյուրասիրությունը և պատրաստվեք Հելոուինին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ոչինչ ավելի հեշտ է, քան տապակած խորովածը: Բայց դրա համար հարկավոր է իմանալ մի քանի հնարքներ: Օրինակ, որպեսզի ձուկը չմնա մետաղալարով, նախ պետք է յուղել և աղել: Որպեսզի ամեն ինչ ճիշտ եփվի, գրիլի ջերմաստիճանը պետք է լինի հնարավորինս բարձր: Դա անհրաժեշտ է - սպիտակ գինու քացախ - 1/4 բաժակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնաշոռով պուդինգը չամիչով և խնձորով հիանալի նախաճաշ է երեխայի, ինչպես նաև մեծահասակի համար: Նման պուդինգ պատրաստելը պարզ է, պարզվում է ՝ առողջ, համեղ, հագեցնող: Դա անհրաժեշտ է Չորս մատուցումների համար. - կաթնաշոռ - 500 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Syutlach firinda» - բրնձի պուդինգի բնօրինակը: Սա թուրքական խոհանոցի ուտեստ է: Պուդինգը մատուցվում է սառը, ստացվում է շատ համեղ և անսովոր: Դա անհրաժեշտ է - 1 լիտր կաթ - 150 գ հատիկավոր շաքար - 2 tbsp. լ բրինձ - 2 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փափուկ, անուշաբույր թխվածքաբլիթը բազում տորթերի հիմքն է: Դուք կարող եք պարզապես այն ծածկել հարած սերուցքով, զարդարել մրգերով և միանգամից մատուցել, կամ կարող եք թխել մի քանի թխվածքաբլիթ, դրանք հագեցնել շաքարի օշարակով անուշաբույր ալկոհոլով և շաղ տալ սերուցքով `հոյակապ, համեղ տորթ ստեղծելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նույնիսկ սկսնակ տանտիրուհու համար բավականին պարզ կլինի ձեր սեփական ձեռքերով ցանկացած տոնի համար համեղ ու գեղեցիկ տորթ պատրաստել: Imaginationուցադրելով երեւակայությունը ՝ կրեմից կարող եք պատրաստել զանազան նախշեր, ծաղիկներ կամ մակագրություն: Դա անհրաժեշտ է - 300 գ կարագ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կրեմով սպունգ տորթը, թերեւս, մանկության բաղադրիչներից մեկն է: Ինչ հաճույքով երեխաները կերան իրենց մայրիկի պատրաստած տորթը ազնվորեն կերած ճաշից կամ ընթրիքից հետո: Թխվածքաբլիթների տորթերի բաղադրատոմսը, որպես կանոն, դասական էր, բայց կրեմը ընտրվում էր տարբեր ձևերով ՝ տորթին հատուկ համ տալով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնագույն տորթը օդային բիսկվիթով պարզվում է, որ շատ թեթև և քնքուշ է: Նման տորթը հիանալի է ցանկացած տոնի կամ հանգստյան օրերի համար, հատկապես, երբ այն զարդարում են սերուցքով, մրգերով, ընկույզով կամ հարած սերուցքով: Դա անհրաժեշտ է Թխվածքաբլիթի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բանանի տորթի հիմնական առավելությունը կաթնաշոռի, սերուցքի և մածունի վրա հիմնված նուրբ կրեմ է, որը կարող է օգտագործվել նաև տարբեր միջուկներով: Բանանը հիանալի համադրվում է սերուցքի հետ `դրան տալով քաղցրություն և տարբերակիչ համ: Տորթը պատրաստելը դժվար չէ, և հաճելի կլինի հյուրերին ցանկացած թեյախմության:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

400-ամյա հնության շատ բաղադրատոմսեր չեն հասել մեր ժամանակներին, բայց նույնիսկ նրանց համեմատաբար փոքր թվաքանակի մեջ կարելի է առանձնացնել լավագույններից լավագույնները, որոնք լիովին բացահայտում են անգլիական միջնադարյան խոհանոցի ամբողջովին յուրահատուկ ոճը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տոնական սեղանի իրական ապոթեոզը տորթն է: Որքան նշանակալի է տոնակատարության պատճառը, այնքան ավելի դժվար է ընտրել այս քաղցր նրբության բաղադրատոմսը: Օրինակ ՝ Վալենտինի օրվա կամ հարսանիքի համար կարող եք թխել համեղ և գեղեցիկ տորթ «Սիրո ամրոց»: Ինչպես պատրաստել թխվածքաբլիթ Castle of Love տորթի համար «Սիրո ամրոցը» վերաբերում է թխվածքաբլիթային տորթերին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձեզ դուր է գալիս մարշալլաուն: Գիտե՞ք, թե մարշալլոյի ինչ տեսակներ կան, և ինչով կարելի է այն պատրաստել: Փորձեք ինքներդ պատրաստել այս հիանալի և առողջ բուժումը: Երեւակայության մեջ «մարշալլոու» բառի հիշատակման ժամանակ, որպես կանոն, նկարվում են համեղ, վանիլով ցրված սպիտակ կամ վարդագույն խորանարդներ, որոնք վաճառվում են գրեթե ցանկացած խանութում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պաստիլան մեր տատիկների ու մեծ տատիկների սիրված նրբագեղությունն է: Այն պատրաստել էին ուշ սորտերի խնձորներից, բավականին թթու: Բաղադրատոմսում ավելացվել է մեղր և հատապտուղներ: Մեր ժամանակներում պատրաստման բաղադրատոմսը որոշակիորեն փոխվել է, բայց մարշալլոյի հանդեպ սերը մնացել է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պաստիլան իսկապես արքայական հաճույք է: Նույնիսկ Խորհրդային Միությունում լուրեր էին պտտվում, որ Բելևսկայա մարշալլոն, չնայած երկաթե վարագույրին, ընկնում է ինքը ՝ Անգլիայի թագուհու սեղանին: Ներկայումս ցանկացած տանտիրուհի կարող է հաճեցնել իրեն և իր սիրելիներին ՝ տանը մարշալլո պատրաստելով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մրգային մարշալլոն համեղ աղանդեր է, որը հարմար է ինչպես փոքր երեխաների, այնպես էլ քաշի դիտողների համար: Այն պատրաստվում է միայն մրգերից և հատապտուղներից `շաքարի ավելացումով կամ առանց դրա: Այս աղանդերը ոչ միայն վնասակար չէ, այլև առողջարար: Ի վերջո, այն պարունակում է մրգային մանրաթել, վիտամիններ, հետքի տարրեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Mascarpone պանիրը հորինել են Իտալիայում ավելի քան չորս դար առաջ: Այդ ժամանակից ի վեր, իր յուրօրինակ յուղալի համի և յուղալի հետեւողականության շնորհիվ, այն մեծ տարածում գտավ շատ երկրներում: Դրա արտադրության տեխնոլոգիան պարզ է, ուստի այդպիսի արտադրանքը կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ելակի մարշալլոն շատ ավելի քնքուշ ու հով է, քան մարշալոուն: Այս աղանդերը, պարզվում է, շատ համեղ է: Պաստիլան և տաք շոկոլադը հիանալի համադրություն են ամպամած երեկոյի համար, կարող եք նաև պաստիլ ավելացնել սուրճին: Դա անհրաժեշտ է - 250 գ շաքար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կեֆիր մաննիկը դասական և շատ համեղ աղանդեր է, որը կարելի է մատուցել ինչպես առանձին, այնպես էլ խտացրած կաթով, ջեմով կամ ջեմով: Դա անհրաժեշտ է Հիմնական բաղադրիչները. - semolina (3 բաժակ 200 գրամ), - շաքար (1 բաժակ - 200 գրամ), - ձու (4 հատ), - սոդա կամ թխում փոշի (1 թեյի գդալ), - կեֆիր (0,5 լ), - վանիլին կամ վանիլային շաքար (ըստ ճաշակի):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Mannik- ը տնական կարկանդակի ամենահեշտ տարբերակներից մեկն է: Cookedիշտ եփելիս պարզվում է, որ այն փափկամազ է և օդային: Փորձեք փոփոխել ձեր սովորական բաղադրատոմսը ՝ խմորին կիտրոն ավելացնելով: Թեթև թթու համը և համեմված բույրը թխումներին կտան յուրօրինակ համ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սեմինան մանկուց ծանոթ է, ինչ-որ մեկը սիրում է այն, բայց ինչ-որ մեկը ատում է այն: Բայց հացաթխման տորթը, անկասկած, շատերի համը կհամեցնի: Ստացվում է շատ քնքուշ, օդային և հալվում է բերանում: Երբեմն դուք իսկապես ուզում եք ինքներդ ձեզ հաճելի բանով հաճելի լինել, բայց գնված տորթերը շատ բարձր կալորիականությամբ են, իսկ տնական տորթերի պատրաստումը երկար ժամանակ է պահանջում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Baursaks- ը Ասիայի շատ մահմեդական ժողովուրդների `թաթարների, ղազախների, ուզբեկների և այլոց ազգային կերակուրն է: Նրանք ի սկզբանե քոչվոր հաց էին, պարզ և արագ պատրաստվող: Բայց ժամանակի ընթացքում baursak- ը դարձավ տոնական սեղանի բաղկացուցիչ մասը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հաղարջի մարմելադը հիանալի այլընտրանք է խանութի քաղցր հյուրասիրությանը: Տնական մարմելադը շատ առավելություններ ունի. Հեշտ է եփել, պարզվում է ՝ ոչ պակաս համեղ, և որ ամենակարևորն է, հաստատ գիտեք, որ բաղադրության մեջ քիմիական հավելումներ չկան: Դա անհրաժեշտ է Վեց մատուցումների համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Rowan հատապտուղները երկար ժամանակ օգտագործվել են ժողովրդական բժշկության մեջ: Այս հատապտուղներն ունեն խոլերետիկ և հեմոստատիկ հատկություններ, ունեն լուծողական ազդեցություն և պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ: Ռոուանն ունի քաղցր և տտիպ համ: նրանից ստանում են առողջ ջեմ և մարշալլոու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տապակած կարկանդակները պատրաստվում են խմորիչ խմորից `հարուստ կամ թթու, լցված ցանկացած արտադրանքով` կարտոֆիլի պյուրեից և սնկից մինչև քաղցր մուրաբաներ և տապակված ավելի շատ բուսական յուղի կամ ճարպի մեջ: Իհարկե, սա ամենաառողջ սնունդը չէ, բայց երբեմն հաճելի է ձեզ համեղ ինչ-որ բանով հյուրասիրել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս աղանդերի անունն ինքնին խոսում է: Լիզեք ձեր մատների վրա բլիթները զարմանալի համ ունեն: Նաև հսկայական գումարածն այն է, որ այն շատ հեշտ է պատրաստել: Համաձայնեք, որ առաջին հերթին հենց դրան են ուշադրություն դարձնում տանտիրուհիները: Դա անհրաժեշտ է - ալյուր - 1 բաժակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տորթերի ձևերի, միջուկների և ենթատեսակների բազմազանությունը զարմանալի է: Նրանք հավասարապես սիրում են ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ երեխաները: Թարմ մրգերով հյուրասիրությունները տոնական են և գրավիչ: Մի փոքր երեւակայություն և կարող եք խմորեղենը հոյակապ գլուխգործոցի վերածել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բորշի և բազուկի նման ուտեստների հիմնական բաղադրիչներից մեկը ճակնդեղն է: Culշմարիտ խոհարարական մասնագետները ի վիճակի են գտնել տասնյակ տարբերություններ այս երկու ամենատարածված ուտեստների միջեւ: Բորշտը բանջարեղենի բազմաբաղադրիչ ապուր է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամռան շոգ օրը այնքան հաճելի է հաճելի լինել ձեր տնային տնտեսությանը թեթև, անուշահոտ ապուրով: Թրթնջուկի բորշը հիանալի ուտեստ է տաք օրվա համար: Ավելին, թրթնջուկը մեծ քանակությամբ աճում է միայն ամռանը: Դա անհրաժեշտ է Բուլյոն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում կաղամբով ապուրի բավականին պարզ և հեշտ բաղադրատոմս, որը կարելի է ձեռք բերել նույնիսկ սկսնակ տնային տնտեսուհու կողմից: Հիմնական բանը `պահպանել արտադրանքի բոլոր համամասնությունները և բաղադրատոմսի վերաբերյալ առաջարկությունները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փխրուն խմորով մսի կոտլետը հիանալի ուտեստ է, որը դուք չեք ամաչի ծառայել տոնական սեղանի վրա: Dishաշատեսակը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել տավարի կամ հավի ֆիլե, բայց ամենից հյութալի կոտլետները ստացվում են խոզի միսից: Պատրաստման համար անհրաժեշտ ապրանքներ Խմորով կոտլետներ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թեթև, դիետիկ սնունդ, որը դժվար չէ պատրաստել: Բանջարեղենի և մսի հաջող համադրության, սննդային արժեքի և վիտամինների բարձր պարունակության շնորհիվ այս ուտեստը դառնում է ցանկացած սեղանի ողջույնի հյուր: Դա անհրաժեշտ է - 1 գազար; - 520 գ խոզի ֆիլե

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ և անուշաբույր ցուկկինը, յուղով տապակված, հիանալի ամառային ուտեստ է ՝ հարմար ցանկացած կողմնակի ուտեստի, մսի համար: Պատանի ցուկկինին սխտոր, լոլիկ և թարմ խոտաբույսեր ավելացնելը կօգնի պատրաստել համեղ խորտիկ: Դա անհրաժեշտ է - ցուկկինի բազմազանություն (միջին չափի) - 2 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պանիրով և սխտորով լցոնված հյութալի հավի գլանափաթեթները ընտանեկան ընթրիքի համար հիանալի ուտեստ են, որը հնարավորություն կտա ընտանիքի բոլոր անդամներին հավաքվել նույն սեղանի շուրջ և համեղ ուտել: Լրացման բաղադրիչները. 100 գ կոշտ պանիր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աղցանների ամենասիրված և ամենատարածված սոուսը մայոնեզն է, որը կարող եք պատրաստել ինքներդ ձեզ ՝ առանց որևէ հավելանյութերի կամ կոնսերվանտների: Տնային մայոնեզի համը զգալիորեն տարբերվում է խանութի մայոնեզից: Բացի այդ, խոհարարությունը երկար ժամանակ չի պահանջում, պարզապես անհրաժեշտ է սննդամթերքը լցնել բլենդերի մեջ և ծեծել այն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Pollock- ը լավ ձուկ է: Դա էժան է, բավականին դիետիկ: Կարող է պատրաստվել տարբեր ձևերով: Օրինակ, տապակի մեջ խմորով: Այս դեպքում, պարզվում է, նույնպես շատ հյութալի է: Փորձեք, չեք փոշմանի: Դա անհրաժեշտ է - pollock - 1-2 կգ; - հավի ձու - 3-4 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խմորով տապակած ձուկը անսովոր համեղ և միևնույն ժամանակ ամբողջությամբ հեշտ պատրաստվող ուտեստ է: Այն ունի բարձր սննդային արժեք և շատ օգտակար է սպիտակուցների, վիտամինների և այլ արժեքավոր բաղադրիչների մեծ պարունակության շնորհիվ: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս պարբերաբար սննդակարգ ներառել ձկան ուտեստներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հետաքրքիր ձկան կարկանդակ `պանգասիուսով, լավ և տաք, և սառը: Pangasius ֆիլեը օգտագործվում է առաջին և երկրորդ ուտեստների, նախուտեստների, աղցանների և այլնի պատրաստման համար: Ենթադրվում է, որ pangasius- ի բացառիկ օգուտները սրտանոթային համակարգի, ինչպես նաև ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Արքայական շոռակարկանդակ կաթնաշոռով համեղ դեսերտ է: Պատրաստման համար խմորիչ խմոր չի պահանջվում, ուստի այն բավականին արագ է եփվում: Խմորեղենը տարբերվում է սովորական պանիր տորթերից մեծ չափսերով, ուստի անունը ՝ «արքայական»: Արքայական շոռակարկանդակ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է `500 գ կաթնաշոռ, 1, 5 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս հեշտությամբ պատրաստվող կարկանդակը առավել մատչելի բաղադրիչներով արժանի է տեղ զբաղեցնել ամենօրյա ընտրացանկում և տոնական սեղանի վրա: Դա անհրաժեշտ է - ձու - 4 հատ; - պրեմիում ալյուր - 210 գ; - կաթնաշոռ 9% - 400 գ; - կարագ - 160 գ + բորբոսը յուղելու համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս եղանակով պատրաստված շոռակարկանդակն իզուր չի կոչվում «Royal»: Ի տարբերություն կաթնաշոռի սովորական արտադրանքի, այս տորթն ունի շատ ավելի մեծ չափսեր, և համը շատ փափուկ, քնքուշ և օդային է: Եթե սիրում եք կաթնաշոռով խմորեղեն, ապա այս շոռակարկանդակն անկասկած ձեզ դուր կգա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պանիրով տորթեր պատրաստելու համար կան շատ բաղադրատոմսեր: Բոլորն էլ առանձնանում են խմորի քնքշությամբ և օդափոխությամբ: Houseանկացած տնային տնտեսուհի փորձում է իր համը բերել ավանդական բաղադրատոմսին ՝ կաթնաշոռին ավելացնելով ինչ-որ քաղցրություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկան եղեգը կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի, լիպիդների, վիտամինների եզակի համադրություն է: Գոյություն ունեն ձկների խավիարի չորս տեսակներ. Այն այնքան բարձր չի գնահատվում, որքան սևը կամ կարմիրը, բայց դրա մեջ օգտակար հատկությունների և սննդանյութերի քանակը պակաս չէ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փաստորեն, բոլորը կարող են սովորել ոչ միայն համեղ, այլ նաև օգտակար պատրաստել: Բայց եթե մենք խոսում ենք ավելի բարդ ուտեստների պատրաստման մասին, ապա այս դեպքում կարող են առաջանալ որոշ դժվարություններ `կապված ճաշ պատրաստելու փորձի և գիտելիքների պակասի հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր խավիարով լցոնված ձվերը տոնական խորտիկ են: Այս տպավորիչ և համեղ ուտեստը կատարյալ է բուֆետների համար: Այն պատրաստվում է հեշտությամբ և արագ, և եթե դուք ցույց տաք ձեր երեւակայությունը և մի քանի տարբեր լցոնումներ կատարեք կարմիր խավիարով, ապա լցոնված ձվերը կարող են դառնալ սեղանի «մեխը»:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Pike perch- ը համարվում է արժեքավոր առեւտրային ձուկ, այն բավականին տարածված է Ռուսաստանում: Այս ձկից կարող եք պատրաստել ուտեստների լայն տեսականի. Սա ուխա է, և դոնդողանման ձուկ, աղցաններ և կարկանդակներ: Pike perch միսը դիետիկ արտադրանք է, այն քնքուշ, ցածր յուղայնությամբ և անուշաբույր է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուկը պետք է ներառվի առողջ մարդու սննդակարգում: Zander- ը հիանալի ընտրություն է: Համեղ և առողջ ուտեստ պատրաստելու համար ձեզանից չի պահանջվում օգտագործել նուրբ բաղադրիչներ: Բաղադրատոմս թիվ 1 Տապակած տապակած տապի այս բաղադրատոմսը շատ պարզ է, բայց ձուկը հյութալի է, փափուկ և փափուկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պատրաստվում է ցուկկինիով բաց կարկանդակ, ինչպես շատերի կողմից հայտնի ու սիրված պիցցան: Լցոնման մեջ կարող եք ավելացնել ցանկացած բաղադրիչ, որը ձեզ դուր է գալիս: Կարկանդակի կարևորագույն մասը խմորն է, որը չի հնանում, բայց մնում է քնքուշ և փափուկ `սառնարանում մեկ օր պահելուց հետո:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ucուկկինիով թխված կոտլետները բավականին յուրօրինակ ուտեստ են, որոնք դիվերսիֆիկացնում են ցանկացած ընտանեկան նախաճաշ, ճաշ կամ ընթրիք: Միևնույն ժամանակ, կոտլետները շատ համեղ և հյութեղ են: Կարտոֆիլի պյուրեը, ցանկացած շիլա, մակարոնեղեն կամ շոգեխաշել հարմար են որպես նման ճաշատեսակի կողմնակի ճաշատեսակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ արագ նախաճաշի տարբերակ: Terune նրբաբլիթները զերծ են ձվից և կաթնամթերքից և հարմար են vegans- ի համար: Դա անհրաժեշտ է - ալյուր - 2 - 2, 5 բաժակ - ջուր - 500 մլ - ցուկկինի - 1 հատ - աղ - բուսական յուղ Հրահանգներ Քայլ 1 Տեռուն պատրաստելու համար ընտրեք միջին չափի ցուկկինի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ucուկկինի խմորեղեն - հասարակ ուտեստ, բայց շատ համեղ: Առավել նուրբ խմորը թաքցնում է զարմանալի մսի միջուկ ՝ հյութեղ և սննդարար: Բաղադրությունը խմորի համար. Ալյուր - 0,5 tbsp; Հավի ձու - 2 հատ; Կոշտ պանիր - 30 գ; Աղ; Բուսական յուղ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ucուկկինը պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր: Դրանք բարելավում են մարսողական տրակտի աշխատանքը և հիանալի են դիետիկ ընտրացանկերի համար: Շատ համեղ ու փխրուն ցուկկինի են ձեռք բերում, եթե դրանք տապակում են հացի փշրանքների մեջ: