Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով

Բովանդակություն:

Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով
Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով

Video: Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով

Video: Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով
Video: АССОРТИ ЗАГОТОВКА ЕДЫ В МОРОЗИЛКУ Для Быстрого Приготовления | Легкие Блюда для заморозки 2024, Մայիս
Anonim

Հենց առաջին կանաչներն հայտնվեն մահճակալների վրա, շատ տնային տնտեսուհիներ դրանք ավելացնում են առաջին և երկրորդ դասընթացներին ՝ ձուկ, միս, լցոնումներ, աղցաններ: Կարող եք նաև բլիթներ պատրաստել խոտաբույսերով, որոնցից կծու ընկույզի սոուսով:

Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով
Կեֆիրի բլիթներ խոտաբույսերով և սոուսով

Դա անհրաժեշտ է

  • Նրբաբլիթների համար.
  • - կանաչի (ճակնդեղի գագաթներ, թրթնջուկ, կանաչ սոխ և սխտորի փետուրներ, հազարի տերևներ) 250-300 գ;
  • - գազար 1 հատ;
  • - ձու 2 հատ;
  • - կեֆիր 1 tbsp.;
  • - semolina, ալյուր 2 ճաշի գդալ յուրաքանչյուրը;
  • - թխում փոշի 1 թեյի գդալ;
  • - սոդա 0,5 թեյի գդալ;
  • - պղպեղ, աղ:
  • Սոուսի համար.
  • - ընկույզի միջուկներ 0.5 tbsp.;
  • - ռեհան, մաղադանոս 1/2 փունջ;
  • - կոշտ պանիր 70 գ;
  • - 3 ատամի սխտոր;
  • - թթվասեր 1/4 tbsp.;
  • - պղպեղ, աղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Հեռացրեք կոշտ կադրերը կանաչիներից և մանր կտրատեք: Մաքրել գազարը, քերել միջին քերիչով: Ձվերը հարել հարել հարուստ աղով:

Քայլ 2

Միավորել թակած կանաչիները, ձվի գազարները: Ավելացնել կեֆիր, ալյուր, հացահատիկային աղ, համեմել պղպեղով և մանրակրկիտ խառնել: Թող խառնուրդը մնա 10-15 րոպե, որպեսզի սերմնահյութ փչվի: Կանաչ զանգվածին ավելացնել թխում փոշի և ապխտած սոդա: Խմորը ճաշի գդալով լցնել տաքացրած բուսական յուղով տապակի մեջ և տապակել երկու կողմերից մինչև ոսկե դարչնագույնը:

Քայլ 3

Սոուսի համար ընկույզը թեթեւակի տապակել չոր տապակի մեջ: Քերել պանիրը մանր քերիչի վրա: Խոտաբույսերը և աղը մանրակրկիտ մանրացրեք հավանգի մեջ: Նյութի մանր թակած սխտոր ավելացնել և մանրացնել մինչև որ հարթ դառնա: Դրանից հետո ավելացնել ընկույզը և կրկին աղալ: Theանգվածը տեղափոխել տարայի մեջ, լցնել թթվասերը և քերած պանրի կեսը, խառնել: Դրանից հետո ավելացրեք մնացած պանիրը և կրկին ակտիվացրեք:

Քայլ 4

Մատուցելիս բլիթները զարդարեք թարմ խոտաբույսերի ճյուղերով, օգտագործեք սոուսով:

Խորհուրդ ենք տալիս: