Gaրիմուռները գնալով անվանում են «առողջության գործարան», քանի որ դրանք, ինչպես ոչ մի այլ բույսեր, պարունակում են հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և արժեքավոր միկրոէլեմենտներ (մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալցիում, յոդ), որոնք, իր հերթին, ամբողջովին կլանված են մարդու մարմնի կողմից:
Հավի ապուրն արդեն դասական է. Այն առավել հաճախ պատրաստվում է որպես առաջին ուտեստ: Բայց ջրիմուռներով հավի ապուրը ավելի հետաքրքիր տարբերակ է: Այն նաև գոհացնում է, բայց ավելին ՝ նաև ավելի առողջ է: Դա անհրաժեշտ է - 2 1/2 լիտր հավի արգանակ
Գիտե՞ք, որ ջրիմուռները սննդանյութերի գանձ են: Ի վերջո, այն պարունակում է զգալի քանակությամբ մագնեզիում, յոդ, ցինկ, երկաթ, կալցիում, ֆոսֆոր, նատրիում, կալիում, վիտամիններ A, C, D և B, ինչպես նաև շատ այլ օգտակար մակրո և միկրոէլեմենտներ: Եվ, որ ամենակարևորն է, ջրիմուռների (ջրիմուռների) էներգիայի արժեքը 100 գրամի դիմաց 10 կիլոկալորայից պակաս է:
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում անուշահոտ և առասպելականորեն համեղ կարկանդակներ `երկու յուրօրինակ միջուկով: Նշենք, որ դրանք բավականին հեշտ է պատրաստել, արագ թխել, ինչպես նաև արագորեն ուտել: Այս թխած ապրանքները լավագույնս եփում են հանգստյան օրերին:
Ասիական խոհանոցում ջրիմուռները հայտնի բաղադրիչ են: Կորեայում կա ապուրի բաղադրատոմս, որի երկրորդ անունը թարգմանվում է որպես «Շնորհավոր ծնունդդ», որը կանանց տալիս են ծննդաբերությունից հետո առաջին ամսվա ընթացքում: Ամենից շատ այս ավանդական ուտեստը ջրիմուռներ է պարունակում:
