Լավագույն բաղադրատոմսեր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մարդու մարմնում մագնեզիումի նորմալ ընդունումը ապահովում է ոսկորների ճիշտ ձեւավորումը, նյարդային համակարգի աշխատանքը, ածխաջրերը և էներգետիկ նյութափոխանակությունը: Սովորաբար, այս մակրոէլեմենտը կարելի է ստանալ սննդից: Մագնեզիումը վերահսկում է մարմնի գրեթե բոլոր քիմիական ռեակցիաները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այրանը խմորված կաթնամթերք է, շատ տարածված է Կովկասի, Անդրկովկասի և Մերձավոր Արևելքի ժողովուրդների շրջանում: Այն կարող է օգտագործվել որպես ապուրների հիմք կամ որպես զովացուցիչ ըմպելիք: Այրանի լայն կիրառումն է, որը համարվում է կովկասցիների երկարակեցության պատճառներից մեկը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համաձայնեք, որ չկա ավելի հաճելի հոտ, քան թարմ թխած հացի հոտը … Լրացրեք ձեր տունը այս բույրով, քանի որ տնական հացը շատ պարզ է: Ձեզ հարկավոր չէ հաց պատրաստող, թթխմոր կամ հատուկ խոհարարական հմտություններ: Նվազագույն բաղադրիչներ և առավելագույն արդյունք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քացախը յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու զինանոցում անփոխարինելի ապրանք է: Այն օգտագործվում է բազմաթիվ ուտեստների պատրաստման, խմորի թուլացման համար, այն լայնորեն օգտագործվում է պահածոյացման, մարինադների, սոուսների, վիրակապերի պատրաստման մեջ: Միայն լավ որակի քացախը կարող է յուրահատուկ համ տալ ուտելիքին, այնպես որ դուք պետք է շատ պատասխանատու լինեք այն ընտրելու հարցում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեմունքները բարելավում են տարբեր ուտեստների համը, բայց դրանք կարող են նաև պայքարել գլխացավի դեմ, պաշտպանել մարմինը բորբոքումներից և խթանել վերքերի բուժումը: Իհարկե, ոչ բոլոր համեմունքներն ու համեմունքներն ունեն այս հատկությունները: Սխտոր և կոճապղպեղ Այս մթերքները կարող են օգնել նիհարել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Որոշ համեմունքներ ունեն բուժիչ հատկություններ և օգնում են կանխել բազմաթիվ հիվանդություններ: Հրահանգներ Քայլ 1 Անիսոն - կատարելապես հաղթահարում է տարբեր գինեկոլոգիական հիվանդություններ, ինչպես նաև օգնում է թեթեւացնել լյարդի աշխատանքը և կանխում մրսածության առաջացումը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձմռան համար եփած թթու ճակնդեղը իսկական օգուտ է տանտիրուհու համար, քանի որ դրանցով կարելի է պատրաստել բորշի, ամառային սառը ապուրների դասական սոուս, ավելացնել վինեգրետ և աղցաններ, ինչպես նաև օգտագործել այն որպես նախուտեստ: Beակնդեղը հատուկ բանջարեղեն է, քանի որ պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր, որոնք չեն ոչնչացվում պատրաստման ընթացքում և ջերմաստիճանի ազդեցության ժամանակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեմունքները բարելավում են ուտեստի համն ու բույրը: Բայց քչերը գիտեն, թե որքանով են դրանք օգտակար: Համեմունքների մեծամասնությունն ունի մանրեասպան հատկություն, ինչը թույլ է տալիս եփած ուտեստը ավելի երկար պահել, իսկ ոմանք օրգանիզմից դուրս են հանում տոքսինները, օրինակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Citիտրուսային մրգերը վաղուց ընդգրկված էին մեր սննդակարգում և արմատավորվել այնտեղ ՝ որպես հարազատներ: Ոչ ոք չի կարող պատկերացնել, թե ինչպես Ամանորը դիմավորել առանց մանդարինների: Բոլորը գիտեն, որ կիտրոնը վիտամին C- ի պահեստ է, նարինջը լավ տրամադրություն է, իսկ գրեյպֆրուտը օգնում է նիհարել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այսօր կարագը հաճախ կեղծ արտադրանք է, որի փաթեթավորման տակ անբարեխիղճ արտադրողները թաքցնում են մարգարին կամ սփրեդ: Կարագի որակը կարելի է ճանաչել բազմաթիվ բնութագրերով, բայց դրա գույնը առավել հստակ ցույց է տալիս այս ապրանքի կազմը: Հրահանգներ Քայլ 1 Բարձրորակ կարագը չունի բաց դեղին կամ դեղին գույն, բայց ունի սպիտակ կամ արհեստական երանգ, որը լիովին համասեռ է արտադրանքի ողջ զանգվածում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նարինջը հյութալի, անուշաբույր միրգ է, որը հարուստ է արժեքավոր վիտամիններով, որը շատ տարածված է ամբողջ աշխարհում: Այս պտուղը հնարավորինս վայելելու համար անհրաժեշտ է այն ապահովել պահպանման ճիշտ պայմաններով: Դա անհրաժեշտ է նարինջ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Mangosteen (կամ mangosteen) մանգիստենի ծառի պտուղն է, որը բնիկ է Թաիլանդում և Հարավարևելյան Ասիայի որոշ այլ երկրներում: Այն ունի գնդակի ձև, որի տրամագիծը մինչև 7,5 մմ է, մաշկի գույնը կարող է տարբեր լինել `կարմիր-մանուշակագույնից մինչև մուգ մանուշակագույն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մանգոստինը, որը հայտնի է որպես մանգոստին և գարցինիա, աշխարհի ամենահամեղ մրգերից մեկն է: Չնայած անվանը ՝ դա ոչ մի կապ չունի մանգոյի հետ: Սրանք փոքրիկ մանուշակագույն-շագանակագույն մաշկով փոքր պտուղներ են, որոնց տակ թաքնված է ձյան սպիտակ կիսաթափանցիկ հատվածային պղպեղ, որը բառացիորեն հալվում է բերանում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երկար ժամանակ դիետիկ մանրաթելերի դերը նշանակալի չէր մարսողական համակարգում: Եվ միայն մի քանի տասնամյակ առաջ է ընդունվել, որ առանց նրանց մարդը չի կարող գոյություն ունենալ: Չնայած այն հանգամանքին, որ մանրաթելն ինքնին չի պարունակում վիտամիններ կամ հանքանյութեր, դրանք ներծծող են և հեռացնում են վնասակար նյութերն ու տոքսինները մարմնից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բնական անանուխը օգտագործվում է տարբեր ուտեստների և խմիչքների պատրաստման ժամանակ: Դրա հաճելի թարմ համն ու բույրը գնահատվել են դեռ հնագույն ժամանակներից. Մարդիկ հարյուրավոր տարիներ անանուխով թեյ էին պատրաստում ՝ ավելացնելով այս բույսը ալկոհոլային խմիչքներին, սոուսներին և ձավարեղենին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամառը ջեմ պատրաստելու ժամանակն է: Կարող եք բազմազանեցնել ձեր ընտրությունը և պատրաստել նարնջի կեղևի համեղ և քաղցր մուրաբա: Դա անհրաժեշտ է - 200 գ կով նարինջ, - 2 բաժակ ջուր, - 3 բաժակ շաքար, - թեյի գդալ կիտրոնաթթու. Հրահանգներ Քայլ 1 Նախ անհրաժեշտ է լվանալ նարինջները, ապա կտրել 4-6 կտորների:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ավանդաբար, նրբաբլիթները պատրաստվում են խմորիչ խմորից: Այնուամենայնիվ, կարող եք օգտագործել նրբաբլիթներ և կեֆիրի խմոր պատրաստելու համար: Այս դեպքում պարզվում է, որ ուտեստը ոչ պակաս քնքուշ ու փարթամ է: Պատրաստման համար անհրաժեշտ ապրանքներ Կեֆիրով նրբաբլիթ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Marshmallows- ը սուֆլեի կամ մարշալլոյի նման քաղցրավենիք է: Այն համարվում է ամերիկացիների սիրված համեղներից մեկը, բայց Ռուսաստանում այն ավելի ու ավելի է տարածվում: Marshmallows- ը, ցանկության դեպքում, տանը հեշտ է եփել. Պարզվում է, որ այն նույնիսկ ավելի համեղ է և քնքուշ, քան բերված է խանութից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փոշի կաթից կարող եք պատրաստել համեղ և առողջ քաղցրավենիք, օրինակ `մի շարք քաղցրավենիք: Դեսերտը, պարզվում է, շատ նուրբ է և շատ բարձր կալորիականությամբ: Ավելի պայծառ համի համար կաթին, կարագին և բազային այլ բաղադրիչներին ավելացնել ընկույզ, չիր կամ կակաո:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երբեմն ամռանը ուզում եք թեթև և առողջ սնունդ: Եթե դուք սուշիի սիրահար եք կամ սիրահար, ապա փորձեք պտուղներ պատրաստել մրգային տարբերակով: Պարզվում է, որ դրանք շատ թեթեւ են, հագեցնող և վիտամիններով հարուստ: Դա անհրաժեշտ է -4 ելակ -2 փոքր հասուն կիվի -3 ճաշի գդալ մեղր -1/3 բաժակ ցանկացած ընկույզ (ընկույզ, պիստակ, կարող եք խառնել) -8 թերթ սովորական չինական աղցան -1 ճաշի գդալ թարմ քամած հյութ Հրահանգներ Քայլ 1 Waterուրը եռացրեք մեծ կաթսայում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վերջերս վաճառքի մեքենայից երեք կոպեկով օշարակով սոդան, մանկական զբոսայգում ապակե շշերը կամ ապակե շշերը համի իսկական հաճույք էին: Տնային գազի ջրի տնային սիֆոնը համարվում էր հատուկ շքեղություն: Ո՞վ չի ցանկանում իր երեխայի հետ կիսել գաստրոնոմիկական հիշողությունները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամրացված տորթի առանձնահատկությունն այն պատրաստման դյուրինությունն է, անսովոր համը և օդը `օդափոխված կառուցվածքը, որը բխում է լիմոնադի մեջ պարունակվող փուչիկներից: Բաղադրատոմսը այնքան պարզ է, որ նույնիսկ տարրական դպրոցական տարիքի երեխան կարող է հեշտությամբ հաղթահարել այն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Էներգետիկ ըմպելիքները, որոնք այսօր կարող եք գնել ցանկացած խանութում, աշխուժացնում և վերացնում են հոգնածության ախտանիշները: Դրանք օգտագործում են ուսանողները քննությունից առաջ, մարդիկ, ովքեր մեքենա վարելիս շտապ պետք է հասնեն նպատակին: Դրանք պարունակում են կոֆեին, կարնիտին, գուարանա, գինսենգ, տաուրին և այլ բնական խթանիչներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տաք օրերի սկզբին մարմնին անհրաժեշտ է մեծ քանակությամբ հեղուկ: Ձեր ծարավը հագեցնելու համար կարող եք պատրաստել տնական լիմոնադ, որը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ առողջարար: Ոչ մի շաքարով սոդա չի հագեցնի ձեր ծարավը, ինչպես կիտրոնի հյութի վրա հիմնված բնական ըմպելիքը ՝ լիմոնադը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդմի հյութը դեղնավուն-նարնջի անուշահոտ հեղուկ է `հաճելի բուսական համով: Կարող եք գնել այն խանութում կամ պատրաստել ինքներդ տանը: Ապրանքը շատ օգտակար հատկություններ ունի: Դդմի պալպը 90% կառուցվածքային ջուր է, ինչը շատ օգտակար է մարմնի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հասարակ ապուրը հիմնական սննդի մի տեսակ է, որը պետք է լինի յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու հմտությունների զինանոցում և ցանկալի է, որ միշտ ներկա լինի նրա սառնարանում: Նման ապուրը արագ և հեշտությամբ եփվում է մի քանի օր առաջ, հեշտ է այն հետագայում մտրակել կամ, եթե ցանկանում եք, դրա հիման վրա ստեղծել ինչ-որ խոհարարական գլուխգործոց:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձիթապտուղները, ավելի ճիշտ, սեւ ձիթապտուղները վաղուց դադարել են լինել էկզոտիկ մեր սեղանի վրա: Այնուամենայնիվ, ձիթապտղի բանկա բացելով հիասթափություն չապրելու համար, հնարավորինս պատասխանատու կերպով մոտեցեք նրանց ընտրությանը: Դա անհրաժեշտ է - ուշադրություն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քիսելը այնքան պարզ է, բայց ավելի ու ավելի քիչ տարածված նրբություն է մեր խոհանոցներում: Բայց դա համեղ է, առողջ և չպահանջող: Սիրու՞մ եք խիտ աղանդեր: Քիսելը կարող է մուս լինել: Հեղուկ բան կցանկանայի՞ք: Եփել հեղուկ ժելե: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե օսլայի քանի գդալ եք ավելացնում մեկ լիտր հեղուկի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դանդաղ կաթսայում ձուկը շոգեխաշելը խնայում է ոչ միայն ձեր ժամանակը, այլ նաև կալորիաները, բայց այդպիսի ուտեստի մեջ վիտամինների բարձր պարունակությունը լիովին պահպանվում է: Անկանու՞մ եք միշտ առողջ, եռանդուն և նիհար լինել: Պատրաստեք ճիշտ բաղադրատոմսերով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդումը համեղ և առողջ բանջարեղեն է, որը կարող է օգտագործվել կերակուր պատրաստելու ժամանակ: Դդումը պարունակում է ցինկ, A, C և E վիտամիններ, որոնք շատ օգտակար են առողջության համար: Դդմի գեղեցիկ նարնջագույն գույնը և կոշտ մաշկը այս բանջարեղենը առանձնացնում են պարտեզի բուսական թագավորության մյուս ներկայացուցիչներից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր լոբով ապուրը հիանալի միջոց է ձեր սովորական ցանկին բազմազանություն ավելացնելու համար: Այն համեղ է, սննդարար և շատ առողջարար: Լոբիները պարունակում են սպիտակուցներ, որոնք ավելի դյուրամարս են, քան կենդանական սպիտակուցները: Կարմիր լոբին հարուստ է վիտամիններով, մակրո և միկրոէլեմենտներով, ամինաթթուներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կապույտ ծովածոց կոկտեյլը շատ տարածված է: Երիտասարդ աղջիկները հաճախ այն պատվիրում են բարերում և ռեստորաններում, որոնց գրավում է շատ հաճելի փափուկ համն ու կոկտեյլի անսովոր գույնը `երկնագույնը: Բայց նման կոկտեյլ կարելի է պատրաստել նաեւ տանը: Ահա պատրաստման մի քանի խորհուրդ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդումը կարող է օգտագործվել շատ առումներով. Այն չորացրած, փորված և օգտագործված է որպես անոթ, օգտագործվում է տուն զարդարելու համար, այն անփոխարինելի է Հելոուինին, իսկ դդմի խոհարարական մշակման մեթոդներն ուղղակի անթիվ են: Փորձեք պատրաստել շաքարով ուտեստներ, շողոքորթ մրգեր և դդումով կարկանդակ դդումով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդումը միրգ է, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթել: Սննդամթերքի մեջ դդում ուտելը դրական ազդեցություն ունի նյութափոխանակության վրա, բարելավում է աղիքի աշխատանքը: Դդումը պատրաստում են տարբեր ձևերով, շոգեխաշելը համարվում է մարմնի համար առավել օգտակարներից մեկը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե հոգնել եք բավարարվել հաղարջի, խնձորի և բալի սովորական կոմպոտներով, ապա պատրաստեք դդմի աներևակայելի համեղ ըմպելիք: Դդմի կոմպոտը ունի յուրօրինակ համ, որը չես կարող չսիրել: Համեղ դդմի կոմպոտի բաղադրատոմս - 500 գրամ դդում; - դարչին մեկ ձող

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս աղանդերը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ծոմ են պահպանում կամ պարզապես նախընտրում են առողջ սնունդ: Այն ունի նուրբ հյուսվածք, նուրբ տեսք և ինքնատիպ համ: Դդմի կարկանդակը կարելի է տալ նաև դպրոցական երեխաներին նախաճաշին ՝ օրվա ընթացքում նրանց էներգիա հաղորդելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատերը սիրում են վարսակի ալյուրի թխվածքաբլիթներ: Բայց քչերը գիտեն, որ այն կարելի է պատրաստել տանը: Պատրաստեք ինքներդ ձեզ և զարմացրեք ձեր ընկերներին: Դա անհրաժեշտ է - 2 tbsp. վարսակի ալյուր; - 1, 5 Արվեստ. ջուր; - 2 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անշուշտ, մանանայի համը շատերին ծանոթ է մանկությունից: Այս հիանալի և շատ նուրբ semolina կարկանդակի մի քանի տեսակներ կան: Ես ձեզ առաջարկում եմ դրա պատրաստման մեկ այլ շատ հետաքրքիր բաղադրատոմս: Խնձորով մանանա թխել կեֆիրի վրա: Կարծում եմ ՝ չեք զղջա ձեր ժամանակի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդմի օգտակար հատկությունների մասին բոլորը վաղուց գիտեն: Հրաշք դդումից և անուշահոտ նարնջից ձեր սեփական ձեռքերով պատրաստված ըմպելիքը ձեզ ոչ միայն առողջություն, այլև մեծ հաճույք կպատճառի: Դա անհրաժեշտ է - հում դդում - 1-1, 3 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Արական ոգիներից առավել կանացի: Այսպիսով, նրանք ասում են ջինի մասին `ալկոհոլային խմիչքների, ջրի և բուսական համեմունքների հիման վրա պատրաստված ալկոհոլ: Հոլանդացի բժիշկ Ֆրանսիս Սիլվիուսը 16-րդ դարում նախ պատրաստեց գիհի հատապտուղների թուրմ ՝ դրանով բուժելու երիկամներն ու լյարդը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Beակնդեղով բորշտը Ռուսաստանի և հարևան երկրների ամենասիրված և սիրված ուտեստներից մեկն է: Այն կարմիր, հարուստ և համեղ դարձնելու համար կարևոր է պահպանել պատրաստման ճիշտ բաղադրատոմսը: Դա անհրաժեշտ է - 1 կգ տավարի միս; - չորս կարտոֆիլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պիցցա կարելի է պատվիրել հեռախոսով, ինչը սովորաբար անում են շատերը: Բայց եփել տանը, ինքնուրույն և սիրով ՝ ոչ մի տեղ չես հասցնի: Այս դեպքում դուք ինքներդ եք որոշում, թե ինչ որակ կունենա այն և ինչ բաղադրիչներ կօգտագործվեն: Մենք պատրաստելու ենք իսկական իտալական պիցցա մոցարելլայով և սնկով բարակ ընդերքի վրա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գինու համը լավագույնս բացահայտվում է ոչ թե ինքնուրույն, այլ հարմար արտադրանքների ուղեկցությամբ: Այսպիսով, նախքան տոնի համար գինիներ գնելը, մտածեք, թե ինչպես են դրանք ընթանալու պատրաստված կերակուրներով: Գինիների ընտրության հիմնական կանոնները Առաջին սկզբունքն ասում է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վարունգի ըմպելիքը կատարելապես հագեցնում է ծարավը, այնպես որ այն պարզապես պետք է պատրաստել ամռան շոգ օրերին: Բացի այդ, այն դրական ազդեցություն ունի նյութափոխանակության վրա: Ընթրիքի փոխարեն խմեք կոկտեյլ, լիմոնադ կամ վարունգի սմուզի, և շուտով կստանաք փխրուն ձևեր ՝ առանց սովածության ու վատ տրամադրության զգացողության:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բուն սեզոնում արժե պատրաստել անսովոր սոուս: Հաշվի առնելով, որ դրանում միանգամից 3 համ կա `կծու, թթու և քաղցր, դուք պարզապես չեք կարող սիրահարվել սոուսին: Դա անհրաժեշտ է Ապրանքներ: -550-600 գրամ կարմիր բուլղարական պղպեղ 3-4 տաք չիլի պղպեղ, նախընտրելի է Espelett -130-150 գրամ շագանակագույն շաքար -3-4 ճաշի գդալ ջուր -20-25 մլ կիտրոնի հյութ Խոհանոցային իրեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր չիլին համեղ և խիստ ստոր համեմունք է: Մեծ դոզաներում այս ապրանքը կարող է վնասակար լինել մարդու առողջության համար: Բայց փոքր քանակությամբ չիլին շատ օգտակար է մարմնի համար: Թարմ, չորացրած կամ փոշիացված չիլի պղպեղը աշխարհում ամենատարածված համեմունքներից մեկն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դասական անգլիական խմորեղեն `լցոնված քաղցր դեղձով, դարչինի հիանալի երանգով - այնքան տնական: Դա անհրաժեշտ է - 330 մլ կեֆիր; - 1 թեյի գդալ դարչին «սլայդով»; - 75 գ մարգարին; - 150 գ կարագ; - 4, 5 tbsp. ալյուր; - 1, 5 խոշոր դեղձ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մասուրի կոմպոտը խոտաբույսերի, մանկության և վիտամինների հոտ ունի: Իրոք, հազվագյուտ մայրը չի պատրաստում իր երեխայի համար բնական, առողջ և սննդարար ըմպելիք: Մասուրի կոմպոտը ցրտերի և վիտամինների պակասության դեմ պայքարի համեղ միջոց է: Նույնիսկ չրերը պարունակում են անհավատալի քանակությամբ վիտամին C և կարոտին, առավել եւս ՝ կալիումի, երկաթի, ֆոսֆորի մեծ քանակություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր հաղարջը թթու է, եւ դա ոչ բոլորին է դուր գալիս: Բայց դրանից կարելի է պատրաստել համեղ ժելե, որը լավ կհամապատասխանի թեյի, նրբաբլիթների, որպես տորթերի միջշերտ և այլն: Հաղարջի ժելեն կարող է նաև ստերիլիզացվել և ձմռան համար բանկաների մեջ գլորվել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սև հաղարջի հատապտուղները ունեն հաճելի համ և բույր, դրանք պարունակում են շատ վիտամիններ և այլ օգտակար նյութեր: Աղանդերը պատրաստվում են սեւ հաղարջից, այն ավելացվում է խմորեղենի մեջ, որն օգտագործվում է որպես մարինադների և սոուսների բաղադրիչ: Դա անհրաժեշտ է Սև հաղարջով կարկանդակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քնքուշ խոզի միսը լավ համադրվում է նռան սոուսի քաղցր ու թթու համին: Այս ուտեստը կատարյալ է ընկերների հետ մեկ բաժակ կարմիր գինիով ընթրիքի համար: Դա անհրաժեշտ է - նռան սոուս - 1/3 tbsp. - խոզի միս `300 գ - մեղր - 1 թեյի գդալ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարմիր հաղարջի հատապտուղները մեծ քանակությամբ վիտամին C են պարունակում, բայց դրանց բավականին կոշտ մանր սերմերի պատճառով դրանք հաճախ չեն օգտագործվում տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար: Եվ պարզապես անհրաժեշտ է քամել հյութը կարմիր հաղարջից և դրա հիման վրա պատրաստել կոմպոտներ, ժելե, սոուսներ, ժելե:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ տնային տնտեսուհիներին ծովամթերքը դեռ էկզոտիկ է թվում: Մինչդեռ դրանցից մի քանիսը կարելի է օգտագործել բավականին շուտ համեղ և օրիգինալ ուտեստ պատրաստելու համար: Օրինակ ՝ կաղամարի դիակ: Դա անհրաժեշտ է Կաղամարի դիակ, 1 սոխ բուսական յուղ, թավա, կտրող տախտակ, դանակ Հրահանգներ Քայլ 1 Հալեք դիակը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թթու կաղամարը կծու և անսովոր նախուտեստ է: Ամբողջ տրակտատները կարելի է գրել այս փափկամարմնի սննդային արժեքի մասին: Համաձայն եմ, հաճելի է դա գիտակցել, երբ ձեր ափսեին ավելացնում եք համեղ ուտեստի մեկ այլ բաժին: Թարմ կաղամարն ունի ավելի մեղմ կառուցվածք, քան սառեցված կաղամարը, բայց թթու վերցնելիս տարբերությունը գրեթե չի նկատվում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անբավարար գրասենյակում աշխատանքային շաբաթից հետո շատ լավ է հանգստյան օրերին հավաքվել ընկերների հետ և դուրս գալ գյուղեր: Թարմ օդ, լճակ, հաճելի ընկերություն: Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել: Որքան լավ է, որ բոլորը միասին, առանց շտապելու, կերակուր պատրաստեն տաք կերակուր պատրաստելու շուրջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարի միսը ոչ միայն սննդարար է, այլեւ հարուստ է վիտամիններով, սպիտակուցներով և հետքի տարրերով: Պատշաճ կերպով եփած կաղամարը համեղ է, անուշաբույր, փափուկ, բերանով ջրող և դյուրամարս: Դա անհրաժեշտ է Կաղամար աղ պղպեղի հատիկներ Բեյ տերև թավա Հրահանգներ Քայլ 1 Նախքան կաղամարը պատրաստելը պետք է այն մաքրել կեղեւից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաղամարի միսը պարունակում է հսկայական քանակությամբ օգտակար տարրեր: Միսը հարուստ է սպիտակուցներով, B և C վիտամիններով, յոդով, երկաթով, ֆոսֆորով, մանգանով և կալցիումով: Կաղամարով ուտեստները շատ սննդարար, դյուրամարս ու համեղ են: Դա անհրաժեշտ է աղ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկան գնդիկներով ապուրը, անկասկած, հաճելի կլինի ինչպես մեծահասակներին, այնպես էլ երեխաներին: Ուտեստը ինքնին կատարյալ է այն մարդկանց համար, ովքեր դիտում են իրենց քաշը, քանի որ այն ցածր յուղայնությամբ է և մարմնի համար հեշտ է յուրացվում: Այս բաղադրատոմսը օգտագործում է ծիածանի իշխան:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կոլոլակներով ապուրը շատերը սիրում են հարուստ համով և պարզապես զարմանալի բույրով: Այն անպայման կդիմի ինչպես մեծահասակներին, այնպես էլ երեխաներին: Դժվար չի լինի այն պատրաստել, եթե հետևեք բաղադրատոմսին: Արգանակի բաղադրիչները. 1 գազար և 1 կարտոֆիլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պուդինգը հիանալի սնունդ է: Ոչ բոլորն են շիլա ուտում, բայց պուդինգը քաղցր է, համեղ և շատերին դուր կգա: Պուդինգ պատրաստելու մի քանի տարբեր բաղադրատոմսեր կան: Դա անհրաժեշտ է ձու 2 tbsp. կաթ 150 գ չամիչ 200 գ բրինձ 0,5 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խոզի և տավարի լեզուները երկար ժամանակ օգտագործվել են որպես սնունդ: Իրենց հետաքրքիր համի, բարձր սննդային արժեքի և արժեքավոր օգտակար նյութերի պարունակության շնորհիվ նրանք համարվում են նրբահամ արտադրանք, և նրանց հետ ուտեստները սովորաբար տեղադրվում են տոնական սեղանի վրա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի ձվերը արժանի են շատ բարի խոսքերի, իսկ նրանց լորի զարմիկները ՝ առավել եւս: Այս «նորածինների» մեջ հավի ձվի բոլոր վիտամինային և հանքային գումարածները քառակուսիացված են, բայց մինուսներ գործնականում չկան: Հրահանգներ Քայլ 1 Իրենց կազմի առումով լորի ձվերը գրեթե դեղ են

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սիրտը ենթամթերք է, որն իր համով և օգտակար հատկություններով չի զիջում մսին և որոշ առումներով գերազանցում է այն: Տավարի սիրտը լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ: Դրանից պատրաստում են շոգեխաշիկներ, կոլոլակներ, կարկանդակներ, կարկանդակների և կարկանդակների միջուկներ, իսկ եփած տավարի սիրտը նույնպես օգտագործվում է որպես տարբեր աղցանների բաղադրիչ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քուֆթայի ապուրը կովկասյան հիանալի ուտեստ է: Դա, անշուշտ, կդիմի բոլոր տղամարդկանց, և պատրաստելն այնքան էլ դժվար չէ: Հիմնական բանը `նախօրոք ներծծվել է ճուտերը (ավելի լավ է դա անել գիշերը) և պատշաճ կերպով պատրաստել կոլոլակները: Դա անհրաժեշտ է • 400 գ գառ (ցանկության դեպքում կարող եք փոխարինել տավարի մսով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Քնքուշ իշխանով, բալի լոլիկով և ձիթապտուղով ապուրն առանձնանում է ոչ միայն հաճելի համով, այլև գեղեցիկ տեսքով: Փոքր քանակությամբ ուրց կերակրատեսակին կծու բույր կտա: Նա հաճելիորեն կվերափոխի ձեր ամենօրյա ընտրացանկը, կուրախացնի ընտանիքի անդամներին և սիրելի հյուրերին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բոլորս հիշում ենք տատիկի կարմրաշունչ ու անուշաբույր քաղցր կարկանդակների համը: Հավանաբար, ոչ ոք չի կարող հրաժարվել թեյի այս նրբությունից: Դուք պարզապես պետք է խմոր հունցեք, ընտրեք միջուկը և խնդրեք ձեր ընտանիքին կամ հյուրերին այս ավանդական ռուսական հյուրասիրությամբ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամեն օր շատ մարդիկ ցանկանում են անսովոր ու համեղ բան փորձել: Եվ երբեմն նրանք նայում են սառնարանին, կարծես այնտեղ ինչ-որ բան կարող է հայտնվել: Եվ շատ ծույլ խանութ վազել: Դուք կարող եք թխել քաղցր տորթ: Դա անհրաժեշտ է 1 - 1 բաժակ կաթ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Անհնար է պատկերացնել տորթ առանց համեղ կրեմի: Հատուկ խոհարարական կցորդների օգնությամբ դուք կարող եք ամբողջ նկարները նկարել կեքսների, կեքսների և տորթերի վրա: Մենք առաջարկում ենք ձեզ տորթերի լավագույն տնական քսուքները: Քաղցրավենիք Խոհարարության ժամանակը - 12 րոպե:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե ձեր սառնարանում մայոնեզի բանկա ունեք, մի շտապեք այն դեն նետել: Մայոնեզի հիման վրա կարող եք պատրաստել համեղ, հյութալի և անուշաբույր տորթ: Կարտոֆիլի միջուկը համեղ համ կդարձնի ուտեստին: Դա անհրաժեշտ է Կարտոֆիլով մայոնեզով կարկանդակ Թեստի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնաշոռը ՝ խմորված կաթից պատրաստված խմորված կաթնամթերք, շատ օգտակար է մարդու առողջության համար: Տնային տնտեսուհիներից շատերը նախընտրում են այն գնել խանութներից կամ շուկաներից, բայց եթե ինքներդ եք պատրաստում, ապա կարող եք վստահ լինել դրա որակի և թարմության մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նույնիսկ բոլորի համար ձանձրալի ուտեստը կարող է վերածվել խոհարարական գլուխգործոցի ՝ պատրաստելով դրա համար համեղ սոուս: Ահա մի քանի պարզ սոուսներ. Բաղադրատոմսերը պատրաստվում են այն բաղադրիչներով, որոնք տնային տնտեսուհիները գրեթե միշտ պահեստում են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ահա մի պարզ և համեղ կարկանդակի բաղադրատոմս, որը կարելի է պատրաստել քառասուն րոպեում: Սա իդեալական է ընտանեկան ընթրիքի, համեղ թեյի կամ սոցիալական հավաքույթների համար: Կարկանդակը փափուկ, անուշաբույր և քնքուշ է: Բաղադրությունը պարզ է և մատչելի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ապխտած տնակով ոլոռով ապուրը դասական ուտեստ է: Դեղին պառակտված ոլոռը լավ եփում է կարտոֆիլի պյուրեով ՝ կազմելով խիտ կայունություն: Նման հարուստ ապուրի մեջ կարտոֆիլը պետք չէ, այն արդեն շատ հագեցնող է, և անգամ լանչի մեկ վայրկյան չի կարելի եփել: Դա անհրաժեշտ է - 500 գրամ դեղին պառակտված ոլոռ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երշիկեղենի ուտեստները պարզապես սենդվիչներ ու բուտերբրոդներ չեն: Լավ տնային տնտեսուհու ֆանտազիան կարող է այս ապրանքը վերածել ոչ միայն սառը խորտիկ բաղադրիչի: Փորձեք փխրուն թխած ապրանքներ, խիտ ապուր կամ շքեղ աղցան: Դա անհրաժեշտ է Վարդերի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձկան և ծովամթերքի ներառումը ձեր սննդակարգում շատ օգտակար է մեր մարմնի համար: Այս սեռի արժանի և մատչելի ներկայացուցիչներից մեկը կոդն է: Օվկիանոսի այս ձուկն ունի հյութեղ և խիտ միս, որը հարուստ է սպիտակուցներով, կալիումով, կալցիումով և ֆոսֆորով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձվի նախաճաշը շատ ավանդական է: Ավանդաբար, այս ուտեստը պատրաստվում է ձվի տապակած տապի միջոցով: Բայց այս բաղադրատոմսը մի փոքր բարելավվել է, ինչը, անկասկած, համեմունք է տալիս ուտեստին: Դա անհրաժեշտ է - սպիտակ տոստի հաց 2 կտոր - աղած պանիր 30 գրամ - 3 հավի ձու - կես բաժակ կաթ - ձիթապտուղ 4 հատ - աղ - աղացած պղպեղ - մաղադանոս Հրահանգներ Քայլ 1 Առաջին քայլը հիմք պատրաստելն է ֆրանսիական տոստի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Երշիկեղենը վերամշակված պանրի տեսակ է: Հատուկ ձուլումը `երշիկի տեսքով, առանձնացնում է այն մնացածներից: Բացի այդ, երշիկի պանիրն ունի հատուկ խտություն և համ: Հաշվի առնելով այն փաստը, որ դա արվում է բարձր ջերմաստիճանում, արտադրանքի օգտակար հատկություններից շատերը կորչում են:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Որսորդական երշիկները զարմանալիորեն բազմակողմանի բաղադրիչ են: Դրանք կարող են օգտագործվել նախաճաշ պատրաստելու համար, իսկ առաջինը `լանչի և նույնիսկ ընթրիքի համար: Ստացվում է, որ նրանց հետ ամեն ինչ համեղ է, գոհացուցիչ և անուշաբույր: Փորձեք որսորդական նրբերշիկներով պարզ ուտեստներ ՝ ձեր ամենօրյա մենյուին բազմազանություն հաղորդելու և ձեր ընտանիքին ուրախացնելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սովորական երշիկները կարող են հիմք հանդիսանալ մի շարք համեղ ուտեստների համար: Դրանց միջոցով կարելի է պատրաստել մի ամբողջ կերակուր ՝ աղցանից մինչև ապուր: Ընտրեք բարձրորակ երշիկեղեն `մսի բարձր պարունակությամբ, ինչը ձեր կերակուրն ավելի համեղ կդարձնի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բլանշացումը կարճաժամկետ ջերմային բուժում է, որը թույլ է տալիս պահպանել արտադրանքի մեջ պարունակվող վիտամինային բարդույթի և հանքանյութերի մեծ մասը: Բլանշացումից հետո բանջարեղենը, մրգերն ու հատապտուղները կարող են երկար սառեցնել: Բլանշացումը խոհարարական տերմին է բանջարեղենի, մրգերի և հատապտուղների կարճաժամկետ եռման մեջ եռացող ջրի մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սալորաչիրը լցնելը հեշտ գործ չէ: Այնուամենայնիվ, ուտեստը լավ ժամանակ է պահանջում: Ես առաջարկում եմ սալորաչիրը լցնել պանրի համեղ միջուկով: Բաղադրիչների նշված քանակը բավարար է 6-8 բաժնի համար: Դա անհրաժեշտ է - սալորաչիր - 500 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սալորաչիրը չորացրած սալոր է: Արտադրանքի արտադրության համար օգտագործվում են լիովին հասած պտուղներ, որոնք պարունակում են առնվազն 12% շաքար: Չորացնելուց հետո սալորաչիրը գրեթե ամբողջությամբ պահպանում է իր մեջ ներառված օգտակար բաղադրիչները `օրգանական թթուներ, մանրաթել, հանքանյութեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կեֆիրը վաղուց գնահատվել է իր բուժիչ հատկությունների համար: Առավել շահավետը տանը պատրաստված արտադրանքն է: Այդ նպատակով կաթը խմորվում է կաթնաթթվային բակտերիաներ պարունակող պատրաստուկով: Որպես այդպիսի գործիք կարող է օգտագործվել «Նարինեն»: Հետազոտության տվյալների համաձայն `« Նարինե »-ն ունի ստամոքս-աղիքային տրակտում գոյատեւման բարձր մակարդակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տանը կաթից կարող եք պատրաստել շատ համեղ ապրանքներ `կեֆիր, մածուն, մածուն, կաթնաշոռ: Որպեսզի խմորված կաթնամթերքը հաջողություն ունենա, դուք պետք է օգտագործեք նախուտեստի ճիշտ մշակույթը և հետևեք գործընթացի հաջորդականությանը: Տնական կաթնամթերք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տնական գինեգործությունն իրական է: Կարծիք կա, որ գինի պատրաստելը դժվար է և շատ անհանգստացնող: Եվ դա բոլորովին էլ այդպես չէ: Իհարկե, այս հետաքրքիր և ստեղծագործական գործընթացը որոշ ժամանակ և ջանք կպահանջի: Բայց դա արժե այն: Լավագույն, բնական և համեղ գինին տնական է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամռան տապին անընդհատ ցանկանում եք խմել զովացուցիչ ըմպելիքներ: Գոյություն ունեն 6 բաղադրատոմսեր, որոնք ոչ միայն հագեցնում են ձեր ծարավը, այլև տալիս են ձեզ առույգություն և առողջություն: Դրանք շատ համեղ են, և դրանց պատրաստման վրա ծախսվում է նվազագույն ժամանակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աբսինտը, որը հայտնի է նաև որպես Կանաչ փերի, ժամանակին ունեցել է հալյուցինոգեն ըմպելիքի համբավ և բավականին սիրված էր բոհեմների, գրողների, զվարճացողների և նկարիչների շրջանում: Աբսինթին խմում էին Էդգար Պոն, Վենսան Վան Գոգը, Օսկար Ուայլդը և շատ ուրիշներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ըմպելիքը, որը միավորում է անանուխի և կիտրոնի համերը, հիանալի կերպով հագեցնում է ծարավը ամռան շոգ օրերին և նույնպես շատ սիրված է երեխաների համար, հատկապես, եթե ավելացնեք ավելի շատ շաքար կամ մեղր: Դա անհրաժեշտ է Անանուխի լիմոնադ թեյի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Արմավը արմավենու պտուղներն են, որոնք մարդիկ հնագույն ժամանակներից գնահատում են իրենց սննդային և օգտակար հատկությունների համար: Երկրների մեծ մասում դրանք մատակարարվում են չրերի տեսքով, բայց իրենց հայրենիքում ամսաթվերը օգտագործում են նաև թարմ, սովորաբար որպես աղանդեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ընկույզը երկար ժամանակ սիրված ու հարգված էր: Նրանց օգտակար հատկությունները շատերին հայտնի է, բայց դա հասուն ընկույզի գործն է: Երբ խոսքը վերաբերում է կանաչ ընկույզին, քիմիական և հանքային բաղադրությունը զգալիորեն տարբերվում է: Վիտամին C- ի պարունակությունը հատկապես մեծ է չհասած միջուկներում, ինչը հասունացման հետ մեկտեղ նվազում է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խնձորը հրաշալի սովորական միրգ է, որը հարուստ է վիտամիններով և ունի շատ օգտակար հատկություններ առողջության համար: Խնձորը, իրենց մատչելիության պատճառով, առկա է ամբողջ տարվա ընթացքում սննդակարգում, դրանք կարող են սպառվել բազմազան ձևերով: Խնձորի գոյություն ունեցող բոլոր սորտերը բաժանված են երեք տեսակի `ամառ, աշուն և ձմեռ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կիտրոնի ըմպելիքն օգնում է թարմանալ ամռան տապին, իսկ ձմռանը ՝ հաղթահարել վիտամինի պակասությունը: Կիտրոնից խմիչք պատրաստելու շատ տատանումներ կան, և դրանք բոլորը կատարման մեջ բավականին պարզ են: Դա անհրաժեշտ է Առաջին բաղադրատոմսի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Seaովային կոկտեյլով աղցանը դյուրին պատրաստվող և մատչելի ուտեստ է, մինչդեռ այն կարելի է անվանել անվայել համեղ: Նման խառնուրդի կազմը ներառում է տարբեր ծովային սողուններ, որոնք հազվադեպ են ընդգրկվում սովորական մարդու սննդակարգում: Ինչ է ծովամթերքի կոկտեյլը և ինչպես օգտագործել այն Afովամթերքի կոկտեյլը ծովամթերքի խառնուրդ է, որը ներառում է ծովախեցգետիններ, միդիաներ, կաղամար և ութոտնուկ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լազանան դասական իտալական ուտեստ է, որը պատրաստվում է բարակ խմորի, սոուսի և միջուկի շերտերից: Վերջինս կարող է լինել աղացած միս, բանջարեղեն կամ տարբեր տեսակի պանիր: Լազանան ոչ պակաս համեղ է ծովամթերքով: Դա անհրաժեշտ է - լազանայի թերթերի 1 փաթեթ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի միսը բարձր սննդային արժեք ունի: Այն ունի ճարպի և սպիտակուցի համարյա օպտիմալ հարաբերակցություն և պարունակում է ավելի քիչ կապակցական հյուսվածք, քան խոշոր եղջերավոր անասունների և մանր որոճողների միսը: Այս ամենը նպաստում է այն փաստին, որ այս թռչնաբուծական կերակրատեսակները հեշտությամբ կլանում են մարդու մարմինը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Seովամթերքի կոկտեյլը ութոտնուկի, կաղամարի, միդիայի, ծովախեցգետնի և շատ այլ ծովամթերքների խառնուրդ է: Այս բաղադրիչով կարելի է պատրաստել շատ էկզոտիկ, առողջ և համեղ ուտեստներ: Դա անհրաժեշտ է Առաջին բաղադրատոմսը. ծովամթերք կոկտեյլ 400 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Afովամթերքի կոկտեյլը ծովամթերքի մի շարք է, որը ներառում է ծովախեցգետիններ, միդիաներ, կաղամարներ, ութոտնուկներ, բայց կարող են նաև գտնել ծովային այլ բնակիչներ ՝ կախված նրանից, թե որ երկրում է արտադրվել այս համեղ արտադրանքը: Ռուսական խանութներում այն վաճառվում է կշռով կամ փաթեթավորվում է 0,5 կգ փաթեթավորմամբ, և տնային տնտեսուհիները հնարավորություն ունեն փայփայել իրենց ընտանիքները այս համեղ, առողջ և ցածր կալորիականությամբ ուտեստով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Afովային կոկտեյլը իդեալական սնունդ է թեթեւ նախուտեստներ պատրաստելու համար: Ձեզ ենք ներկայացնում սոուսով կծու ծովամթերքի կոկտեյլ պատրաստելու բաղադրատոմս: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ ծովամթերք կոկտեյլ; - 100 գ ռուկոլա աղցան; - 2 մեխակ սխտոր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նիհարեցնող կոկտեյլները լավ օգնում են ձեզ վերահսկել ձեր քաշը: Նրանք հիանալի կերպով հագեցնում են մարմինը սննդանյութերով և արգելափակում են սովի զգացումը: Fatարպ այրող ըմպելիքների պատրաստումը բոլորովին էլ դժվար չէ, քանի որ դրանք պատրաստվում են հեշտությամբ և հեշտությամբ հասանելի ապրանքներից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մելասն ու եղեգնաշաքարը այս ուժեղ ալկոհոլային ըմպելիքի հիմնական բաղադրիչներն են, որոնց հայրենիքը Բարբադոսն է: Խմորման և թորման միջոցով ստացվում է ռոմ: Այն պարունակում է 40 տոկոս ալկոհոլ, այն կարող է լինել թե բաց դեղին, թե գրեթե սեւ: Եթե մեկ ամիս համբերություն ունեք, կարող եք փորձել տանը ռոմ պատրաստել: