Սուրճի սիրահարները հաճախ մտածում են, թե որ տարիքում կարող են երեխաներին տալ այս ըմպելիքը: Սուրճն ունի մի շարք հատկություններ, որոնք այն առանձնապես հարմար չեն երեխաների համար:
Երկար ժամանակ հավատում էին, որ սուրճը չունի օգտակար հատկություններ և կարող է զգալիորեն վնասել այն շատ հաճախ խմող մարդկանց առողջությանը: Իհարկե, սուրճը գրգռում է նյարդային համակարգը, և որոշ հետազոտողներ այն հիմնականում նույնացնում են դեղամիջոցի հետ, բայց մի բաժակ սուրճը պարունակում է զգալի քանակությամբ օգտակար նյութեր:
Ամերիկացի հետազոտողները ցույց են տվել, որ սովորական սուրճ խմողները շատ ավելի քիչ հավանական է, որ զարգանան 2-րդ տիպի շաքարախտ, հաստ աղիքի քաղցկեղ, լյարդի ցիռոզ և լեղաքար: Սուրճի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է Պարկինսոն և Ալցհեյմեր հիվանդանալու հավանականությունը:
Unfortunatelyավոք, բացի այս դրական հատկություններից, կան նաև բացասական հատկություններ: Սուրճը զգալիորեն մեծացնում է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը, հատկապես, եթե դուք արդեն ունեք սրտի կամ անոթների հետ կապված խնդիրներ:
Սուրճը նպաստում է մարմնից կալցիումի ակտիվ արտազատմանը, ինչը կարող է պոտենցիալ հանգեցնել օստեոպորոզի զարգացմանը: Հարկ է նշել, որ երեխայի մարմինը կալցիում է պահում մինչև մոտ 18 տարեկան, այս տարիքից հետո մարդու մարմինը ծախսում է միայն այդ պաշարը ՝ առանց այն լրացնելու հնարավորության: Drinkավոք, այս ըմպելիքն ազդում է հորմոնալ համակարգի վրա, այն ազդում է սեռական հորմոնների արտադրության վրա, որոնք սեռական հասունացման ընթացքում կարող են վնասել երեխայի մարմնին:
Սուրճի խթանող ազդեցությունը կապված է կոֆեինի հետ, ըմպելիքի մեջ այս նյութի պարունակությունը չափազանց բարձր է, ինչը կարող է երեխայի մոտ առաջացնել քնի խնդիրներ, գրգռվածության բարձրացում, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ հիստերիկ: Սուրճը երեխայի մոտ կարող է ստամոքսի ցավ և այրոց առաջացնել:
Սուրճը պարունակում է բենզոպիրեն ՝ նյութ, որը հայտնաբերված է նավթի թորման արտադրանքներում: Բենզոպիրենը քաղցկեղածին ազդեցություն ունի, առաջին հերթին դա ազդում է արյան բջիջների վրա: Սուրճի մեջ դա շատ քիչ է, ուստի այն բացասաբար չի ազդում մեծահասակների առողջության վրա, բայց այդ գումարը կարող է բավարար լինել, որպեսզի զարգացող մարմինը բացասական հետևանքներ առաջացնի:
Ելնելով սուրճի թվարկված բացասական հատկություններից `խորհուրդ է տրվում բացառել այն առնվազն մինչև 13-15 տարեկան երեխաների, իդեալականորեն մինչև 18 տարեկան սննդակարգից: Սուրճի հիանալի այլընտրանքը կակաոն է, որի մեջ կա շատ ավելի քիչ կոֆեին: կազմը, մինչդեռ այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ օգտակար միկրոէլեմենտներ և վիտամիններ, որոնք նպաստում են երեխայի մարմնի ներդաշնակ զարգացմանը:
