Արաբական լոլիկով ապուր լոբով

Բովանդակություն:

Արաբական լոլիկով ապուր լոբով
Արաբական լոլիկով ապուր լոբով

Video: Արաբական լոլիկով ապուր լոբով

Video: Արաբական լոլիկով ապուր լոբով
Video: ՊԱՏՐԱՍՏՈՒՄ ԵԲՔ ԿԱՐՄԻՐ ԼՈԲՈՎ (ապուր)-Суп из Красной Фасоли-Red Bean Soup /ՍԱԹԵՆԻԿԻ ԽՈՀԱՆՈՑ/ 2024, Մայիս
Anonim

Արաբական ապուրները հայտնի են իրենց անսովոր համով: Ապուրը, պարզվում է, նուրբ է, մի փոքր քաղցր և կծու, ունի հարուստ համ: Դուք անկասկած կուրախացնեք ձեր հյուրերին նման ուտեստով:

Արաբական լոլիկով ապուր լոբով
Արաբական լոլիկով ապուր լոբով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 1 լիտր արգանակ կամ ջուր
  • - 1 կգ լոլիկ
  • - 1 թեյի գդալ պապրիկա
  • - 1 բաժակ սպիտակ լոբի
  • - 1 tbsp. լ մեղր
  • - 1 կարմիր սոխ
  • - 3-4 tbsp. լ բուսական յուղ
  • - 1 թեյի գդալ չաման
  • - 1.հ լ կոճապղպեղ
  • - 1-2 tbsp. լ մաղադանոս
  • - 0,4 թեյի գդալ դարչին
  • - աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լոբին թրջեք սառը ջրի մեջ և թողեք ամբողջ գիշեր, եփեք այնպես, որ ջուրը ծածկի լոբին, ապա թողեք սառչի:

Քայլ 2

Լցնել լոլիկը տաք ջրով, այնուհետև կլպել և կտրել խորանարդի մեջ: Նյութի մանր կտրատել սոխը, քերել կոճապղպեղը:

Քայլ 3

Կաթսայի մեջ լցնել բուսական յուղը, ավելացնել չաման, սոխ, ամեն ինչ լավ խառնել և տապակել միջին կրակի վրա, մինչև որ համեմունքների հոտը հայտնվի, մոտ 5-7 րոպե: Լոբին ավելացրեք արգանակով, որի մեջ դրանք եփել էին, և լոլիկը:

Քայլ 4

Արգանակը պետք է լինի մեկ լիտր, եթե այն եռում է, ջուր ավելացրեք:

Քայլ 5

Եռացնել, տաքացնել ցածր, ավելացնել պապրիկա, մեղր, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի: Թողնել կրակի վրա 7-10 րոպե, ավելացնել խոտաբույսեր և հեռացնել կրակից:

Խորհուրդ ենք տալիս: