Ավելի հաճախ, քան ոչ, երբ մրգերի սեզոնը պակասում է, մթերային խանութում մնում է միայն նուռը: Այս հյութալի հարավային պտուղը հիանալի կերպով զուգորդվում է շատ ուտեստների հետ և կատարյալ է զարդարման համար:
Դա անհրաժեշտ է
- - Մանրացված նռան փոսեր
- -Nyանկացած սնունդ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նռան հատիկները լավ համադրվում են ցանկացած տեսակի մածունի հետ: Youանկության դեպքում կարող եք պատրաստել ձեր սեփականը:
Մի բաժակի մեջ միացրեք 2 բաժակ վանիլային մածուն 2 բաժակ մյուզիլի և 1 բաժակ նռան սերմերի հետ: Յոգուրտը կարելի է ուտել առավոտյան կամ լանչի ժամանակ:
Քայլ 2
Կաֆին եք թխում, թե՞ կեքս: Ինչ վերաբերում է նրանց նռան մի քանի սերմեր ավելացնելուն: Համը զարմանալի կլինի: Նուռը կստեղծի քաղցր համ, որը հակադրվում է տորթի բույրին, և սերմերը հյութեղ կթափվեն ձեր բերանում:
Քայլ 3
Նռան հատիկներով արագ աղցան պատրաստելը շատ հեշտ է: Վարունգը փոքր կտորների կտրեք, ավելացրեք անանուխի թարմ տերևներ և նռան հատիկներ: Ամեն ինչ համեմեք ձիթապտղի յուղով: Աղցան կստացվի բուրավետ և թարմացնող: Մատուցելիս շաղ տալ նռան հատիկներով:
Քայլ 4
Որսագող նուռ: Ելեք մի քանի սալոր եռացրած ջրի մեջ: Հանեք, տարեք բոլոր ոսկորները, հիշեք: Նրանց ավելացրեք շաքարի, հացահատիկի և նռան սերմեր: Everythingառայել ամեն ինչ վանիլային պաղպաղակով: Նման համեղ աղանդերը ցանկացածին կուրախացնի:
Քայլ 5
Նռան հյութը հիանալի լրացում է ժելատինին: Ուտեստը հեշտ է պատրաստել. Խառնեք խառնիչով `ժելատին, շաքար, հարած սերուցք, վանիլի քաղվածք և թան: Վերջում ավելացնել նռան հատիկներ և հյութ: Համեղ դեսերտը պատրաստ է:
