Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր

2025-06-01 06:06

Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:

2025-06-01 06:06

Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)

2025-06-01 06:06

Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:

2025-06-01 06:06

Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:

2025-06-01 06:06

Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)

Ամանորին շատ քիչ է մնացել: Timeամանակն է մտածել ընտրացանկի մասին: Tiffany աղցանը հիանալի զարդ կլինի տոնական սեղանի համար: Դա անհրաժեշտ է - 2 հավի կրծքամիս; - 200 գր պանիր; - 6 ձու; - 100 գր սոճու ընկույզ; - 150 գր կանաչ խաղող

Կանաչ և կարմիր բորշները գրեթե ոչ մի ընդհանուր բան չունեն: Առաջինը ավելի հաճախ անվանում են կանաչ կաղամբով ապուր: Այն իր անվանումը ստացել է բաղադրիչից ՝ թրթնջուկ: Կանաչ բորշը շատ համեղ է և առողջարար, հատկապես գարնանը: Բորշի պատրաստման համար կան շատ բաղադրատոմսեր:

Բանջարեղենով սպանախով ապուրը կարելի է դասակարգել որպես դիետիկ ապուրներ, երբ եփում են բանջարեղենի արգանակում: Իսկ մսի կամ ձկան արգանակի վրա, պարզվում է, շատ հարուստ և հագեցնող է: Ապուրը մատուցվում է թթվասերով: Դա անհրաժեշտ է Ութ բաժնի համար

Թեթև, փափուկ և փափուկ նրբաբլիթները, որոնք լցոնված են հնդկացորենով, կաղամարով և սնկով, հիանալի ուտեստ են ընտանեկան ցանկացած կերակուրի համար: Նրբաբլիթները լցնելը պարզ և հեշտ է պատրաստել, բայց դրա բոլոր բաղադրիչները պետք է եփել և տապակել առանձին:

Խմորիչ շերտավոր խմորից պատրաստված արտադրանքը շատ քնքուշ, փափուկ, փխրուն է և երկար ժամանակ չի հնանում: Այս խմորը թխելուց հետո դառնում է շատ օդային: Խմորիչ աղվափնջով խմորեղեն կարելի է անվանել նաև խմորիչ թակած խմորեղեն: Դա անհրաժեշտ է ալյուր - 3 բաժակ

Նուրբ, օդային և համեղ բլիթները սերուցքով հիանալի նախաճաշ են ամբողջ ընտանիքի համար: Այդ պատճառով մենք ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում պոնչիկի հարմար, մատչելի և հեշտ բաղադրատոմսը: Բաղադրությունը: 2.5-3 բաժակ ալյուր; 1 թեյի գդալ խմորի սոդա (առանց սահիկի)

Խոհարարությունը ստեղծագործական և զվարճալի գործընթաց է: Երբեմն, ժամանակի բացակայության պայմաններում, այս գործընթացը պետք է արվի հնարավորինս պարզ և արագ: Ինչպե՞ս տաք ուտեստ պատրաստել նվազագույն ժամանակում: Դա անհրաժեշտ է Հավի ոտքերի համար շոգեխաշած կարտոֆիլով

Սպիտակ հացը համարվում է մեր սեղանի հիմնական կետերից մեկը: Դա տեղի է ունենում ոչ մեծ չափով, քանի որ դրա պատրաստման բաղադրատոմսը բավականին պարզ է, և նույնիսկ անփորձ տնային տնտեսուհին, անսպասելիորեն դատարկ հացի աղբարկղ գտնելիս, միշտ կարող է խմորն սկսել և ընթրիքին ծառայել կոպիտ սպիտակ հաց ՝ փխրուն ընդերքով և սպունգ մարմնով:

Ֆրանսիական հացը մարդկանց մեծամասնության մտքում սպիտակ, բարձրահասակ, փափուկ հաց է: Պատկերի նախատիպը հայտնի brioches- ն էր, որի պատրաստման համար նախ խմորիչ խմորը ենթարկվեց ցրտահարության, ապա դրվեց շատ նեղ ուտեստի մեջ, որի պատճառով հացը ձեռք բերեց իր բնորոշ ձևը:

Համեղ ու հագեցած կերակուր պատրաստելը ներառում է երեք դասընթացների պատրաստում: Դա կարող է լինել աղցան կողմնակի ճաշատեսակի համար կամ պարզապես որպես առանձին ուտեստ: Աղցանները խթանում են ախորժակը: Պետք է ներկա լինի մեկ տաք ուտեստ: Անկալի է, որ միսը, քանի որ միսը հարստացված է սննդային հատկություններով, ուժ և էներգիա է հաղորդում մարմնին:

Կանաչ բորշը հիանալի այլընտրանք է ավանդականին: Դրա մեջ ճակնդեղի տեղը զբաղեցնում է թրթնջուկը, որը կերակրատեսակին տալիս է բոլորովին այլ համ `հաճելի թթվասերով: Պարզվում է ՝ Բորշտը ոչ միայն համեղ է, այլև առողջարար: Իր ցածր կալորիականության պատճառով այն հիանալի տեղավորվում է դիետիկ ցանկի մեջ:

Այս աներևակայելի անուշաբույր և զարմանալիորեն համեղ ուտեստը, անկասկած, կուրախացնի ձեր տան բոլոր անդամներին: Այն պատրաստելը բավականին պարզ և արագ է: Այս բորշը ոչ միայն համեղ է, այլև աներևակայելի առողջարար, քանի որ այն պարունակում է կանաչ եղինջ և թրթնջուկ:

Ամռան շոգ սեզոնին ցանկանում եք թարմանալ. Թրթնջուկի պաղպաղակը հիանալի աղանդեր կլինի: Թրթնջուկ պաղպաղակ պատրաստելը տանը շատ պարզ է: Դա անհրաժեշտ է - շաքար 200 գ; - ջուր 200 մլ; - թրթնջուկ 20-30 գ; - բնական յոգուրտ առանց հավելումների 250 գ

Եղինջով և խոտաբույսերով կանաչ բորշը կարելի է եփել ոչ միայն ամռանը, այլ նաև ձմռանը: Այն հիանալի է բարձր թթվայնություն ունեցող մարդկանց համար, քանի որ թրթնջուկ չի պարունակում: Կանաչ բորշը, տաք ջրի մեջ եփած և սառը մատուցված, կատարելապես թարմացնում է:

Համեղ հավի սրտեր, բանջարեղեն և գարեջուրներ. Այս բաղադրիչները հիանալի տապակ են պատրաստում: Այն կարող է մատուցվել որպես ընտանեկան ընթրիքի կամ տոնական ճաշի հիմնական ուտեստ: Ամեն դեպքում բոլորը գոհ ու գոհ կլինեն: Դա անհրաժեշտ է Վեց մատուցումների համար

Թարմ թթու խնձորը վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր է: Դրանց միջոցով դուք կարող եք եփել տարբեր տաք ուտեստներ, աղցաններ, ինչպես նաև թխել, դրանք լավ միջուկ են կարկանդակների համար: Բացի այդ, թթու խնձորը չորանում է, նրանք պատրաստում են ջեմ, քացախ:

Թթու խնձորն օգտագործվում է տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար ՝ աղցաններ, սոուսներ, ռուլետներ, կարկանդակներ: Հաճելի թթվությունը սննդին ավելացնում է յուրահատկություն և բարդություն: Հատկապես սիրված են խնձորի սոուսները, որոնք մատուցվում են մսային ուտեստների հետ միասին:

Սպիտակ կաղամբը արտադրանք է, որը մատչելի է ամբողջ տարվա ընթացքում: Այս բանջարեղենի շնորհիվ դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել ընտրացանկը, սննդակարգ ավելացնել վիտամիններ: Կաղամբով աղցան հիանալի լուծում է նրանց համար, ովքեր սիրում են հյութալի և առողջ ուտեստներ:

Կլաֆուտիսը ֆրանսիական աղանդեր է: Աղանդերի առանձնահատկությունն այն է, որ պտուղները կամ հատապտուղները լցվում են քաղցր հեղուկ ձվի խմորով: Դրանից հետո աղանդերը թխվում է ձուլակտորների մեջ և մատուցվում սեղանի վրա: Դասական կլաֆուտին պատրաստվում է առանց խոռոչի բալից, ես առաջարկում եմ փորձել մոշի կլաֆուտիս:

Amazարմանալի նուրբ քաղցր տորթեր ՝ առանց շաքարի գրամի և ցանկացած այլ քաղցրացուցիչների, եփած առանց ձվի, ալյուրի կամ ընկույզի, որը իդեալական է որպես աղանդեր քաշ դիտող մարդկանց համար, տառապում է էնդոկրին խանգարումներից, ինչպիսիք են գիրություն և շաքարախտ: