Դիետիկ սնունդ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մամալիգան ազգային ուտեստ է Մոլդովայում և Ռումինիայում: Սա եգիպտացորենի ալյուրի շիլա է, որը հայտնի իտալական պոլենտայի, վրացական գոմիի և աբխազական աբիստայի մերձավոր ազգականն է: Այս պարզ, բայց բավարարող կերակուրը կարելի է պատրաստել տարբեր տարբերակներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կոկադան բրազիլական ավանդական աղանդեր է: Աղանդերը, պարզվում է, շատ յուրօրինակ ու համեղ է: Բոլոր ապրանքները մատչելի են: Խոհարարության շատ տարբերակներ կան, ես ուզում եմ առաջարկել առավել ավանդական և պարզ բաղադրատոմսը: Դա անհրաժեշտ է - կոկոս - 1 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ նուրբ խիտ դասական սոուս: Կատարյալ նրբաբլիթներով կամ պանրով տորթերով: Սոուսը կարելի է օգտագործել պաղպաղակ կամ տորթ զարդարելու համար: Դա կօգնի դիվերսիֆիկացնել ձեր նախաճաշը: Հաճելի լրացում առօրյա և սովորական ուտեստներին, այն լավ է համակցվում թխած ապրանքների հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հեղուկ կարամելը օգտագործվում է շատ տարբեր դասական աղանդերի մեջ, ինչպիսիք են կարամել պանոտա կամ սերուցքային կարամելը, այն տեղադրվում է կեքսների մեջ և զարդարված տորթերով, լցվում պաղպաղակի մեջ և մատուցվում նրբաբլիթներով և պանիր տորթերով: Այս ուտեստի բաղադրատոմսը բարդ չէ, բայց այն ունի մի քանի նրբություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնագույն յոգուրտը սուրճ-կարամելի սոուսով ոչ միայն գայթակղիչ է թվում, այլև կրեմի համային հատկությունները պարզապես գերազանց են: Դա անհրաժեշտ է Բաղադրությունը: - 5 տուփ ժելատին, - 50 մլ ծանր կրեմ, - 300 գ մածուն (0,3% յուղ), - 300 գ մածուն (3

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խարչոն վրացական խոհանոցի ամենատարածված ուտեստներից մեկն է: Դա հարուստ, կծու և շատ անուշաբույր ապուր է, որն արագորեն հանրաճանաչություն ձեռք բերեց ամբողջ աշխարհում: Սույն խարչոն պետք է ներառի երեք բաղադրիչ: Սրանք տավարի միս են, ընկույզ և տկլափի `արևի տակ չորացրած տկեմալի սալորի խյուս:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պիստակով պաղպաղակը հիանալի է ամռանը թարմացնելու համար, ինչպես ցանկացած այլ: Այն ունի հիանալի հարուստ համ, միայն գնված պաղպաղակը պարունակում է շատ քիմիա, մենք առաջարկում ենք պատրաստել տնական պաղպաղակ ՝ վստահ եղեք դրա կազմի մեջ: Դա անհրաժեշտ է - 500 մլ կրեմ 20% յուղ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հավի միսը քնքուշ, հյութալի և առողջ է: Հետեւաբար, հավի բաղադրատոմսերը անփոփոխ ժողովրդականություն են վայելում: Venեռոցում թխած հավը բրնձով պանրի ընդերքի տակ համեղ ու հագեցնող ուտեստ է, որը կողմնակի ուտեստ չի պահանջում: Այն լավ համադրվում է թեթև աղցանների կամ թարմ բանջարեղենի հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամառը վնասակար շոգ է, և դուք իսկապես ցանկանում եք զովանալ և ձմռանը մտնել նույնիսկ մեկ վայրկյան: Դա կարելի է հեշտությամբ անել ՝ պաղպաղակ ուտելով: Եվ եթե դուք ինքներդ եք պատրաստում, ապա ավելի հաճելի կլինի այն վայելելը: Դա անհրաժեշտ է - 300 գ սերուցք, ճարպի պարունակությունը 30% -ից ոչ պակաս - 2 ձու - 2 սառեցված բանան - 200 գ ազնվամորի - 200 գ շաքարավազ - 1 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Փայտի վրա սառը պաղպաղակը հիանալի թարմացնում է ամառային շոգ օրը: Այժմ խանութներն առաջարկում են այս նրբագեղության հսկայական ընտրությունը, բայց շատ ավելի հաճելի է ձեզ սիրաշահել ինքնաշեն պաղպաղակով: Դա անհրաժեշտ է Երկու ծառայությունների համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պարզ, բայց գրավիչ աղանդեր ՝ շոկոլադապատ բանան: Ձեր երեխաների հետ դուք կարող եք շոկոլադի մեջ պատրաստել սառեցված բանան ՝ այդպիսով կազմակերպելով խոհարարական վարպետության դաս: Դա անհրաժեշտ է - կաթնային շոկոլադ 3 սալիկ; - կարագ 50 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կանաչ լոբին հատուկ տեսակ է `շատ նուրբ և համեղ պատիճներով: Այս բազմազանությունը պարունակում է ավելի քիչ սպիտակուցներ, բայց պարունակում է ավելի շատ վիտամիններ: Կանաչ լոբին ցածր կալորիականությամբ և առողջ սնունդ է, այդ պատճառով սննդաբանները դրանք հաճախ ընդգրկում են տարբեր սննդային ծրագրերի մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Keանկացած քյաբաբի հաջողությունը մեծապես կախված է այն խառնուրդից, որով այն մարինացվում է: Իհարկե, ավելի արագ և հեշտ է գնել արդեն մարինացված միսը, բայց ո՞վ է հրաժարվում պարծենալ մարինադի սեփական բաղադրատոմսով, որից խորովածը ձեռք է բերում բացարձակապես զարմանալի համ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բնության մեջ խնջույքների սիրահարները հաճախ մտածում են, թե ինչպես կարելի է մարինացնել խոզի քյաբաբը, որպեսզի միսը հյութալի լինի և լավ ներծծված: Տանը միսը մարինացնելը այնքան էլ պարզ գործընթաց չէ, ինչպես թվում է, և պահանջում է հաշվի առնել որոշ կարևոր նրբերանգներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միս քյաբաբը ուտեստ է, առանց որի դժվար է պատկերացնել ամառային սեզոնը: Հետեւաբար, շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել նախապատրաստական փուլին, այն է `որակապես մարինացնել խոզի միսը: Դա կարելի է անել պարզ և արագ: Դա անհրաժեշտ է Խոզի միս - 2 կգ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ և անուշաբույր հորթի միսը կատարյալ է ընթրիքի կամ քաղաքային զբոսայգում խնջույքի համար: Բայց միսը հյութեղ ու փափուկ դարձնելու համար հարկավոր է փորձել: Թերեւս ամենադյուրին ճանապարհը հորթի միսը մարինացնելն է ՝ եփելուց առաջ: Եվ մարինադի ընտրանքների մեծ բազմազանություն կա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Վերջապես եկավ երկար սպասված գարունը, և դրա հետ միասին ՝ արևը, նրա տաք ճառագայթները, կանաչ սաղարթները, ծաղիկները և ամենակարևորը ՝ գարնանային տրամադրությունը: Timeամանակն է դուրս գալ բնություն և վայելել դրա ողջ գեղեցկությունը: Գարնան անբաժանելի բույրը հյութալի քյաբաբի հոտն է … Դա անհրաժեշտ է - խոզի միս (պարանոց)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խորոված խոզի միսը շատ առումներով շահավետ ուտեստ է: Դրա հետ կապված շատ դժվարություններ չկան, քանի որ այն պատրաստվում է գրեթե ինքնուրույն, բացի այդ, այն գոհացուցիչ է, համեղ, ինչպես նաև առողջարար `պատրաստման եղանակի շնորհիվ: Հիմնական խնդիրն այն է, որ միսը պատշաճ կերպով մարինացվի, որպեսզի այն ստացվի քնքուշ, հյութալի և հարուստ բույր արտանետի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պիկեն ունի յուրահատուկ հոտ: Եվ, այդպիսով, այն պահանջում է հատուկ մոտեցումներ մշակման, պատրաստման և պատրաստման գործընթացում: Pike- ն հատկապես համեղ է այսպես կոչված «մարինադի» տակ կամ, այլ կերպ ասած, բանջարեղենով եփում: Այս պարզ ուտեստը ստեղծելու համար կան տարբեր տարբերակներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մեղրաբլիթը աշխարհի ամենատարածված թխված ապրանքներից մեկն է: Հնդկաստանի և Թուրքիայի բնակիչները կոճապղպեղի խմորին մեծ քանակությամբ համեմունքներ են ավելացնում, Եվրոպայում կոճապղպեղ են լցնում, իսկ Ռուսաստանում մեղրով տորթերը վաղուց վայելում են հատուկ սեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամենահայտնի և սիրված կաթը կովի է: Մարդկությունը խմում էր այն ավելի քան մեկ հազարամյակ: Կաթը տարբեր կովերից տարբերվում է ճարպի պարունակությամբ, ուստի դրա համը նույնը չէ: Հրահանգներ Քայլ 1 Կաթնային ճարպը անհրաժեշտ է հավասարակշռված լրիվ արժեքով սնուցման համար, դրանում պարունակվող արախիդոնաթթուն անփոխարինելի է նյութափոխանակության գործընթացի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Աֆրիկյան մայրցամաքը հայտնի է իր խոհարարական բազմազանությամբ: Յուրաքանչյուր երկիր ունի իր բնորոշ արտադրանքը, բայց դեռ կարող եք առանձնացնել այն, ինչը կարելի է գտնել Աֆրիկայի ցանկացած մասում: Բոլոր բաղադրիչները սովորաբար բնական են, ուստի աֆրիկյան ուտեստները առողջ են և օգտակար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խոզի միսը կդառնա շատ նուրբ և համեղ, եթե շոգեխաշվի խնձորով և սոխով: Համը քաղցր է և թթու: Dishաշատեսակը հարմար է տոնական սեղանի համար: Դա անհրաժեշտ է - խոզի ֆիլե 700 գ; - կարագ 1 tbsp. գդալ; - սոխ 2 հատ; - խնձորի կոնյակ կամ լիկյոր 3 tbsp

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թեթև ապխտած համով այս կարմիր մարինադը լավագույնս համապատասխանում է խոզի միսին: Այս եղանակով պատրաստված միսը նախատեսված է շոգեխաշելու համար, որի ընթացքում մարինադը վերածվում է խիտ, համեղ սուս: Ինչ վերաբերում է խոզի միսին, ապա կարող եք օգտագործել նաև տավարի միս, գառ, հնդկահավի ազդր կամ հավ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լուլա քյաբաբը խնջույքի իդեալական ուտեստներից մեկն է: Դրա պատրաստման համար կան շատ բաղադրատոմսեր, բայց հաջող քյաբաբի գաղտնիքը միայն մեկ բանի մեջ է `աղացած միս: Այն, անշուշտ, պետք է լինի թեթև և թեթև: Դա անհրաժեշտ է 5 ծառայության համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռամբուտանը արևադարձային միրգ է, որն ունի ինքնատիպ տեսք և հաճելի քաղցր համ: Բացի այդ, ռամբուտանն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, որոնք օգնում են հաղթահարել տարբեր հիվանդություններ, և պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ: Իզուր չէ, որ Հնդկաստանի, Ինդոնեզիայի և ասիական երկրների բնակիչները, որտեղ այն աճում է, այդքան շատ են սիրում այն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պանիրը վաղուց նվաճել է իր պատվավոր տեղը խոհարարության մեջ: Այս ապրանքը ծառայում է նաև որպես ինքնուրույն խորտիկ, այն օգտագործվում է որպես աշխարհի տարբեր ազգերի ճաշացանկում բոլոր տեսակի ուտեստների պատրաստման բաղադրիչ: Պանիր կարելի է ավելացնել գրեթե յուրաքանչյուր ուտեստի ՝ անկախ բաղադրատոմսում դրա առկայությունից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լայն առկայությամբ բորբոսված պանիրը հայտնվել է ոչ վաղ անցյալում ռուսական խանութների դարակներում և միանգամից բաժանել գուրմաներին բուռն քննադատների և բուռն երկրպագուների: Վերջիններս պնդում են, որ կապույտ պանիրն աներեւակայելի առողջարար է: Անցել են այն ժամանակները, երբ կապույտ պանիրը նրբագեղություն էր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եգիպտացորենի շիլան պարունակում է A, E, PP և B խմբի վիտամիններ, ինչպես նաև ածխաջրեր, կարոտին, սիլիցիում և երկաթ: Չնայած իր ցածր էներգետիկ արժեքին ՝ եգիպտացորենի շիլան հեշտությամբ մարսվում է և ցածր կալորիականությամբ, ինչը գրավիչ է դարձնում այն մարդկանց համար, ովքեր դիտում են իրենց քաշը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս առողջ հատապտուղը պատկանում է լինգոնբերի ընտանիքին: Այն աճում է միայն շատ խոնավ վայրերում: Օրինակ ՝ գետերի ցածրադիր վայրերում, ճահիճներում, լճերի երկայնքով: Ամերիկայում և Լեհաստանում լոռամրգի ամբողջ տնկարկներ կան, և այս հատապտուղի վաճառքի բիզնեսը կայացած է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գառնուկը լավագույնս եփում են փայտածուխի վրա: Եթե դուք այս հնարավորությունը չունեք, ապա տանը կարող եք բանջարեղենով հիանալի ուտեստ պատրաստել: Դա անհրաժեշտ է - խորը տապակ; - գառան մսի 1 կգ; - ճարպ պոչի ճարպ 100 գ; - սմբուկներ 2 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գառան պատրաստելու հսկայական քանակությամբ բաղադրատոմսեր կան: Ամենահեշտ ձևերից մեկը մսի շոգեխաշելն է գինու քացախով: Բաղադրությունը: Գառ (երիտասարդ գառի ոտքը լավագույնն է); Բալի սալորի կանաչ - 0,5 կգ; Կանաչ լոբի - 400-450 գ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պրասը շատ տարածված է արևմտյան եվրոպական խոհանոցում. Դրանցից պատրաստվում են ապուրներ, աղցաններ, կաթսաներ և շատ ավելին: Ամենահայտնի ուտեստներից մեկը ֆրանսիական պրաս քիշն է: Դա անհրաժեշտ է 200 գ ալյուր ¼ թեյի գդալ աղ 120 գ կարագ 4 ձու 1 tbsp ջուր 250 գ պրաս 100 գ խոզապուխտ 150 գր գրուեր պանիր 150 մլ կրեմ Հրահանգներ Քայլ 1 Կարճ խմորեղեն պատրաստելու համար ալյուրը մաղել խորը ամանի մեջ և խառնել աղի հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սպասեք, մինչեւ աշունը սկսի պատրաստել հարուստ, անուշաբույր լոլիկով ապուր: Սեպտեմբերին է, որ դուք կարող եք գնել առավել հասուն և հյութալի լոլիկ `այս ուտեստի հիմքը: Ընդունված է նման ապուրները մատուցել թարմ խոտաբույսերով զարդարված քրուտոններով: Դա անհրաժեշտ է Դասական տոմատի ապուր կրեմով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եռացող ջրով նրբաբլիթները կոչվում են նաեւ կրեմ: Դրանք պատրաստվում են շատ արագ, ուտում են նույնիսկ ավելի արագ, քանի որ «արեգակները» համեղ են, պայծառ ու գեղեցիկ: Տաք ջրով եփելու շնորհիվ, թխած նրբաբլիթները թեթև են, բարակ, բայց շատ դիմացկուն: Դրանք հիանալի են ցանկացած միջուկով լցոնման համար ՝ միս, սունկ, մրգեր և նույնիսկ շոկոլադ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեմունքներով գառան շոգենաշը շքեղ, զարմանալիորեն անուշաբույր ուտեստ է: Կծու սոուսով ներծծված հյութալի, փափուկ կտորները հալվում են ձեր բերանում: Այս բերանը ջրող ուտեստը արժանիորեն կզբաղեցնի գլխավոր տեղը տոնական սեղանի վրա: Դա անհրաժեշտ է ոչխարի միս

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թթվասերը խմորեղեն է, որը միշտ դուրս է գալիս պայթյունով: Եթե ցանկանում եք սիրելիներին սիրել համեղ կարկանդակով, ապա փորձեք կաթնաշոռով թթվասեր թխել, դրա համը ոչ մեկին չի կարող անտարբեր թողնել: Կաթնաշոռով թթվասերի բաղադրատոմս Ձեզ հարկավոր է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Թխվածքաբլիթը, որը պատրաստվում է բազմաբնույթ կաթսայի միջոցով, պարզվում է, որ հավասարապես թխված է և օդային: Այս դեպքում կարող եք օգտագործել տարբեր հավելումներ ՝ մեղր, վանիլին, կակաո և այլն: Desiredանկության դեպքում տորթը զարդարված է պաղպաղակի գդալով, մրգերով կամ փայլով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ նրբագեղ նրբահամ մարշալլոն սիրում են ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ երեխաները: Երեխաների համար սա առաջին առաջարկվող քաղցրավենիքն է, որը նրանց կարելի է բուժել մոտ 1 տարեկան հասակում: Կարող եք պատրաստել խնձորի մարշալլոուներ, որոնք ոչ միայն համեղ կլինեն, այլև առողջարար:

Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06

Marshmallow- ը գերազանց նրբություն է, որը բոլորին ծանոթ է մանկությունից: Այնուամենայնիվ, խանութում մարշալլոներ գնելիս միշտ չէ, որ վստահություն կա, որ ապրանքը որակյալ է: Հետեւաբար, ավելի լավ է այս համեղ և հեշտ աղանդերը պատրաստել տանը, քանի որ բաղադրատոմսը հեշտ է պատրաստել և մեծ ծախսեր չի պահանջում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Marshmallow- ը հրուշակեղենի տեսակ է, որը ձեռք է բերվում մրգերի և հատապտուղների խյուսը շաքարով, ձվի սպիտակով խառնելով, այնուհետև ավելացնելով ժելատին, ագար և այլն: Ես առաջարկում եմ այս հիանալի աղանդերի մի շատ պարզ բաղադրատոմս: Դա անհրաժեշտ է - խնձոր (մեծ) - 2 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Marshmallow- ը հրուշակեղենի համեղ և թեթև նրբություն է, որը կարելի է ձեռք բերել ոչ միայն խանութում, այլ նաև տանը: Այն պատրաստվում է մրգային խյուսից և սպիտակուցներից `շաքարով, չնայած որոշ հրուշակագործներ մեղրը օգտագործում են որպես քաղցրացուցիչ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Լազանյան բավականին սիրված իտալական ուտեստ է: Նրա համար թերթեր կարելի է գնել այսօր համարյա ցանկացած սուպերմարկետում ՝ մակարոնեղենի բաժնում: Եվ այս սրտառուչ ու համեղ կերակուրը պատրաստելիս կարող եք ինքնուրույն հարմարեցնել հավի, սոուսի և այլնի շերտերի հաստությունն ու քանակը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձեզ դուր է գալիս լազանյա: Ապա այս ապուրը հենց ձեզ համար է: Սննդարար, խիտ, իտալական խոտաբույսերի և լոլիկի հարուստ համով `իսկական հրճվանք: Դա անհրաժեշտ է Մեզ պետք կլինի. 1. աղացած տավարի միս - 300 գրամ; 2. թակած լոլիկ իրենց սեփական հյութի մեջ - 400 գրամ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամառը թարմ բանջարեղենի ժամանակն է: Թարմ բանջարեղենով կարելի է պատրաստել շատ ուտեստներ ՝ տաքից մինչև սառը նախուտեստներ: Հատկապես համեղ ուտեստ է բանջարեղենի շոգեխաշելը: Եթե բանջարեղենով շոգեխաշել եփեք մսով և թխեք ջեռոցում, կստացվի ինչպես համեղ, այնպես էլ առողջարար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդումով հրաշքը դաղստանցի յուրօրինակ ուտեստ է, որի պատրաստումը տևում է քառասուն րոպե: Դա անհրաժեշտ է Տասը մատուցումների համար. - ցորենի ալյուր - 300 գ; - կարագ - 100 գ; - ընկույզ - 20 հատ; - երեք սոխ; - դդում - 1/2 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նուրբ աղացած հավի լազանան Իտալիայում ամենատարածված ուտեստներից մեկն է: Իտալական խոհանոցի սիրահարները երբեք չեն անտեսի այս անուշաբույր ուտեստը: Ապրանքների հետաքրքիր համադրությունը գրեթե յուրաքանչյուրին կստիպի լազանյային սիրել առաջին անգամ այն համտեսելիս:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Դդումը շատ հյութեղ և փափուկ բանջարեղեն է, որը լավ համադրվում է կոշտ պանրի և հավի հետ: Հետեւաբար, ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի շատ համեղ, փափուկ և թավշյա կաթսա, որը միավորում է միայն վերը նկարագրված երեք բաղադրիչները ՝ համեմված համեմունքներով, թթվասերով և մայոնեզով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Lasagna- ն իտալական ավանդական ուտեստ է `հոյակապ համով և համեղ բույրով: Լազանայի պատրաստումը շատ պարզ է, և դրա համար լցոնումները կարող են տարբեր լինել: Հիմնականում կան լազանայի երկու տարբեր տեսակներ ՝ բանջարեղեն և միս: Դա անհրաժեշտ է - սավաններ լազանայի համար - 100 գ կոշտ պանիր Մսի լրացման համար ձեզ հարկավոր է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հարթ, փայլուն, ամուր, աներևակայելի համեղ թռչնի բալ կամ քաղցր բալ, ամռան սկզբին իր տեսքով հաճույք է պատճառում երեխաներին և մեծահասակներին: Ինչի՞ համար է օգտակար այս հատապտուղը: Անկախ նրանից, թե բալը օգտակար է ձեր առողջության համար կամ վայելում է համը, դա այն է, ինչ կարող եք ստանալ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուկը սննդակարգի բաղկացուցիչ մասն է: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել ձկան ուտեստներ առնվազն շաբաթը երկու անգամ, քանի որ այս ապրանքը շատ հեշտությամբ է ներծծվում մարմնի կողմից և պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր: Ձուկը հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարկանդակը կարելի է եփել, տապակել, թխել, շոգեխաշել, պատրաստել կոտլետ կամ կարկանդակ: Նիհար կերակուր պատրաստելու համար սա լավագույն ձուկն է: Եվ դրանից է, որ ձեռք է բերվում հատկապես հագեցնող և համեղ արգանակ կամ ականջ: Դա անհրաժեշտ է Խոզապուխտով ձկան ապուրի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գրեթե բոլորը սառնարանում հավի ձու ունեն: Նրանք լավն են որպես անկախ ուտեստ կամ ապուրների, սոուսների, թխած ապրանքների բաղադրիչ: Դրանք պարունակում են A, D, E վիտամիններ, կալցիում, ֆոսֆոր, նատրիում: Այնուամենայնիվ, ձվերի որակը մեծապես կախված է դրանց թարմությունից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մի փոքր ալյուր օգտագործելով համեղ, տնական խնձորով կարկանդակ պատրաստելն իրականում շատ պարզ է: Թեթև աղանդերը կդիմի համեղ ուտեստների բոլոր սիրահարներին: Եվ այն պատրաստելու համար շատ քիչ ժամանակ կպահանջվի: Կարկանդակը իրականում թեթև է, քանի որ պատրաստման համար անհրաժեշտ է ընդամենը 1/2 բաժակ ալյուր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սա հայտնի բաղադրատոմս է: Այն պատրաստվում է շատ պարզ, բայց ոչ այնքան արագ: Արդյունքը համեղ ու շատ գոհացուցիչ կարկանդակ է: Դա անհրաժեշտ է Խմորը պատրաստելու համար. - 50 գ կարագ; - 1 ձու; - 3 tbsp. լ սառը ջուր; - 200 գ ալյուր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Mանկացած տեսակի միդիաները հարմար են եռման համար. Կրկնակի պատյանների, կիսափուլերի վրա կամ ընդհանրապես առանց պատյանների: Առաջին դեպքում ավելի լավ է չաղել արգանակը, արգանակը կամ սոուսը, որոնց մեջ դրանք եփվելու են, քանի որ պատյանների մեջ կա բավարար քանակությամբ ծովային ջուր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարող եք տաք և սառը նախուտեստներ պատրաստել միդիաներից, ավելացնել դրանք սոուսներին և հիմնական ուտեստներին: Այս համեղ փափկամարմինները տեղ կգտնեն Ամանորի սեղանի վրա: Միդիաները լավ համակցվում են այլ ծովամթերքների, բանջարեղենի, ձկների, մի շարք սուսների և համեմունքների հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ռայսը շատ տարածված է ամբողջ աշխարհում: Դա պայմանավորված է դրա սննդային արժեքով և մեծ խառնուրդով այլ բաղադրիչների հետ `մսից մինչև ծովամթերք և բանջարեղեն: Հյուրերին անսովոր ուտեստով զարմացնելու համար դուք կարող եք բրինձը շատ անուշաբույր պատրաստել սխտորով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պնդուկի միջուկի նախուտեստը խոհարարական գլուխգործոց է, որը յուրաքանչյուրը կարող է պատրաստել: Dishաշատեսակը պարզվում է զարմանալիորեն համեղ և անսովոր `մի փոքր քաղցր ընկույզների և աղի միդիների համադրության շնորհիվ: Բաղադրությունը: Միդիաներ - 30 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Պրովանսալյան միդիաները հիանալի կողմնակի ճաշատեսակ կլինեն նուրբ ուտեստների համար: Դասականն այն է, որ այս միդիաները եփած բրնձով մատուցեն, այս երկու ապրանքատեսակները միանգամայն ներդաշնակ են միմյանց հետ: Պարզապես շատ համեմունքներ մի՛ դնեք միդիների մեջ, որպեսզի չսպանեք նրանց նուրբ համը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Գետի թառը Ռուսաստանում, Եվրոպայում և Ասիայում ամենատարածված ձկներից մեկն է: Գետի սողանը գերազանց համ ունի: Դա ֆոսֆորով հարուստ դիետիկ արտադրանք է, որը շատ օգտակար է մարսողական և նյարդային համակարգի համար: Սոխով թխած գետի թառը Սոխով գետի բաս պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սառեցված հատապտուղները պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ: Նրանց համը գերազանց է, ուստի աղանդերը համեղ են: Դրանցից դուք կարող եք ժելե պատրաստել, պատրաստել քաղցր սուս պանրով տորթերի, նրբաբլիթների համար: Օդային սմուզի, կոկտեյլ, տորթի շերտ - այս ամենը կարող եք արագ պատրաստել բնօրինակ արտադրանքից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այժմ մենք գնահատում ենք ծովախեցգետինները, միդիաները, կաղամարը և այլ ծովամթերքները ոչ պակաս, քան մեր սեփական կարտոֆիլը կամ գազարը: Դրանք պարունակում են շատ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր մեր մարմնի համար: «Seaովային կոկտեյլ» -ի մեկ կիլոգրամը մեզ մոտ ավելի էժան է, քան տավարի միսը, և դրանից շատ ավելի մեծ օգուտ կա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Միդիաները, որպես ամենահամեղ խեցեմորթներից մեկը, հայտնի են իրենց օգտակար հատկություններով և սննդային արժեքով: Այս ծովամթերքները պարունակում են ամինաթթուներ, սպիտակուցներ, որոնք նպաստում են մելանինի արտադրությանը, նվազեցնում են ճարպերը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն ունի մակերիկամների, վահանաձեւ գեղձի և հիպոֆիզի վրա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բարձր կալորիականությամբ կարտոֆիլի աղցանները տարածված են գերմանական խոհանոցում: Աղցանը կարելի է մատուցել որպես անկախ ուտեստ կամ բացի հիմնականից: Դա անհրաժեշտ է - 3 կարտոֆիլ; - կարմիր բուլղարական պղպեղի կեսը; - Յալթայի փոքրիկ սոխի կեսը

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Serառայել ձվի արիշտաով ՝ այս արևելյան ճաշատեսակին բարդ համտեսելու համար: Տապակելիս դրան մի քանի լոբի կամ ջրային ընկույզ ավելացրեք, արեւելյան կերակրատեսակն էլ ավելի փխրուն կլինի: Դա անհրաժեշտ է - 4 հավի կրծքամիս ֆիլե; - 2 գլուխ սխտոր

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամռան տապին շատ արդիական են թեթև թարմացնող ուտեստները, որոնք չեն պահանջում, որ տանտիրուհին երկար կանգնի վառարանի մոտ: Յոգուրտի վրա եփած օկրոշկան լավագույնն է մռայլ օրվա լանչի համար: Դա անհրաժեշտ է Օկրոշկայի համար. 1 լիտր մածուն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Agովամթերքով սպագետին կատարյալ ուտեստ է, եթե ցանկանում եք հաճելիորեն զարմացնել ձեր հյուրերին համեղ ու հատուկ կերակուրով: Միևնույն ժամանակ, պահանջվող ժամանակը և ջանքերը կլինեն նվազագույն: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ ծովամթերքի կոկտեյլ - միդիա ծովախեցգետին կաղամար ութոտնուկներ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Եթե այս տարի տանձի առատ բերք եք հավաքել և այժմ խելագար եք անում ձեր ուղեղը, թե ինչ պատրաստել նման անսովորը, ես ձեզ առաջարկում եմ 3 գաղափար: 1. Տանձ կծու մարինադում: Նման տանձը հիանալի հավելում կլինի մսային ուտեստներին: - կես կիտրոն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ուտեստի մարինադը պատրաստվում է սպիտակ գինու հիման վրա: Այս բաղադրիչը ծովամթերքին տալիս է յուրօրինակ կծու համ ու բույր: Desiredանկության դեպքում աղցանը զարդարելու համար կարող եք օգտագործել կիտրոնի կամ նարնջի կտորներ: Դա անհրաժեշտ է - սառեցված ծովամթերքի կոկտեյլ (ծովամթերք) - խնձորի քացախ - սուսամբար - 1/2 բաժակ սպիտակ գինի - մաղադանոս - կիտրոն (կամ փոքր նարնջագույն) - ձիթապտղի ձեթ - շաքարավազ - աղ - մի քանի բալ լոլիկ Հրահանգներ Քայ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խոհարարության ընթացքում ծովամթերքի կոկտեյլը հաճախ անվանում են ծովամթերք. Դրանից կարելի է պատրաստել մեծ քանակությամբ առողջ և համեղ ուտեստներ: Theովամթերքի կոկտեյլի բաղադրիչները հիմնականում միդիաներն են, ութոտնուկը, ծովախեցգետինները, խեցեմորթը և կաղամարը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

«Ականջ» բառի մոտ երեւակայությունն ակնթարթորեն քաշում է անտառով հոսող գետի մի գեղատեսիլ ափ ՝ հարբեցող օդը թթվածնի ավելցուկից, լիարժեք հաճույք թռչունների երգից, ջրի ձայներ և սմարթֆոն, որի համար լռում է: երկար ժամանակ … Վրանների դիմաց գտնվող ափին հրդեհ է բռնկվում, որի վրա վերջերս բռնած ձկներից աներևակայելի համով կաթսայում ինչ-որ բան է պատրաստվում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձուկը ֆոսֆորի հարուստ աղբյուր է, որն այնքան անհրաժեշտ է մարդկանց համար: Վարդագույն սաղմոնի ականջը շատ պարզ ուտեստ է: Այն հեշտ է պատրաստել, և բաղադրատոմսը չի պահանջում որևէ հատուկ բաղադրիչ: Բայց արդյունքը համեղ և անուշաբույր առաջին ուտեստն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հունական ավանդական խոհարարությունը գյուղացիական ամուր խոհանոց է, որը ծնվում է տարբեր սեզոնային ապրանքներով հարուստ բերրի երկրում: Խոտաբույսերը, համեմունքները, ձիթապտղի յուղը միշտ հույների մոտ էին: Ամենատարածված միսերն են գառնուկը, այծը և տավարի միսը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ֆիլոյի խմորի պարույրները, որոնք լցոնված են աղացած գառանով, զարդարված նուշով և քնջութի փաթիլներով, կդառնան ձեր սիրած ուտեստներից մեկը: Ի վերջո, պատրաստումը շատ ժամանակ չի պահանջում, բայց պարզվում է, շատ համեղ ու օրիգինալ է, և վարունգով և անանուխով բալի լոլիկի աղցան լավ է համակցված լցոնված խմորեղենի հետ և ընդգծում է դրա համը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Սխտորով հացը հիանալի լրացում է հազար ուտեստների համար: Ֆրանսիացիները մատուցելու են սխտորի բաջետ ապուրի և մսի համար, իտալացիները կավելացնեն սխտորով բրուսկետա և մակարոնեղեն և անտիպաստա, հույները կթխեն սխտորով հաց յուղոտ ձիթապտղով և կուտեն այն taramaslata- ով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կլեֆտիկոն հունարենից բառացիորեն թարգմանվում է որպես «գողացված միս»: Լեգենդը ասում է, որ ուտեստը մեզ է եկել Օսմանյան կայսրության կողմից Հունաստանի գրավումից ի վեր, սոված հույները ապօրինի ականապատել են միսը, այն քսել աղով և համեմունքներով և թաղել են գետնին, իսկ վերևում կրակ են պատրաստել այն թխելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նման բարդ անվան տակ թաքնված է երկուսի համար էլեգանտ ընթրիք պատրաստելու արագ միջոց: Պետք չէ կոդ օգտագործել, ցանկացած սպիտակ ձուկ կանի: Դա անհրաժեշտ է - կոդ ֆիլե - 2 հատ, յուրաքանչյուրը 100 գ; - Պարմա խոզապուխտ - 2-4 կտոր; պեստո սոուսի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ձողաձուկը բազմակողմանի ձուկ է, որը կարելի է եփել ցանկացած ձևով: Եթե ընթրիքի կամ ցանկացած առիթի համար պատրաստեք տապակած իսպանական կոդ, ձեր սիրելիներն ու հյուրերը հաճելիորեն կզարմանան ձեր խոհարարական հմտություններից: Դա անհրաժեշտ է Բաղադրատոմս 4 ճաշի համար - կոդ ֆիլե 4 հատ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կծու, թթու, համեմված և կծու - յուրաքանչյուր երկիր ունի իր խորովածի սոուսները: Համեմունքների հիմնական խնդիրն է ընդգծել տապակած մսի առավելությունները `առանց համը ընդհատելու: Կովկասում նրանք նախընտրում են տկեմալի և աջիկա սոուսը, միջերկրածովյան երկրներում նրանք սիրում են լոլիկի խիտ սոուսներ `շատ ռեհանով կամ կծու սխտորով և ձիթապտղի յուղով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այսօր խանութներում կարող եք համեմունքների լայն տեսականի գնել, բայց շատ տնային տնտեսուհիներ նախընտրում են պատրաստել տնական սոուսներ մսի, ձկների և այլ ուտեստների համար: Ի վերջո, ինքնուրույն պատրաստված համեղ սոուսը ոչ միայն կբարելավի ուտեստների համը, այլև դրանք ավելի օգտակար կդարձնի, քանի որ այն պատրաստվում է բնական մթերքներից և չի պարունակում վնասակար սննդային հավելումներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ringովատառեխը աղի կամ աղաջրի մեջ կարող եք արագ և համեղ աղել: Այս եղանակով աղած ձուկը 24 ժամվա ընթացքում կունենա մի փոքր աղի համ և կծու բույր: Այն կարելի է ուտել խաշած կարտոֆիլի հետ, համեմված յուղով կամ քացախով և ավելացնել աղցաններին: Դա անհրաժեշտ է Ապրանքներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այնպես է պատահում, որ կաղամբից պատրաստված ուտեստը դառը համ ունի: Դա կարող է լինել աղցան, օրինակ ՝ չինական կաղամբ և թթու կաղամբ: Դառնությունը կարող է հայտնվել մի քանի պատճառներով: Նախ, դառնությունը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ բանջարեղենը հարուստ է նիտրատներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կաթնաշոռով թխած ապրանքները միշտ քնքուշ, առողջ և համեղ են: Եթե այն պատրաստում եք մրգերի միջուկով, ապա կրկնակի օգուտ եք ստանում: Թխել նարնջի կաթնաշոռով կարկանդակը: Բացի անհրաժեշտ ֆոսֆորից և կալցիումից, որոնք պարունակվում են կաթնաշոռում, մարմինը կհարստանա C, B, E

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կակաչի և նարինջի համադրությունը կատարյալ է տորթ պատրաստելու համար: Խմորեղենը համեղ է, անուշաբույր և այնքան գեղեցիկ, որ կարելի է պատրաստել ծննդյան օրվա կամ ցանկացած այլ տոնի: Դա անհրաժեշտ է Թեստի համար. - 300 գ ալյուր; - 250 գ կակաչ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Նարնջի կարկանդակը խմորեղեն է `ցիտրուսային հաճելի համով: Նման տորթի հիմնական կարևորը շաքարավազի նարնջի կեղևն է, որը ոչ միայն զարդարանք է ծառայում, այլև փոքր-ինչ բնորոշ դառնությամբ տորթին ավելացնում է քաղցր և թթու համ: Դա անհրաժեշտ է Երկու ու կես բաժակ ցորենի ալյուր երկու հավի ձու 100 գրամ կարագ 200 մլ կաթ 250 գրամ շաքար երկու նարինջ, մի թեյի գդալ փխրեցուցիչ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Համեղ և անուշահոտ տորթ «Նուրբ» նարնջով հաճելի հաճույք կստանա ձեր ընտանիքի համար: Դա անհրաժեշտ է - ցորենի ալյուր - 2 բաժակ; - կարագ - 1 tbsp. լ. - ձու - 2 հատ; - կեֆիր - 0,5 լ; - հատիկավոր շաքար - 1 բաժակ; - նարնջագույն - 1 հատ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ovenեռոցի մեջ թխած նարնջի կարկանդակը ունի յուրօրինակ նուրբ համ և արտասովոր բույր: Պարզվում է ՝ շատ նուրբ ու օդային է: Մի փոքր ժամանակ կպահանջվի այս աղանդերային ուտեստը պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է 1-ին տարբերակի համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Խոհարարական վարպետությունը դրսեւորվում է մանրուքներում: Դա արտահայտվում է պարզ ուտեստներ այնքան համեղ պատրաստելու ունակությամբ, որ նույնիսկ կարիք չկա դրանց ինչ-որ բան ավելացնել: Նրանք լիովին անկախ են և շատ համեղ: Համեմունքներն ու համեմունքները ճիշտ ընտրելու ունակության մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բրինձը եզակի սնունդ է, որը սպառվում է հազարավոր տարիներ: Այն արագ և երկար ժամանակ սնուցում է, պարունակում է բարդ ածխաջրեր, մանրաթել, կենսական նշանակություն ունեցող վիտամիններ և հանքանյութեր: Բրինձը կարող է լինել կողմնակի ուտեստ կամ բանջարեղենով, մսով, ձկով կամ թռչնամիսով պատրաստված ուտեստների բաղադրիչ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հիանալի նվեր կոճապղպեղը կուրախացնի ոչ միայն երեխաներին, այլեւ մեծահասակներին: Սա ձեր սիրելիներին զարմացնելու եւս մեկ միջոց է: Մեղրաբլիթների յուրօրինակ թխվածքաբլիթները կարելի է պատրաստել, գեղեցիկ փաթեթավորել և որպես ծննդյան նվեր ներկայացնել ձեր սիրելիին, ով անկասկած կգնահատի ձեռագործ համեղ նվերը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Բրինձը բազմակողմանի է և լավ ՝ որպես տոնական կամ առօրյա կերակուր: Բրնձով կարելի է պատրաստել փլավ և սակե, աղանդեր և շիլա, սուշի և ռիզոտո: Բրինձը հայտնաբերված է հազարավոր բաղադրատոմսերում `աշխարհի տարբեր խոհանոցներից: Տոնական կամ ընտանեկան ընթրիքի համար դուք կարող եք արագ և համեղ պատրաստել դասական ռիզոտո:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Այս ապուրի կծու, պայծառ համը կգնահատեն ասիական խոհանոցի երկրպագուները: Քնքուշ աղացած կոլոլակները և կոկոսի կաթը մեղմացնում են տաք կարրի մածուկը, կրաքարը և կոճապղպեղը: Միեւնույն ժամանակ, ապուրը, պարզվում է, գոհացուցիչ է: Դա անհրաժեշտ է Վեց մատուցումների համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Հունական կոլոլակով ապուրը հիանալի հիմնական կերակուր է ամբողջ ընտանիքի համար: Այն թեթև է, հագեցնող և ունի անսովոր համ: Այն պատրաստելու համար ձեզ էկզոտիկ բաղադրիչներ պետք չեն, բոլոր ապրանքները կարելի է գտնել մոտակա խանութում: Դա անհրաժեշտ է • 500 գ աղացած միս

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Մի մարդ դադարեց վայրի արարած լինել, երբ իմացավ, որ սպանված բիզոնի կամ մի մամոնտի մի կտոր ոչ միայն կրակը կարող է նետվել, այլ դրանից լավ ընթրիք կարելի է պատրաստել: Մեր հին նախնիների խոհարարական առաջին փորձը շոգեխաշել պատրաստելու գործում պարզ էր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Տավարի շոգեխաշածը համեղ միս պատրաստելու ամենաարագ ու ամենահեշտ միջոցն է: Ընտանեկան ընթրիքի համար համեղ շոգեխաշելու համար փորձեք շոգեխաշել տավարի միսը բուլղարական պղպեղով և կարտոֆիլով: Իսկ անսովոր ուտեստների սիրահարներին կարող եք խորհուրդ տալ միս բալով շոգեխաշել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Կարտոֆիլով տավարի շոգեխաշածը սրտանց ճաշի կամ ընթրիքի կատարյալ տարբերակներից մեկն է: Theաշատեսակը պատրաստվում է խորը տապակի, կաթսաների, բազմաբնույթ կաթսայի և նույնիսկ կաթսայի մեջ: Դա ըստ էության շոգեխաշած է և բաց է փորձերի համար: Բաղադրությունը փոխելով ՝ դուք կարող եք տավարի և կարտոֆիլի շոգեխաշել տալ յուրօրինակ «ձայն»:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Չնայած իր արևադարձային ծագմանը ՝ ֆեյխոան ծանոթ համ ունի, որը հիշեցնում է կիվիի և ելակի խաչը: Այս մրգի գեղեցկությունն այն է, որ դրանից ոչ միայն ստանում են պայծառ համով լի թարմացնող աղցաններ և աղանդեր, այլ նաև մսային ուտեստների հիանալի սոուսներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Շատ երկրներում բրինձը հիմնական կերակուրն է: Այն կարող է փոխարինել հացը և լինել առօրյա սնունդ: Տարբեր բաղադրիչներ և սոուսներ օգտագործվում են բրնձին համը հաղորդելու համար: Բրնձի պատրաստման մեքսիկական տարբերակը ենթադրում է լոլիկի սոուսի օգտագործում, որով ուտեստը, պարզվում է, շատ նուրբ ու համեղ է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 11:01

Ամեն անգամ, երբ արձակուրդը մոտենում է, կանայք մտածում են տոնական սեղանի ընտրացանկի մասին: Շատերի մոտ հարց է առաջանում տաք ուտեստի վերաբերյալ: Յուրաքանչյուր տանտիրուհի ցանկանում է զարմացնել հյուրերին յուրահատուկ ու միաժամանակ համեղ բանով: Տոլմա - ավանդական արևելյան ուտեստը կարող է տոնական սեղանի համար այդքան «կարևոր» դառնալ: