Հացահատիկային մշակաբույսերը երեխաների և մեծահասակների առողջ սննդակարգի ամենակարևոր տարրերից մեկն են: Հացահատիկի յուրաքանչյուր տեսակ հայտնի է իր օգտակար նյութերով: Շատերը շիլա են պատրաստում աչքով և ստանում անբավարար արդյունքներ: Հացահատիկի մեկ և նույն տեսակները կարելի է եփել և ստանալ փխրուն շիլա, հեղուկ կամ մածուցիկ: Դա անելու համար հարկավոր է իմանալ և պահպանել հետևյալ համամասնությունները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հնդկացորենի փխրուն շիլա պատրաստելու համար վերցրեք 100 գ հացահատիկային հացահատիկ և լցրեք 150 մլ հեղուկ, եփեք մինչև քնքուշ:
Հնդկացորենի մածուցիկ շիլա ստանալու համար 100 գ հացահատիկ լցնել 320 մլ հեղուկով, եփել մինչև քնքուշ:
Քայլ 2
Կորեկի փխրուն շիլա պատրաստելու համար վերցրեք 100 գ կորեկի հացահատիկ և լցրեք 180 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Պատրաստել մածուցիկ կորեկի շիլա, վերցրեք 100 գ հացահատիկային մշակաբույսեր և լցրեք 320 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Կորեկի հեղուկ շիլա պատրաստելու համար 100 գ հացահատիկ լցնել 420 մլ հեղուկով և եփել մինչև քնքուշ:
Քայլ 3
Կորեկի փխրուն շիլա պատրաստելու համար վերցրեք 100 գ կորեկի հացահատիկ և լցրեք 180 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Պատրաստել մածուցիկ կորեկի շիլա, վերցրեք 100 գ հացահատիկային մշակաբույսեր և լցրեք 320 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Կորեկի հեղուկ շիլա պատրաստելու համար 100 գ հացահատիկ լցնել 420 մլ հեղուկով և եփել մինչև քնքուշ:
Քայլ 4
Մարգարիտ գարի փխրուն շիլա պատրաստելու համար վերցրեք 100 գ հացահատիկային հացահատիկ և լցրեք 240 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Պատրաստել մածուցիկ մարգարիտ գարի շիլա, 100 գ հացահատիկ լցնել 370 մլ հեղուկով: Եփել մինչ մրցույթը:
Քայլ 5
Եթե պատրաստում եք գարու փխրուն շիլա, ապա 100 գ հացահատիկ լցրեք 240 մլ հեղուկով: Եփել մինչ մրցույթը:
Գարու մածուցիկ շիլա պատրաստելու համար վերցրեք 100 գ ձավարեղեն և լցրեք 370 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Քայլ 6
Հեղուկի խտությամբ semolina շիլա պատրաստելու համար լցնել 100 գ հացահատիկային 570 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
Քայլ 7
Վարսակի ալյուր պատրաստելու համար (փաթաթված վարսակ) վերցրեք 100 գ հացահատիկային հացահատիկ և լցրեք 370 մլ հեղուկ: Եփել մինչ մրցույթը:
