Խոհարարություն մոջադարան

Բովանդակություն:

Խոհարարություն մոջադարան
Խոհարարություն մոջադարան

Video: Խոհարարություն մոջադարան

Video: Խոհարարություն մոջադարան
Video: Պատրաստենք միասին. Շուկրուտով կնեդլիկ 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Dishաշատեսակի մեջ բրնձի և ոսպի անսպասելի համադրությունը կարող է մի փոքր զարմացնել ձեզ: Իրականում, մուջադարան մերձավորարևելյան խոհանոցի շատ համեղ և արոմատիկ նրբություն է: Այն կարող է մատուցվել ծոմ պահելու ընթացքում կամ առաջարկվել նրանց, ովքեր նախընտրում են առողջ սնունդ:

Խոհարարություն մոջադարան
Խոհարարություն մոջադարան

Դա անհրաժեշտ է

  • - բրնձի Aquatika խառնուրդ - 150 գ;
  • - կանաչ ոսպ - 150 գ;
  • - գազար - 1 հատ;
  • - սոխ - 1 հատ;
  • - բուլղարական պղպեղ - 1 հատ;
  • - խմելու ջուր - 600 մլ;
  • - լոլիկ - 2-3 հատ;
  • - բուսական յուղ - 70-80 մլ;
  • - սխտոր - 3-4 մեխակ;
  • - պապրիկա, կարրի, կոճապղպեղ - յուրաքանչյուրը 1 թեյի գդալ;
  • - աղ, կարմիր և սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Վայրի և խաշած բրնձի խառնուրդը լավագույնն է մաջադարի համար: Leանկացած ոսպ կարող է օգտագործվել, բայց կանաչ ոսպն ամենալավն է աշխատում բրնձի հետ:

Քայլ 2

Ողողեք բրինձը մի քանի անգամ, ապա իջեցրեք այն հարմար կաթսայի մեջ և ջուրով լցրեք բրնձի ծավալից 2,5 անգամ ավելի ՝ մոտ 375 մլ: Սննդամթերքը բերեք դանդաղ կրակի վրա միջին կրակի վրա, ապա նվազեցրեք կրակը և եփեք մինչև եփվի կեսը: Դա կտեւի ոչ ավելի, քան 15 րոպե:

Քայլ 3

Մաքուր ոսպը լցնել մնացած խմելու ջրով, կրակի վրա դնել, եփել 7-8 րոպե:

Քայլ 4

Կլպեք սոխը և կտրեք փոքր խորանարդի: Լվացեք գազարը հոսող ջրի մեջ, մաքրեք կեղևը և մանրացրեք մանր կոճղի վրա:

Քայլ 5

Տապակել բուսայուղով տապակը: Տեղադրել պատրաստված բանջարեղեն, տապակել միջին կրակի վրա 4-5 րոպե: Սոխը պետք է ոսկե վիճակի հասցվի:

Քայլ 6

Լվանալ քաղցր պղպեղը, առանց միջնապատերի և սերմերի, կտրել խորանարդի մեջ: 30 վայրկյան թաթախեք լոլիկը, ավելի լավ մսոտ, եռացող ջրի մեջ: Հաջորդը, լցնել սառույցի ջուրը, հեռացնել մաշկը: Կլլեք լոլիկը պատահականորեն, խառնել նուրբ թակած սխտորի և պղպեղի հետ: Բանջարեղենը սոխով և գազարով թավայի մեջ ուղարկեք, խառնել:

Քայլ 7

Հերթը բրնձին ու ոսպինն է, դրանք դնել բանջարեղենով, ավելացնել համեմունքներ: Կրակը դնել ցածր մակարդակի վրա, եփել փակ կոպով 15 րոպե: Մուջադարան մասերով տարածելիս մի մոռացեք ուտեստը համեմել պղպեղով: Մուջադարան մատուցել թարմ բանջարեղենային աղցանով:

Խորհուրդ ենք տալիս: