Հղիության ընթացքում ցանկացած կին իր մարմնի մեջ փոփոխություններ է կրում, այդ թվում `սննդի կարիքների փոփոխություններ: Որոշ հղի կանայք չգիտեն, թե ինչ են ուզում ուտել, իսկ մյուսները վստահ են իրենց ընտրության հարցում: Այսպիսով, ի՞նչ անել, եթե ցանկանում եք ինչ-որ համեղ բան, օրինակ ՝ արքայախնձոր: Արքայախնձորը կարո՞ղ է վնասակար լինել չծնված երեխայի համար:
Հղիության ընթացքում արքայախնձոր ուտելու դրական կողմերը
Արքայախնձորը պարունակում է շատ վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ, ինչպես նաև այնպիսի օգտակար տարր, ինչպիսին է բրոմելինը, որը բարելավում է բարեկեցությունը և կնոջը թողնում է ընդմիշտ երիտասարդ, մաքրում է անոթները: Այն նաև աջակցում է լավ մարսմանը: Բրոմելայնը ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն, ուստի երբ այս տարրը գտնվում է աղիներում, այն ոչնչացնում է բոլոր մանրեները: Բայց այս վիտամիններն ու հանքանյութերը հայտնաբերվում են միայն թարմ արքայախնձորի մեջ, այլ ոչ թե պահածոյացվածի:
Հատկապես այս պտուղը պետք է օգտագործվի այն կանանց կողմից, ովքեր ունեն այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է վաղ varicose երակները: Շատ ապագա մայրեր տառապում են այրոցից, իսկ արքայախնձոր ուտելուց հետո այրոցը կարող է նահանջել: Արքայախնձորը լավ է իջեցնում նաև արյան ճնշումը:
Եթե հղի կանայք անընդհատ արքայախնձոր են ուտում, ապա մարմինը վիտամինների կարիք չի ունենա: Բացի այդ, այս պտուղը միզամուղ դեր է խաղում և կանխում ուռուցքը: Արքայախնձորը նպաստում է նյարդային բջիջների պահպանմանը ՝ շնորհիվ B վիտամինի պարունակության, որը բարելավում է հիշողությունը:
Հղիության ընթացքում արքայախնձոր ուտելու թերությունները
Արքայախնձորը կարող է ալերգիա առաջացնել որոշ կանանց մոտ, ուստի այն պետք է ուտել փոքր քանակությամբ կամ ընդհանրապես վերացնել: Շատ բժիշկներ ասում են, որ եթե դուք շատ արքայախնձոր եք ուտում, կարող է ծնվել վաղաժամ երեխա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ արյան մեջ շատ բրոմելին կա, ինչը մեծացնում է արգանդի տոնուսը:
Բացի այդ, դուք չեք կարող արքայախնձոր օգտագործել այն կանանց համար, ովքեր ունեն ստամոքսի խոց և գաստրիտ, քանի որ թթու հյութ է արտադրվում: Բացի այդ, եթե դուք հաճախ արքայախնձոր եք ուտում, ատամները կարող են ոչնչացվել: Ամենից քիչ, արքայախնձորը պետք է սպառվի առաջին եռամսյակում: Ավելի լավ է այն ուտել հղիության հինգերորդ ամսից հետո, երբ այն չի կարող վնասել կնոջ և ապագա երեխայի առողջությանը, բայց միշտ պետք է իմանաք, թե երբ դադարեցնել:
