Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր
Խմբագրի ընտրությունը
Հետաքրքիր հոդվածներ
Նոր
Վերջին փոփոխված
2025-06-01 06:06
Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:
2025-06-01 06:06
Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)
2025-06-01 06:06
Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:
2025-06-01 06:06
Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:
2025-06-01 06:06
Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)
Հայտնի է ամսվա
Տապակած կարկանդակները լավ են ոչ միայն քաղցր, այլ նաև տարբեր համեղ լցոնումներով. Կաղամբով, սնկով, մսով, կարտոֆիլով, ձվով և կանաչ սոխով: Դրանց պատրաստման համար նախատեսված խմորը նույնպես շատ տարբեր է օգտագործվում ՝ խմորիչ, աղվափնջիկ, կեֆիր և այլն:
Ամբողջ ընտանիքը կսիրի այս բաղադրատոմսը: Այն կարելի է մատուցել մեծ ափսեի վրա, և բոլորը հաստատ ինչ-որ բան կընտրեն իրենց սրտով: Նույնիսկ եթե լինեն նրանք, ովքեր միս չեն սիրում, նրանք սոված չեն մնա և կգնահատեն բանջարեղենի համը: Բայց ավելի լավ է փորձել բոլոր բաղադրիչները միասին և զգալ համի ամբողջական տեսականի:
Բոլորն էլ գիտեն աղցանների օգուտների մասին, և այս ուտեստը վաղուց զբաղեցնում է իր տեղը տոնական և պարզ ընթրիքի սեղանին: Աղցան կազմող բաղադրիչների քանակը կախված է տանտիրուհու երեւակայությունից: Բայց հիմնական բաղադրիչը պետք է լինի թթու խնձորը: Բաղադրությունը:
Իդեալական ձվածեղը պետք է լինի գունատ դեղին, փափուկ, փափուկ, ոչ շատ թաց, բայց ոչ շատ չոր: Մի անգամ, հարուստ տներում խոհարարներ վարձելիս, նրանց հանձնարարվեց ձվածեղ պատրաստել `որպես փորձարկման առաջադրանք, քանի որ այս պարզ ուտեստը վկայում է հավանական« կերակրողի »ձեռքի թեքության մասին:
Շիֆոնով թխվածքաբլիթը ամենահամեղ, թեթև և նուրբ նրբություններից մեկն է: Տորթը հաճելիորեն կզարմացնի ձեզ իր հալման համով և տունը կլցնի շոկոլադի պայծառ բույրով: Դա անհրաժեշտ է - ջուր 175 մլ; - ալյուր (200 գ) - մաղել; - բուսական յուղ (125 մլ)
Երբ արդեն պատրաստեք ապուրների բոլոր տարբերակները, և ցանկանում եք զարմացնել ձեր տնային տնտեսությանը նոր բանով, Նեապոլիտանական ապուրը կօգնի օգնության: Պատրաստել հեշտ և համեղ: Հատուկ արտադրանք չի պահանջում, այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, ձեռքի տակ է:
Croutons- ը տարածված անուն է տապակած հացի տարբեր տեսակների համար: Դրանք դասվում են որպես տաք նախուտեստներ: Croutons- ով տաք ծովատառեխը կարելի է եփել ոչ միայն տոնի համար, այլ նաև ամեն օր `որպես ճաշ կամ ընթրիք: Դա անհրաժեշտ է 2 հատ աղած ծովատառեխ
Lagman- ը միս է, որը հիմնականում բաղկացած է գառան մսից, բանջարեղենից և արիշտայից, և կարող է լինել ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ ուտեստ: Ըստ լեգենդի ՝ լագմանը պատահական է հայտնվել: Երեք ճանապարհորդներ հանդիպեցին բարձր ճանապարհին, նրանք իսկապես ուզում էին ուտել, այնպես որ նրանք հանեցին իրենց ունեցած ամեն ինչ և պատրաստեցին այս ուտեստը:
Եթե տանը ունեք մեծ սառնարանով սառնարան, օգտագործեք մրգերի և հատապտուղների պատրաստումը հետագա օգտագործման համար `դրանք սառեցրեք: Ձմռանը ձեր սեփական ամառանոցից կունենաք էկոլոգիապես մաքուր արտադրանք, որը կարելի է հալեցնել և ուտել, միայն թեթև շաղ տալ շաքարով, նույնիսկ առանց ջերմային մշակման:
Հնդկացորենի շիլան ռուսական խոհանոցի խորհրդանիշն ու մարմնացումն է: Դեռ XIV-XV դարերում այս հացահատիկը գյուղացիների հիմնական կերակուրն էր: Եվ մինչ այժմ այն չի գործածվել, ինչպես կորեկը կամ գարին: Հնդկացորենը սննդարար է, լավ կլանված և հագեցած է երկար ժամանակ, ինչի շնորհիվ այն ներառված է ինչպես դիետիկ, այնպես էլ մանկական ընտրացանկերում:
Ասիայի շատ երկրներում բրինձը համարվում է ոչ միայն կողմնակի ճաշատեսակ. Այս հացահատիկը ընկած է ազգային մշակույթի հիմքում և հարգվում է այնպես, ինչպես հացը Ռուսաստանում: Դրանից պատրաստում են շիլա և փլավ, ավելացնում աղացած միսին և ապուրներին, ինչպես նաև մատուցվում են մսի կամ ձկների հետ:
Ulաղկակաղամբը տարածված բույս է, որը մշակվում է շատ երկրներում: Իր նուրբ անսովոր համի և սննդային բարձր արժեքի պատճառով մշակույթը մեծ պահանջարկ ունի, և դրա ժողովրդականությունն ամեն օր ավելանում է: Caաղկակաղամբի գանգուր գլխարկները պարունակում են բազմաթիվ օգտակար նյութեր:
Մարգարիտ գարին զտված է ամբողջ գարու ձավարեղենով, վիտամինների պահեստով և հացահատիկների մեջ մանրաթել պարունակության ռեկորդակիրով: Դժվար է հավատալ, բայց հին ժամանակներում գարին արքայական ուտեստ էր, բայց մեր ժամանակներում այն շատ տարածված չէ, հատկապես տղամարդկանց շրջանում, քանի որ այն իրենց բանակային անցյալի մի մասն է:
Սնկով կարկանդակը անուշահոտ ու ախորժելի ուտեստ է, աշնան սկզբի խորհրդանիշը: Սնկով յուրօրինակ խմորեղենի բաղադրատոմսերը առկա են աշխարհի շատ ազգերի ավանդական խոհանոցում: Դա մեծապես պայմանավորված է նրանով, որ սնունդը սննդային արժեքի տեսանկյունից համարվում է մսի փոխարինող և կարող է օգտագործվել ճաշատեսակների լայն տեսականի պատրաստման համար ՝ ապուրներից մինչև աղացած խավիար և պելմենի:
Lyubimy մեղրի տորթը Ռուսաստանի ամենատարածված տորթերից մեկն է: Տորթերը շատ նուրբ և փափուկ են, ներծծված ինչպես կիտրոն-մեղրով ներծծմամբ, այնպես էլ թթվասերով կարամել-մեղր խտացրած կաթով: Դա անհրաժեշտ է - 100 գ մարգարին - 3 ձու - 125 գ հատիկավոր շաքար - 250 մլ մեղր - մի պտղունց աղ - 1 թեյի գդալ սոդա - 625 գ ալյուր - 2 կիտրոն - 400 մլ խտացրած կաթ - 600 գ թթվասեր - 100 գ կարագ Հրահանգներ Քայլ 1 Պատրաստել խմորը:
Spandauers- ը անուշաբույր, թեթև ֆրանսիական քառակուսի տեսքով խմորեղեն է, որը կոչվում է նաև դանիական: Դանիական փխրուն խմորիչ շերտավոր խմորեղենը առավել հաճախ քաղցր է ՝ համեմունքներով և մրգերով միջուկներով: Դա անհրաժեշտ է Թեստի համար
Scones- ը բրիտանական աղի փխրեցուցիչ է, որը պատրաստվում է խմորիչներից ազատ խմորից: Դրանք լավ են նախաճաշին, բայց նաև ընտանեկան թեյի համար: Եկեք պատրաստենք դրանք կարագով և ջեմով: Դա անհրաժեշտ է - 450 գ ալյուր; - 400 մլ կաթ; - 60 գ կարագ
Այս scones- ն անմիջապես պատրաստվում է և անթերի համ ունի, այնպես որ, եթե տարակուսում եք, թե ինչն է զարմացնել ձեր սիրելիներին, մի ընդունեք այս բաղադրատոմսը: Դա անհրաժեշտ է - 140 գ ալյուր; - 1 tbsp. Սահարա; - 0.5 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
Շատերը գիտեն և սիրում են Հունաստանից Միջին Արևելք տարածված մի ուտեստ ՝ մուսակա, որը սմբուկ է թխում շերտերով լոլիկով և աղացած միսով: Կան բազմաթիվ տարբերակներ, այդ թվում ՝ վեգան մուսական և նույնիսկ հում սնունդը: Դա անհրաժեշտ է - սմբուկ - 1 - 2 հատ
Բալի խյուսից կարելի է պատրաստել հետաքրքիր կանաչավուն երանգի օդային, փարթամ բիսկվիթ. Սա այն գույնն է, որը տալիս են բալի պտուղները սովորական խմորի սոդայի հետ խառնվելիս: Կարկանդակի խմոր առանց ձվի և այլ կենդանական ծագման արտադրանքի, ուստի կարկանդակը չափազանց թեթեւ է և հարմար է նաև բուսակերների համար: