Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր
Խմբագրի ընտրությունը
Հետաքրքիր հոդվածներ
Նոր
Վերջին փոփոխված
2025-06-01 06:06
Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:
2025-06-01 06:06
Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)
2025-06-01 06:06
Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:
2025-06-01 06:06
Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:
2025-06-01 06:06
Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)
Հայտնի է ամսվա
Կաթնագույն բրոկկոլիով և բեկոնով ապուրը պատրաստվում է տապակած ալյուրով, ուստի այն ունի հաստ խտություն: Այն պատրաստվում է 30-40 րոպեում, ինչը նշանակում է, որ այն կատարյալ է որպես աշխատանքային օրվա ընթրիք: Դա անհրաժեշտ է - 100 գ խոզապուխտ, - 1 սոխ, - 1 tbsp
Անուշաբույր համեմունքներն ու կարամելացված սոխը յուրահատուկ են դարձնում այս ուտեստը: Առայել խաշած բրնձով կամ կծու հացով: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ հավի կրծքամիս ֆիլե; - 450 գ սոխ (կտրտած կտորներով); - սոխի գլուխ (մանր կտրատել)
Ելակի սեզոնում համոզվեք, որ փորձեք այս հիանալի բաղադրատոմսը: Դա անհրաժեշտ է Խմոր: - 150 գ կարագ; - 70 գ շաքարավազ; - մի պտղունց վանիլին; - 210 գ ալյուր; - 45 գ կակաո: Կրեմ - 600 մլ կաթ - 5 փոքր դեղնուց; - 210 գ շաքարավազ
Ընկույզի միջուկով գլանափաթեթները հիանալի աղանդեր կլինեն: Dishաշատեսակը պատրաստելը հեշտ չէ, բայց նրբաբլիթով գլանափաթեթները ոչ մեկին անտարբեր չեն թողնի: Ռուլետները կլրացնեն բնօրինակ սոուսը: Դա անհրաժեշտ է - նարինջ - 2 հատ; - ձու - 9 հատ
Եթե արդեն հոգնել եք մսով և կարտոֆիլով սովորական նախուտեստներից, որոնք շատ դժվար են մարսվում, ապա ձեր հյուրերին խնդրում ենք Duet աղցան: Այն իր մեջ ներառում է շատերի կողմից սիրված ծովախեցգետին և կիվի: Այս համադրությունը ուտեստը դարձնում է թեթև, թեթև, համեղ և պարզապես անմոռանալի:
Տանը շաուրմա պատրաստելը շատ հեշտ է: Իմ ընտանիքը սիրում է այն ժամանակ, երբ ես պատրաստում եմ շաուրմա ՝ ըստ իմ բաղադրատոմսի, 30-40 րոպե, և վոյլա: Շաուրման պատրաստ է: Դա անհրաժեշտ է - թերթ լավաշ (որքան շաուրմա եք ուզում, հատ); - խոզի միս 500 գ
Manty- ը մեր ընտանիքի սիրված ուտեստներից մեկն է: Նրանց պատրաստելը հաճույք է. Քիչ ժամանակ կա, բայց որքան համեղ են դրանք, և դրանք փոխարինում են առաջին և երկրորդ դասընթացներին: Սրտանց, հյութալի մանտին կարելի է պատրաստել ինչպես տոնի, այնպես էլ ամեն օրվա համար:
Ռուսաստանում կարտոֆիլի օսլան շատ տարածված է: Այն օգտագործվում է դոնդողի, ապուրների կամ խիտ զանգվածների համար, որոնք ավելացվել են սերուցքին: Այն հաճախ օգտագործվում է ձուկ, հավ, միս պատրաստելու համար: Եվ, իհարկե, կարտոֆիլի օսլան լայնորեն օգտագործվում է բժշկության մեջ:
Դուք կարող եք գտնել նման բորշի պատրաստման տասնյակ բաղադրատոմսեր, քանի որ սա ազգային կերակուր է, բայց այս բոլոր բորշները տարբեր կլինեն, և համերը նոր կլինեն: Համեղ ուտեստ պատրաստելու համար ամենակարևորը թարմ ապրանքների առկայությունն է: Դա անհրաժեշտ է - խոզի միս (սրունք) - 1 կգ
Սա բավականին հայտնի ուտեստ է, որը պատրաստվում է յուրաքանչյուր տանը, յուրաքանչյուր բնակարանում: Borsch- ը հայտնի է իր վիտամինով և բավարար որակով, ինչպես նաև տարբեր բաղադրատոմսերով: Դա անհրաժեշտ է - 1 կգ միս (տավարի միս, խոզի միս `պալպ կամ ոսկոր)
Շոկոլադե ձվածեղը կդիմի բոլոր քաղցր սիրահարներին, հատկապես երեխաներին, ինչպես նաև այն մարդկանց, ովքեր սիրում են փորձեր կատարել: Դա անհրաժեշտ է - 50 մլ կաթ; - 2 ճաշի գդալ կակաո (կարող եք օգտագործել Nesquik կակաո, բայց զգույշ լինել շաքարի հետ)
Cakeամանակ կպահանջվի այս տորթի պատրաստման համար, բայց արդյունքն արժե այն: Տորթը կատարյալ է մանկական երեկույթի համար: Դա անհրաժեշտ է Թեստի համար. - 3 tbsp. ալյուր; - 2, 5 tbsp. Սահարա; - 500 գ խմորված թխած կաթ; - 150 գ մարգարին:
Բեշբարմակը հայտնի ասիական ուտեստ է: Kazakhազախական բաղադրատոմսը պարունակում է հարուստ արգանակ `շատ սեւ պղպեղով և շատ բանջարեղենով: Դա անհրաժեշտ է - ոսկորին 2 կգ ճարպային գառ (տավարի կամ ձիու միս); - 6 գլուխ սոխ; - 4 խոշոր գազար
Հաճելի տնական ուտեստ: Համեղ ու հագեցնող: Այն արագ չի պատրաստվում, բայց արժե այն: Դա անհրաժեշտ է - 4 հավի ոտքեր; - 250 գ արիշտա; - 250 գ կանաչ ոլոռ; - 200 գ թարմ սունկ; - 60 գ նեխուրի արմատ; - ½ լ հավի արգանակ
Կոտլետները ոչ միայն ախորժելի են, այլեւ տեսքով ինքնատիպ: Պատրաստվեք արագ և հեշտությամբ: Gordon Blue կոտլետները դուրս կգան փափուկ և հյութալի: Հիանալի է տոնական սեղանի համար և որպես ամենօրյա կերակուր ձեր հարմարավետ տանը: Դա անհրաժեշտ է - 4 կտոր խոզապուխտ (յուրաքանչյուրը 20 գ) (ապխտած միս)
Սաղմոնի անվիճելի առավելությունն այն է, որ դրանից ոչ միայն համեղ ուտեստներ են ձեռք բերվում, այլ իսկական նրբություններ: Հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով ՝ այն իսկական պարգև է յուրաքանչյուրի համար, ով դիտում է իր քաշը. Բայց ամենալավն այն է, որ սաղմոնի կաթսա պատրաստելը ձեզանից նվազագույն ժամանակ կխլի:
Շատ երկրների ազգային խոհանոցներն առաջարկում են մսով բանջարեղենի բազմաթիվ տարբերակներ: Ենթադրվում է, որ այս բաղադրատոմսը պատկանում է իտալական խոհանոցին: Բայց պատրաստելն այնքան հեշտ է, որ ձեզ դուր կգա: Դա անհրաժեշտ է - 8 փոքր ցուկկինի
Եթե ցանկանում եք դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտանիքի ընտրացանկը, պատրաստեք լորի ձվերով խոզի կոտլետներ: Այս միջուկը կերակրատեսակն ավելի հագեցնող կդարձնի և կտա նրան անսովոր համ: Դա անհրաժեշտ է - 500 գ խոզի միս; - 1 հավի ձու; - 20 հատ լորի ձու
Թարմ բանջարեղենով աղցանը լավագույն կողմնակի ճաշատեսակն է ցանկացած մսի կամ ձկան ուտեստի համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, և ամենակարևորը ՝ մանրաթել: Բուսական աղցան հիանալի լրացում և զարդարանք է ցանկացած սեղանի համար: Դա անհրաժեշտ է - 3 կտոր տարեկանի հաց կամ 150-200 գ պատրաստի կոտրիչ
Տորթի բաղադրատոմսը կարող է լինել պարզ կամ բարդ: Նրանց համար, ովքեր սիրում են թխել, լավագույն տարբերակը մրջնաբույնն է: Տորթը կարելի է պատրաստել ինչպես տոնական ընթրիքի, այնպես էլ սովորական հանգստյան օրերին նախաճաշին: Դա անհրաժեշտ է -500 գ ալյուր