Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր

2025-06-01 06:06

Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:

2025-06-01 06:06

Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)

2025-06-01 06:06

Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:

2025-06-01 06:06

Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:

2025-06-01 06:06

Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)

Միսը մարդու սննդի մեջ անփոխարինելի արտադրանք է: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել շատ բանջարեղենի հետ `ավելի լավ յուրացման համար: Ես առաջարկում եմ փորձել հաջորդ ուտեստը, որը միավորում է միսը, ձուն և բանջարեղենը: Դա անհրաժեշտ է - 350 գրամ խաշած միս (խոզի միս կամ տավարի միս, ինչպես ցանկանում եք)

Այս գլանափաթեթի համար դուք անպայման պետք է վերցնեք porcini սունկ կամ առնվազն chanterelles - դրանք ավելի ցայտուն սնկային համ ունեն: Բայց շամպինիոն ավելի լավ է չվերցնել, դրանք հատկապես նախուտեստում չեն զգա: Դա անհրաժեշտ է Պանրի և չուզի խմորեղենի համար

Մսով գլանափաթեթները տարբեր միջուկներով արագ եփում են և համեղ: Գումարած, դա ահավոր խորտիկ է, որը կարող եք մտրակել, երբ անսպասելի հյուրեր են գալիս: Դա անհրաժեշտ է Ձեր նախընտրած բարակ կտրտած միսը (եգիպտացորենի տավարի միս, խոզապուխտ, պաստրամի, սալամի և այլն

Եթե ցանկանում եք հաճեցնել ձեր հյուրերին անսովոր ու համեղ ուտեստով, ապա սաղմոնով նրբաբլիթները շատ օգտակար կլինեն: Դրանք հեշտ է պատրաստել և շատ ժամանակ չեն խլում: Պատրաստ է ընդամենը 1 ժամ և համեղ նրբաբլիթներ: Դա անհրաժեշտ է Ձեզ հարկավոր է ՝ համտեսել ալյուր, ձու, կաթ, բուսական յուղ, պանիր, սաղմոն, հազար, մեղր, մանանեխ, ձիթապտղի յուղ, աղ և շաքար:

Կարտոֆիլը Ռուսաստանում հայտնվեց ավելի քան երկու դար առաջ: Այս ընթացքում շատ ուտեստներ են հորինվել նման սրտանց ու համեղ արտադրանքով: Այս արմատային բանջարեղենը հաճախ մատուցվում է նաև որպես անկախ ուտեստ կամ կողմնակի ուտեստ: Դա անելու համար այն կարելի է պատրաստել թթվասերով և թարմ խոտաբույսերով:

Համեղ կաթնաշոռով տորթը շոկոլադով կզարդարի տոնական սեղանը: Այն նախատեսված է մեծ ընկերության համար և կատարյալ է թեյի սրտանց երեկույթի համար: Դա անհրաժեշտ է Հիմունքների համար. - 70 գր Սահարա; - 130 գր ալյուր; - 55 գր կարագ Լրացնելու համար

Կաթնաշոռը հիանալի կաթնամթերք է, որը հայտնի է մարդկությանը հին ժամանակներից: Դրա օգտակար հատկությունները լավ ուսումնասիրված են: Կաթնաշոռը կալցիումի, սպիտակուցների, ֆոսֆորի, երկաթի և ամինաթթուների բազմազանություն է: Այս հավասարակշռված և հեշտությամբ մարսվող արտադրանքով ուտեստների սննդակարգում ներառումը բարձրացնում է մարմնի տոնուսը, ուժեղացնում նյարդային համակարգը և բարելավում մարսողական օրգանների աշխատանքը:

Սալոր շոկոլադի մեջ - ֆրանսիական խոհանոցի կարկանդակ: Սալորի և շոկոլադի կատարյալ համադրություն: Կարկանդակը մի փոքր թթու է, բայց շատ համեղ ու հագեցնող: Նման ուտեստով դուք անկասկած կզարդարեք տոնական սեղանը: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ սալոր - 125 գ կաթնաշոռ - 150 գ ալյուր - 150 գ հատիկավոր շաքար - 185 գ կարագ - 1 ձու - 1 tbsp

Կաթնաշոռով լցոնված կարկանդակը շատ նուրբ և փափուկ համով է: Բացի այն, որ կաթնաշոռով կարկանդակը խելահեղ համեղ է, այն նաև շատ առողջարար է: Այդ պատճառով կաթնաշոռով կարկանդակները շատ տարածված են, և դրանք հաճախ պատրաստվում են իրենց սիրելի երեխաների համար:

Հավը կարելի է եփել տասնյակ եղանակներով: Այն խաշած է, տապակած, շոգեխաշած, թխված թթվասերի, սնկով, կծու, քաղցր և այլ սուսներ: Տարբերակեք ձեր ընտրացանկը ՝ ավելացնելով նոր ուտեստ ՝ ընկույզով հավի ֆիլե: Դա անհրաժեշտ է Հավ գետնանուշի ընդերքում

Whiteիշտ սպիտակ շոկոլադի համադրությունը յուղալի սերուցքային պանրի համի հետ, թերևս, արդեն դասական է: Ձեր բերանից աղանդերի սիրահարները կգնահատեն դա: Դա անհրաժեշտ է - 3 ձու; - 375 գ յուղալի պանիր; - 75 գ սպիտակ շոկոլադ; - 85 գ շաքար

Noամանակ չկա՞, բայց ուզում եք ինչ-որ անսովոր և բավարարիչ բան եփել: Կաթնաշոռով կաթսա բլիթի մեջ այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Փաստորեն, դուք կստանաք սովորական կաթնաշոռով կաթսա, բայց մատուցված շատ յուրօրինակ ձևով: Այս եղանակով լցոնված բուլկիները շատ հարմար են ձեզ հետ տանել խնջույքի կամ ճանապարհի վրա:

Տորթ «Ագռավի ոտքերը» նախընտրում են ոչ շատ քաղցր աղանդերների սիրահարները: Այն բաղկացած է հիմքում թխվածքաբլիթի բարակ ընդերքից, շաքարով խաշած կեռասից, որոնք ունեն բնական թթվասեր և օդային քսուք: Տորթը ստացվում է յուրահատուկ համով `շնորհիվ կոնյակի և կակաոյի:

Այս աղցանը կարող է օգտագործվել որպես ուշ ընթրիքի փոխարինող, քանի որ չնայած իր սննդային արժեքին ՝ այն պարունակում է քիչ կալորիաներ: Եվ դրա սուր ճաշակի գաղտնիքը կայանում է անսովոր հագնվելու մեջ, որը բաղկացած է մեծ թվով պարզ բաղադրիչներից: Դա անհրաժեշտ է - 200 գ բրնձի արիշտա

Ovenեռոցում թխած նուրբ թթվասերի սոուսով կոլոլակները բավականին թեթև և համեղ ուտեստ են, որոնք շատ ճարպեր չեն պարունակում: Այն կարող է պատրաստվել հիվանդությունից վերականգնվող անձի կամ փոքր երեխայի համար: Թթվասերի սոուսով կոլոլակ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է

Կոլոլակները մանկության համն են: Նրանք այնքան քնքուշ, համեղ են: Venեռոցում թխած մսի գնդիկները գրավում են իրենց գայթակղիչ տեսքով և համով: Դրանք կարելի է եփել սոուսով, բրնձով, պանիրով կամ սնկով: Կոլոլակների դասական տարբերակը պատրաստվում է մսից:

Բրիզոլի այս բաղադրատոմսը համարվում է ամենապարզը, ամենահամեղը և պատրաստման ամենաարագը: Brizol- ը անպայման կդիմի ձեր ընտանիքի բոլոր անդամներին, և նրանք կխնդրեն լրացում: Դա անհրաժեշտ է - 0.4 կգ խոզի մսով; - մի քանի մեխակ սխտոր

Ուզբեկական խոհանոցը ասիական բոլոր երկրների մի ամբողջ խոհարարական գիրքն է: Եվ որ ամենակարևորն է, այս խոհանոցի մշակույթում հյուրընկալությունն առաջին տեղում է: Հրահանգներ Քայլ 1 Ինչ էլ որ փորձեք, անմիջապես նշեք ուզբեկական խոհանոցում ուտեստների մսեղությունը, այստեղ կարող է լինել ցանկացած միս, իհարկե, բացի խոզի միսից, քանի որ մուսուլմանները խոզի միսը համարում են ոչ մաքուր միս:

Հունարենով կծու սմբուկները լավ խորտիկ կլինեն ցանկացած տոնական ու առօրյա սեղանի համար: Նրանք գրավում են իրենց վառ արտաքին տեսքով և հմայիչ բույրով: Desiredանկության դեպքում արտադրանքի հիմնական կազմին կարող եք ավելացնել այլ բանջարեղեններ, որոնք կլրացնեն և կարևորում են պատրաստի ուտեստի համը:

Այս յուրօրինակ նախուտեստը պատկանում է չինական խոհանոցին: Կարող եք փորձել ցանկացած չինական ռեստորանում կամ կարող եք պատրաստել ինքներդ: Դրա մեջ ամենակարևորը քաղցր և թթու սոուսն է, որը սովորական բանջարեղենին հյութեղություն է հաղորդում: Դա անհրաժեշտ է - 1 մեծ սմբուկ