Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով
Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով

Video: Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով

Video: Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով
Video: Салат из зелёных помидор | Կանաչ լոլիկով աղցան 2024, Երթ
Anonim

Rimովախեցգետնի և բալի լոլիկի աղցանը համապատասխան և օգտակար կլինի ցանկացած իրավիճակում: Designedիշտ նախագծված ու զարդարված տոնական սեղանի վրա ՝ այն ֆանտաստիկորեն գեղեցիկ տեսք կունենա: Միևնույն ժամանակ, դրա օգտակարությունը վիտամինների, սպիտակուցների և հանքանյութերի բազմազանությունից, որոնք ներառված են կազմի մեջ, անհրաժեշտ է գրեթե ամեն օր անհրաժեշտությունը ցուցակում: Աղցանի առանձնահատկությունն այն է, որ դրա բաղադրիչները հնարավոր չէ կտրել, բայց ամբողջությամբ ավելացնել աղցանին: Այս ձևով աղցանը գեղեցիկ և բարդ տեսք ունի:

Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով
Ինչպես պատրաստել կեռասով լոլիկի աղցան ծովախեցգետինով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 200 գրամ թագավոր ծովախեցգետին
  • - բալ լոլիկ - 7 հատ
  • - 1 փունջ հազարի տերև
  • - 8 հատ լորի ձու
  • - 30 գրամ պարմեզան պանիր
  • - ձիթապտղի յուղ - 1 ճաշի գդալ
  • - սոյայի սոուս - 1 ճաշի գդալ
  • - կիտրոնի հյութ - 1 թեյի գդալ
  • - աղացած սեւ պղպեղ - դանակի հուշում

Հրահանգներ

Քայլ 1

Եթե ծովախեցգետիններն արդեն խաշած են, ապա 1 րոպե դրանք իջեցրեք եռացրած աղի ջրի մեջ ՝ համեմունքներով: Եթե ծովախեցգետինները հում են, ապա դրանք առնվազն 10 րոպե եփեք համեմունքներով աղած ջրի մեջ: Որպեսզի ծովախեցգետինը հյութալի ստացվի, թողնում են սառչել նույն արգանակի մեջ, որում եփել են:

Քայլ 2

Լորի ձվերը եփել: Ձվի եռման ժամանակը 5 րոպե է: Ի տարբերություն հավի ձվի, լորի ձվերը մաքրելը բավականին դժվար է, ուստի հարկավոր է իմանալ որոշ հնարքներ: Եփած ձվերը պետք է չորացնել անձեռոցիկով և նախ դրանք փաթաթել ափի մեջ, որպեսզի պատուհանը ամբողջությամբ ճաքճքվի: Ապա այն կարելի է հեշտությամբ հեռացնել ֆիլմի միջոցով: Կլպած ձվերը կարելի է ամբողջությամբ դնել աղցանի մեջ կամ կտրել 2 մասի:

Քայլ 3

Բալի լոլիկները լվանում և չորացնում են անձեռոցիկով: Դրանք, ինչպես ձվերը, կարելի է կիսով չափ կիսել, կամ կարող եք դրանք դնել աղցանի մեջ և ամբողջությամբ: Քերել պարմեզան պանիր մանր քերիչի վրա:

Քայլ 4

Աղցանի սոուսը պատրաստելու համար ձիթապտղի յուղը սոյայի սոուսով և կիտրոնի հյութով խառնել, ավելացնել պղպեղ: Բոլոր բաղադրիչները լավ են խառնվում:

Քայլ 5

Բոլոր ապրանքները (լոլիկ, ձու և ծովախեցգետին) լցնել ամանի մեջ, լցնել սոուսի վրա և շատ նրբորեն խառնել:

Քայլ 6

Լվանալ հազարի տերևները, չորացնել անձեռոցիկներով, պատռել ձեռքերով և ավելացնել հիմնական արտադրանքներին: Կրկին խառնել, տեղափոխել սկուտեղ և վերևից շաղ տալ Պարմեզանով:

Խորհուրդ ենք տալիս: