Հավի կրծքամիս չինական սոուսով

Բովանդակություն:

Հավի կրծքամիս չինական սոուսով
Հավի կրծքամիս չինական սոուսով

Video: Հավի կրծքամիս չինական սոուսով

Video: Հավի կրծքամիս չինական սոուսով
Video: Պատրաստենք միասին. Հավի կրծքամիս չինական ձևով 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Հավի կրծքամիսը իդեալական է ասիական ուտեստների համար. Այն արագ տապակվում է, և դրա համը փոխվում է ՝ կախված լրացուցիչ բաղադրիչներից, համեմունքներից և համեմունքներից, ուստի ուտեստները միշտ տարբերվում են և չեն տարբերվում միմյանց: Պարզ չինական ոճով բաղադրատոմս ՝ հավի կրծքամիս նուշով, կոճապղպեղով և բանջարեղենով խիտ սոուսով:

հավի կրծքի բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով
հավի կրծքի բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով

Ինչպես պատրաստել հավի կրծքամիս. Բաղադրիչները 2 անձի համար

- հավի կրծքամիս;

- սոխ;

- կես կանաչ պղպեղ;

- կես կարմիր պղպեղ;

- գազար;

- 100 գ նուշ;

- սոյայի սոուս - 50 մլ;

- կոճապղպեղի արմատ - 1,5-2 սանտիմետր;

- կես բաժակ հավի արգանակ կամ ջուր;

- կես բաժակ ջուր `օսլան լուծարելու համար;

- մի ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա:

Համեղ հավի կրծքամիս ՝ պատրաստման գործընթաց

Նախ պետք է մարինացնել հավը: Դա անելու համար կտրեք հավի կրծքամիսը ոչ շատ մեծ կտորների, դրեք ամանի մեջ և լցրեք սոյայի սոուսի վրա: Կոճապղպեղը քերել մանր քերիչի վրա, ավելացնել հավի մեջ, խառնել և հեռացնել, մարինացնել 1 ժամ:

կրծքի ուտեստներ
կրծքի ուտեստներ

Լվանալ, մաքրել կեղևը և կտրել բանջարեղենը հավասար փոքր խորանարդի:

Թավայի մեջ լցնել մի փոքր ձիթապտղի յուղ և տապակել նուշը դրա մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը: Կարևոր է ապահովել, որ նուշը չի այրվում:

կրծքամիս սոուսով
կրծքամիս սոուսով

Նուշը տեղափոխեք ափսեի մեջ, տապակել բանջարեղենը տապակի մեջ միջին կրակի վրա ՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով մի փոքր ավելի ձիթապտղի յուղ: 5 րոպե անց բանջարեղենը կարող է տեղափոխվել նուշով ամանի մեջ:

ինչպես կրծքամիս պատրաստել
ինչպես կրծքամիս պատրաստել

Եթե մի բաժակ հավի մեջ սոյայի սոուսը չափազանց շատ է, ապա ձեզ հարկավոր է չորացնել ավելցուկը ՝ թողնելով բառացիորեն մի քանի ճաշի գդալ: Դրանից հետո տապակել հավի կրծքամիսը 2-3 րոպե երկու կողմերից: Ավելացնել բանջարեղեն և նուշ, խառնել:

ինչպես պատրաստել հավի կրծքամիս
ինչպես պատրաստել հավի կրծքամիս

Լցնել կես բաժակ արգանակի (ջուր) մեջ, խառնել, թողնել առավելագույն կրակի վրա 5 րոպե:

համեղ հավի կրծքեր
համեղ հավի կրծքեր

Եգիպտացորենի օսլան լուծարեք կես բաժակ սառը ջրի մեջ, խառնեք այնպես, որ մեկ գունդ չլինի: Դանդաղ լցնել տապակի մեջ: Ակտիվացրեք, թողեք կրակի վրա ևս 5 րոպե, որպեսզի սոուսը խտանա:

հավի կրծքի ուտեստներ
հավի կրծքի ուտեստներ

Չինական ոճով կրծքավանդակը պատրաստ է: Դուք կարող եք անմիջապես մատուցել սեղանին:

Խորհուրդ ենք տալիս: