Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով

Բովանդակություն:

Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով
Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով

Video: Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով

Video: Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով
Video: Ավոկադոյով աղցան 2024, Ապրիլ
Anonim

Այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստված ուտեստը պայմանականորեն կոչվում է «աղցան», բայց իրականում այն կարող է հեշտությամբ կատարել սրտանց լանչի կամ ընթրիքի դերը:

Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով
Մակարոնեղենով աղցան վարդագույն սաղմոնով և ավոկադոյով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 230 գ ավոկադո;
  • - 240 գ մակարոնեղեն;
  • - 130 գ պահածոյացված վարդագույն սաղմոն;
  • - 320 գ թարմ լոլիկ;
  • - 110 գ ձիթապտուղ;
  • -60 մլ ձիթապտղի յուղ;
  • - 70 մլ կիտրոնի հյութ;
  • - Աղ պղպեղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Աղցանի համար ավելի լավ է մակարոնեղեն վերցնել տարբեր գույների պարույրների տեսքով, ապա այս ուտեստը կունենա շատ ծիածանոտ ու ախորժելի տեսք: Եռացնել ջուրը, աղը, ավելացնել մակարոնեղեն և եփել այնքան ժամանակ, երբ քնվի: Դրանից հետո ջուրը քամեք և մակարոնեղենը զովացրեք:

Քայլ 2

Լվացեք ավոկադոն, կեղևը, կտրեք փոքր կտորներով: Այս խառնուրդում միացրեք ձիթապտղի յուղը, կիտրոնի հյութը, պղպեղը և ավոկադոյի կտորները:

Քայլ 3

Խտացրեք հեղուկը բանկայից վարդագույն պահածոյացված սաղմոնով: Ձկները կտրեք փոքր կտորների: Ձիթապտուղներից հանեք փոսերը, կտրեք երկու մասի:

Քայլ 4

Լվանալ լոլիկը, մանր կտրատել: Ավոկադոն ձիթապտղի յուղով և կիտրոնի հյութով լցնել աղցանի ամանի մեջ, դրան ավելացնել պատրաստի մակարոնեղեն, ձիթապտուղ, վարդագույն սաղմոն, լոլիկ, աղ և խառնել:

Խորհուրդ ենք տալիս: