Ո՞րն է կատարյալ ռոմանտիկ ընթրիքի բանալին: Հիմնական բաղադրիչը լավ մշակված ընտրացանկն է: Բնական աֆրոդիզիակների ցանկը կօգնի հեշտացնել սեղանին ուտելիքներ ընտրելու խնդիրը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ավոկադոն Ացտեկները համարում էին սեռական էներգիայի հիմնական աղբյուր `սպիտակուցների և կալիումի մեծ համադրությամբ: Այս պտուղը, ի տարբերություն մսի, շատ էներգիա չի պահանջում մարսելու համար և չի հանգեցնում քնկոտության: Այն լավ է համակցվում ծովախեցգետնի հետ:
Քայլ 2
Սունկը հարուստ է սպիտակուցներով և ցինկով (հատկապես մորել և տրյուֆել): Այս բաղադրիչները սեռական էներգիայի հիմքն են:
Քայլ 3
Afովամթերքները հարուստ են յոդով և թեթև սպիտակուցներով և արագ և հեշտությամբ վերածվում են էներգիայի: Խավիարը և ոստրեները ձեռք են բերել հիմնական աֆրոդիզիակների համբավ:
Քայլ 4
Կոճապղպեղը (չինարենից թարգմանված ՝ համարձակ) խթանում է արյան շրջանառությունը և ունի աֆրոդիզիակ ազդեցություն տղամարդկանց և կանանց վրա:
Քայլ 5
Բանանն ազդում է լիբիդոյի վրա ՝ բրոմելայն և կալիում ֆերմենտի միջոցով (որը խթանում է սերոտոնինի ՝ հաճույքի հորմոնի արտադրությունը):
Քայլ 6
Dամկետները, ըստ հին լեգենդների, ունակ են ուժ սերմանել նույնիսկ հյուծված մարդկանց մոտ և կախարդական ազդեցություն ունենալ կանանց վրա:
Քայլ 7
Շոկոլադը կանանց լավագույն հարուցիչն է, տալիս է մեղմ էյֆորիայի և սիրո վիճակ:
Քայլ 8
Սամիթը նախկինում օգտագործել են սլավոնները սիրային խմելիքներ պատրաստելու համար: Այն համարվում է խոտ, որը բարձրացնում է կանանց գրավչությունը տղամարդկանց աչքում:
Քայլ 9
Ելակները նպաստում են տեստոստերոնի հորմոնի արտադրությանը ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ:
Քայլ 10
Նուշը լայնորեն օգտագործվում էր հին չինացիների կողմից և համարվում է տղամարդկանց ուժը բարձրացնելու լավագույն արտադրանքը:
