Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան
Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան
Video: Վարունգով շատ արագ պատրաստվող համեղ, թեթև և դիետիկ աղցան Салат из Огурцов Cucumber salad Xohanoc.am 2024, Մայիս
Anonim

Conceptամանակակից հասկացության մեջ «աղցան» սառը ուտեստ է, որը պատրաստված է բանջարեղենի, մսի, ձկների, ձվերի, սնկերի, մրգերի նուրբ թակած կտորներից: Այսպիսով, այս ուտեստի երկու բնութագրական առանձնահատկությունները փխրուն և սառը մատուցումն են: Ի սկզբանե «աղցան» նշանակում էր հակառակ բան, թե ինչպես ենք մենք այն հիմա հասկանում: Դրա հիմնական առանձնահատկությունները միատարրությունն ու ամբողջականությունն էին: «Աղցան» ասելով նկատի ունեին բացառապես բուսական ուտեստ, ընդ որում ՝ միայն հում կանաչ տերևային բանջարեղենից և պարտեզի խոտաբույսերից:

Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան
Ինչպես պատրաստել թեթև աղցան

Դա անհրաժեշտ է

    • 500 գ լոլիկ
    • 300 գ վարունգ
    • 1 սոխ
    • 1 պղպեղ կարմիր պղպեղ
    • ձիթապտղի յուղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի
    • կանաչիներ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լվացված լոլիկը կտրեց շերտ: Կլպել և կտրել խոշոր վարունգը խորանարդի մեջ: Եթե վարունգը երիտասարդ է և փոքր, առանց մաշկը հեռացնելու, կտրեք շերտ:

Քայլ 2

Կտրեք սոխը օղակների մեջ, տաք պղպեղը կտորներով կտրեք: Միավորել բոլոր բանջարեղենները միասին:

Քայլ 3

Համեմել ձիթապտղի յուղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի: Դրեք աղցանի ամանի կամ խորը ափսեի մեջ, զարդարեք լոլիկի կակաչով, վարունգի կտորներով և սոխի օղակներով և պատռված խոտաբույսերով:

Խորհուրդ ենք տալիս: