Հյութերը շատ օգտակար են: Յուրաքանչյուրը անհատապես և կոկտեյլներում դրանք տարբեր ազդեցություն են ունենում: Ոմանք օգնում են մարմնին ինքնամաքրվել, ուժ ձեռք բերել, մյուսները ՝ հանգստանալ և բարելավել առողջությունը:
Երկար ժամանակահատվածում կուտակված տոքսինները մարմնից հանելու համար խաղողի հյութը լավ է օգնում:
Վերականգնվելու համար.
1 նարինջ, 1/3 գրեյպֆրուտ, 1/3 կիտրոն ՝ համով, խորհուրդ է տրվում ծանր աշխատանքային օրվանից հետո կամ ծանր կերակուր ուտելուց հետո:
Մրսածության համար.
1 մեծ նարինջ, կես կիտրոն համով, 1/4 բաժակ հանքային ջուր:
Քաշի կորստի համար.
Կես վարդագույն գրեյպֆրուտ, 2 խնձոր: Խմեք ուտելու արանքում:
Արյունը մաքրելու համար.
3 քաղցր խնձոր, 8 ելակ: Համեղ հյութ:
Դեմքը բարելավելու համար.
8 ելակ, 2 ճյուղ կանաչ խաղող:
Իմունային համակարգին աջակցելու համար.
3 գազար, 1 փունջ նեխուր, 1 խնձոր, կես բազուկ, բողբոջած ցորենի տերևներ, մի քիչ մաղադանոս:
Նյարդային համակարգը ուժեղացնելու համար.
Կես լոլիկ, 100 գ կաղամբ, 2 փունջ նեխուր:
Մաշկի վիճակը բարելավելու համար.
6 հատ գազար, կես կանաչ պղպեղ: Օգնում է պզուկների դեմ պայքարին:
Արյունը երկաթով հարստացնելու համար.
5 հատ գազար, սպանախի 6 տերև, 4 հազարի տերև, 1/4 շաղգամ, 2 ճյուղ մաղադանոս:
Ստամոքսի գործառույթը բարելավելու համար.
Կես լոլիկ, 100 գ կաղամբ, 2 փունջ նեխուր:
Ոսկորները ամրացնելու համար.
5 հատ գազար, կաղամբի 4 տերև, մաղադանոսի 2 ճյուղ, կես խնձոր:
Քունը բարելավելու համար.
5 հատ գազար, 2 նեխուր, մի փունջ մաղադանոս:
Առողջ առողջության համար.
1 խուրմա, 1 արքայախնձորի շրջան, 1 տանձ:
