Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ
Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ

Video: Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ

Video: Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ
Video: Նախուտեստ Պղպեղ - Պերեց - Sautéed Veggies Perets Recipe - Heghineh Cooking Show in Armenian 2024, Մայիս
Anonim

Սա ամենատարածված պերուական ուտեստներից մեկն է և կարող է հարմարեցվել մեր ճաշակին ՝ առանց ավելի քիչ հետաքրքիր դառնալու: Այս ուտեստը Արեկիպա քաղաքի «նախանշանն» է, բայց պատրաստվում է ամբողջ Պերուում:

Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ
Ինչպես պատրաստել պերուական դղրդյուն պղպեղ

Դա անհրաժեշտ է

  • 4 խոշոր ռոկոտո պղպեղ, սա պերուական պղպեղ է, որն առանձնանում է իր կտրուկությամբ, բայց հարմարեցված տարբերակում կարող եք վերցնել սովորական բուլղարական;
  • 400 գրամ աղացած միս, կարող եք վերցնել տավարի միս, խոզի միս կամ խառը աղացած միս;
  • 1 մեծ սոխ
  • 2 մեծ հասած լոլիկ;
  • 400 գրամ փափուկ պանիր (ինչպես «Ֆիլադելֆիան»);
  • 50 գրամ տապակած գետնանուշ;
  • 1 ճաշի գդալ չոր մաղադանոս, աղացած
  • մի քիչ գինի կամ խնձորի խնձորի քացախ;
  • 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ;
  • աղ, պղպեղ և համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Պատրաստեք պղպեղը. Կտրեք գագաթը (մի շպրտեք այն), հեռացրեք սերմերը: Հնարավորինս ազատեք տարածությունը ներսում:

Քայլ 2

Կտրեք սոխը և լոլիկը փոքր խորանարդի մեջ: Մանրացրեք սխտորը սխտորի մամլիչով կամ նույնպես մանր կտրատեք: Տապակի մեջ լցնել բուսական յուղը և սոխը տապակել դրա մեջ մինչև ոսկեգույն դառնա: Ավելացնել մի գդալ խնձորի խնձորօղի կամ գինու քացախ: Դուք չպետք է սովորական քացախ վերցնեք, ավելի լավ է անել առանց դրա ընդհանրապես:

Քայլ 3

Սոխին ավելացնել թակած լոլիկ և սխտոր, եփ գալ մի քանի րոպե: Եթե տապակը մակերեսային է, ապա բանջարեղենը տեղափոխեք տապակի մեջ, ապա ավելացրեք աղացած միսը և եփեք մինչև եփվի կեսը (20-25 րոպե): Վերջում ավելացնել մաղադանոս:

Քայլ 4

Տապակած գետնանուշը մանրացրեք դանակով կամ բլենդերով: Saveամանակ խնայելու համար դուք կարող եք անմիջապես մանրացնել: Ավելացնել բանջարեղենով միս, խառնել:

Քայլ 5

Յուրաքանչյուր պղպեղ լցնել միջուկով: Դրեք փափուկ պանիրը և ծածկեք կտրված վերևով: Տեղադրել 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում և եփել 20-25 րոպե:

Խորհուրդ ենք տալիս: