Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր

2025-06-01 06:06

Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:

2025-06-01 06:06

Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)

2025-06-01 06:06

Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:

2025-06-01 06:06

Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:

2025-06-01 06:06

Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)

Ձվի և կանաչ սոխի հացաթխման մեջ լցնելը պարզ է, բավականաչափ մարսելի և շատ ներդաշնակ ՝ խմորի հետ միասին: Բայց այսօրվա աշխարհում, երբ միշտ ժամանակի պակաս կա, կարող է դժվար լինել մի քանի ժամ տրամադրել բարդ կարկանդակներ թխելու համար: Բայց եթե դուք դեռ ցանկանում եք վայելել տնական արտադրանքները, ձեր սիրած ձվի և սոխի միջուկով կարկանդակներ արագ պատրաստելու միջոց կգա օգնությունը:

Մայոնեզը վաղուց հայտնի է որպես հիանալի սոուս ՝ ուտեստների բազմազանության համար: Բայց խանութներում վաճառվող սոուսը շատ հեռավոր նմանություն ունի ֆրանսիացի վարպետների ներկայիս գյուտի հետ: Եթե ցանկանում եք վայելել իրական մայոնեզի համը, փորձեք պատրաստել այն ինքներդ:

Նապաստակի առանձնահատկությունը նիհար դիետիկ միսն է: Բայց նապաստակի միսը վայելելու համար հարկավոր է մի փոքր ջանք գործադրել և մի քանի ժամ ժամանակ անցկացնել: Դա անհրաժեշտ է - 1 կիլոգրամ նապաստակի ֆիլե, - 1, 5 բաժակ թթվասեր, - 3 ճաշի գդալ կաթ, - 1 գազար, - 2 սոխ, - 2 մեխակ սխտոր, - 100 գրամ փորված սալորաչիր, - բուսական յուղ, 1/2 թեյի գդալ չոր խնկունի - 1/2 թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ - 1/3 թեյի գդալ աղացած սեւ պղպեղ, - աղ `ըստ ճաշակի:

Լցոնված հորթի լեզվով ուտեստը կարող է հարստացնել մարմինը B վիտամինների մի ամբողջ շարքով: Բուն համը, նուրբ կառուցվածքը և բոլոր տեսակի ուտեստների բազմազանությունը այս ուտեստը դարձնում են նրբագեղություն: Դա անհրաժեշտ է - լեզուներ 6 հատ

Հավի միսը բավականին չեզոք համ ունի և լավ է համակցվում ոչ միայն բանջարեղենի, այլ նաև մրգերի հետ: Օրինակ, եթե սոուսին ավելացնում եք նարինջ կամ դրանցով լցնում մի ամբողջ հավ, ուտեստի համը շատ ավելի հարուստ է: Դա անհրաժեշտ է 150 գ բրինձ

Դոնաթները խորը տապակած քաղցր կարկանդակներ են, որոնց համը շատերին ծանոթ է մանկությունից: Պետերսբուրգերը հատկապես սիրում է նրանց և նրանց յուրովի է անվանում `« պոնչիկ »: Լեգենդար փքունները Լենինգրադում հայտնվեցին դեռ 60-ականներին: Բայց մինչ այժմ այս խմորեղենը չի կորցրել իր ժողովրդականությունը:

Փխրուն և քնքուշ պոնչիկները փխրուն ընդերքով և քաղցր միջուկով ներսում երեխաների և շատ մեծահասակների սիրված նրբությունն են: Օգտագործելով այս բաղադրատոմսը ՝ դուք կարող եք պատրաստել անուշահոտ և օդային բեռլինցիներ ՝ ճիշտ այնպես, ինչպես խմորեղենի խանութում:

Այսօր վաճառքում կա ներքին և ներմուծված կարագի մեծ տեսականի: Բայց այն կարելի է պատրաստել նաեւ տանը: Այս դեպքում դուք ստիպված չեք լինի կասկածել դրա որակի վրա, ավելին ՝ կստանաք հետաքրքիր խոհարարական փորձ: Դա անհրաժեշտ է Խառնիչ 1, 2 լ յուղոտ կրեմ Խոշոր հարած գունդ որի կափարիչի մեջ կա հատուկ անցք խառնիչ հարվածողների համար Քամոց Խոշոր ամանի մեջ Բամբակյա շղարշ կամ անձեռոցիկ Հրահանգներ Քայլ 1 Կրեմը բերեք սենյակային ջերմաստիճան

Ալյուրը շատ տարածված ապրանք է: Դրանից թխում են հացաբուլկեղեն և օգտագործում են մակարոնեղեն պատրաստելիս: Ալյուրը տարբերվում է հացահատիկային բույսերի տեսակից ՝ տարեկանի, ցորենի կամ վարսակի ալյուր, ինչպես նաև ըստ նպատակի, այսինքն. ըստ սորտերի: Ceանկացած հացահատիկի սերմը բաղկացած է կեղևից, էնդոսպերմից և սաղմից:

Կեֆիրի տափակ հացերը ախորժելի և շատ նուրբ նրբություն են: Նրանք հիանալի կօգնեն ձեզ, եթե հյուրերն անսպասելիորեն հայտնվեն շեմքին: Խմորը նրանց համար պատրաստելը բավականին պարզ է, և նրանք եփում են ընդհանրապես 10-15 րոպե: Դա անհրաժեշտ է Մածուն ուկրաինական հաց:

Կովկասյան լեռնաշխարհի ըմպելիքը `կեֆիրը, XXI դարի ամենատարածված արտադրանքներից մեկն է: Այս ֆերմենտացված կաթնամթերքը հիանալի կերպով հագեցնում է սովը, վերացնում է ծարավը, ուժեղացնում, տոնում և նույնիսկ օգնում է հաղթահարել ուժեղ կախազարդը: Կեֆիրի օգտագործումը մի թեմա է, որի մասին կարելի է ժամերով խոսել

Աշխարհում դժվար է գտնել մի մարդու, ով քաղցրավենիք չսիրի: Ինչ-որ մեկը սիրում է համը, ինչ-որ մեկը նրանց ամենօրյա կարիքն ունի, իսկ ոմանք էլ քաղցրավենիքի կարիք ունեն որպես հակադեպրեսանտ: Մանկուց մեզ սովորեցնում են, որ շոկոլադով տորթերի չափազանց մեծ օգտագործումը վնասակար է առողջությանը:

Քաղցր ատամ ունեցողների շրջանում կան շատ մարդիկ, ովքեր ունեն ավելորդ քաշ, տարբեր էնդոկրին խանգարումներ, ներառյալ շաքարային դիաբետը, ինչպես նաև մարդիկ, ովքեր հավատարիմ են հում սննդի դիետային ՝ որպես հիմնական սննդային համակարգ: Շոկոլադե սալիկներն առանց շաքարի ՝ կոկոսով լի, կատարյալ են սեղանի համար:

Սերկեւիլը փոքրիկ պտղատու ծառ է, որը հայտնի է վաղուց: Դրա տանձի տեսքով դեղին պտուղները օգտագործվում են պահածոյացման մեջ: Երկաթ, կալիում, կալցիում, պղինձ, ֆոսֆոր, օրգանական և ասկորբինաթթուներ. Պտուղը դրանով հարուստ է: Սերկլիլը պարունակում է ջուր, մանրաթել, ածխաջրեր և սպիտակուցներ:

Քեսադիլան հայտնի մեքսիկական ուտեստ է: Քեսադիլայի համար կան շատ տարբեր բաղադրատոմսեր: Եթե բուսական սննդի մեջ եք, համոզվեք, որ փորձեք ավոկադոյի պեսադիլան յուղալի չիլի սոուսով: Դա անհրաժեշտ է tortillas - 2 հատ պահածոյացված լոբի - 1 փոքր բանկա ավոկադո ռուկուլա բուլղարական պղպեղ - 1 հատ ձիթապտղի ձեթ սերուցքային պանիր `100 գր սերուցք 20% յուղ - 100 մլ չիլի աղ Հրահանգներ Քայլ 1 Կտրեք զանգը և չիլի պղպեղը փոքր խորանարդի մեջ:

Ձեր ընտանիքի որոշ անդամներ չեն սիրում նախուտեստների, աղցանների կամ ցանկացած այլ ուտեստների ձվեր: Դե, աղցաններ պատրաստելիս կարող եք անել առանց այդ ապրանքների: Կան շատ յուրօրինակ սառը ուտեստների բաղադրատոմսերի հսկայական քանակ: Դա անհրաժեշտ է Հնդկահավ և շամպինիոն աղցան

Սուրիմիի համեղ ձողերը վերջերս են հայտնվել տնային խոհանոցներում, բայց արդեն հաստատվել են որպես տարբեր նախուտեստների հիմնական բաղադրիչ, առանց որոնց ոչ մի տոն չի կարող անել: Խեցգետնյա աղցանի տարբեր բաղադրիչները խառնելով ՝ ամեն անգամ ստանում եք հարուստ համով, շատ ախորժելի և նաև տնտեսական հագեցնող ուտեստ:

Թեթև և սննդարար սնկով շամպինիոնով ապուր: Դրա յուղալի և անուշաբույր արգանակը ոչ մեկին անտարբեր չի թողնի: Theաշատեսակը պատրաստվում է շատ արագ և հեշտությամբ: Դա անհրաժեշտ է 1 փաթեթ թարմ սառեցված շամպինիոն կամ 200 գ թարմ 1 միջին սոխ 500 մլ սերուցք (10%) 250 մլ ջուր 3 ճաշի գդալ ալյուր խնկունի և ռեհան (համտեսել) աղ տապակելու համար բուսական յուղ Հրահանգներ Քայլ 1 Սունկը հալեցնում ենք անմիջապես թավայի մեջ ՝ ջուրը գ

Արոմատիկ, բերանի խոռոչի բանանի բլիթները հիանալի լրացում կլինեն սեղանին: Այս թեթև թխված ապրանքները կարելի է մատուցել թեյի կամ, օրինակ, երեխաների համար կաթի հետ: Բուլկիները շատ օդային են, և վանիլինը հիանալի կերպով առաջ է տալիս բանանի համը: Դա անհրաժեշտ է 25 գր (1 պարկ) չոր խմորիչ 3

Շատերի մտքում բակալավրը այն մարդն է, ով չափազանց զբաղված է իր աշխատանքով `խոհանոցում թանկարժեք րոպեներ վատնելու համար: Ասոցիացիան ստեղծվում է այն բանի համար, որ չամուսնացած տղամարդը կարող է պատրաստել միայն խառնած ձու, երշիկեղեն և մակարոնեղեն: