Տաք սեզոնում համեղ և թեթև ըմպելիքները անփոխարինելի են. Դրանք ոչ միայն հագեցնում են ձեր ծարավը, այլև օգնում են ձեզ վիճակում պահել: Դուք կարող եք դրանք խմել բացարձակապես պատահական կարգով, գլխավորն այն է, որ օրական խմեք երեք-չորս բաժակ, նախընտրելի է ուտեստների արանքում:
Խոտաբույսերի թուրմերի միջոցով դուք կարող եք ոչ միայն հագեցնել ձեր ծարավը, այլեւ հեռացնել տոքսինները: Եղինջի և կեչի տերևների մեջ պարունակվող կալիումը, սիլիցիաթթուն և ամինաթթուները խթանում են նյութափոխանակությունը, իսկ գիհը մարմնից հեռացնում է տոքսինները, տոքսինները և ավելցուկային հեղուկը: Վերցրեք 1 թեյի գդալ: չոր տերեւներ և 1/2 թեյի գդալ: չոր գիհի հատապտուղներ, լցնել 250 մլ եռջուր, սպասել 10 րոպե և քամել: Մասուրը կօգնի նվազեցնել ախորժակը: 15 գ վարդի խառնուրդը խառնել, մանր կտրատել, ավելացնել 0,5 սմ չիլի պղպեղ, եռացնել 250 մլ ջրի մեջ, քամել և քաղցրացնել 1 թեյի գդալ հինգ րոպե հետո: խնձորի օշարակ: Կարող եք նաև արագացնել նյութափոխանակությունը չիչխանի օգնությամբ: Այս հատապտուղը վիտամին C- ի պահեստ է: K 2 թեյի գդալ: հատապտուղներ, ավելացնել կոճապղպեղի մի կտոր: Ավելի լավ է մանրացնել: Հատապտուղները և կոճապղպեղը եռացրեք 250 մլ ջրի մեջ, թողեք ծածկված 12 րոպե և քամեք: Ավելացնել 1 թեյի գդալ: մեղր Մալոյի տերևներն ու վարդերը կարող են տոնուսավորել: Լցնել 1 թեյի գդալ: չորացրած ծաղիկները 200 մլ ջրի մեջ, եռացրեք և սպասեք 15 րոպե: Համեմունքի համար ավելացնել 1/2 վանիլի պատիճ: Եթե ձեզ դուր է գալիս կանաչ թեյ խմել, փորձեք դրան ավելացնել խորանարդի արքայախնձորի սեպ:
