Chokeberry (chokeberry) և կարմիր, կամ սովորական, լեռնային մոխիրն իրականում սերտ փոխհարաբերություններ չունեն, նրանց միավորում է միայն այն փաստը, որ նրանք պատկանում են վարդագույն ընտանիքին և ունեն պտուղներ, որոնք նման են ձևի:
Կարմիր ռոուի օգտակար հատկություններ
Rowan հատապտուղները վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր են, որոնք կարևոր են մարմնի բնականոն գործունեության համար: Կարմիր լեռնային մոխիրը հարուստ է C, P, PP, E, K, B1, B2 վիտամիններով, կարոտինոիդներով, օրգանական թթուներով, ամինաթթուներով, շաքարերով, հանքանյութերով, պեկտիններով, ֆիտոնցիդներով:
Rowan սովորականն ունի միզամուղ, խոլերետիկ և հեմոստատիկ հատկություններ: Դրանից խմիչքներն ու ուտեստներն օգտագործվում են ուռուցք ունենալու, բարձր խոլեստերինի, ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրների, աթերոսկլերոզի, լեղուղիների և լյարդի հիվանդությունների հետ միտումով: Ռոուանի հյութը օգտակար է ցածր թթվային գաստրիտի համար:
Կարմիր ռոուն չպետք է սպառվի ստամոքսի ավելացած թթվայնությամբ:
Կարմիր ռոուի պտուղները խորհուրդ են տրվում ներառել շաքարային դիաբետով հիվանդների սննդակարգում, քանի որ դրանք պարունակում են սորբիտոլ `քաղցր ալկոհոլ, որը վտանգ չի ներկայացնում այս հիվանդությամբ տառապողների համար:
Ռոուանի հատապտուղները դրականորեն են ազդում տեսողական օրգանների վիճակի վրա, քանի որ դրանց պալպում կա մեծ քանակությամբ կարոտին: Մի արհամարհեք լեռնային մոխիրի ուտեստներն ու ըմպելիքները, մաշկի հիվանդություններով տառապող մարդիկ, քանի որ պրովիտամին A- ն նաև պատասխանատու է մաշկի բնականոն գործունեության համար:
Chokeberry- ը և դրա օգտակար հատկությունները
Chokeberry պտուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ սննդանյութեր: Սև ռոդանի հատապտուղները հարուստ են P, E, K, B խմբի վիտամիններով, բետա-կարոտինով, ճարպերով, օրգանական թթուներով, դիետիկ մանրաթելերով, օսլայով, յոդով:
Մոշը կազմող պեկտինները մարդու մարմնից հեռացնում են ծանր մետաղները և ռադիոակտիվ նյութերը: Արքայանարինգի կանոնավոր օգտագործումը օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և մարմնին ավելի դիմացկուն դարձնել տարբեր վարակների նկատմամբ:
Սև լեռնային մոխրի մուրաբան ոչ միայն տտիպի հաճելի համ ունի, այլ նաև բարելավում է հիպերտոնիկ հիվանդների վիճակը: Մի քանի ճաշի գդալ սեւ չոքենու մուրաբա կարող է իջեցնել արյան ճնշումը և թեթեւացնել գլխացավերը:
Շագանակագույն հատապտուղների մեջ յոդի մեծ պարունակության պատճառով այն պետք է ներառվի սննդակարգում ՝ յոդի պակասը կանխելու համար:
Արքայանարինջի հատապտուղների թուրմերն ու թուրմերը օգնում են աթերոսկլերոզի, շաքարախտի, ալերգիայի, ռևմատիզմի և արյան մակարդման խնդիրների հետ: Խորհուրդ է տրվում ուտել սեւ լեռնային մոխրի պտուղները գլխուղեղի զարկերակներում արյան թույլ շրջանառությամբ, սրտանոթային հիվանդությամբ, varicose երակներով, բարձր խոլեստերինով:
