Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում

Բովանդակություն:

Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում
Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում

Video: Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում

Video: Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում
Video: Սիսեռով #ապուր Անահիտից #суп с нутом chickpea #soup 2024, Մայիս
Anonim

Սիսեռով ապուրը ամենաաղտոտ ապուրներից մեկն է: Դրա համը ապխտած միսն է ՝ կողիկներ, երշիկեղեն, կրծքամիս և այլն, որոնք ապուրին յուրահատուկ համ ու բույր են հաղորդում: Այս ուտեստը հեշտությամբ կարելի է պատրաստել բազմաբնույթ եփման մեջ: Երկարաժամկետ եփ գալու պատճառով ոլոռը չի մարսվում և չի վերածվում շիլայի, բայց միևնույն ժամանակ դառնում է շատ փափուկ և բառացիորեն հալվում է բերանում:

Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում
Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում

Դա անհրաժեշտ է

  • - ապխտած խոզի կողիկներ 300 գ
  • - ապխտած երշիկ 100 գ
  • - ամբողջ ոլոռ 300 գ
  • - գազար 120 գ
  • - կարտոֆիլ 700 գ
  • - սոխ 200 գ
  • - ջուր 1, 3 լիտր
  • - բուսական յուղ 30 մլ
  • - աղ և համեմունքներ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Ոլոռը մի քանի անգամ լվանալ և 1 ժամ թրմել տաք ջրի մեջ, որպեսզի այտուցվի:

Քայլ 2

Անհրաժեշտության դեպքում ողողեք ապխտած կողիկներ և առանձնացեք միմյանցից: Դրանք պետք է լինեն փոքր, որպեսզի ավելի հեշտ լինի եփել, ապա ուտել: Կտրեք երշիկը փոքր շերտերով:

Քայլ 3

Կլպել և կտրատել բանջարեղենը. Կարտոֆիլը ՝ խորանարդի կամ խորանարդի, գազարի և սոխի ՝ շերտերի:

Քայլ 4

Բուսայուղը լցնել բազմամշակման ամանի մեջ: Տապակել սոխը և գազարը դրա վրա 5-10 րոպե, երբեմն խառնելով: Դրանից հետո բանջարեղենը տեղափոխեք առանձին տարայի մեջ:

Քայլ 5

Ներդրեք ոլոռ և կողիկներ բազմամշակման ամանի մեջ, լցրեք ջրով և եփեք 2 ժամ ՝ ընտրելով «Շոգեխաշած» կամ «Ապուր» ռեժիմ:

Քայլ 6

Եփման գործընթացի ավարտից կես ժամ առաջ արգանակին ավելացնել կարտոֆիլ, տապակած սոխ և գազար, թակած ապխտած երշիկ, աղ և համեմունքներ: Կարող եք նաև ավելացնել 2-3 հատ: դափնու տերև Իսկ ապուրն ավելի պայծառ գույն դարձնելու համար հարկավոր է դրա մեջ տեղադրել մեկ ճաշի գդալ տոմատի մածուկ: Երբ բոլոր բաղադրիչները բեռնվեն ամանի մեջ, փակեք մուլտիխոհարարի կափարիչը և սպասեք պատրաստման ավարտին:

Քայլ 7

Պատրաստի ապուրը շաղ տալ խոտաբույսերով կամ յուրաքանչյուր ափսեի մեջ զարդարել մաղադանոսի ճյուղով առանձին: Կարելի է մատուցել քրուտոններով:

Խորհուրդ ենք տալիս: