Ընկույզով կանաչ լոբին յուրօրինակ ուտեստ է այն մարդկանց համար, ովքեր դիտում են իրենց կազմվածքը և գնահատում են պարզ բաղադրատոմսերը:
Դա անհրաժեշտ է
- - 1 կգ սառեցված կանաչ լոբի;
- - 4 մեխակ սխտոր;
- - 1 բաժակ պատիճ ընկույզ;
- - 2 tbsp. ճաշի գդալ տոմատի մածուկ;
- - աղացած կարմիր պղպեղ;
- - կանաչիներ;
- - աղացած սեւ պղպեղ;
- - բուսական յուղ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Տապակի մեջ լավ տաքացրեք բուսական յուղը: Տեղադրել սառեցված կանաչ լոբին տապակի մեջ: Տապակել ուժեղ կրակի վրա երկու րոպե: Նվազեցրեք ջերմությունը և եփեք լոբին մինչև փափկի
Քայլ 2
Ընկույզի միջուկները լավ մանրացրեք: Նյութի մանր կտրեք սխտորի մեխակները:
Քայլ 3
Շոգեխաշած լոբու մեջ ավելացնել նախապես թակած ընկույզը և թակած սխտորը: Լոլիկի մածուկը լուծեք կես բաժակ սառեցրած եռացրած ջրի մեջ:
Քայլ 4
Լոբիին ավելացրեք նոսրացված մակարոնեղենը: Աղ Ավելացնել համեմունքներ: Լավ խառնել: Դրեք ամեն ինչ միասին ևս հինգ րոպե:
Քայլ 5
Սառեցրեք եփած կանաչ լոբին: Դրանից հետո դրեք այն կոկիկ սլայդի մեջ ճաշատեսակի վրա և շաղ տալ խոտաբույսերով: Պատրաստի ուտեստը կարող եք զարդարել ընկույզի ամբողջական, պատյաններով:
