Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան

Բովանդակություն:

Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան
Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան

Video: Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան

Video: Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան
Video: Միֆեր և իրականություն կանաչ սոխի մասին 2024, Ապրիլ
Anonim

Կանաչ սոխով և ձվով աղցան հիանալի տարբերակ է թեթեւ ամառային կերակուրի համար, քանի որ այն չի պարունակում մսամթերք: Կանաչ սոխը լավ համադրվում է ձվի և թեթև մայոնեզի հետ, և պինդ պանիրը հատուկ նրբահամ համ կավելացնի աղցանին:

Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան
Կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան

Դա անհրաժեշտ է

  • - 1 փունջ կանաչ սոխ;
  • - 3 հավի ձու;
  • - 150 գ ցանկացած պինդ պանիր;
  • - 2 tbsp. թեթեւ մայոնեզի գդալներ;
  • - 1 քաղցր և թթու խնձոր;
  • - աղ `ըստ ճաշակի:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Ձվերը եփել, սառը ջրի մեջ սառը, կեղևազերծել և կտրել միջին խորանարդի:

Քայլ 2

Լվանալ սոխը, չորացնել, կտրել այն փոքր օղակների մեջ և ավելացնել աղցանի ամանի մեջ թակած ձվերը:

Քայլ 3

Խնձորը մաքրեք կեղևից և կտրեք պտուղները փոքր խորանարդի մեջ: Պանիրը քերել միջին քերիչի վրա կամ կտրել փոքր խորանարդի:

Քայլ 4

Միավորել բոլոր բաղադրիչները `ավելացնելով մի փոքր թեթև մայոնեզ և աղ` ըստ ճաշակի, այնուհետև մանրակրկիտ խառնել:

Քայլ 5

Կարելի է մատուցել նուրբ համով կանաչ սոխի և ձվի ամառային աղցան: Desiredանկության դեպքում ուտեստը զարդարեք մանր կտրատած խոտաբույսերով (անանուխ, սամիթ, ռեհան) և շաղ տալ մի փոքր թարմ քամած կիտրոնի հյութով:

Խորհուրդ ենք տալիս: