Ինչպես օգտագործել Ghee- ն

Բովանդակություն:

Ինչպես օգտագործել Ghee- ն
Ինչպես օգտագործել Ghee- ն

Video: Ինչպես օգտագործել Ghee- ն

Video: Ինչպես օգտագործել Ghee- ն
Video: Making Pure Ghee At Home | Easy way of Making Clarified Butter at Home from Store Bought Butter 2024, Երթ
Anonim

Ghee- ն օգտակար հատկություններ ունի լյարդի առողջության համար, բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը և օգնում է պահպանել երիտասարդությունը: Գիի պատրաստման ընթացքում դրանից հանվում են վնասակար խառնուրդները, ջուրը և կաթնամթերքի բաղադրիչները:

Ինչպես օգտագործել ghee- ն
Ինչպես օգտագործել ghee- ն

Դա անհրաժեշտ է

  • - կարագ;
  • - կաթսա կամ շերեփ;
  • - բուժիչ խոտաբույսեր;
  • - չիր, մեղր, ընկույզ և այլն:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Նախ պետք է պատրաստել ghee: Վերցրեք մի շերեփ կամ կաթսա երկար բռնակով և կարագը կտրեց փոքր կտորների: Այն դեպքում, երբ յուղը շատ կոշտ է, այն կարելի է քերել: Դրանից հետո շերեփ դրեք վառարանի վրա և տաքացրեք կերակուրը միջին կրակի վրա մինչև եռա, ապա կրակը իջեցրեք ցածր: Եփման գործընթացում անհրաժեշտ է անընդհատ հեռացնել փրփուրը, որը ձևավորվում է յուղի մակերեսին: Մի խառնեք յուղը: 15-20 րոպե հետո յուղը լցրեք մեկ այլ տարայի մեջ և շարունակեք տաքացնել թույլ կրակի վրա: Նավթը պետք է լցվի այնպես, որ ներքևում առաջացած նստվածքը չփչացնի վերջնական արտադրանքը: Դուք կարող եք դատել յուղի պատրաստվածության աստիճանը `դրա թափանցիկ հետեւողականությամբ և սաթե գույնով:

Քայլ 2

Հացահատիկի, բուտերբրոդների պատրաստման, տարբեր մակերեսների յուղման համար կարագը կարող է օգտագործվել կարագի փոխարեն: Բացի այդ, ghee- ն ամբողջովին փոխարինում է արեւածաղկի ձեթը տապակելիս և գործնականում չի այրվում: Տապակած կարտոֆիլը, սոխը, միսը և բանջարեղենը խնձորօղի օգտագործելիս բոլորովին այլ համ են ստանում: Կարագը և այլ ճարպերը գիով փոխարինելը նպաստում է շարժման հեշտացմանը և տրամադրության բարելավմանը:

Քայլ 3

Եթե ունեք մարսողական խնդիրներ, նյութափոխանակության խանգարումներ կամ մրսածություն, ամեն առավոտ և երեկո ընդունեք 1 ճ.գ. լ ղի Իմունիտետը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում որպես նախաճաշ օգտագործել մրգահյութը ընկույզների, չրերի, մեղրի, խմորված թխած կաթի հետ միասին: Այս դեպքում առավոտյան կերակուրը պետք է սահմանափակվի միայն թվարկված մթերքներով:

Քայլ 4

Կարող եք նաև պատրաստել գի և բուսական քսուք և այն օգտագործել մարմնի որոշակի մասերի բուժման համար ՝ կանխելու բորբոքումները և բարելավելու նյութափոխանակությունը:

Քայլ 5

Գերազանց ազդեցություն է նկատվում կոսմետիկ նպատակներով ghee- ի օգտագործումից, քանի որ այն հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի մեջ, լուծվում և հեռացնում տոքսիններն ու տոքսինները: Խոնավեցրեք ձեռքերն ու մարմինը շղարշով և կնկատեք, որ որոշ ժամանակ անց մաշկը դառնում է փափուկ և քնքուշ: Բացի այդ, ghee- ն կարող է օգտագործվել որպես մերսման յուղ:

Խորհուրդ ենք տալիս: