Մարոկկոյի աղցան

Բովանդակություն:

Մարոկկոյի աղցան
Մարոկկոյի աղցան

Video: Մարոկկոյի աղցան

Video: Մարոկկոյի աղցան
Video: Հավը՝ Մարոկկոյի եղանակով. Հավի ամնենահամեղ բաղադրատոմսը Курица по-мароккански Moroccan chicken 4K 2024, Մայիս
Anonim

Մարոկկոյի աղցանը պատրաստվում է նարնջից, գազարից և չամիչից: Նարինջով գազարը անսովոր համադրություն է, բայց աղցանի համը գերազանց է: Նման առողջ աղցան կարելի է ապահով կերպով պատրաստել երեխաների համար նախաճաշին կամ որպես խորտիկ նրանց համար ճաշի ընթացքում:

Մարոկկոյի աղցան
Մարոկկոյի աղցան

Դա անհրաժեշտ է

  • Չորս մատուցումների համար.
  • - 450 գ գազար;
  • - 4 նարինջ;
  • - 1/3 բաժակ մուգ չամիչ;
  • - 2 tbsp. գդալներ սոճու ընկույզով;
  • - աղացած դարչին:
  • Լիցքավորելու համար.
  • - 2 tbsp. ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ;
  • - 1 tbsp. մի գդալ ձիթապտղի յուղ;
  • - 1/4 թեյի գդալ շաքար:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մաքրել գազարը, քսել կոպիտ քերիչին: Տեղադրեք քերած գազարը հարմար խորը ամանի մեջ, որի մեջ խառնեք աղցանի բոլոր բաղադրիչները:

Քայլ 2

Մաքրել նարինջները, բաժանել սեպերի, կեղևազերծել ֆիլմից: Եթե նարինջը կտրելիս հյութը հոսում է, փորձեք այն ամանի մեջ հավաքել. Դա ձեզ հարկավոր է աղցանի սոուս պատրաստելու համար: Դրեք նարնջի խառնուրդը գազարի վրա, մի կողմ դրեք առայժմ:

Քայլ 3

Այժմ պատրաստեք սոուս մարոկկյան աղցանի համար: Միավորել կիտրոնի հյութը, ձիթապտղի յուղը, շաքարավազը և նարնջի հյութը: Մի փոքր խառնեք խառնուրդը - սոուսը պատրաստ է:

Քայլ 4

Գազարին և նարինջին ավելացնել մուգ չամիչ, դարչին, լցնել պատրաստված սոուսի վրա, մանրակրկիտ խառնել:

Քայլ 5

Աղցան դրեք սառնարանում առնվազն 15 րոպե. Այն պետք է հովանա: Մատուցելուց առաջ սոճու ընկույզ ցանել մարոկկյան աղցանի վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: