Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե
Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե

Video: Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե

Video: Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե
Video: Հավի թեւիկներ պատրաստելու ամենահամեղ տարբերակը🍽️ Самый вкусный способ приготовить куриные крылышки 2024, Մայիս
Anonim

Փորձեք պատրաստել առավել նուրբ հավի սուֆլե: Ընտանիքի բոլոր անդամները ուրախ կլինեն. Մեծահասակները և երեխաները: Այս ուտեստը զարմանալիորեն քնքուշ և օդային է, բացի այդ սուֆլեն շատ ախորժելի տեսք ունի:

Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե
Ինչպես պատրաստել հավի սուֆլե

Դա անհրաժեշտ է

    • հավի կրծքամիս - 300 գ;
    • ձու - 1 հատ;
    • սերուցք 10% - 150 գ;
    • ալյուր - 1 ճաշի գդալ;
    • կարագ - 1 ճաշի գդալ;
    • թթվասեր - 2 ճաշի գդալ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Կլպեք կուրծքը և եփեք մինչև որ փափկի: Տեղադրել միսը եռացող ջրի մեջ և հեռացնել փրփուրը, որը ձեւավորվում է պատրաստման ընթացքում: Կրկին եռացնելուց հետո կրճատեք կրակը և եփեք մինչև փափկեցնելու համար `մոտ 30-40 րոպե: Թողնել սառչի արգանակի մեջ:

Քայլ 2

Ալյուրը տապակել կարագի մեջ: Ավելացնել կրեմը `տաքացրած մոտ եռալուն: Լցնել բարակ հոսքով և մանրակրկիտ խառնել, որպեսզի չխանգարեն:

Քայլ 3

Եփած հավը կտրեք փոքր կտորների և մանրացրեք բլենդերի մեջ: Ավելացնել տաք ալյուր և սերուցքային սոուս և կրկին հարել բլենդերի մեջ:

Քայլ 4

Դեղնուցն առանձնացրեք ձվից: Որպեսզի դեղնուցի մի կաթիլը չմտնի սպիտակուց, դանակով ձուն կիսեք կիսով չափ: Արդյունքում պատյանները պետք է հավասար լինեն: Բաժնեք դրանք մի բաժակի վրա, դեղնուցը թողնելով պատյաններից մեկի մեջ: Դեղնուցը նրբորեն տեղափոխեք մեկ պատիճից մյուսը, մինչդեռ աստիճանաբար սպիտակը լցրեք բաժակի մեջ:

Քայլ 5

Beեծեք սպիտակուցը մինչև պինդ: Ավելի լավ հարելու համար բաժակը 15 րոպե դրեք սառնարանում, իսկ հարելիս ավելացնել մի պտղունց աղ:

Քայլ 6

Մսամթերքին նրբորեն ավելացրեք հարած սպիտակուցը: Խառնել

Քայլ 7

Սուֆլեի ձուլվածքները յուղել յուղով: Ստացված հավի զանգվածը լցնել դրանց մեջ:

Քայլ 8

Թթվասերը հարել ձվի դեղնուցով: Թխելուց առաջ վրձին քսեք սուֆլեն: Դրա շնորհիվ սուֆլեի վրա ձեւավորվում է ախորժելի ոսկե ընդերք: Եթե դուք պատրաստում եք սուֆլե շատ փոքր երեխայի համար, չպետք է օգտագործեք թթվասերի խառնուրդ:

Քայլ 9

Theեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով: Սուֆլեի համաձուլվածքները տեղադրեք ջեռոցում 20-25 րոպե:

Քայլ 10

Դուք կարող եք սուֆլե պատրաստել ջրային բաղնիքում: Դա անելու համար օգտագործեք բարձրահասակ ձևեր: Պարզապես դրանք տեղադրեք եռացող ջրի մեջ մի կաթսայում, որպեսզի ջուրը ծածկի ձուլվածքների մոտ 2/3-ը: Եփել սուֆլեն ցածր եռալով ՝ ծածկված: Ouրի բաղնիքում եփած սուֆլեն ավելի դիետիկ է և քնքուշ:

Խորհուրդ ենք տալիս: