Բուլղարական նախուտեստ

Բովանդակություն:

Բուլղարական նախուտեստ
Բուլղարական նախուտեստ

Video: Բուլղարական նախուտեստ

Video: Բուլղարական նախուտեստ
Video: Լցոնած բուլղարական պղպեղ 🍗🌶 դիետիկ բաղադրատոմսերի շարքից 2024, Ապրիլ
Anonim

Բուլղարական նախուտեստը շատ հետաքրքիր և համեղ ուտեստ է: Այն պատրաստվում է ֆետա պանիրից, պղպեղից և լոլիկից ՝ համեմված մարինադով:

Բուլղարական նախուտեստ
Բուլղարական նախուտեստ

Դա անհրաժեշտ է

  • - 4 պղպեղ;
  • - աղցան;
  • - երիտասարդ սխտորի 2 ցողուն;
  • - 50 գ ֆետա պանիր;
  • - 2 լոլիկ;
  • - 2 պինդ խաշած ձու;
  • - 10 ձիթապտուղ;
  • - մաղադանոս;
  • - աղ;
  • - քացախ;
  • - ընկույզ:
  • Լիցքավորելու համար.
  • - հում ձու;
  • - 200 մլ կեֆիր;
  • - ընկույզ;
  • - քացախ;
  • - աղ;
  • - բուսական յուղ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Նախ պատրաստեք վիրակապ. Խառնել կեֆիրը, հում ձուն, քացախը, աղը, մանրացված ընկույզը և բուսական յուղը:

Քայլ 2

Կլպեք սերմերը պղպեղից և աղացրեք դրանք ներսից: Մի կողմ դրեք 10 րոպե, ապա լցրեք պղպեղը վիրակապով:

Քայլ 3

Լոլիկը կտորներով կտրատեք և գդալով լցրեք հյութն ու պալպը: Համեմել աղով և լոլիկը լցնել թակած ձվերով, ֆետա պանիրով և լոլիկի միջուկով: Վերեւից մանրացրած ընկույզ ցանել:

Քայլ 4

Հազարի տերևները կտրեք շերտերով և խառնեք մարինադի հետ: Մարինադը պատրաստվում է բուսական յուղից, քացախից և աղից: Շաղ տալ ամեն ինչ թակած սխտորով և աքաղաղի կանաչիներով:

Քայլ 5

Theառայել պատրաստի ուտեստը ափսեի մեջ, շաղ տալ թակած ձիթապտուղներով:

Խորհուրդ ենք տալիս: