Բոտվինհա կաղամարով (սառը ապուր)

Բովանդակություն:

Բոտվինհա կաղամարով (սառը ապուր)
Բոտվինհա կաղամարով (սառը ապուր)
Anonim

Բոտվինյան ռուսական խոհանոցի ուտեստ է: Սա թթու կվասով սառը ապուր է, որը պատրաստվում է թրթնջուկից, սպանախից, կանաչ սոխից և եղինջից: Բոտվինյան մատուցել ձկների կամ ծովամթերքի հետ: Ես առաջարկում եմ սպանախ և կանաչի բոտվինյա եփել ՝ կաղամարի հավելումով: Theաշատեսակը շատ համեղ է, առողջարար և ամառային:

Բոտվինհա կաղամարով (սառը ապուր)
Բոտվինհա կաղամարով (սառը ապուր)

Դա անհրաժեշտ է

  • - հացի կվաս - 1 լ;
  • - կաղամարներ - 400 գ;
  • - սպանախ - 50 գ;
  • - թրթնջուկ - 50 գ;
  • - կանաչ սոխ - 25 գ;
  • - վարունգ - 2 հատ;
  • - կիտրոն - 1 հատ;
  • - աղ - 0,5 թեյի գդալ;
  • - շաքար - պտղունց;
  • - աղացած սպիտակ պղպեղ - պտղունց:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լվանալ սպանախի և թրթնջուկի տերևները: Theածկեք տերևները ջրով, աղով և եփ գալ 5 րոպե: Դրանից հետո հեռացրեք տերևները, լվացեք սառը ջրով և սառը: Սպանախն ու թրթնջուկը բլենդերով մանրացրեք մինչև խյուսը:

Քայլ 2

Կվասի, աղի մեջ լցնել սպանախի և թրթնջուկի խյուս, ավելացնել պղպեղ և շաքար:

Քայլ 3

Կաղամարը մաքրել տաք ջրի տակ, հեռացնել ներսերը: Կաղամարը եռացրեք տաք ջրի մեջ 2-3 րոպե: Հանգստացեք: Պատրաստի կաղամարը կտրեք բարակ շերտերով:

Քայլ 4

Լվանալ վարունգը ջրով, կտրել փոքր խորանարդի: Կանաչը մանր կտրատել, լցնել կիտրոնի հյութով, աղով, խառնել:

Քայլ 5

Ներդրեք կանաչիները, մի քանի վարունգ և կաղամարներ բաժնված ափսեի մեջ, լցրեք կվասով, զարդարեք կիտրոնի սեպերով: Dishաշատեսակը պատրաստ է:

Խորհուրդ ենք տալիս: