Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան

Բովանդակություն:

Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան
Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան

Video: Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան

Video: Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան
Video: Լոլիկով և վարունգով շատ հեշտ պատրաստվող համեղ աղցան Xohanoc.am 2024, Ապրիլ
Anonim

Հատկանշական է համեղ և առողջ աղցան: Նուրբ ձկան ֆիլեը լավ է համակցվում բանջարեղենի հետ:

Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան
Լոլիկով և պանգասիուսով աղցան

Դա անհրաժեշտ է

  • - 620 գ pangasius ֆիլե;
  • - 330 գ կարտոֆիլ;
  • - 190 գ սոխ;
  • - 230 գ լոլիկ;
  • - 30 մլ քացախ;
  • - 15 գ աղ;
  • - 60 մլ մայոնեզ;
  • - 40 մլ բուսական յուղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մանրակրկիտ լվանալ ձկան ֆիլեը, այնուհետև չորացնել անձեռոցիկով, քսել աղով և տեղափոխել թխում թերթիկի վրա, որը նախապես յուղված էր:

Քայլ 2

Թխել թերթը դնել ջեռոցի մեջ և թխել 30 րոպե 200 աստիճանից չգերազանցող ջերմաստիճանում, ապա ձուկը հովացնել հենց թխում թերթիկի վրա:

Քայլ 3

Մաքրել սոխը, լվանալ, կտրել բարակ օղակների մեջ և ծածկել տաք ջրով ՝ դառնությունը վերացնելու համար: 20 րոպե հետո ջուրը քամեք:

Քայլ 4

Կարտոֆիլը եփել մաշկերի մեջ, ապա սառը, կեղևազերծել և կտրել փոքր կտորների:

Քայլ 5

Պատրաստի ձկան ֆիլեն կտրեք կտորների ՝ մոտ 1,5 սանտիմետր հաստությամբ:

Քայլ 6

Կարտոֆիլը, ձուկը և սոխը լցնել աղցանի ամանի մեջ, աղ, ավելացնել մայոնեզ, խառնել:

Քայլ 7

Լվանալ լոլիկը, կտրել սեպերը և ավելացնել աղցանին մատուցելուց առաջ:

Խորհուրդ ենք տալիս: