Ձիթապտղի յուղը առողջ արտադրանք է, որն օգտագործվում է ոչ միայն խոհարարության մեջ: Այս տեսակի յուղը պահանջարկ ունի կոսմետոլոգիայում: Սովորական չէ, որ սննդաբանները դիմեն ձիթապտղի յուղին: Բացի այդ, փորձագետները նշում են մի շարք բուժիչ հատկություններ, որոնք ունի ապրանքը: Այնուամենայնիվ, ձիթապտղի յուղը, եթե սխալ կամ չափազանց շատ է օգտագործվում, կարող է վնասակար լինել առողջության համար:
Չնայած այն հանգամանքին, որ շատ սննդաբաններ խորհուրդ են տալիս ուտել ձիթապտղի յուղ, այն բոլորովին էլ անվնաս չէ կազմվածքի համար, ինչպես կարող էր թվալ: Փաստն այն է, որ այս ապրանքը շատ-շատ կալորիական է: Միայն մի փոքր գդալը պարունակում է մինչև 150 կալորիա, ինչը չափազանց բարձր է: Ուստի խորհուրդ չի տրվում սննդի մեջ հաճախակի և առատորեն օգտագործել ձիթապտղի յուղ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օրական ուտել արտադրանքի ոչ ավելի, քան 2 ճաշի գդալ: Բացի այդ, ձիթապտղի յուղի վնասը կայանում է նրանում, որ այն շատ հարուստ է տարբեր ճարպերով: Dosիշտ դեղաքանակ ունենալով ՝ այս բաղադրիչները դրականորեն են ազդում առողջության վրա, բայց ձիթապտղի յուղի նկատմամբ ավելորդ խանդավառությունը կհանգեցնի ավելորդ կիլոգրամների հավաքածուի:
Ձիթապտղի յուղը, որը երկար ժամանակ դարակում էր, նույնիսկ եթե փաթեթը բացված չէ, դառնում է շատ վնասակար և նույնիսկ վտանգավոր: Ավելի քան երկու տարի հնացած արտադրանքը վերածվում է թունավոր նյութի: Սննդամթերքի մեջ այդպիսի յուղի օգտագործումը կարող է հանգեցնել ալերգիայի և թունավորումների: Դուք նույնպես պետք է խուսափեք ջերմության ազդեցությունից, քանի որ ձիթապտղի յուղի բարձր ջերմաստիճանի (կամ արևի լույսի) ազդեցության տակ գրեթե բոլոր սննդանյութերը ոչնչացվում են, և նրանցից ոմանք դառնում են ամբողջովին թունավոր:
Ձիթապտղի յուղի չափազանց մեծ օգտագործումը վնասում է մարսողությանը: Նմանատիպ արտադրանքի ցանկացած այլ բազմազանության նման, ձիթապտղի յուղն ունի լուծողական ազդեցություն: Այն մարդկանց համար, ում մարմինը, սկզբունքորեն, հակված է լուծի, այս ապրանքը կարող է բացարձակապես հակացուցված լինել: Նշվում է ձիթապտղի յուղի որոշակի վնասը լեղապարկին: Այն ունի խոլերետիկ հատկություն, հետևաբար, լեղապարկում քարեր ունեցող կամ այս օրգանում բորբոքային պրոցեսներ ունեցող անձանց համար ավելի լավ է հրաժարվել այս յուղը իրենց սննդակարգ մտցնելուց:
Ձիթապտղի յուղը օգնում է ենթաստամոքսային գեղձին, արդյունավետորեն իջեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, ուստի հաճախ խորհուրդ է տրվում այն ներառել շաքարախտով տառապող մարդկանց ցանկում: Բայց այստեղ կա նաև որոշակի վտանգ: Փաստն այն է, որ այս ձիթապտղի արտադրանքը չի կարող օգտագործվել այն դեղամիջոցների հետ միասին, որոնք անհրաժեշտ են շաքարախտի վիճակը կայունացնելու համար: Ձիթապտղի յուղը ուժեղացնում է դրանց ազդեցությունը մարմնի վրա, ինչը կարող է հանգեցնել գլյուկոզի մակարդակի չափազանց մեծ անկման:
Ձիթապտղի յուղի այլ օգտակար հատկություններ
- Այս ապրանքը ի վիճակի է զգալիորեն իջեցնել արյան ճնշումը, ուստի այն պետք է ուտեն ծայրահեղ զգուշությամբ հիպոթենզիա ունեցող մարդկանց կողմից:
- Ձիթապտղի յուղը ճարպի պարունակության պատճառով ուժեղ բեռ է ստեղծում ամբողջ աղեստամոքսային տրակտի վրա:
- Որոշ դեպքերում արտադրանքը առաջացնում է ալերգիկ ռեակցիա: Անհրաժեշտ չէ նաև օգտագործել ձիթապտղի յուղը անհատական անհանդուրժողականության համար, հակառակ դեպքում մարմնին հասցված վնասը շատ զգալի կլինի:
- Եթե շատ ձիթապտղի յուղ կա, կարող եք մի տեսակ «գերդոզավորում» ունենալ. Գլխացավ և գլխապտույտ, թուլություն և թուլություն, քնկոտություն, որովայնի անհանգստություն, սրտխառնոց են առաջանում:
- Մի համատեղեք այս յուղը սննդամթերքի հետ, որոնք ունեն լուծողական ազդեցություն: Հակառակ դեպքում կարող եք շատ ծանր լուծ առաջացնել: Նույն պատճառով խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ձիթապտղի յուղ դատարկ ստամոքսի վրա:
