Արագ և համեղ նախաճաշի տարբերակ `աղանդեր, որը հարմար է նույնիսկ նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց կազմվածքի մասին:
Դա անհրաժեշտ է
- - 250 գ փափուկ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ;
- - 65 գ շաքար;
- - 35 գ ցածր յուղայնությամբ թթվասեր;
- - 0.5 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք;
- - 1 մեծ հասած բանան;
- - մի բուռ ձեր սիրած ընկույզը;
- - բարակ պիտա հաց;
- - 50 մլ կաթ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բլենդերի մեջ հարեք կաթնաշոռը թթվասերով և շաքարով: Լավաշը գլորում ենք և ստացված զանգվածով յուղեք յուղի մակերեսի 3/4 մասը (որպեսզի այն ավելի հարմար լինի գլորում գլորել):
Քայլ 2
Կտրեք բանանը բարակ կտորների մեջ և հավասարապես տարածեք կաթնաշոռի միջուկի վրա: Ընկույզները պատահականորեն կտրեք դանակով և հավասարապես բաշխեք գագաթին:
Քայլ 3
Preեռոցը տաքացրեք 200 աստիճան: Պտտեք գլանափաթեթը, դրեք այն թխում թերթիկի վրա ծածկված թխում թերթիկի վրա, յուղով այն կաթով և ուղարկեք այն ջեռոցում 20-25 րոպե, մինչև կարմրությունը հաճելի լինի աչքին: Բարի ախորժակ!
