Բոլորն էլ գիտեն, թե ինչ են գլանափաթեթները: Շատերը նրանց շատ են սիրում և տանը պատրաստում են ինքնուրույն: Եվ դուք կարող եք պատրաստել քաղցր գլանափաթեթներ: Կաթնաշոռային այս աղանդերը թե՛ առողջ է, թե՛ ցածր կալորիականությամբ, ինչը հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր մտահոգված են իրենց քաշով: Ավելին, Easterատկի նախօրեին կաթնաշոռով ուտեստները շատ տարածված են: Փորձեք տպավորել ձեր սիրելիներին այս համեղ աղանդերով:
Դա անհրաժեշտ է
- կաթնաշոռ 200 գր.
- շաքարի փոշի 1 tbsp
- կոկոսի փաթիլներ 1 tbsp
- չոր ծիրան, սալորաչիր 3 հատ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կաթնաշոռը խառնել շաքարի փոշու հետ: Լվանալ չոր մրգերը, ներծծվել տաք ջրի մեջ: Կտրեք բարակ շերտերով:
Քայլ 2
Կտրեք սննդի ֆիլմի մի կտոր: Cocրեք կոկոսի բարակ շերտը մակերեսի վրա: Դրա գագաթին դրեք կաթնաշոռը և հարթեցրեք այն: Կաթնաշոռի շերտը որքան նուրբ է, այնքան ավելի կոկիկ կտեսնեն պատրաստի գլանափաթեթները:
Քայլ 3
Կաթնաշոռի շերտի վրա դրեք սալորաչիր, ապա չոր ծիրանի ծղոտ: Դա արեք այնպես, ինչպես սովորական գլանափաթեթ պատրաստելիս: Գլորում ենք ամուր գլորում: Սառնարան դրեք 15 րոպե:
Քայլ 4
Նրբորեն կտրեք մասերի, պարբերաբար դանակը սառը ջրի մեջ ընկղմելով: Մատուցելուց առաջ գլանափաթեթները շաղ տալ փոշի փոշիով և զարդարել շոկոլադով, մեղրով կամ ձեր նախընտրած ջեմով:
