Մայրաքաղաքի ժամանակակից բնակիչները կարիք չունեն բացատրելու, որ ժամանակը փող է: Գիշերվա ուշ ժամին աշխատանքից տուն գալով `վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել` ձեր ազատ ժամանակն անցկացնել խոհանոցում: Այս դեպքում միկրոալիքային վառարանը կօգնի: Դրա հնարավորություններն իսկապես սահմանափակ չեն, և հմուտ մոտեցմամբ այն շատ ավելի հեշտացնում է կյանքը ինչպես տնային տնտեսուհիների, այնպես էլ յուրաքանչյուրի համար, ով գնահատում է իր ժամանակը:
Դա անհրաժեշտ է
- - 1 հատ պահածոյացված կանաչ լոբի;
- - 0, 5 բանկա պահածոյացված կանաչ ոլոռ;
- - 100 գ սառեցված սպանախ;
- - 1, 5 Արվեստ. խաշած մակարոնեղեն (օրինակ, մնացել է առավոտյան);
- - 1 լոլիկ, 1 սոխ, 0.5 tbsp. կրեմ;
- -0,5 արվեստ: կաթ, 1 tbsp. քերած պանիր, 1 թեյի գդալ: կարագ;
- - աղացած սեւ պղպեղ, կանաչ սոխ, աղ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հալեք միկրոալիքային վառարանում և մանրացրեք սպանախը, կանաչ ոլոռ և կանաչ լոբի լցրեք կաղապարի մեջ, մի փոքր ջուր լցրեք և տաքացրեք 3 րոպե: վառարանի միջին հզորությամբ:
Քայլ 2
Կտրեք լոլիկը բարակ շերտերի մեջ, սոխը մանր կտրատեք:
Քայլ 3
Թխելու տապակը յուղով յուղեք, շերտերով շերտ դրեք սպանախը, ոլոռը, լոբին և մակարոնեղենը: Յուրաքանչյուր շերտ պետք է համեմված լինի աղով և պղպեղով:
