Ringովատառեխ լոռամրգիով գինու քացախի մեջ

Ringովատառեխ լոռամրգիով գինու քացախի մեջ
Ringովատառեխ լոռամրգիով գինու քացախի մեջ

Video: Ringովատառեխ լոռամրգիով գինու քացախի մեջ

Video: Ringովատառեխ լոռամրգիով գինու քացախի մեջ
Video: Այս աղջիկն ամեն երեկո ոտքերը դնում է քացախի մեջ. Պատճառն իմանալով՝ դուք էլ այսպես կանեք 2024, Մայիս
Anonim

Redովատառեխի անհավանական համեղ նախուտեստները կարող են հեշտությամբ զարմացնել երեկույթին հյուրերին: Դուք կարող եք ինքնուրույն պատրաստել պահածոներ խոտաբույսերով և համեմունքներով ՝ սառեցված լույսի աղով ձկներից: Այն պարունակում է A, D և B12 վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մարդու բնականոն կյանքի համար, ինչպես նաև հագեցած ճարպաթթուներ:

Ringովատառեխ գինու քացախի մեջ
Ringովատառեխ գինու քացախի մեջ

Գինու քացախի մեջ լոռամիրգով ծովատառեխ նախուտեստ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

- մի փոքր աղած ծովատառեխ 500 գ;

- կարմիր սոխ 100 գ;

- լոռամիրգ 200 գ;

- կարմիր գինու քացախ 200 մլ;

- ջուր 200 մլ;

- շաքար 40 գ;

- ռեհան 20 գ;

- ջրաղաց 10 գ

Ավելի լավ է օգտագործել նորվեգական սառեցված ծովատառեխը, քանի որ դրա համը առավել ցայտուն է: Նախ, անհրաժեշտ է տարանջատել ծովատառեխի ֆիլեը ոսկորներից ՝ ուշադիր նայելով, որպեսզի դրանք այնտեղ չմնան: Ապա ֆիլեը պետք է ողողել սառը ջրի մեջ և չորացնել: Կտրեք փոքր խորանարդի կամ կտորի մեջ, օգտագործելով սուր դանակ, որպեսզի ֆիլեը չպատռվի:

Կլպեք սոխը մինչև թարմ փետուրները և կտրեք փոքր խորանարդի:

Herովատառեխի մարինադը պատրաստվում է լոռամիրգով, կարմիր գինու քացախով (կարող եք փոխարինել շերի քացախով), ջրով, շաքարով և ուրցով (ռեհանն իդեալական փոխարինող կլինի): Ableանկալի է սրբել լոռամիրգը կամ առաստաղը, մի քանի փոքր հատապտուղներ կարող են անխախտ մնալ: Շաքարը լուծեք ջրի մեջ, ավելացրեք գինու քացախ և թակած ուրց, այնուհետև այս խառնուրդը միացրեք պյուրե լոռամրգի հետ:

Եփած մարինադը լցնել ձկների վրա և թողնել մարինացվի 1 ժամ: Երբ ձուկը պատրաստ է, մարինադի հետ միասին, այն պետք է դասավորել բաժակների մեջ, զարդարել ջրաղացով կամ ցանկացած այլ կանաչիով և մատուցել:

Խորհուրդ ենք տալիս: