Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր

2025-06-01 06:06

Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:

2025-06-01 06:06

Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)

2025-06-01 06:06

Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:

2025-06-01 06:06

Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:

2025-06-01 06:06

Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)

Վրացական սոուս Tkemali- ն հիանալի համեմունք է մսի և ձկների համար: Սոուսը կարող եք գնել խանութում, բայց պատրաստել տանը: Այդ դեպքում տնական տկեմալին կունենա համը, որը ձեզ հարմար է: Տնական սալոր տկեմալի սոուս պատրաստելու համար ցանկացած որակի պտուղներ հարմար են:

Հիացրեք բոլորին Իսպանիայի ազգային ուտեստով: Այս բաղադրատոմսը պաելլայի տեսակներից մեկն է, և յուրաքանչյուրն այն այլ կերպ է պատրաստում: Արդյունքը համեղ և անուշաբույր պաելա է: Դա անհրաժեշտ է - միդիաներ - 1 կգ - թեփուկներ - 500 գ - վագրի ծովախեցգետիններ - 1 կգ - կաղամարներ - 500 գ - հավ - 1,5 կգ - բրինձ - 1,5 կգ - սոխ - 4 հատ - պղպեղ - 4 հատ - սալորաչիր - 200 գր - Կուկուրմա - 1 tbsp

Առանց աղցանների ոչ մի կերակուր չի ավարտվում, և դրանք անցնում են պայթյունով ՝ որպես ամենօրյա անկախ ուտեստ: Բայց եթե բանջարեղենով աղցանները նախատեսված են որպես նախուտեստ կամ հավելում կատարելու դեր, ապա խոզի աղցանները կարող են կատարելապես բավարարել սովն ու դառնալ ցանկացած տոնական սեղանի զարդարանք:

Մսամթերքի աղցան պարզվում է, որ սրտանց է: Դրա արտասովոր համը լավ է արտացոլվում թարմ բանջարեղենով: Աղցան կարելի է ուտել որպես ամուր խորտիկ աշխատանքային ժամերին: Դա անհրաժեշտ է - ապխտած միս 300 գ; - կարտոֆիլ 5 հատ; - հավի ձու 5 հատ

Gimpab- ը կորեական համեղ ուտեստ է, մի տեսակ առողջ արագ սնունդ: Gimpab- ը գոնե արտաքին տեսքով շատ նման է ճապոնական սուշիին: Բայց դա ունի մի շարք տարբերություններ բաղադրիչների բաղադրության մեջ: Առաջին հերթին սուշիի բրնձը խոնավացնում են քաղցր քացախով, իսկ գիմբաբի համար բրնձին ավելացնում են աղ և քնջութի յուղ:

Այսօր կան հսկայական քանակությամբ տարբեր գլանափաթեթներ, որոնց բաղադրատոմսում կարող են օգտագործվել տարբեր բաղադրիչներ: Այս ուտեստի ամենաանսովոր սորտերից մեկը հնդկացորենով ռուսական ոճի գլանափաթեթներն են: Դրանք պատրաստելու երկու եղանակ կա. Օգտագործելով նորի ջրիմուռներ կամ բրնձի թուղթ:

Բաղադրիչների համադրության առումով անսովոր է, բայց շատ համեղ և թեթև աղցանները կզարդարեն ցանկացած սեղան և հիանալի հավելում կլինեն հիմնական ուտեստի համար: Մրգերով և բանջարեղենով աղցանները նույնպես օգտակար են թեթև խորտիկի համար: Մի քանի բաղադրատոմս անսովոր և բավականին հեշտ պատրաստվող աղցանների համար:

Առողջ մազերը ավելին են, քան պարզապես արտաքին տեսքը: Մազերի առողջությունը ուղղակիորեն կախված է մեր սնուցումից: Ի վերջո, մազերը նույնպես պետք է «սնվեն»: Առողջ ապրելակերպը նպաստում է մազերի աճին և ուժին, և հետևյալ մթերքները հատկապես լավ են համապատասխանում նրանց կարիքներին:

Կարտոֆիլը ամենակարևոր մթերքներից մեկն է: Շնորհիվ իր բարձր սննդային, համային և խոհարարական հատկությունների, այն հացից հետո զբաղեցնում է երկրորդ տեղը բուսական սննդի մեջ: Եվ, ինչպես հացը, այն երբեք չի դառնում ձանձրալի: Կարտոֆիլից, խոհարարական արտադրանքներից պատրաստված տաք և սառը ուտեստների տեսականին հարուստ է և բազմազան:

Իհարկե, դուք միշտ չէ, որ գոհ եք գնված կարտոֆիլի որակից. Կամ պալարներն ունեն վառ դեղին գույն, ապա այն դժվար է, ապա կարտոֆիլի պյուրեը պարզվում է, որ մուգ գույն է, ապա դրանք արագ եռում են, բայց համը կարտոֆիլը միշտ էլ տարբեր է: Այսպիսով, ինչից է կախված կարտոֆիլի համը:

Հիանալի մսեղեն կարելի է պատրաստել բեկոնով փաթաթված աղացած տավարի մսով `անուշաբույր կծու տոմատի սոուսով: Այս ուտեստը կատարյալ է տոնական սեղանի համար, որպես հիմնականը կամ սովորական ընտանեկան ընթրիքը կդարձնի անմոռանալի և յուրահատուկ: Դա անհրաժեշտ է 8 անձի համար

Պարզվում է, որ գլանափաթեթը բուրավետ, հյութալի, ախորժելի և արտաքին տեսքով գեղեցիկ է. Դա անհրաժեշտ է - տավարի ֆիլե - 1 կգ; - կոշտ պանիր - 200 գ; - կարմիր գինի (ցանկացած) - 100 գ; - սոխի պալար - 1 հատ; - լոլիկի հյութ - 400 մլ

Այս բաղադրատոմսում առաջարկվում է պատրաստել դասական ամերիկյան աղցան, որի բաղադրիչները շերտերով շարված են մեծ ուտեստի վրա և ամեն ինչի վրա լցնում են քացախ-յուղային սոուսով `տաք Վորեսթեր սոուսի հավելումով: Դա անհրաժեշտ է - 2 հավի ֆիլե

Ազնվամորու մանանան թեյի համար հիանալի հաճույք է, այն կարելի է մատուցել նաև նախաճաշին: Կարկանդակը պատրաստվում է մեկուկես ժամվա ընթացքում, կարող եք վերցնել սառեցված ազնվամորի, բայց եթե կարողանաք թարմ թարմություն գնել, դա նույնիսկ ավելի լավ է: Դա անհրաժեշտ է Ութ բաժնի համար

Mannik- ը ավանդական պարզ տորթ է: Այնուամենայնիվ, այն կարող է բազմազան լինել `եփելով այն ցանկացած սոուսով, կրեմով կամ միջուկով: Այս ուտեստի տարբերակներից մեկը կարող է լինել կրեմով մանանա. Այն հեշտ է պատրաստել և շատ համեղ: Դա անհրաժեշտ է Մաննիկի համար

Համեղ տորթեր պետք չէ թխել ջեռոցում: Ձեզ հարկավոր չէ թխել բանան-կոճապղպեղով տորթ, բայց դա չի վատթարացնում աղանդերի համը: Թեյի նրբությունը պարզվում է շատ նուրբ և համեղ է: Դա անհրաժեշտ է - շոկոլադե կոճապղպեղ - 500 գրամ; - թթվասեր - 500 գրամ

Mannik- ը շատ պարզ և համեղ քաղցր խմորեղեն է: Այս կարկանդակի հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ խմորին ավելացվի հացահատիկային աղ: Որպես կանոն, հացահատիկի վրա թխվածքաբլիթը պարզունակ չէ և լավ է բարձրանում: Շահավետ այս որակի շնորհիվ նույնիսկ անփորձ խոհարարներն էլ կարող են հեշտությամբ թխել արտադրանքը:

Խնձորով կաթնաշոռը կատարյալ համադրություն է աղանդերի համար: Եվ եթե ավելացնեք ավելի շատ ալյուր, շաքար և ձու, ապա կստանաք շատ համեղ և քնքուշ տորթ: Այն կարելի է պատրաստել ոչ միայն սովորական երեկոյան թեյախմության, այլեւ դնել տոնական սեղանի վրա: Տորթի համար կարող եք ընտրել քաղցր և թթու խնձորի սորտեր, այս ապրանքի համար սահմանափակումներ չկան:

Կաթնաշոռի և խնձորի համադրությունը միշտ առողջ է և համեղ: Եթե այս հիանալի զուգերգը լրացվի փխրուն խմորով և անուշաբույր դարչինով, ապա նկարագրված առավելություններին կավելանա տոնական տրամադրություն: Դա անհրաժեշտ է Տասը մատուցումների համար

Բնօրինակ և հեշտ աղանդեր ձեր սիրելիների համար: Դա անհրաժեշտ է - 100 գ մուգ շոկոլադ; - 300 գ տնական կաթնաշոռ; - 100 գ փափկեցրած կարագ; - 2 tbsp. շաքարի փոշի; - մի պտղունց վանիլին կամ մի կաթիլ վանիլային էություն; - թարմ ելակ: