Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան
Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան
Video: Салат с Маролем.Հազարով աղցան. Полезный и очень вкусный салат. Axcan 2024, Ապրիլ
Anonim

Թեթև և համեղ ամռանը, բայց հավի և ավոկադոյի բավականին սրտանց աղցան, անշուշտ, կհիշի նույնիսկ ամենաբարդ գուրմանը: Բույրերի և զարդարանքի գեղեցկության անսովոր համադրությունը այս աղցանը կդարձնի ցանկացած սեղանի ողջույնի հյուր:

Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան
Ինչպես պատրաստել ավոկադոյի հավի աղցան

Դա անհրաժեշտ է

    • 500 գ հավի ֆիլե;
    • 1 ավոկադո
    • 100 գ ելակ;
    • 1/2 կիտրոնի հյութ;
    • 3 tbsp. լ կրեմ;
    • 1 tbsp. լ թթվասեր;
    • 1 tbsp. լ կետչուպ;
    • հազարի տերևներ;
    • 1 թեյի գդալ Սահարա;
    • 1 tbsp. լ բուսական յուղ;
    • 1 tbsp. լ նուշի թերթիկներ;
    • աղ
    • պղպեղ `ըստ ճաշակի;
    • տապակելու համար բուսական յուղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Հավի ֆիլեը լվանալ սառը հոսող ջրի մեջ: Թարմացրեք թղթե սրբիչով: Հացահատիկի վրա կտրեք բարակ շերտեր: Տապակի մեջ տաքացրեք բուսական յուղը (նախընտրելի է ձիթապտղի յուղ): Տեղադրել կտրտած հավի ֆիլեը այնտեղ: Համեմել աղով և պղպեղով: Տապակել, երբեմն խառնվելով, մինչև ոսկեգույն դառնա: Տեղադրեք պատրաստի հավի ֆիլեը թղթե սրբիչի վրա ՝ ավելորդ յուղը հեռացնելու համար: Միսը հովացրեք:

Քայլ 2

Ելակները ողողել շատ սառը ջրի մեջ: Հեռացրեք ցողունները: Մրգերը կտրեք եռամսյակների մեջ:

Քայլ 3

Լվանալ ավոկադոն: Պտղի շուրջը խորը կտրվածքներ անելուց հետո բաժանեք երկու մասի և հանեք ոսկորը: Կլպեք ավոկադոն: Դուք չպետք է դա նախօրոք անեք, քանի որ պտուղը սայթաքուն կլինի, և ձեզ համար խնդրահարույց կլինի այն բաժանել երկու մասի: Ավոկադոյի խառնուրդը կտրեց փոքր բարակ կտորների: Տեղադրել ամանի մեջ և ազատորեն շաղ տալ կիտրոնի հյութով `կարմրացումը կանխելու համար:

Քայլ 4

Աղցանի սոուս պատրաստելու համար հարել սերուցքը հարիչով: Նրանց վրա նրբորեն ավելացրեք թթվասեր և կետչուպ: Համեմել աղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի: Մանրակրկիտ խառնեք մինչև հարթ:

Քայլ 5

Հազարի տերևները լվանալ հոսող սառը ջրով: Ձեր ձեռքերով պատռեք այն փոքր կտորների:

Քայլ 6

Տեղադրել աղցան մատուցվող ուտեստի մեջ: Վերեւից կտրատած հավ, ավոկադո և ելակ: Կաթել եփած սոուսով և շաղ տալ նուշի թերթիկներով:

Խորհուրդ ենք տալիս: