Ինչպես պատրաստել Chum մեդալիոններ

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել Chum մեդալիոններ
Ինչպես պատրաստել Chum մեդալիոններ

Video: Ինչպես պատրաստել Chum մեդալիոններ

Video: Ինչպես պատրաստել Chum մեդալիոններ
Video: #картошка фри #fri #կարտոֆիլով ֆրի 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Կարմիր ձկների օգտակար հատկություններն ակնհայտ են: Խնամքը սպիտակուցների և ճարպաթթուների լավագույն աղբյուրն է, որը կօգնի երիտասարդացնել մարմինը: Chum սաղմոնի մեդալիոնները հիանալի ուտեստ են `պատրաստման մի քանի տարբերակներով: Դուք կարող եք պատրաստել դրանք լրացնելով կամ առանց դրանց: Ամեն ինչ կախված է ձեր նախասիրությունից:

Ինչպես պատրաստել chum մեդալիոններ
Ինչպես պատրաստել chum մեդալիոններ

Բաղադրությունը:

  • Չաղ սաղմոն - 500 գ
  • Շամպինիոններ - 200 գ
  • Կոշտ պանիր - 150 գ
  • Բրինձ - 150 գ
  • Կարագ - 50 գ
  • Ձիթապտղի յուղ - 0,5 tbsp լ
  • Սպիտակ սոխ - 2 հատ:
  • Կանաչ սոխ - 50 գ
  • Աղ
  • Աղացած սեւ պղպեղ

Նախապատրաստում:

  1. Պատրաստել արտադրանք օգտագործման համար: Բրինձը եփել թույլ աղած ջրի մեջ:
  2. Մաքրել սպիտակ սոխը: Կտրեք այն խորանարդի մեջ:
  3. Հալեցնել կարագը և ձիթապտղի յուղը տապակի մեջ: Խառնել Ավելացնել և տապակել սոխը մինչև թափանցիկ միջին կրակի վրա:
  4. Լվանալ և չորացնել սունկը: Կտրեք շերտ:
  5. Սունկն ավելացնել սոխի տապակի մեջ և տապակել մինչև քնքուշ: Համեմել պղպեղով և աղով `ըստ ճաշակի:
  6. Հացաթխման թերթիկը շարել թխում թղթի վրա: Խոզանակ ձիթապտղի յուղով:
  7. Լվանալ ձուկը, չորացնել այն: Կտրեք կոկիկ կտորների մեջ: Փեղկապանակի շերտերը ծալեք օղակների մեջ և տեղադրեք դրանք թղթի վրա շարված թխում թերթիկի վրա: Որպեսզի ձկան կաղապարը չփոշիանա, սոխը փաթաթեք փետուրներով:
  8. Խորը ամանի մեջ միացրեք բրինձը, սունկը և թակած խոտաբույսերը: Տեղադրել միջուկը ձկան օղակների կենտրոնում:
  9. Պանիրը մանր քերել և վրան ձուկ ցանել:
  10. Ovenեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով: Տեղադրել թխում թերթիկը ջեռոցում և թխել 15 րոպե: Փորձեք գերբացահայտել չաղ սաղմոնը, հակառակ դեպքում ձուկը չոր կստացվի:
  11. Ձկները հանեք վառարանից և պատրաստեք ծառայելու ՝ հիշելով, որ պետք է հանել կանաչ սոխը:

Խորհուրդ ենք տալիս: