Համեղ եւ առողջ ուտեստների, աղանդերի եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր
Խմբագրի ընտրությունը
Հետաքրքիր հոդվածներ
Նոր
Վերջին փոփոխված
2025-06-01 06:06
Saury կարկանդակը բավականին տարածված ուտեստ է. Այս բաղադրատոմսը օրիգինալ է և արագ պատրաստվող: Դուք միշտ կգտնեք ձեր ձեռքի տակ եղած բոլոր բաղադրիչները, և ցանկության դեպքում կարող եք ստեղծել ձեր սեփական անհատական բաղադրատոմսը ՝ ավելացնելով լրացուցիչ համեմունքներ:
2025-06-01 06:06
Լավաշը բարակ հարթ տորթ է, որը պատրաստվում է անթթխմոր խմորից, որը մտել է ռուսական խոհարարական ավանդույթ ադրբեջանական խոհանոցից: Լավաշը իդեալական է նախուտեստներ պատրաստելու համար: Դա անհրաժեշտ է - բարակ լավաշ (2-3 հատ); - թույլ աղած իշխան կամ սաղմոն (140 գ)
2025-06-01 06:06
Կաղամբը շատ առողջ արտադրանք է: Այն պարունակում է մարդու բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ վիտամինների գրեթե ամբողջ հավաքածուն (B1, B2, B3, B6, K, C վիտամիններ, պրովիտամին A, հակակարկտային վիտամին U): Այն սպառվում է ինչպես թարմ, այնպես էլ խաշած, շոգեխաշած և տապակած:
2025-06-01 06:06
Եթե դուք քաղցր արքայախնձորը մսամթերքի հետ համատեղելու երկրպագու եք, ապա այս բաղադրատոմսը արժե պատրաստել պիցցա: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել ոչ միայն նախաճաշին, այլ նաև ընթրիքին կամ լանչին: Այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ:
2025-06-01 06:06
Հավի կրծքամիսը համարվում է թռչնամսի առավել դիետիկ մասը: Միեւնույն ժամանակ, ցածր գինը թույլ է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ `փոխելով բաղադրիչները: Իտալական ոճով կրծքերը օպտիմալ են ամենօրյա ընտրացանկի համար և զարմանալիորեն նուրբ համ ունեն: Դա անհրաժեշտ է –Հավի կրծքեր (2-5 հատ)
Հայտնի է ամսվա
Երբևէ փորձե՞լ եք երկու ճաշատեսակ միավորել մեկի մեջ: Սա շատ հետաքրքիր գործողություն է, քանի որ երբեք չգիտես, թե ի վերջո ինչ կստացվի: Այս փորձերից մեկում ծնվեցին շոկոլադե կեքսները: Փորձեք այս համեղ աղանդերը: Դա անհրաժեշտ է - կեֆիր - 200 մլ
Կեքսները փոքր, նուրբ cupcakes են: Նրանք թխվում են հատուկ տուփերի մեջ, մոտավորապես 100 մլ ծավալով: Դա անհրաժեշտ է - շոկոլադ - 200 գ, - կաթ - 200 մլ, - շաքար - 100 գ, - ալյուր - 400 գ, - կարագ - 75 գ, - ձու - 2 հատ, - կակաոյի փոշի - 1 թեյի գդալ, - թխում փոշի - 2 թեյի գդալ, - վանիլային շաքար - 1 թեյի գդալ:
Կաթնաշոռային կեքսերը զարմանալիորեն քնքուշ ու հյութալի են: Եթե չոր կեքս չեք սիրում, մի անհանգստացեք. Այս բաղադրատոմսը հաստատ չի աշխատի այսպես: Կրեմի և ջեմի երկու շերտ լցոնումը եփելուց հետո նման է սուֆլեի: Դա անհրաժեշտ է - 300 մլ կաթ
Անբարդ բաղադրատոմսը կուրախացնի քաղցր սիրահարներին: Անսովոր կեքսերը թխում են ալյուրից `ավելացնելով, որ կարոբը փոխարինում է կակաոյին: Այս շոկոլադի համը կախվածություն չի առաջացնի: Վայելեք Կեքսների համար ձեզ հարկավոր է. - ալյուր - 1 և 1/2 tbsp
Zrazy- ը լիտվական խոհանոցի ուտեստ է: Սրանք կարկանդակներ են, որտեղ աղացած միսը խմորի դեր է խաղում, իսկ ձվերն ու բանջարեղենը ավանդաբար լցնում են: Մեր օրերում շատ տարածված է zraz- ի պատրաստման եղանակը, որտեղ աղացած միսը փոխարինվում է կարտոֆիլի պյուրեով, իսկ միջուկը միս կամ բանջարեղեն է:
Նույնիսկ ամենահամեղ մսով կամ ձկով ուտեստները երբեմն պահանջում են փոքր քանակությամբ քաղցր և թթու սոուս ՝ մանանեխի ակնարկներով: Տանը կարող եք պատրաստել ընդամենը մի քանի րոպեում: Ի դեպ, այս սոուսը իդեալական է շատ աղցանների համար: Դա անհրաժեշտ է Բաղադրությունը մեկ ուտեստի համար (մենք դրանք համամասնորեն ավելացնում ենք յուրաքանչյուր լրացուցիչ մասի համար)
Guestsարմացրեք ձեր հյուրերին քաղցր սոուսով յուղված խոզի միսով: Այս ուտեստը կարող է օգտագործվել որպես հիմնականը ձեր տոնական սեղանին: Դա անհրաժեշտ է - նիհար խոզի միս - 1 կգ - սոխ - 3 հատ: - լցոնման տուփ - կողիկներ 300 գ - ճարպ 2 tbsp
Ebեբրով կարկանդակը ամենագեղեցիկ, սիրված ու համեղներից մեկն է: Այն պատրաստվում է երկու գույնի խմորից և մասամբ հիշեցնում է զեբրային մաշկը: Ե՛վ երեխաները, և՛ մեծահասակները սիրում են նրան: Անշուշտ, քչերն են հրաժարվելու նման զարմանալի նրբության մի կտորից:
Բազմախոհարարը հնարավորություն է տալիս եփել մի շարք ուտեստներ առանց քաշքշուկի, ներառյալ համեղ խմորեղենը: Փորձեք պատրաստել բնօրինակ Zebra տորթ. Գեղեցիկ հակապատկեր շերտերով թխվածքաբլիթը կտրվածքի մեջ շատ տպավորիչ է թվում: Պատրաստի արտադրանքը կարելի է քսել սերուցքով կամ ջեմով, իսկ մակերեսը կարելի է զարդարել շոկոլադի գլազուրով կամ շաքարի փոշով:
Եթե նախատեսում եք փոքրիկ ընտանեկան արձակուրդ, ապա տոնական սեղանի բոլոր հրճվանքներից բացի, պետք է լինի տորթ թեյ խմելու համար: Եվ ձեր ընտանիքի համար նույնիսկ ավելի հաճելի ու համեղ կլինի, եթե ինքներդ թխեք: Քանի որ բոլորը գիտեն, որ տնական թխված ապրանքներն ավելի համեղ են:
Նրբաբլիթները, որոնք շատ տարածված են Ասիայի երկրներում, կարող են նաև ձեզ դուր գալ: Դա անհրաժեշտ է 20 նրբաբլիթի համար. - 140 գ բրնձի ալյուր; - 60 գ օսլա (բրինձ, կարտոֆիլ); - 400 գ կաթ; - 4 ճաշի գդալ Սահարա; - 4 ձու; - 100 գ հալված կարագ
Հաճախ մսային ուտեստները վերցնում են մարդկանց սննդակարգի մեծ մասը, այնպես որ փոփոխության համար երբեմն կարող եք ինչ-որ անսովոր բան պատրաստել, օրինակ ՝ բրնձի կոտլետներ: Դա անհրաժեշտ է 1 բաժակ բրինձ 0,5 բաժակ նուշ; 1 բաժակ չամիչ
Ֆրիտատան իտալական ձվածեղ է: Ֆրիտատան կարելի է լցնել խոտաբույսերով, տարբեր բանջարեղենով, սնկով, պանիրով: Բայց ամենահամեղ ձվածեղը կստացվի, եթե մեկ ուտեստի մեջ միացնեք տարբեր միջուկներ: Դա անհրաժեշտ է - ձու - 6 հատ; - սունկ - 150 գ
Իտալական ֆրիտատա ուտեստ, որը շատ նման է տորտիլային ՝ իսպանական ծագման կաթսա: Սա ձվածեղի մի տեսակ է ՝ օգտագործելով տարբեր ապրանքներ: Բաղադրությունը փոխելով `ֆրիտտատան հարմար է նախաճաշել: Դա անհրաժեշտ է - հավի ձու - 5 հատ; - ձիթապտղի յուղ - 3 ճաշի գդալ
Ե՛վ երեխաները, և՛ մեծահասակները սիրում են պիցցա և հաճախ իրենց տրվում են արագ սննդի սրճարանում մի կտորով: Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում նման պիցցան պատրաստվում է սառեցված կիսաֆաբրիկատից, որը պարունակում է կոնսերվանտներ և սննդային հավելումներ:
Երբևէ եղե՞լ եք իտալական ռեստորանում: Այդ ժամանակ դուք հավանաբար լսել եք իտալական հայտնի ուտեստի ՝ ռիզոտոյի մասին: Ռիզոտոն հեղուկ շիլայի և ապուրի ոսկե միջինն է, ամենայն հավանականությամբ, դա բրինձ է, որից ամբողջ ջուրը եռացել է: Սա ուտեստ չէ, այլ բրինձ պատրաստելու նուրբ միջոց, որը, ի դեպ, շատերը չեն տալիս և ձեռք բերում:
Risիշտ պատրաստված բրինձը ռիզոտոյի հիմնական գաղտնիքն է: Պետք է նախընտրել Arborio, carnaroli և italica սորտերը, այս դեպքում բրնձի կառուցվածքը կլինի փափուկ և յուղալի, բայց մեջտեղում այն կմնա խիտ: Ռիզոտոն պատրաստելիս չպետք է թողնել վառարանը, քանի որ պարբերաբար անհրաժեշտ է հեղուկ ավելացնել, հակառակ դեպքում ուտեստը փչանալու է:
Իտալական բարձր խոհանոցի լավագույն ուտեստներից մեկը ծովամթերքի ռիզոտոն է: Այնուամենայնիվ, իտալական շատ այլ ուտեստների նման, այս ռիզոտոն ամենեւին էլ դժվար չէ տանը պատրաստել, այն տևում է ընդամենը մի փոքր ժամանակ և համապատասխան բաղադրիչներ: Դա անհրաժեշտ է - Arborio բրինձ
Թվում է, թե գազարի նման բանջարեղենից դժվար է ինչ-որ բան պատրաստել: Փաստորեն, դա բացարձակապես այդպես չէ: Բացի այդ, դուք նույնիսկ կարող եք գազարից պատրաստել հիանալի բլիթներ, որոնք հաճելի կլինեն նույնիսկ նրանց, ովքեր դա ընդհանրապես չեն սիրում: Դա անհրաժեշտ է - գազար - 2 հատ
Քերած թարմ գազարը կարող է հիմք հանդիսանալ համեղ և առողջ աղանդերի համար `տնական կարկանդակ: Գազարի տորթերը լրացրեք կաթնաշոռի, փափուկ պանրի, սերուցքի կամ թթվասերի օդային կրեմով. Ուտեստը կդառնա էլ ավելի նուրբ և գեղեցիկ: Գազարով տորթ mascarpone կրեմով Այս կարկանդակը կարելի է մատուցել նաեւ տոնական սեղանի վրա: