Գրեյպֆրուտի օգուտների մասին շատ տվյալներ կան: Այնուամենայնիվ, այս պտուղը ունի նաև իր բացասական կողմը: Այն հղի է մարդու առողջության համար որոշակի վտանգով, իսկ որոշ դեպքերում դա կարող է հանգեցնել ծանր ցավոտ պայմանների զարգացմանը: Ինչո՞ւ է գրեյպֆրուտը վնասակար:
Գրեյպֆրուտը պատկանում է ցիտրուսային մրգերի ընտանիքին: Այն ունի անսովոր դառը-թթու համ `քաղցր նոտաներով: Այնուամենայնիվ, եթե ընտրեք հնարավորինս հասուն պտուղ, հյութալի կարմիր մսով, քաղցրությունն ավելի մեծ չափով կզգաք: Եվ եթե թուրինջի կտորներից հեռացնեք բարակ թաղանթներ, դառնությունը գործնականում կվերանա:
Այս ցիտրուսային մրգերը շատ հարուստ են տարբեր վիտամիններով: Այն օգնում է նիհարել, կարող է դրական ազդեցություն ունենալ մարսողության վրա: Գրեյպֆրուտի օգուտը կայանում է նրանում, որ այն բարենպաստ ամրապնդող ազդեցություն ունի մարդու իմունային համակարգի վրա: Այնուամենայնիվ, այս պտուղը հղի է առողջության համար շատ վտանգներով: Ինչի՞ կարող է հանգեցնել գրեյպֆրուտի չափազանց ու կանոնավոր օգտագործումը:
Գրեյպֆրուտի վնասակար ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա
Հաշվի առնելով այն փաստը, որ այս ցիտրուսային մրգերը շատ հարուստ են վիտամիններով, դրա չափազանց մեծ քանակությունը կարող է հանգեցնել հիպերվիտամինոզի: Բացի այդ, թուրինջը շատ հեշտ է ալերգիա առաջացնել երեխաների և մեծահասակների մոտ, ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն զգուշորեն: Անհատական անհանդուրժողականությունը խստիվ արգելում է այս ցիտրուսը սննդակարգ ներմուծելը:
Լինելով թթու և հյութալի պտուղ, գրեյպֆրուտը նյարդայնացնում է լորձաթաղանթները: Հետեւաբար, դրա օգտագործումից հետո, հատկապես դատարկ ստամոքսի վրա, կարող է առաջանալ այրոց, որը կզգացվի ոչ միայն ստամոքսում, այլև կոկորդում, կերակրափողում: Խորհուրդ չի տրվում պտուղը խմել ջրով, հատկապես տաք ջրով, դա կարող է հանգեցնել գրգռվածության ավելացման: Գրեյպֆրուտի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է առաջացնել պեպտիկ խոցային հիվանդության զարգացում, կարող է հարուցել գաստրիտի սրացում և հանգեցնել մարսողության լուրջ խանգարման:
Գրեյպֆրուտի բաղադրության մեջ կան որոշակի նյութեր, որոնք ճնշող ազդեցություն ունեն լյարդի վրա: Եթե այս ազդեցությունը կանոնավոր է և ուժեղ, ապա գրեյպֆրուտ ուտելու սիրահարը կարող է բախվել լյարդի հիվանդությունների ՝ բորբոքային պրոցեսներով: Կրկին, մարսողական համակարգի օժանդակ օրգանի վրա այս ազդեցության պատճառով, վտանգ կա, որ մարդը կզգա տարատեսակ խնդիրներ սննդի մարսման և յուրացման հետ կապված: Արգելվում է գրեյպֆրուտ ուտել հեպատիտի ցանկացած ձևի համար:
Գրեյպֆրուտը որոշակի ազդեցություն ունի երիկամների վրա: Նա նրանց ստիպում է քրտնաջան աշխատել: Ուստի խորհուրդ չի տրվում թուրինջը մտցնել այն մարդկանց սննդակարգի մեջ, ովքեր ունեն այս զուգակցված օրգանի հիվանդություններ:
Նշվում է, որ դառը թթու պտուղը ազդում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա: Հաճախակի բարձր արյան ճնշմամբ մարդիկ պետք է գրեյպֆրուտ ուտեն զգուշորեն:
Կա բժշկական տեսություն, ըստ որի, գրեյպֆրուտի ծանր օգտագործումը կանանց մոտ մեծացնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Այս տեսությունը չունի լիարժեք ապացույցների բազա, բայց չպետք է մոռանալ նման ռիսկի մասին: Հատկապես այն դեպքերում, երբ կնոջ կյանքում կան այլ գործոններ, որոնք կարող են կրծքագեղձի քաղցկեղ առաջացնել:
Գրեյպֆրուտը լավ չի աշխատում որոշակի տեսակի դեղամիջոցների հետ: Այս ցիտրուսը կարող է կամ ուժեղացնել դեղամիջոցի ազդեցությունը, կամ զգալիորեն թուլացնել այն: Որոշ դեպքերում գրեյպֆրուտի և առանձին հաբերերի համադրությունը կարող է հանգեցնել գերդոզավորման և լուրջ հետևանքների, նույնիսկ մահվան: Արգելված դեղամիջոցները, որոնք չպետք է գրեյպֆրուտի կամ հյութի հետ վերցնել այս ցիտրուսից, ներառում են հակադեպրեսանտներ, ցավազրկողների որոշ տարբերակներ, արյան մեջ խոլեստերինի քանակը նվազեցնող դեղեր:Խորհուրդ չի տրվում միավորել գրեյպֆրուտի և հորմոնալ դեղամիջոցները, տղամարդկանց ուժի համար դեղամիջոցներ, քաղցկեղի դեմ պայքարի ուղղված դեղեր: Հակաբիոտիկները և գրեյպֆրուտը նույնպես շատ վատ համադրություն են: Հակաբիոտիկներ ընդունելու պահին դուք պետք է բացառեք այս ցիտրուսները ձեր սննդակարգից:
