Այս անունով աղցանը պարզապես պարտավոր է ձեզ առավոտյան գանձել ամբողջ օրվա դրական և գերազանց տրամադրությամբ:
Դա անհրաժեշտ է
- - լորի ձու - 5 հատ;
- - դեղին լոլիկ - 3 հատ;
- - բնական մածուն - 200 գ;
- - բողբոջված եգիպտացորեն - 100 գ;
- - աղացած սեւ պղպեղ, աղ `ըստ ճաշակի:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ լորի ձվերը պինդ եփեք: Հանգստացրեք հոսող սառը ջրի տակ, մաքրեք կեղևից:
Քայլ 2
Դեղնուցները զգուշորեն առանձնացրեք սպիտակուցներից: Ուշադիր եղեք, որ չվնասեք ձվի դեղնուցները: Կտրեք սպիտակուցները շերտերով:
Քայլ 3
Լվացեք դեղին լոլիկները, կտրեք շերտ:
Քայլ 4
Սպիտակուցները խառնել լոլիկի հետ, լցնել բնական մածունով: Համեմել աղով և պղպեղով: Wishանկության դեպքում ձեր հայեցողությամբ կարող եք ավելացնել ձեր նախընտրած համեմունքները:
Քայլ 5
Ձվի դեղնուցները բողբոջած եգիպտացորենով տեղադրեք պատրաստի Sunny Morning աղցանի վրա: Նախաճաշին թեթև աղցան պատրաստ է:
