Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան

Բովանդակություն:

Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան
Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան

Video: Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան

Video: Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան
Video: Բազուկով աղցան, որը շատ համեղ է և վիտամիններով հարուստ Свекольный салат Beet salad Xohanoc.am 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Եթե սիրում եք առատ նախաճաշ, այս բաղադրատոմսը ձեզ համար է: Սա խառնաշփոթ ձվերի հիանալի այլընտրանք է: Ռուլետները բուրավետ են և հագեցնող, իսկ աղցանը հիանալի կերպով լրացնում է ուտեստը:

Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան
Ձվածեղով ռոլ, ճակնդեղի և ռուկոլայի աղցան

Դա անհրաժեշտ է

  • - խոզապուխտ 50 գ;
  • - ռուկուլա 50 գ;
  • - կարագ 30 գ;
  • - ձու 4 հատ;
  • - պղպեղ, աղ:
  • Աղցանի համար
  • - աղցան սոխ 200 գ;
  • - ճակնդեղ 2 հատ;
  • - ռուկուլա 50 գ;
  • - ձիթապտղի յուղ 50 մլ;
  • - կիտրոնի հյութ 1 թեյի գդալ;
  • - քացախ 1 թեյի գդալ (ըստ ցանկության);
  • - պղպեղ, աղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Ձվերը հարեք ամանի մեջ, համեմեք պղպեղով և աղով, հարեք հարածով կամ պատառաքաղով մինչև հարթ: Հալեցնել կարագը և ավելացնել հարած ձվերին, խառնել:

Քայլ 2

Կտրեք խոզապուխտը շերտերի մեջ: Լվանալ և չորացնել ռուկոլան, ցանկության դեպքում կարող եք մանրացնել:

Քայլ 3

Տապակել տապակը, լցնել խառնուրդի կեսը (մնացած մասը կուղղվի երկրորդ մասի համար): Անջատեք կրակը և շարունակեք արագ գործել, որպեսզի գլանափաթեթը չորանալու ժամանակ չունենա: Տեղադրեք ձվածեղով նրբաբլիթի եզրին խոզապուխտը և ռուկուլայի միջուկը: Պտտեք, դրեք ուտեստ, կտրեք անկյունագծով:

Քայլ 4

Աղցանի համար եփեք ճակնդեղը, կեղևը և կտրեք փոքր խորանարդի: Քաղցր աղցանի սոխը կտրեք կես օղակների և ուղարկեք ճակնդեղին: Ձեռքերով վերցրեք ռուկոլան և ավելացրեք սոխին և բազուկին:

Քայլ 5

Հագնվելու համար խառնել պղպեղն ու աղը, կիտրոնի հյութը և ձիթապտղի յուղը, խառնել աղը լուծարելու համար: Աղցան համեմել և լավ խառնել, անմիջապես մատուցել:

Խորհուրդ ենք տալիս: