Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն

Բովանդակություն:

Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն
Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն

Video: Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն

Video: Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն
Video: Քարից փափուկ 08, պատրաստում ենք հավ բեչամել սոուսով և արտիճուկով նախուտեստ /QARIC PAPUK 08/07.10.21 2024, Մայիս
Anonim

Կանկարը ապագա ծաղկի չբացված զամբյուղ է: Կանկարը հիանալի կերպով զարդարում և լրացնում է ցանկացած ուտեստ: Ես առաջարկում եմ փորձել բանջարեղենով, սնկով և արտիճուկով ձուկ պատրաստել:

Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն
Բանջարեղենով և արտիճոկով սաղմոն

Դա անհրաժեշտ է

  • - թարմ կանկար (խոշոր) - 4 հատ;
  • - կիտրոն - 1 հատ;
  • - քաղցր կարմիր պղպեղ - 1 հատ;
  • - գազար - 3 հատ;
  • - կարագ - 100 գ;
  • - սաղմոնի ֆիլե - 150 գ;
  • - պորցինի սունկ - 100 գ;
  • - արեւածաղկի ձեթ - 3 tbsp. լ.
  • - աղ - 0,5 թեյի գդալ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Հեռացրեք կանկարների արմատները: Կիտրոնի հյութը ավելացնել եռացրած աղաջրին, ավելացնել արտիճոկը և եփել այնքան ժամանակ, մինչեւ որ փափկի մոտ կես ժամ: Երբ տերևները հեշտությամբ բաժանվում են, արտիճուկները պատրաստ են: Հեռացրեք դրանք ջրից և չորացրեք ավելորդ խոնավությունը:

Քայլ 2

Կլպեք սերմերը պղպեղից, կտրեք խորանարդի մեջ: Մաքրել գազարը և կտրել կես օղակների: Տապակած տապի մեջ տաքացրեք բուսական յուղը և եփեք գազարն ու պղպեղը մոտ 5 րոպե: Անհրաժեշտության դեպքում մի քիչ ջուր ավելացրեք:

Քայլ 3

Լվացեք սաղմոնի ֆիլեը ջրով և կտրեք խորանարդի մեջ: Միավորել բանջարեղենով և եփ գալ եւս 2 րոպե:

Քայլ 4

Լվանալ և մաքրել սունկը, կտրել դրանք բարակ շերտ: Տապակել բուսական յուղով (առանձին բանջարեղենից և սաղմոնից):

Քայլ 5

Գետնախնձորից հանեք խոշոր տերևները և դրանցով զարդարեք մատուցվող ափսեի հատակը: Կտրեք գետնախնձորի հիմքը այնպես, որ այն հարթ ու ամուր լինի: Տեղադրել շոգեխաշած բանջարեղենը և պորցինիի սունկը ափսեի մեջ և տեղադրել կանկարը ափսեի կենտրոնում: Gարդարել թարմ խոտաբույսերով: Dishաշատեսակը պատրաստ է: Բարի ախորժակ!

Խորհուրդ ենք տալիս: