Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով

Բովանդակություն:

Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով
Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով

Video: Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով

Video: Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով
Video: Քամած մածունով և հավի կրծքամսով աղցան Աննայի կողմից Салат с йогуртом и куриной грудкой - xohanoc.am 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Այս թեթեւ աղցան կդիմի այն աղջիկներին, ովքեր հետեւում են կազմվածքին: Այն կարելի է պատրաստել ինչպես նախաճաշի, այնպես էլ ընթրիքի համար:

Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով
Թեթև աղցան ծնեբեկով և մածունով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 400 գ կանաչ ծնեբեկ;
  • - 3 կոշտ խաշած ձու;
  • - 20 գ պարմեզան;
  • - 150 գ մածուն (0,3%);
  • - 0.5 թեյի գդալ մանանեխ;
  • - կանաչ սոխի 2 փետուր;
  • - այսբերգի կես փունջ հազար:
  • - կես փունջ ծաղրական աղցան;
  • - աղ պղպեղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լվանալ ծնեբեկը, կտրել ծայրերը: Կտրեք կադրերը 4 մասի երկարությամբ և խաչաձեւ: Paraնեբեկը 5-8 րոպե եփեք թույլ աղած ջրի մեջ: Հեռացրեք ջրից կտրած գդալով և հովացրեք կադրերը:

Քայլ 2

Քերել Parmisan- ը մանր քերիչի վրա: Մաքրել և կտրատել ձվերը 4 մասի:

Քայլ 3

Խառնել 1 tbsp. լ ծնեբեկի, պարմեզանի, մածունի և մանանեխի խառնուրդ: Համեմել աղով և պղպեղով:

Քայլ 4

Լվանալ կանաչ սոխը, կտրել բարակ օղակների և ավելացնել սոուսին:

Քայլ 5

Լվանալ այսբերգն ու ռադիկիո աղցանը, չորացնել և մանր կտրատել: Աղցան և ծնեբեկը միացրեք յոգուրտի սոուսով և տեղադրեք աղցանների ամանների մեջ: Ձու դրեք վերեւում: Theառայել աղցանը սեղանին:

Խորհուրդ ենք տալիս: