Բանանները կատարյալ են խորտիկի համար: Ի վերջո, դրանք շատ սննդարար են, բացի այդ, այս ապրանքը բնական է, ի տարբերություն տարբեր շոկոլադե սալիկների: Այսպիսով, ժամանակ առ ժամանակ փչացեք ինքներդ ձեզ մեղրով ՝ կիտրոնով փայլեցված բանաններով, երբ դրանք նախաճաշ եք պատրաստում:
Դա անհրաժեշտ է
- - 4 բանան;
- - 1 կիտրոն;
- - 1 ձու;
- - 2/3 բաժակ ջուր;
- - 1/2 բաժակ մեղր;
- - 3 tbsp. գդալներ ալյուր, օսլա;
- - 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ;
- - բուսական յուղ;
- - շաքարի փոշի կամ քնջութի սերմեր:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կլպեք բանանը, յուրաքանչյուրը կտրեք երկու մասի:
Քայլ 2
Mixուրը խառնել օսլայի հետ, ավելացնել ալյուրը, ձիթապտղի յուղը: Դեղնուցն առանձնացրեք սպիտակուցից, սպիտակուցն ուղարկեք խառնուրդի մեջ (մեզ դեղնուց պետք չէ):
Քայլ 3
Վերցրեք խիտ հատակով տապակ կամ կաթսա, տաքացրեք դրա մեջ բուսական յուղը:
Քայլ 4
Ընկղմեք բանանի կեսը ստացված խմորի մեջ, տապակել մինչև բոլոր կողմերը ոսկե դարչնագույն:
Քայլ 5
Մեղրը խառնել կիտրոնի հյութի հետ, մի փոքր տաքացնել այս խառնուրդը փոքր կրակի վրա:
Քայլ 6
Տապակած բանանը դնել ափսեի մեջ, լցնել արդյունքում ստացված մեղր-կիտրոնի սոուսը: Վրան ցանել շաքարի փոշի կամ քնջութի սերմեր:
