Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր
Խմբագրի ընտրությունը
Հետաքրքիր հոդվածներ
Նոր
Վերջին փոփոխված
2025-06-01 06:06
Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:
2025-06-01 06:06
Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)
2025-06-01 06:06
Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:
2025-06-01 06:06
Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:
2025-06-01 06:06
Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)
Հայտնի է ամսվա
Չափավոր քաղցր և շատ անուշաբույր թթվասերը ձեզ կուրախացնի իր նուրբ համով և ձեր խմորում հալչելով: Դա աննկարագրելի հաճույք կպատճառի ձեր ընտանիքին ՝ որպես թեյի հյուրասիրություն: Բաղադրությունը պարզ է և կարելի է գտնել յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու տանը:
Coho սաղմոնը կարմիր ձուկ է, որը օգտակար է երեխաների և տարեցների համար: Դրա միսը փափուկ է և հյութալի: Կոհո սաղմոնը չի առաջարկվում գաստրիտների և լյարդի խանգարումների դեպքում: Խոհարարության մեջ այս ձուկը պատրաստելու համար կան շատ բաղադրատոմսեր:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է արագ և համեղ ուտեստ պատրաստել հյուրերի ժամանման համար, կամ ցանկանում եք հաճելի նախաճաշով ամբողջ ընտանիքին հաճեցնել, տապակել պանրով տորթեր: Շատերին դուր կգա իրենց կծու, բայց բավականին նուրբ համը: Դա անհրաժեշտ է 120 գրամ մոցարելլա պանիր
Խինկալին կովկասյան ավանդական ուտեստ է: Ենթադրվում է, որ դրանք բոլոր կանոններին համապատասխան եփելը մեծ արվեստ է: Խինկալի սովորաբար մատուցվում է շատ խոտաբույսերի և տարբեր սոուսների հետ (լոլիկ, սխտոր և թթվասեր): Տոմատի մածուկ Խինկալիի համար լոլիկի սոուս պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է
Խինկալը նույնիսկ ուտեստ չէ, այլ մի ամբողջ ճաշ, որը բաղկացած է անուշաբույր մսի արգանակից, փափուկ տորթերից, միսից և սոուսից: Այն պատկանում է ավարյան խոհանոցին և ոչ մի կապ չունի վրացական խինկալիի հետ: Խինկալի արտադրանք Խինկալ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները
Վրացական խոհանոցից է, որ մեզ է եկել հյութալի խինկալի, որը կարելի է համեմատել մեր պելմենի հետ, բայց առաջինը շատ ավելի համեղ է: Խինկալին շատ սրտանց խմորեղեն է, որի մեջտեղում կա մսով լցոնում և բուրավետ արգանակ: Խինկալիը դժվար ու քմահաճ է պատրաստել, բայց եթե ամեն ջանք գործադրեք, արդյունքում կստանաք աստվածային համեղ ուտեստ:
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում արգանակի սուսով, բանջարեղենով և սեւ ձիթապտուղով շոգեխաշած շատ համեղ և հյութալի կոլոլակներ: Նրանք կզարդարեն տոնական սեղանը: Բաղադրությունը: 500 գ համակցված աղացած միս; 600 մլ արգանակ (բուսական կամ միս)
Շվեդական կոլոլակները նուրբ ու միաժամանակ կծու կերակուր են: Մեծ քանակությամբ համեմունքները մեղմացնում են կաթն ու սերուցքը: Այս ուտեստը համարվում է Շվեդիայի ազգային խոհարարական գլուխգործոցը: Դա անհրաժեշտ է - 600 գ աղացած խոզի միս - աղացած սպիտակ պղպեղ - 1 գլուխ սոխ - 300 մլ կաթ - 150 մլ կրեմ - ալյուր - աղ - 300 մլ մսի արգանակ - 1 ձու - սպիտակ հացի փշրանքներ - կարագ Հրահանգներ Քայլ 1 Լցնել տաք կաթը մեկ բաժակ սպիտակ հացի փշրանքների վր
Կաղամբով շոգեխաշած գլանափաթեթները համեղ, ցածր կալորիականությամբ ուտեստ են: Աղացած միսով և բրնձով դասական տարբերակը կարելի է փոքր-ինչ փոփոխել `սպիտակ կաղամբի փոխարեն վերցնելով չինական կաղամբ կամ խաղողի տերևներ: Կամ կարող եք փորձարկել միջուկը ՝ բրնձը փոխարինելով հնդկացորենով, գարիով կամ բլղուրով:
Կան մի քանի ուտեստներ, որոնք բոլորը պատրաստում են նույն կերպ, բայց բոլորը այն բոլորովին տարբերվում են հարևանից: Նույնը տեղի է ունենում կաղամբով: Թվում է, թե բոլորը տապակում են ըստ մեկ բաղադրատոմսի, բայց ուտեստի համը կախված է բազմաթիվ նրբերանգներից:
Բեշբարմակը կամ բեսբարմակը ղազախական խոհանոցի շատ գոհացուցիչ ու սիրված ուտեստ է, որը թարգմանվել է թյուրքերենից, այս ուտեստի անունը նշանակում է «հինգ մատ»: Իր անունը ստացել է այն բանից, որ քոչվորները, ուտելով բեշբարմակ, ձեռքերով միս են վերցնում ՝ առանց սեղանի կաշառք օգտագործելու:
Վարդագույն սաղմոնը բացառապես ռուսական անուն է այս օգտակար ձկան համար: Մնացած աշխարհում այն առավել հաճախ անվանում են վարդագույն սաղմոն: Հետեւաբար, եթե դուք ունեք սաղմոնի մարինացման ընտանեկան բաղադրատոմս, այն բավականին հարմար է վարդագույն սաղմոնի համար:
Այս արագ, բայց անիրատեսականորեն համեղ աղցանը `« Մինուտկա »պատշաճ անունով, արդեն իսկ գերազանցել է« Միմոզա »,« Herովատառեխ մորթյա վերարկուի տակ »և նույնիսկ« Օլիվիե »ժողովրդականությունը: Գաղտնիքը կայանում է ամենապարզ արտադրանքներից դրա պատրաստման դյուրինության մեջ:
«Միմոզա» աղցանի բաղադրատոմսը շատերը գիտեն և օգտագործում են: Այն պատրաստելը մատչելի բաղադրիչներով հեշտ է: Նման աղցան կարելի է մատուցել ինչպես արձակուրդի հյուրերին, այնպես էլ ցանկացած օրվա սիրելիներին: Դա անհրաժեշտ է - ձկան յուղով պահածոյացված լյարդ - 1 հատ - ձու - 4 հատ - կարտոֆիլ - 2 հատ - գազար - 1 հատ - սոխ - 2 հատ - մայոնեզ - 300 գ - սամիթ - հազարի տերևներ - 5 հատ - աղ Հրահանգներ Քայլ 1 Եփել լվացված, չմաքրված կարտոֆիլը, գազարը:
Դունդի, քնքուշ ու օդային բլիթները կատարյալ են բուտերբրոդներ և համբուրգեր պատրաստելու համար: Desiredանկության դեպքում դրանք կարող են օգտագործվել որպես հաց: Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել համբուրգերի հիանալի բլիթներ մեր բաղադրատոմսով: Հավատացեք, որ դրանք այլ տեղ չեք կարող գտնել:
Ոստրի սունկն այժմ սովորական է շատ երկրների խոհանոցում և այլևս էկզոտիկ սննդամթերք չէ, որը գնահատվում է ինչպես իր սննդային հատկությունների, այնպես էլ սնկերի ցածր կալորիականությամբ (100 գրամի դիմաց 43 կկալ) համար: Այսպիսով, ինչն է օգտակար ոստրե սունկը եւ ինչպես պատրաստել դրանք:
Խորհուրդներ և հնարքներ, թե ինչպես ընտրել ամենահամեղ և բարձրորակ պելմենին գնված շատ պելմենի շարքում: Չորս հիմնական կանոն, որոնք մատչելի են յուրաքանչյուր գնորդի համար: Վիճակագրության համաձայն, մեր երկրում յուրաքանչյուր երրորդ անձ գոնե ամիսը մեկ ուտում է գնված պելմենի:
Պելմենին ռուսական խոհանոցի ամենահայտնի ու սիրված ուտեստներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, քաշ դիտողների համար աղացած միս և խմոր համադրությունը կարող է թվալ ծանր և բարձր կալորիականությամբ: Բայց ամեն ինչ կախված է լցոնումից և թե ինչպես է ուտեստը պատրաստվում:
Բալզամիկ սոուսը կատարյալ է հազարի տերևների, սպանախի, թարմ խոտաբույսերի և բանջարեղենի վրա հիմնված թեթև աղցաններ հագցնելու համար: Այս սոուսն ունի նուրբ բույր և կծու համ: Այն կարող եք պատրաստել ինքներդ ՝ օգտագործելով միայն բնական բաղադրիչները: Դա անհրաժեշտ է - ձիթապտղի ձեթ
Թարմ կանաչիները հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով և հակաօքսիդիչներով: Կանաչիները առողջ սննդակարգի հիմնական մասն են, ուստի դրանք ավելացրեք աղցաններին, ապուրներին, ուտեստներին և առողջ եղեք: Հաշվի առեք առավել օգտակար և բուժիչ խոտաբույսերը: