Թեյը սիրված խմիչք է բնակչության տարբեր շերտերի շրջանում: Այն ունի շատ օգտակար հատկություններ. Այն պարունակում է հակաօքսիդիչներ, բարձրացնում է արյան ճնշումը, ազատում է գլխացավերից, տոնում: Տարբեր մարդիկ տարբեր նախասիրություններ ունեն խմիչքը խմելու մշակույթի մեջ: Ոմանք այն նոսրացնում են կաթով, ոմանք կիտրոն են դնում, ոմանք նոսրացնում են սառը ջրով, իսկ մյուսները նախընտրում են գործնականում եռացող ջուր խմել:
Դա անհրաժեշտ է
- - սառը ջուր;
- - սառույց;
- - սառնարանից միանվագ շաքար;
- - կիտրոն;
- - կաթ;
- - լայն գավաթ;
- - չթափվող կափարիչով թերմո գավաթ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Գիտնականները կարծում են, որ տաք թեյ խմելը վտանգավոր է առողջության համար: Բացի ատամների էմալի վատթարացումից, նրանք, ովքեր այն տաք են սիրում, ավելի հավանական է, որ կոկորդի կամ կերակրափողի քաղցկեղ ունենան, քան նրանք, ովքեր նախընտրում են տաք ըմպելիք: Mանկալի է, որ ձեր գավաթում հեղուկի ջերմաստիճանը չգերազանցի 60 աստիճանը:
Քայլ 2
Որպեսզի ձեզ չայրեք տաք թեյով, տրամաբանական կլինի սպասել, մինչ այն կսառչի: Եթե ուզում եք միանգամից աշխուժացնող ըմպելիք, պարզապես նոսրացրեք այն սառը ջրով կամ մի քանի սառույցի խորանարդներ նետեք բաժակի մեջ:
Քայլ 3
Տեղադրեք մի տուփ մի կտոր շաքարավազ սառնարանում: Սառույցի խորանարդի փոխարեն կարող եք օգտագործել սառը շաքար, որն օգնում է խմիչքն ավելի արագ հովացնել: Նմանապես, ձեր թեյին կարող եք ավելացնել սառնարանում պառկած կիտրոն:
Քայլ 4
Սև թեյը կարող է զտվել կաթով: Դուք կունենաք առողջ և համեղ խմիչք, այնքան սիրված բրիտանացիների կողմից:
Քայլ 5
Ավելի վաղ ընտանիքի անդամները, հավաքվելով սամովարի դիմաց, լցնում էին հյութեղ ըմպելիք ափսեի մեջ և խմում ՝ խմելով այն: Իրոք, այսպիսով թեյը շատ ավելի արագ է սառչում, և դժվար թե դրանով ինքներդ ձեզ այրեք: Եթե դուք չեք ցանկանում խմել ափսեից, խմեք ըմպելիքը լայն բաժակի մեջ և փորձեք խմել այն:
Քայլ 6
Սառը ջրով տարայի մեջ լցրեք թեյի բաժակ. Ըմպելիքը շատ արագ կսառչի, այն պետք է միայն պարբերաբար խառնվի:
Քայլ 7
Եթե մտադիր չեք փոխել ձեր նախընտրած ըմպելիքի նախընտրած ջերմաստիճանը, հատուկ գավաթները, որոնք ջերմություն չեն թողնում, կօգնեն ձեզ չվառվել: Նմանատիպ ջերմային գավաթներ կարող եք գնել, օրինակ, Starbucks սրճարանում: Դրանք երկար ժամանակ պահպանում են հեղուկի ջերմաստիճանը և կանխում ձեր ձեռքերի այրումը: Նրանց համար, ովքեր շատ զգույշ չեն և խմիչքներ լցնելու սովորություն ունեն, հարմար են խմած կափարիչով բաժակները: Նույնիսկ եթե թեյը թակեք, կափարիչի հատուկ սողանը կանխելու է խմիչքի արտահոսքը, և դուք չեք այրվի:
