Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ
Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ

Video: Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ

Video: Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ
Video: Թփով տոլմա․ Ինչպե՞ս ճիշտ և համեղ պատրաստել թփով տոլմա Толма в виноградных листьях Tolma Xohanoc.am 2024, Ապրիլ
Anonim

Տոլման հայկական ուտեստ է, որը հիշեցնում է մեր կաղամբով լցոնված գլանափաթեթները: Այն պատրաստվում է հիմնականում գառան մսից, բայց ցանկացած միս կարող եք վերցնել: Տոլման մատուցվում է թթվասերի կամ սխտորի սոուսով:

Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ
Ինչպես պատրաստել տոլմա խաղողի տերեւների մեջ

Դա անհրաժեշտ է

  • - միս ոսկորի վրա - 500-600 գ;
  • - բրինձ - 3/4 բաժակ;
  • - cilantro - 1/2 փունջ;
  • - անանուխ - 1/2 փունջ;
  • - ռեհան - 1/2 փունջ;
  • - խաղողի տերևներ `0, 3 կգ;
  • - աղ, պղպեղ `համտեսել;
  • - սոխ - 1 հատ;
  • - սխտոր - 2-3 մեխակ;
  • - մածուն - 1 բաժակ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մենք լվանում ենք բրինձը և պատրաստում ենք եփել, եփել մինչև եփել կեսը: Մինչ հացահատիկը եռում է, մենք միսը բաժանում ենք ոսկորներից, մսաղացն անցկացնում մսաղացով, ոսկորները լցնում սառը ջրով և առայժմ մի կողմ դնում: Խտացրեք բրինձը, ողողեք սառը ջրով և թողեք մի փոքր սառչի, լցրեք աղացած միսով ամանի մեջ:

Պատկեր
Պատկեր

Քայլ 2

Կլպեք սոխը և մանր կտրեք: Մենք լվանում ենք cilantro- ն, ռեհանն ու անանուխը, չորացնում այն ավելորդ խոնավությունից և կտրում փոքր կտորների: Մնացած բաղադրիչներին լցնել սոխ ու խոտաբույսեր: Ավելացնել աղացած պղպեղ և աղ և մանրակրկիտ խառնել աղացած միսը:

Պատկեր
Պատկեր

Քայլ 3

Մենք լվանում ենք խաղողի տերևները, չորացնում դրանք թղթե սրբիչով և դնում սեղանին: Դրեք մսի միջուկը յուրաքանչյուր տերեւի կենտրոնում և ծալեք այն ամուր գլորում կամ ծրար:

Պատկեր
Պատկեր

Քայլ 4

Մսի ոսկորները մանրացնում ենք և դնում թավայի հատակին, ծածկում խաղողի տերևներով և վրան տոլմա դնում: Վերևից սեղմեք ափսեով, ավելի փոքր տրամագծով, և ավելացրեք ջուր: Panածկեք տապակը կափարիչով և եփ գալ 30-40 րոպե դանդաղ կրակի վրա:

Պատկեր
Պատկեր

Քայլ 5

Այժմ մենք պատրաստում ենք սոուս: Մաքրել սխտորը, մանր կտրատել կամ անցնել սխտորի մամլիչով և խառնել մածունի հետ:

Պատկեր
Պատկեր

Քայլ 6

Պատրաստ տոլման դնել ճաշատեսակի վրա, լցնել հյութի վրա, որը պատրաստվել է պատրաստման ընթացքում, և մատուցել սեղանին: Theառայել սոուսը առանձին տարայի մեջ:

Խորհուրդ ենք տալիս: