Մեզանից շատերը ուշադրության արժանի միակ տաք ըմպելիքն են համարում `կանաչ թեյ: Բայց ապարդյուն: Բուսական այլ թեյերն ունեն նաև առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ: Անհրաժեշտ է ամռանը համալրել անհրաժեշտ խոտաբույսերը, իսկ ամբողջ տարվա ընթացքում կարող եք վայելել ոչ միայն առողջարար, այլ նաև համեղ թեյեր:
Fatարպի այրման կանաչ թեյ
Մարդու մարմնում քաշի ավելացման գործընթացը գրեթե կիսով չափ կրճատվում է `շնորհիվ կանաչ թեյի պարունակվող էպիգալոկատեխինի: Այն օգնում է մարմնին ճարպերը շատ ավելի արագ մշակել:
Անանուխը կօգնի թեթեւացնել ստամոքսի ցավը
Անանուխի տերևներում պարունակվող եթերայուղը հաջողությամբ օգնում է թեթեւացնել ստամոքսի հարթ մկանների սպազմերը և մեղմել որովայնի ցավը: Անհանգստության առաջին իսկ նշաններից անմիջապես պետք է խմել մի բաժակ թարմ եփած անանուխ:
Կոճապղպեղը կօգնի նվազեցնել ախորժակը
Եթե քաղցած զգացողությունը սրտանց ընթրիքից հետո կարճ ժամանակ անց վերադառնա, ապա հաջորդ անգամ պետք է փորձեք լվանալ ձեր սնունդը կոճապղպեղից պատրաստված ըմպելիքով: Այն կարելի է պատրաստել բավականին հեշտությամբ. Եփել մեկ թեյի գդալ թարմ կոճապղպեղ, քերած նուրբ քերիչի վրա, մեկ բաժակ եռացող ջրով: Թարմ կոճապղպեղը կարող եք փոխարինել նույն քանակությամբ չոր կոճապղպեղով: Այս հիանալի միջոցը ձեզ կազատի չափից շատ սնունդ ուտելու գայթակղությունից և երկար ժամանակ կզգաք լիարժեք զգացողությունից:
Հիբիսկուսը կօգնի բարելավել մաշկի վիճակը
Վիտամին C- ն լայնորեն ճանաչված է մրսածության դեմ պայքարում օգնելու ունակությամբ: Բայց սա նրա միակ օգտակար հատկությունը չէ: Այն օգնում է մաշկի մեջ արտադրել կոլագեն ՝ նյութ, որը պատասխանատու է դրա առաձգականության համար: Այսպիսով, այս հիանալի վիտամինի օրական արժեքի 60 տոկոսը պարունակում է ընդամենը մեկ բաժակ եփած հիբիսկուս: Կարող եք պատրաստել `մի բաժակ եռացող ջուր լցնելով թեյի գդալ չոր ծաղիկների վրա:
Երիցուկը կօգնի ձեզ ուրախացնել
Բոլորը գիտեն երիցուկի հակասեպտիկ հատկությունները, դրա հակավիրուսային, հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային ազդեցությունը: Երիցուկի ծաղիկները պարունակում են մեծ քանակությամբ ֆլավոնոիդներ, որոնք բույսին օժտում են մարդու համար անհրաժեշտ այս հատկություններով: Բայց ֆլավոնոիդների օգուտներն այստեղ չեն ավարտվում: Դրանք բարձրացնում են արյան մեջ սերոտոնինի և դոպամինի ՝ երջանկության հորմոնների մակարդակը:
