Համեղ ուտելիք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չինական սերկլիլը օվալաձեւ բուրավետ պտուղ է ՝ դեղին մաշկով և ամուր, թթու մարմնով: Պտուղները հասունանում են հոկտեմբերին, և դրանք կարելի է հավաքել մինչև առաջին աշնանային ցրտահարությունները: Properlyիշտ պահելու դեպքում դրանք կարող են թարմ սպառվել մինչև ապրիլի սկիզբ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չնայած բուծողների բոլոր ջանքերին, բույսերի հիվանդությունները դեռևս հնարավոր չէ հաղթահարել, և նրանք մնում են խաղողի համար մահացու վտանգ: Առավել համեղ ու գեղեցիկ սորտերն առավելապես տուժում են հիվանդությունները: Խաղողի ամենավտանգավոր հիվանդությունը բորբոսն է, կամ պերնոսպորոզը, փափկամորը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Chokeberry կամ black chokeberry- ը բազմամյա թուփ է `փոքր մուգ հատապտուղներով: Մոշի հայրենիքը համարվում է Հյուսիսային Ամերիկան, ավելի ճիշտ ՝ Կանադան: Այս գործարանի պտուղներից պատրաստվում են ժելե, կոմպոտներ, հյութեր, թուրմեր, գինի, պահածոներ և մուրաբաներ, կարկանդակներ և շատ ավելին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռոուանի պտուղները շատ առողջ են: Պատրաստում են ջեմ, եփուկներ և թուրմեր: Ռոուանը հիանալի միջոց է տարբեր հիվանդությունների համար: Բույսը հարուստ է զանազան վիտամիններով և առողջության համար օգտակար տարրերով, այդ իսկ պատճառով ժողովրդական բժշկության մեջ այն այդքան գնահատված է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պայծառ, բնորոշ թթվայնությամբ, լոռամիրգը կատարյալ է աղանդեր պատրաստելու և թխելու համար: Բենզոաթթվի պարունակության շնորհիվ լոռամիրգները կարող են պահվել երկար ժամանակ ՝ առանց վերամշակման սառը ջրի կամ սառեցման: Առավոտյան լոռամրգի կարկանդակի մի կտոր և մի բաժակ անուշաբույր թեյ առավոտյան կստիպեն աշխուժություն հաղորդել ամբողջ օրվա համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ապրանքները, որոնք ունեն որոշակի կասկածելի հեղինակություն, փաստորեն, պարզվում է, շատ օգտակար են, հիմնականը `հիշել« ոսկե »կանոնը, որ ամեն ինչում պետք է պահպանել չափումը: Ադիբուդի Պարունակում է մեծ քանակությամբ մանրաթել, կատարելապես հագեցնում է, կարող է ծառայել որպես լավ խորտիկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Viburnum» բառը հին սլավոնական ծագում ունի: Գիտնականները տարբերվում են դրա իմաստի մեկնաբանությունից: Ոմանք ենթադրում են, որ սա հենց ճահիճների եզրերին աճող բույսի անունն էր, իսկ ոմանք էլ պնդում են, որ անունը նշում էր մրգի վառ գույնը: Կարմիր գույնը սլավոնների համար ծառայեց որպես երջանկության, սիրո և գեղեցկության խորհրդանիշ, ուստի զարմանալի ոչինչ չկա այն փաստի մեջ, որ դա թրթռոցն էր, որը դարձավ հարսանեկան հատկանիշ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Chia- ը իսպանական իմաստունի սերմ է, որը կարելի է ուտել: Chia սերմերը պարունակում են շատ բուսական սպիտակուցներ և դիետիկ մանրաթելեր, ինչպես նաև հագեցած ճարպաթթուներ: Բացի այդ, ապրանքը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալցիում և այլ հետքի տարրեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Gardenանկացած այգեպան ձգտում է պահպանել բերքը, հատկապես եթե պտուղը լավ է աճել: Նույնիսկ եթե իրենց սեփական սյուժեն չկա, շատերը հակված չեն տեղական խնձորներ հավաքելուն: Լավ է, եթե կա նկուղ, պահեստ, ավտոտնակ կամ գոնե զով լոջա: Իսկ ինչպե՞ս խնձորը թարմ պահել ձմռան համար տանը, երբ հատուկ սենյակներ չկան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սուպերմարկետների դարակներում հաճախ կարելի է գտնել սոխի անսովոր տեսակ `շաղախ: Ըստ իր համի, այն շատ չի տարբերվում իր ամենամոտ հարազատից ՝ սոխից, բայց յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի պետք է իմանա այս ապրանքի աճեցման և պահպանման որոշ առանձնահատկություններ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ginger Ale- ը Արեւելյան Եվրոպային բնորոշ ըմպելիք է: Նրանք այն օգտագործել են արյան շրջանառությունը բարելավելու, ուժը բարձրացնելու, մրսածությունները կանխելու և բուժելու համար: Կոճապղպեղի ալե կամ կվասը քաղցր գազավորված ըմպելիք է ՝ հատուկ համով և բույրով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մացոնին Կովկասի բնակիչների ազգային խմորված կաթնային ըմպելիքն է: Համապատասխանությամբ այն հիշեցնում է խիտ թթվասերը, իսկ համով մի քանի անգամ ավելի թթու է, քան կեֆիրը: Մացոնին շատ օգտակար է երեխաների և մեծահասակների համար, ջերմության մեջ այն լավ է հագեցնում ծարավը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Արքայախնձորը հյութալի արեւադարձային մրգեր է `ընդգծված էկզոտիկ համով: Այն առավել տարածված է նրանց մեջ, ովքեր ցանկանում են կարգի բերել իրենց կազմվածքը և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Արքայախնձորը մրգեր է, որոնք ունեն նուրբ բույր և նուրբ բնօրինակ համ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մարդկանց գրեթե 70% -ը ջուր է: Առանց մի կում ջուր անցկացրած մի քանի ժամ անց ծարավը զգացվում է, և ոչ ոք չի կարող ապրել առանց կյանք տվող խոնավության երեք օրից ավելի: Waterուրը անգնահատելի օգուտներ է բերում ամբողջ մարմնին. Այն օգնում է բջիջները հագեցնել սննդանյութերով, հանքանյութերով, վիտամիններով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դեկտեմբերի կեսերից մոտակայքում խանութներում կարող եք տեսնել անսովոր կարմիր պտուղ, որը կոչվում է լիշի: Այն իր արտաքին տեսքով անփորձ գնորդ է կանչում, բայց շատերը վախենում են վերցնել այն ՝ չիմանալով ինչ է դա և ինչպես ընտրել այն, և այն ընտրելն ավելի հեշտ է, քան թվում է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բրոկկոլին կարելի է պատրաստել տարբեր եղանակներով. Եփել, պահպանել, տապակել, սառեցնել կամ ծառայել որպես այլ ուտեստների հավելում: Բայց այս կաղամբն առանձնանում է ոչ միայն իր հիանալի համով, այլև մարմնի համար մեծ օգուտներով: Բրոկկոլիի կազմը և հատկությունները Բրոկկոլին մանրանկարչության պահեստ է, որը պարունակում է այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են կալիում, կալցիում, մանգան, երկաթ, ցինկ, ֆոսֆոր, ծծումբ, մագնեզիում, մանրաթել, պրովիտամին A և վիտամինների մեծ խումբ, որը պարունակում է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ոչ բոլոր մարդիկ են պաշտում ծովաբողկերը և այս համեմունքը համեմատաբար կանոնավոր կերպով ներառում են իրենց ճաշացանկում: Բայց ծովաբողկը, որն ունի նման այրման համ, բնականաբար, հարուստ է բազմաթիվ հանքանյութերով և օգտակար նյութերով: Օրինակ, այն պարունակում է մի քանի անգամ ավելի շատ վիտամին C, քան սովորական ցիտրուսային մրգերը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ավոկադոն լավ համ կստանա և օգտակար կլինի ձեր առողջությանը, եթե պտուղը հասունանա և չփչանա: Ինչպե՞ս չսխալվել ընտրության հետ: Ի՞նչ չափանիշների պետք է ուշադրություն դարձնել, որպեսզի հետո հիասթափվեք գնումից: Ավոկադո ընտրելիս ուշադրություն դարձնելու հիմնական կետերն են

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փշահաղարջը (հյուսիսային խաղողը) շատ օգտակար հատկություններով բույս է: Հատապտուղները, որոնք հնարավոր է սպառել ոչ լիովին հասուն, պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ, դրանք հարմար են դիետիկ սնուցման համար: Տերևներից պատրաստվում են անուշաբույր տոնիկ թեյ կամ դեղորայքային խառնուրդներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բրիտանացի գիտնականների կողմից կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թյուննոսն ունի եզակի հատկություններ, որոնք կանխում են քաղցկեղի և այլ ուռուցքների առաջացումը: Թունան ձկների եզակի և անվտանգ տեսակ է նաև այն պատճառով, որ այն իրեն չի տալիս մակաբույծներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հատապտուղների օգուտներն արդեն շատ են ասվել և գրվել: Այնուամենայնիվ, ավելորդ չի լինի հիշել, որ հատապտուղները հակաօքսիդիչների ամենակարևոր աղբյուրներն են, կանխում են սրտանոթային, ուռուցքաբանական և այլ հիվանդությունները, բառացիորեն հետաձգում են ծերությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հնդկացորենի նախնիների տունը Հյուսիսային Հնդկաստանն է: Հին ժամանակներում այս ապրանքը իր օգտակար հատկությունների պատճառով կոչվում էր նաև «սեւ բրինձ»: Կախված աղալու աստիճանից, հնդկացորենի մի քանի կատեգորիաներ առանձնանում են. Ամբողջովին չմշակված, մանրացված, նույնիսկ ավելի նուրբ Սմոլենսկի հացահատիկներ և հնդկացորենի ալյուր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե տանձը ձեր սիրած մրգերից մեկն է, ապա պետք է իմանաք, թե ինչ օգտակար հատկություններ և վիտամիններ ունեն այս պտուղները: Այս մրգի շնորհիվ դուք կարող եք բարձրացնել անձեռնմխելիությունը, ստանալ բավարար քանակությամբ օգտակար հետքի տարրեր և նույնիսկ բարելավել ձեր ինքնազգացողությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վայրի բրնձի աղցանը եփելու համար տեւում է 70 րոպե: Ստացվում է համեղ դիետիկ խորտիկ, որը հարմար է նաև ծոմ պահելու օրերին: Դա անհրաժեշտ է Չորս մատուցումների համար. - վայրի բրինձ - 1,5 բաժակ; - կանաչ լոբի - 200 գ; - դեղին կանաչ լոբի - 200 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բրինձը մարդու սպառման համար ամենահին հացահատիկներից մեկն է: Այն առանձնահատուկ ժողովրդականություն է ձեռք բերել Արևելքում, բայց աշխարհի այլ երկրներում այս հացահատիկային մշակույթը բավականին տարածված է: Ռայսը օգտագործվում է տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար `առաջին, երկրորդ և աղանդեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այսօր վայրի բրինձը ավելի ու ավելի մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերում ոչ միայն գուրմանների շրջանում, այլև առողջ ապրելակերպի կողմնակիցների շրջանում: Ենթադրվում է, որ այն շատ ավելի օգտակար է, քան իր սպիտակ զուգընկերը: Բայց, ինչպես աշխարհում մնացած ամեն ինչ, այն ունի իր դրական և բացասական կողմերը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռայսը մսի և ձկան ուտեստների ամենատարածված կողմնակի ճաշատեսակներից մեկն է: Այն նաև հիմք է ծառայում շատ անկախ ուտեստների համար, ինչպիսիք են փլավը: Բրինձ ուտելը կարող է և՛ օգտակար լինել, և՛ վնասել մարմնին: Բրնձի օգուտները Բրինձը հացահատիկի հնագույն բերք է ՝ եզակի հատկություններով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թուզը համարվում է հնագույն մշակված բույս: Դրա պտղի գույնն ու չափը կախված է բազմազանությունից: Թուզը լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ ՝ ուտեստներին նուրբ համ դնելու համար: Դուք կարող եք անվերջ խոսել դրա առավելությունների մասին: Թզի չորացրածը շատ քաղցր է և բավարարում է քաղցը երկար ժամանակ, և նուշի հետ համատեղ օգնում է մարմնի խիստ հյուծմանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սպիտակը բոլոր սնկերից միակն է, որը կտրելիս, եփելիս ու չորացնելիս գույնը չի փոխում: Մնացածը մթնում են ու նույնիսկ սեւանում: Այստեղից էլ նրա անվանումը: Իսկ կոչումը `սնկերի արքան, նա ստացավ իր բացառիկ սննդային արժեքի շնորհիվ: Porcini սնկերի հիմնական առավելությունը մարսողությունը կատարելապես խթանելու ունակությունն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սունկը համարվում է նրբագեղություն, և դրանցից կարող եք պատրաստել շատ համեղ ուտեստներ և հիանալի նախուտեստներ: Շատերը գիտեն, որ սա արժեքավոր բուսական սպիտակուցի աղբյուր է, բայց իրենց օգտակար հատկությունների շնորհիվ սունկը կարող է օգտագործվել նաև որպես դեղամիջոց:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կիրքի պտուղը Պասի ծաղիկների ընտանիքին պատկանող միրգ է: Այս գործարանի հայրենիքը Բրազիլիան է, այնտեղից այն մեկնել է Հարավարևելյան Ասիա, Հարավային Աֆրիկա և այլ երկրներ: Այս պտուղը շատերը համարում են աշխարհում ամենահամեղը: Դա անհրաժեշտ է - կրքի մրգեր - դանակ - թեյի գդալ Հրահանգներ Քայլ 1 Պասիֆրուտի կամ կրքի պտուղները մուգ մանուշակագույն կամ դեղին-նարնջագույն են, երկարավուն, 6 սմ-ից 12 սմ երկարությամբ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վայրի մեղուները զարմանալի միջատներ են. Նրանք արտադրում են վայրի մեղր, որն աներևակայելի արժեքավոր է և եզակի իր բոլոր բնութագրերով և հատկություններով: Այս օգտակար և սիրված համաշխարհային արտադրանքը լայնորեն օգտագործվում է այլընտրանքային բժշկության մեջ `հիվանդությունների դեմ բարդ պայքարի համար և որպես ընդհանուր տոնիկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մանդարին կոչվում է բացառապես Ամանորի պտուղ: Դրանց օգտագործումը վիտամին C հսկայական պարունակության մեջ: Մասնագետներն ասում են, որ օրական մի քանի մանդարին կօգնի ամրապնդել իմունային համակարգը և իջեցնել խոլեստերինը: Մանդարինները օգնում են հաղթահարել ռախիտը, պահպանել անոթների առաձգականությունը, բարելավել հիշողությունը և նյութափոխանակությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեղվի մեղրի բազմաթիվ տեսակների շարքում տայգայի մեղրը համարվում է ամենաթանկարժեքն ու համեղը: Դրա յուրահատուկ հատկությունները և անկրկնելի բույրը Սիբիրի անաղարտ անտառների և էկոլոգիապես մաքուր շրջանների վաստակն են: Շատ հյութեղ բույսեր աճում են միայն տայգայի անտառներում, ուստի սիբիրյան մեղրը այդքան նման չէ միջին գոտուց կամ հարավային ակացիայից ստացված լորենի մեղրին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեղրը շատ տարածված ապրանք է Ռուսաստանի և նրա սահմաններից դուրս բնակիչների շրջանում: Նույնիսկ հին ժամանակներում այն համարվում էր հեղուկ ոսկի: Մեղրը օգտակար է մեծահասակների համար և նույնիսկ ամենափոքրը. Այն կարող են օգտագործել դիաբետիկները և նիհարել ցանկացողները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թերեւս, բազուկը կարելի է համարել ռուսական խոհանոցի խորհրդանիշներից մեկը: Մենք ունենք այս արմատային բանջարեղենի խաշած և շոգեխաշած շատ բաղադրատոմսեր, բայց կարո՞ղ է այն հում ուտել: Առաջին հերթին հարկ է նշել, որ ճակնդեղը մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և ֆոլաթթու է պարունակում, ուստի դրանք շատ օգտակար են առողջության համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տոնակատարություն է մոտենում, ձեր գլխում շատ գաղափարներ ու բաղադրատոմսեր կան, բայց ոչինչ հարմար չէ՞: Պատրաստեք պարզ, բայց համեղ պիտա հաց ձեր տոնական սեղանի համար: Պատրաստել սրտանոթի ռուլետներ, փափուկ աղցան, փխրուն չիպսեր խիտ սոուսով կամ յուղալի սերուցքային պանրի ծրարներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լավաշի նախուտեստը հեշտ պատրաստվող, բայց բավականին բազմակողմանի ուտեստ է: Լցոնման փորձերի միջոցով դուք կարող եք կերակուր պատրաստել տոնական սեղանի և ամենօրյա ուտեստների համար: Լավաշի նախուտեստները, որոնք լցոնված են կարմիր ձկներով, բանջարեղենով, պահածոներով և այլ ապրանքներով, կօգնեն դիվերսիֆիկացնել սովորական սննդակարգը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չիպսերը այսօր հայտնի նախուտեստներից են, որոնք լավ են համակցվում գարեջրի կամ պարզապես որպես խորտիկի հետ: Այնուամենայնիվ, խանութի գնած չիպսերը պարունակում են բազմաթիվ անառողջ կոնսերվանտներ և գույներ: Ձեր մարմինը պահպանելու համար կարող եք հաշված րոպեների ընթացքում ինքնուրույն պատրաստել նման ուտեստ հայկական բարակ լավաշից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բաղադրությունը բաղադրատոմսով ամենաարագ տնական pita չիպսերի համար: Նրանք ոչ մի վատ բան չեն, քան խանութից: Գերազանց նախուտեստ ցանկացած տեսակի գարեջրի համար: Դուք կարող եք պատրաստել պիտայի չիպսեր ցանկացած բանի հետ ՝ պղպեղով, խոտաբույսերով, թթվասերով, մանանեխով, կոճապղպեղով, ամեն ինչ կախված է ձեր երեւակայությունից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թվում է, որ ապասառեցման և տապակելու համար ձուկ պատրաստելու մեջ դժվար բան չկա: Բայց սա միայն առաջին հայացքից: Եթե չգիտեք այս գործընթացի որոշ գաղտնիքներ, օգտակար ապրանքը կվերածվի շիլայի: Իհարկե, շատ բան կախված է ձկան տեսակից, բայց հալեցման և հատման ընդհանուր կանոններ կան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռեհանի ընդամենը մի քանի ճյուղեր կարող են փոխել ցանկացած ուտեստի համը: Այս համեմունքը ավելացվում է աղցաններին, բանջարեղենային ապուրներին, պեստո սոուսին: Ռեհանը օգտագործում են այլ համեմունքների և խոտաբույսերի հետ միասին, իսկ տերևները ՝ կերակրատեսակները զարդարելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հոտավետ ռեհան կանաչ կամ մանուշակագույն երանգով ուտելի խոտ է, որն ունի հստակ կծու բույր և թարմացնող համ: Սովորաբար, այս գործարանը օգտագործվում է խոհարարության մեջ ՝ որպես համեմունք տարբեր ուտեստների համար կամ որպես աղցանների բաղադրիչ: Այնուամենայնիվ, այն կարող է օգտագործվել նաև բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար, ինչը վաղուց արվել է Ասիայի երկրներում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ենթադրվում է, որ ռեհանն հակասթրեսային խոտ է, համեմունք, որը բարելավում է տրամադրությունն ու տոնուսը, պահպանում է առողջ միտքն ու ամուր հիշողությունը: Դա մեծ ախորժակի համեմունք է: Խոհարարական շատ մասնագետներ նրան անվանում են անուշաբույր խոտաբույսերի արքա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ավանդական սրտանց անգլերեն նախաճաշը, որը կոչվում է նաև լիարժեք նախաճաշ, սկիզբ է առել 19-րդ դարի սկզբից ՝ Վիկտորիանական ժամանակաշրջանում: Այն մատուցվում էր ինչպես բարձր, այնպես էլ միջին դասի սեղանին: Արդյունաբերական հեղափոխության ընթացքում այն տարածված դարձավ նաև աշխատողների շրջանում, քանի որ նրանց թույլ էր տալիս վերալիցքավորվել անհրաժեշտ էներգիայով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե ճիշտ բաղադրիչներ ընտրեք, կարող եք անսովոր համեղ դեսերտ պատրաստել նույնիսկ սովորական հացից: Սա այն է, ինչ ես առաջարկում եմ անել: Չեմ կասկածում, որ նման նրբությունը կզարմացնի ձեզ և անմիջապես կհավանի այն: Դա անհրաժեշտ է - տարեկանի հաց - 400 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սոխը յուրաքանչյուր տանը հայտնաբերված սակավ սնունդներից մեկն է: Այն մանրացված է առաջին և երկրորդ ճաշատեսակների, աղցանների և թխած ապրանքների մեջ, ավելացվում է խորովածի մարինադներում և այլն: Քչերը գիտեն, որ սովորական սոխը շատ բուժիչ հատկություններ ունի և կօգնի հաղթահարել բազմաթիվ հիվանդություններ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հազարը 95% ջուր է, բայց մնացած 5% -ը վիտամիններ, սպիտակուցներ, ածխաջրեր, դիետիկ մանրաթել և այլ օգտակար նյութեր են: Այս կանաչի կալորիականությունը շատ ցածր է. Ապրանքի հարյուր գրամի դիմաց մոտ 15 կկալ: Աղցանի մեջ սննդանյութերի պարունակությունը Հազարը պարունակում է մեծ քանակությամբ B, E, K և PP վիտամիններ, երկաթ, կալիում, կալցիում, կարոտին, ֆոսֆորի աղեր, ֆոլաթթու և այլ միկրոէլեմենտներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կիտրոնը կարելի է անվանել եզակի պտուղ, քանի որ հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով: Իր բաղադրության մեջ պատվո տեղ է հատկացվում վիտամին C- ին, չնայած արտադրանքի մեջ կան դրանցից շատերը, ինչպես նաև հանքանյութերը: Ավելորդ չի լինի իմանալ, որ կիտրոնի հյութը, բացի բազմաթիվ հանքանյութերից և բոլոր տեսակի վիտամիններից, պարունակում է սննդային մանրաթել, որոշ օրգանական թթուներ, առանց որոնց մարդու մարմինը դժվարությամբ է գլուխ հանում բազում խնդիրների:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի տաբական համարվում է կովկասյան ուտեստ: Դիակը պատրաստվում էր հատուկ տապակի մեջ, որն ուներ հատուկ կափարիչ: Այս կենցաղային պարագան կոչվում էր «տոպակա»: Այս բառը փոփոխության է ենթարկվել և, ի վերջո, սկսեց հնչել որպես «ծխախոտ»: Այստեղից էլ ՝ ուտեստի անվանումը, որը, պարզվում է, շատ ախորժելի է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Indianաղկակաղամբի և թարմ կարտոֆիլի անսովոր և շատ սննդարար հնդկական ուտեստ լոլիկի-մածունի համեղ սոուսի մեջ ոլոռի ալյուրի ավելացմամբ: Խոհարարությունը մի փոքր համբերություն և հմտություն է պահանջում, բայց արդյունքները կգերազանցեն սպասելիքները: Սոուսի բաղադրիչները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստը ծագումով չինական Սիչուան նահանգից է: Կան շատ տատանումներ, թե ինչպես պատրաստել Սիչուան հավ: Որոշ խոհարարներ կոճապղպեղ են ավելացնում սոյայի սոուսի հիմքում: Մյուսները ՝ չիլի պղպեղ, մյուսները ֆիլե մարինացվում են բրնձի օղու կամ շերիի մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս բաղադրատոմսը ոչ մի գրքում չկա, դա հավի սագվալայի պատրաստման զարմանալի և անհավանական հրաշք է: Դա անհրաժեշտ է - հավի ֆիլե - 1 կգ - սպանախ - 250 գ - լոլիկ (խոշոր) - 2 հատ: - լամպ սոխ (խոշոր) - 2 հատ: - կաթ (բարձր յուղ) - 5 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սոխը ռուսական շատ ուտեստների անփոխարինելի բաղադրիչն է և մրսածության դեմ պայքարում հիմնական օգնականը: Հետեւաբար, մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է իմանա, թե ինչպես ճիշտ ընտրել ու պահել սոխը: Իրականում դա շատ դժվար չէ, բայց այն դեռ պահանջում է պատասխանատվություն և որոշակի գիտելիքներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հնդկական հավի ապուրը հարուստ, սրտացավ և շատ անուշաբույր հնդկական ուտեստ է: Քանի որ այն բավականին կծու է, ուտելուց առաջ ավելորդ չի լինի նախազգուշացնել հյուրերին և տնային տնտեսություններին այս ապուրի առանձնահատկությունների մասին: Դա անհրաժեշտ է 400 գ հավ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ ու համեղ սկումբրիան ձկների ամենատարածված տեսակներից մեկն է: Սկումբրիայի միսը բավականին ճարպոտ է, առանց փոքր ոսկորների: Ավելի լավ է դիակը կտրել թարմ սառեցված, քանի որ հալված ձկների միսը կքանդվի: Սկումբրիան երբեք չի լվացվում. Ձկան շատ նուրբ միսը ջրից կաղում է և կորցնում համը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեղրը մեղրոտ է և ծաղկային: Ռուսաստանում ամենատարածվածներից են ակացիա, հնդկացորեն, կրաքար, շագանակ: Ըստ իր խտության, այն հեղուկ է և դրանից առաջանում է «նեղացած» մեղր: Բայց ճիշտ ընտրելու մեղրը գնելիս սխալ չանելու համար այս գիտելիքը բավարար չէ, պետք է մանրամասն ուսումնասիրել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խավիարը աղելիս հաճախ անհրաժեշտ է մաքրել ձվարան կոչվող ֆիլմերից: Հակառակ դեպքում դրա համը մեծապես կտուժի `դառը համ կստանա: Հրահանգներ Քայլ 1 Պատրաստեք խավիարի աղաջր: Մեկ լիտր զտված ջրի համար ձեզ հարկավոր է մոտ երեք ճաշի գդալ աղ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուն սպիտակուցի աղբյուրներից մեկն է: Այս ապրանքը պարունակում է շատ ավելի սպիտակուցներ, քան միսը կամ կաթը: Ձուն հատկապես արժեքավոր ապրանք է նրանց համար, ովքեր պարբերաբար սպորտով են զբաղվում: Ձու ուտելը Ձու պատրաստելը շատ ժամանակ և ջանք չի պահանջում, ուստի շատերը նախընտրում են նախաճաշին ձու պատրաստել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ավոկադոն մեծ ներուժ ունի մարդու մարմնի համար, այս պտուղը հարուստ է B և E վիտամիններով, ինչպես նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ հետքի տարրեր: Ավելի լավ է այն օգտագործել հում վիճակում ՝ այսպիսով դուք կպահպանեք բոլոր օգտակար հատկությունները: Դա անհրաժեշտ է Ավոկադոյի և ծովախեցգետնի աղցանի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հունական լեգենդներից մեկն ասում է, որ սերմերը խանդի և սիրո պտուղ են: Բաբելոնի թագավորի դուստրը սիրահարված էր արևի աստված Ապոլոնին, բայց նա նախընտրում էր իր կրտսեր քրոջը: Կնոջ խանդը անսահման էր, և նա հիվանդացրեց իր կրտսեր քրոջը: Աղջիկը կենդանի չորացավ և վերածվեց ցողունի ՝ սեւ կրակե շղթայով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դասական ձկան ապուրն առանձնանում է իր քաղցր համով և հարուստ թափանցիկ արգանակով: Նման ուտեստ պատրաստելու համար հարկավոր է օգտագործել հատուկ ձուկ, որը թույլ է տալիս ձեռք բերել բուրավետ, մի փոքր կպչուն արգանակ: Հրահանգներ Քայլ 1 Առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք այնպիսի ձկների վրա, ինչպիսիք են կճեպը, փրփուրը, սիգը և սուզանը, սաղմոնը, աստղային թառափը, թառափը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մթերային խանութներում այժմ կարող եք գտնել ոչ միայն սեղանի աղ, այլ նաև ծովային աղ: Դրա արժեքն ավելի մեծ կարգի է, ուստի ոչ բոլորը որոշում են գնել այն: Ավելին, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես է ծովի աղը տարբերվում սեղանի աղից: Հիմնական տարբերությունները Նախ և առաջ, ծովի և սեղանի աղի տարբերությունը դրա ստացման եղանակն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սննդամթերքները, որոնք մարդն ուտում է, կարող են բարենպաստ ազդեցություն ունենալ ընդհանուր առողջության վրա: Բացի այդ, սննդի որոշ տեսակներ բարենպաստ ազդեցություն ունեն անձի տրամադրության և էներգիայի վրա: Գիտնականները պարզել են այն մթերքները, որոնք դրական ազդեցություն ունեն ուղեղի գործունեության վրա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է ունենալ գեղեցիկ և առողջ մաշկ, բայց ոչ բոլորը ժամանակ ունեն դրա համար: Դե, կամ այսպես է թվում, համենայն դեպս: Ստացվում է, որ եթե ամեն օր որոշակի սնունդ եք ուտում, դա կօգնի վերականգնել ձեր մաշկը առողջ տեսքին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս մթերքները պարունակում են բոլոր այն վիտամիններն ու հանքանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են մեր մաշկի բնականոն գործունեության համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սաղմոնը, որը կոչվում է նաև Ատլանտյան սաղմոն, բավականին մեծ ձուկ է, բայց առավել շահավետ է այն գնել ամբողջ դիակով: Հետեւաբար, շատերի համար հետաքրքրություն է ներկայացնում այն հարցը, թե ինչպես պահել թարմ կամ թույլ աղած սաղմոն: Տանը կարող եք պահպանել աղած սաղմոնի բոլոր արժեքավոր սննդային հատկությունները ՝ օգտագործելով ձեր սառնարանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մրգերը շատերի կողմից սիրում են իրենց թարմությամբ, հյութեղությամբ և հիանալի բույրով: Նրանք չեն պահանջում ջերմային բուժում, ինչը նշանակում է, որ դրանք ցանկացած իրավիճակում կարելի է ուտել: Բացի այդ, պտուղը առողջ սնունդ է, որը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մարմինը տոքսիններից մաքրելու լավագույն միջոցներից մեկը, մասնագետները անվանում են «կանաչ» դիետա, որը գերազանց աշխատանք է կատարում մարմնի քաշը նվազեցնելու գործում: 3 կիլոգրամ ավելորդ քաշը կարելի է հեշտությամբ կորցնել ընդամենը մեկ շաբաթվա ընթացքում, բայց ենթակա է բոլոր կանոններին և վարժություններին ՝ «Սպորտ ՝ նիհարելու համար» բաժնից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի պատրաստումը սովորական բան է: Ոչ մեկին չեք զարմացնի այս թռչնի ուտեստների բազում բաղադրատոմսերով: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք պատրաստում այս քնքուշ միսը, ամեն ինչ համեղ կլինի: Հարցը լուծելու համար, թե ինչպես այլապես կարող եք բարդանալ `հյուրերին և տանը զարմացնելու համար, կարող եք բավականին յուրօրինակ ձևով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քաղցրության և աղի խառնուրդի համադրությունը հյութալի թխած հավի հետ ձեզ կդարձնի ճապոնական խոհանոցի բուռն երկրպագու: Դա անհրաժեշտ է - 100 մլ ջուր; - 1 փոքր սոխ; - 100 մլ կարմիր միսո մածուկ; - 1 խոշոր հավ; - 50 մլ + 100 մլ Mirin

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մրգերի և հատապտուղների տարբեր սոուսներ լավ են համակցվում մսի, ձկների և հավի հետ: Քչերը գիտեն հասած ծիրանից նման հավելանյութի բաղադրատոմսի մասին: Շատ հետաքրքիր ու յուրօրինակ սոուս: Դա անհրաժեշտ է - 600 գրամ թարմ ծիրան; - 5 մեխակ սխտոր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամբողջ թխած հավը շատ հեշտ է պատրաստել, քանի որ շատ ժամանակ չի պահանջում: Բավական է այն համեմունքներով, սոուսով պատել և տեղադրել ջեռոցում որոշակի ժամանակ: Մինչ հավը պատրաստում են, տանտիրուհին կարող է իր ազատ ժամանակը անցկացնել այլ կարևոր բաների վրա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դե ասա, մեզանից ո՞վ կցանկանա փայփայել կարմիր կամ սեւ խավիարով: Չկան այդպիսի մարդիկ: Բայց նույնիսկ այս նրբագեղության ամենաքմահաճ գիտակ, մեղմ ասած, չի ուրախանա, եթե պարզվի, որ խոհարարը խավիարը պատրաստելիս չափազանց հեռու է գնացել աղով: Դե, դա ապրանքը դեն նետելու պատճառ չէ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հնդկացորենը հայտնի ու սիրված է գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքի կողմից: Եվ որքան համեղ է հնդկացորենի շիլան նախաճաշին: Բայց կոնկրետ ինչի՞ համար է դա լավ: Յուրաքանչյուր երկրպագու չի կարող պատասխանել այս հարցին: Հնդկացորենը իսկապես կախարդական բույս է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խնձորով կարկանդակ պատրաստելու բաղադրատոմսը շատ տարածված է տնային տնտեսուհիների շրջանում: Խնձորով կարկանդակը պատրաստելը շատ հեշտ է, և դա շատ քիչ ժամանակ է պահանջում և շատ քիչ բաղադրիչներ է պահանջում: Ավանդական ուտեստին կարող եք ավելացնել յուրօրինակ տեսականի `ավելացնել կաթնաշոռ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վերջերս ավելի ու ավելի շատ են խոսում կանաչ հնդկացորենի մասին, և այն ավելի ու ավելի է հանդիպում խոշոր խանութներում և սուպերմարկետներում: Դրա տարբերությունը սովորական հնդկացորենից այն է, որ այն տապակված չէ, ինչը կանխում է վիտամինների և հանքանյութերի ոչնչացումը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մակարոնեղեն նեռա, այսպես են անվանում սեւ մակարոնեղեն Իտալիայում: Սիգի թանաքով մակարոնեղեն տարակուսանք չի առաջացնում իտալացի գուրմանների շրջանում և պատկանում է սննդային ալյուրի արտադրանքներին: Առողջ, մանրաթելով հարուստ ՝ նրանք իրենց արժանի տեղն են գրավել աշխարհի ամենամեծ ռեստորանների ընտրացանկում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուկը ամենահին և արժեքավոր սննդամթերքներից մեկն է: Նա ոչ միայն հաճելի համ ունի, այլև օգտակար նյութերի մի ամբողջ պահեստ է: Այս ծովամթերքը խորհուրդ է տրվում երեխաների և մեծահասակների համար, հատկապես նրանց, ովքեր տառապում են խոլեստերինից կամ մարմնի մեջ հանքանյութերի և վիտամինների պակասից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մենք բոլորս ցանկանում ենք առողջ լինել, լավ տեսք ունենալ և չկորցնել մեր գեղեցկությունը տարիքի հետ: Դրանում մեզ օգնում է ծովամթերքը, որը ոչ վաղ անցյալում համարվում էր նրբագեղություն, և այսօր դրանք հեշտությամբ կարելի է գտնել ցանկացած սուպերմարկետում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հինավուրց ժամանակներից ի վեր նշվել են ձկների և ծովամթերքների օգուտները: Գնահատվում է ոչ միայն ձկների ցածր կալորիականությունը, այլև դրա բաղադրությունը, որը մարմնին հարստացնում է գործելու համար անհրաժեշտ տարրերով: Ձկնամթերքի ամենակարևոր և էական բաղադրիչներն են օմեգա -3 ճարպաթթուները, որոնք մարդու համար անհրաժեշտ պոլիոհամակարգային թթուների խումբ են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Meatիշտ միս ընտրելը առաջին բանը, որ պետք է անել, եթե պատրաստվում եք եփել տավարի սթեյք: Դիակի տարբեր մասեր պատրաստվում են տարբեր ձևերով. Որոշ մասեր լավագույնս եփում են, մյուսներն ուղարկվում են աղացած միս, իսկ առավել նուրբ և փափուկ միսը տապակվում է:

Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06

Այսօր ռեստորանային ընտրացանկերը տավարի սթեյքերի տարբեր տարբերակներ են առաջարկում, որոնց անունը կարող է հասկանալ միայն իսկական գուրման: Ribeye, կովբոյ սթեյք, շերեփ, տոմահավկ, տիբոն, շոտոբրիանդ, ֆիլե մինիոն - սրանք միայն ուտեստների անուններ չեն, սրանք հատումներ են, որոնք տավարի մսեղիքի ընդհանուր զանգվածի միայն 15% -ն են կազմում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անգլերենից թարգմանաբար «սթեյք» նշանակում է «փափկամիս», այսինքն `կենդանու դիակից կտրված մսի հաստ կտոր, խիստ լայնակի ուղղությամբ: Սթեյքը կտրվում է միայն կենդանու դիակի ներքին մասերից, փափուկ, ոչ կոպիտ մսից: Որպես կանոն, դիակի մեջ այդքան շատ բան չկա, այդ իսկ պատճառով սթեյքերը համարվում են նրբագեղություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հին օրերին չկան խառնիչներ կամ մսաղացներ: Աղացած միսը եփում էին հատուկ կիսաշրջանաձև կերակրատեսակով: Նրանք այն կտրեցին երկաթե ծայրով սայրով: Հետեւաբար, այս եղանակով ստացված աղացած միսը կոչվում է թակած: Դրանից պատրաստվում են հյութալի փափուկ մսային ուտեստներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բանանները էկզոտիկ հատապտուղային, խոտածածկ բույս են, որի տերևի բխողներն աճում են անմիջապես ռիզոմից: Բանանի հայրենիքը Հարավարևելյան Ասիան է, հետագայում այս գործարանը սկսեց տնկել Աֆրիկայի և Ամերիկայի արեւադարձային երկրներում: Կան բանանի մինչև 70 տեսակ, բայց ոչ բոլորն են ուտելի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բանանը խոտածածկ բազմամյա բույս է, որը բնիկ է արևադարձային գոտում: Այս պտուղը լավ է հագեցնում քաղցը և նույնիսկ բարելավում է տրամադրությունը: Բանանի օգուտները պայմանավորված են դրա մեջ մեծ քանակությամբ էական վիտամինների, միկրո և մակրոէլեմենտների պարունակությամբ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկան շուկաներում հաճախ կարելի է գտնել չաղտոտված վարդագույն սաղմոն: Եթե դուք հետաքրքրված եք խավիարով կին ձեռք բերելու մեջ, ապա ձեզ հարկավոր է անգիր սովորել դրա տարբերակիչ հատկությունները: Դա անհրաժեշտ է - ձկների հանրագիտարան - ինտերնետ հասանելիություն Հրահանգներ Քայլ 1 Ուշադրություն դարձրեք ձկների գույնին, եթե թարմ կամ սառեցված ձուկ եք գնում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր ու սեւ խավիարը դեռ համարվում է նրբագեղություն, որը կարող է զարդարել նույնիսկ ամենաշքեղ սեղանը: Serառայել և ուտել այն ճիշտ ՝ պահպանելով սեղանի վարվելակարգի պարզ կանոնները: Դա անհրաժեշտ է Բանկետային ուտեստ պատրաստելու համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Առաջին անգամ մսի պահպանման անսովոր ձևը հորինել է ֆրանսիացի Նիկոլաս Ապերը 1804 թվականին: Եփած միսը դրեց 110-115 աստիճան տաքացրած ուտեստի մեջ ՝ թողնելով փոքր անցք: Երբ միսը սառչում էր, տարաները հերմետիկ փակվում էին: Այս գյուտը հնարավորություն տվեց երկար ժամանակ պահել միսը և իսկապես դարձավ հեղափոխական գյուտ, որը գլխիվայր շրջեց այդ ժամանակի սննդի արդյունաբերությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռուսաստանում ամենասիրված ու տարածված ուտեստներից մեկը ջեռոցում թխած հավն է: Դրա ժողովրդականությունը բնավ պատահական չէ, քանի որ նույնիսկ ամենապարզ բաղադրատոմսով եփած հավը միշտ պարզվում է, որ համեղ է, հյութալի և փափուկ: Չնայած այս ուտեստի պատրաստման ակնհայտ հեշտությանը, այն պահանջում է որոշ խոհարարական հմտություններ և որոշակի գաղտնիքների իմացություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գրեթե յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի հավի համեղ ուտեստներ պատրաստելու իր ստորագրության ձևը: Դրանց թվում կան իսկական խոհարարական գլուխգործոցների բաղադրատոմսեր, որոնք պահանջում են բավականին մեծ փորձ, և կան այնպիսիները, որոնց կարող է տիրապետել նույնիսկ սկսնակ խոհարարը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սերկեւիլն ունի գեղեցիկ տեսք և հաճելի հոտ, բայց այս մրգի պտուղները թարմ վիճակում գործնականում ուտելի չեն: Սերկլիլից կարող եք պատրաստել ջեմ և կոմպոտներ, քանի որ ջերմային մշակման ընթացքում այն չի կորցնում իր օգտակար նյութերը: Սերկլիլի կոմպոտը քաղցր և թթու համ ունի և հաճելի կլինի ինչպես երեխաներին, այնպես էլ մեծահասակներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի ուտեստները առկա են տարբեր երկրների խոհանոցում և արժանիորեն տարածված են: Կարող եք ընտրել ցանկացած ճաշակի բաղադրատոմս: Իսկ հարուստ հավի արգանակները վերագրվում են բուժիչ հատկություններով: Դրանք խթանում են իմունային համակարգը, բարելավում են կենսունակությունը, ճնշում են որոշակի վիրուսների և բակտերիաների գործունեությունը, ինչպես նաև մեղմացնում են մրսածության ընթացքը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Multicooker- ը իսկական աճպարար է: Նա միայնակ է, որ կարող է փոխարինել կաթսաների և թավաների լեռը: Պարզ բաղադրատոմսերը հնարավորություն են տալիս հաշված րոպեների ընթացքում պատրաստել համեղ և առողջ սնունդ: Multicooker- ը պարզ սարք է, որը կարող են յուրացնել նույնիսկ սկսնակ խոհանոցում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հարցին, թե որ ձկն է ամենահամեղը և առողջը, և չի կարող լինել, միանշանակ պատասխան չունի: Փոխարենը, կարող եք փորձել գնահատել տարբեր տեսակի ձկներ `դրանց օգտակարության տեսանկյունից: Իմանալով դա, դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես պատրաստել համեղ ձուկ առանց ջանքերի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստում ոսկեզօծ ֆիլեը կարող է փոխարինվել ծովային բասով, սաղմոնով կամ իշխանով: Սա չի ազդի համի որակի վրա: Դա անհրաժեշտ է - 6 հատ dorado ֆիլե, - համտեսել աղ և պղպեղ: Կարտոֆիլի կողմնակի ճաշատեսակի համար. - 500 գ կարտոֆիլ, - 1 բանկա կանաչ ոլոռ, - 70 գ կարագ, - սամիթ կանաչիներ, - աղ `ըստ ճաշակի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարագը և մարգարինը ամենատարածված սնունդն են, որոնք լրացնում են առավոտյան նախաճաշերը և բուտերբրոդները: Բայց ո՞րն է դրանց օգտակարությունը: Եվ վերը նշվածներից ո՞րն է ավելի քիչ վնասակար: Կարագը և մարգարինը պարունակում են գրեթե նույն քանակությամբ կալորիաներ 1 ճաշի գդալում ՝ 100 կալորիա և մոտ 12 գրամ ճարպ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ալյասկայի գլանափաթեթները ամենատարածված ճապոնական ուտեստներից մեկն են ՝ հարմարեցված արևմտյան նախասիրություններին: Այս բաղադրատոմսի առանձնահատկությունն այն է, որ սեղմված նորիի ջրիմուռը ոչ թե դրսում է, այլ գլորում է: Դժվար չէ տանը պատրաստել Ալյասկայի գլանափաթեթներ, գլխավորն այն է, որ դուք ունեք բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սալոն ռուսական և ուկրաինական խոհանոցի համեղ ուտեստ է, որը լավ համադրվում է տարբեր կողմնակի ուտեստների և ապուրների հետ: Աղած խոզի ճարպը պահանջում է պատշաճ պահեստավորում, հակառակ դեպքում այն ձեռք կբերի տհաճ գույն և հոտ, ինչպես նաև կկորցնի իր համը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձիթապտղի պալպից արտադրված և բաց դեղին-կանաչ գույն ունեցող ձիթապտղի յուղը իր բաղադրության մեջ պարունակում է օլեիկ, լինոլեին և լինոլենաթթուներ, որոնք կանխում են սրտի և արյան անոթների, մարսողական օրգանների հիվանդությունները և նպաստում կյանքի տևողության աճին: