Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան
Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան

Video: Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան
Video: AVOCADO SALAD Ավոկադոյով սալաթ 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ավոկադոյից կարող եք պատրաստել համեղ, գեղեցիկ և օրիգինալ աղցան: Այս դեպքում պտուղը կծառայի ոչ միայն որպես հիմնական բաղադրիչ, այլ նաև որպես ուտեստներ, որոնցում կմատուցվի աղցան: Եվ այն կոչվում է «Նավակը»:

Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան
Ինչպես պատրաստել ավակադո աղցան

Դա անհրաժեշտ է

    • 1 ավոկադո
    • 1 ձու;
    • 60-70 գ ծովախեցգետին;
    • 1 փոքր սոխ;
    • մի փոքր փունջ մաղադանոս;
    • մի բուռ սոճու ընկույզ;
    • 2 tbsp թթվասեր;
    • 2 թեյի գդալ մանանեխ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Եփել ծովախեցգետինն ու ձուն:

Քայլ 2

Մաքրել ծովախեցգետինները: Դա անելու համար նախ պոկեք ծովախեցգետնի գլուխը, այնուհետև ձեր բութ մատը դրեք որովայնի վրա, ոտքերը հրելով և բաժանեք կեղևը: Առանձնացրեք սեւ թելը հետևից:

Քայլ 3

Ավոկադոն երկարությամբ զգուշորեն կտրեք սերմերի շուրջ: Կեսերը մի փոքր փոխեք միմյանց նկատմամբ և առանձնացրեք դրանք:

Քայլ 4

Կտրատող շարժումով դանակի սայրը կպցրեք ոսկորին և մի փոքր թեքեք ձեր ձեռքը երկու կողմերին. Ոսկորը կմնա դանակի վրա:

Քայլ 5

Մի ճաշի գդալ սայթաքեք ավոկադոյի մարմնի և մաշկի միջև և պտտեք այն պտղի ողջ շրջապատի շուրջ. Մաշկը հեշտությամբ կարող է առանձնանալ մարմնից: Բայց զգույշ եղեք, որպեսզի չվնասեք մաշկը. Այն դեռ օգտակար կլինի:

Քայլ 6

Ավոկադոյի մարմինը կտրեց փոքր խորանարդի: Ավոկադոյի կտորները շաղ տալ կիտրոնի հյութով: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի նրանք պահպանեն իրենց հաճելի բաց կանաչ գույնը և չդառնան գորշ ու աննկատ:

Քայլ 7

Մաքրել և մանր կտրատել ձուն: Մանրացնել մաղադանոսը և սոխը: Կարմիր սոխը աղցանն ավելի գեղեցիկ կդարձնի:

Քայլ 8

Թասի ավոկադոն, ձուն, սոխը և մաղադանոսը լցնել ամանի մեջ, ավելացնել մի բուռ սոճու ընկույզ և ծովախեցգետնի մեծ մասը: Պատրաստի ուտեստը զարդարելու համար թողեք մի քանի կտոր:

Քայլ 9

Խառնել թթվասերն ու մանանեխը, ավելացնել մնացած բաղադրիչներին, համտեսել աղը և հարել:

Քայլ 10

Այժմ արդյունքում զանգվածը լցրեք ավոկադոյի կաշվի մեջ: Լրացրեք մնացած ծովախեցգետնի և մաղադանոսի ճյուղերը:

Խորհուրդ ենք տալիս: